Análisis de un Estudio sobre Cremas Antiarrugas: ¿Realmente Funcionan?

Hace unos días, un estudio realizado por la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) generó controversia al reconocer a Cien Crema de día Q10 de los supermercados Lidl (2,99 €) como «una de las mejores antiarrugas del mercado». Este reconocimiento desató un debate sobre la calidad y eficacia de las cremas antiarrugas, especialmente aquellas de bajo costo.

Este post no gira en torno a si la calidad de una crema se mide por su precio. Tampoco me paga ningún laboratorio cosmético, ni tengo nada en contra del supermercado Lidl. Os aseguro que utilizo muchos productos que se encuentran en las grandes superficies y también otros de alta gama. Por eso, os pido que leáis este post hasta el final y con los datos objetivos juzguéis por vosotros mismos.

Ingredientes Clave de la Crema Cien Q10

En la nota de prensa se resumían los ingredientes de la crema. «El elemento estrella de la crema es el Liftan, un complejo activo a base de ingredientes específicos para reducir la apariencia de las arrugas. Reafirma la piel, tiene efecto re-energizante y previene la aparición de nuevas arrugas. Su composición también incluye ácido hialurónico (ingrediente altamente hidratante), vitamina E (un antioxidante esencial para la piel), filtro solar UVA/UVB y la coenzima Q-10 (una sustancia semejante a una vitamina fundamental para el buen funcionamiento de todas las células, ya que las recarga de energía).

Críticas al Estudio de la OCU

Sin embargo, este estudio no estuvo exento de críticas. Desde Stanpa, la Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética, se señalaron errores metodológicos graves que, según ellos, invalidan las conclusiones y confunden al consumidor.

Además, desde la asociación destacan que «el informe saca conclusiones obtenidas sin respetar los procedimientos habituales para el análisis de los productos cosméticos a la luz de los requisitos legales y el estado de la ciencia y la tecnología. Si una compañía cosmética presentara sus resultados ante las autoridades sanitarias de la forma en la que se exponen en el informe de la OCU, no obtendría la aprobación.

A continuación, se detallan algunos de los errores metodológicos señalados por Stanpa:

1. El mismo estudio, publicado en diferentes países, coloca a los productos en distinto orden y emite conclusiones diferentes.
2. Los resultados de los productos aparecen alterados en función del país en el que se publicó el informe.
3. El estudio no dice dónde se ha realizado, ni explica mínimamente las garantías de homologación o certificación de sus métodos. El estudio de la OCU utiliza una metodología de análisis apenas descrita y explicada con expresiones como que se han realizado “mediciones con distintos aparatos” para asegurar que las cremas antiarrugas hacen poco. Esto es imprescindible en ciencia, para garantizar la neutralidad técnica. Sólo si se describe en detalle el método, otro laboratorio podría reproducir el mismo estudio para ver si obtienen resultados similares. Con los datos hechos públicos, se niega toda posibilidad de reproducibilidad del estudio.
4. La muestra utilizada ha mezclado mujeres de entre 31 y 70 años, lo que supone una diversidad en la madurez de la piel y en las necesidades de tratamiento completamente distintas, pues nada tiene que ver una piel de 31 años con una de 70.
5. El tratamiento estadístico de los datos no ha sido explicado y las referencias a ello son imprecisas y, probablemente erróneas.
6. No está claro el número de mujeres participantes en el estudio. El mismo estudio publicado en distintos países afirma, en unos casos que participaron 995 mujeres mientras que en otros, indica que participaron 450, lo cual es inexplicable y cuestiona la fiabilidad de la información.
7. El estudio dice que ha utilizado un “producto estándar elaborado por el laboratorio de eficacia conocida” como comparación. Un laboratorio de ensayo no es un fabricante de cosméticos, por lo que es injustificable que se utilice este supuesto producto. Ninguna comunidad científica ha reconocido la existencia de un supuesto producto estándar que sirva como referencia para los demás experta en antiedad.
8. Es un error considerar para la diversidad de productos antiedad, la medida de sólo 2 factores. La hidratación es un objetivo básico de cualquier producto de cuidado de la piel, pero todos los demás pueden ser variables. El método FOITS es uno de los utilizados, pero no el único.

Los productos mezclados en el estudio tienen diferentes objetivos, unos son más orientados a la pérdida de elasticidad, la flacidez, el alisamiento de la piel, la homogeneidad del tono o la regeneración celular. Se ha medido a todos con un único parámetro, de manera errónea, subjetiva y con métodos que simplifican el resultado que se busca en el producto.

9. Sin base científica alguna, el informe incita a despreciar expresiones como “dermatológicamente testado” o “con control dermatológico”. Estas informaciones están reguladas en las directrices de la Comisión Europea y aportan una información de gran valor para el consumidor.

Con los datos en la mano el debate no está en la calidad del producto sino en que estemos ante una de las mejores antiarrugas del mercado, porque el estudio que se ha hecho no es válido.

Análisis de Ingredientes y Eficacia

Y, ahora la duda que seguro os asalta a todas ¿pero es buena o no? Como explica Matabuena «Los ingredientes principales son emolientes y filtros solares. En posiciones avanzadas dentro de la lista de ingredientes encontramos un conservante (Phenoyethanol) y el perfume, cuyas cantidades están reguladas y establecidas en un máximo de legal (porcentaje permitido muy bajo). Después, la vitamina E (Tocopheryl Acetate), todos los conservantes de tipo “Paraben” y la Ubiquinona (Coenzima Q10) y la sal sódica del ácido hialurónico, junto con otros activos que deben conformar el Liftan («su complejo activo a base de ingredientes específicos para reducir la apariencia de las arrugas» y cito textualmente).

Es decir, claro que esta crema previene el el envejecimiento porque tiene un filtro solar UVA y UVB, pero ¿cuánto? En este caso más bien poco, porque sólo lleva un SPF 4, que es como ir prácticamente a cara descubierta.

«Todos los que garanticen la SEGURIDAD del producto, entre los que se encuentran el perfil toxicológico de los ingredientes (las características físico-químicas, la irritación ocular, la cutánea, la sensibilización cutánea, la fototoxicidad, son los principales). También se verifica la eficacia del conservante (Challenge test) y se hacen pruebas confirmatorias de tolerancia cutánea con el producto acabado (Patch test). Y como se ha mencionado antes, si se reivindica algún efecto concreto del producto, éste debe estar demostrado científicamente.

Tú decides en qué tipo de producto quieres invertir tu dinero.

Estudio de la OCU sobre Cremas Antiarrugas (60€)

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha analizado 13 cremas antiarrugas disponibles en supermercados, farmacias y perfumerías, con un precio máximo de 60 €/envase.

El estudio confirma que si bien todas muestran cierta eficacia, esta es limitada: la mayoría reducen entre un 10% y un 20% la profundidad de las arrugas.

Para avaluar los resultados, se utilizó el dispositivo PrimosCR que genera precisas imágenes tridimensionales de la piel para calcular la profundidad de las arrugas, y un corneómetro para medir la hidratación en cinco puntos de la mejilla.

El estudio se llevó a cabo durante un mes con 30 mujeres de entre 40 y 65 años con patas de gallo leves o moderadas, bajo la supervisión de un dermatólogo.

Las participantes coincidieron en que todas las cremas tenían un olor agradable, buena textura, fácil absorción y no dejaban sensación pegajosa. También valoraron positivamente su capacidad hidratante, aportando suavidad y elasticidad a la piel. Sobre su efecto antiarrugas, la, opiniones variaron entre "ligero" y "bueno", según la marca.

Los análisis de laboratorio respaldaron las buenas valoraciones en hidratación, aunque con algunas diferencias según la marca. Sin embargo, solo dos cremas lograron reducir las arrugas hasta un 20%. Una es Filorga Creme Time Filler (51 €/50ml de precio medio).

Espero que este post haya aclarado vuestras dudas.

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