Aloe Vera y Queratosis Pilaris: Estudios y Tratamientos

Los granitos en los brazos son el síntoma de una patología epidérmica llamada queratosis pilaris. Es una patología inofensiva cuyo único síntoma es la presencia en los brazos de granitos y otras partes del cuerpo como pueden ser los muslos. Sin embargo, aunque tenga un nombre extraño, y parezca raro, en realidad es una patología inofensiva y bastante más común de la que pensamos.

Esos granitos, que pueden estar ligeramente enrojecidos y también son conocidos como piel de gallina, no pican, están juntos entre sí y al tocarlos se nota la piel con rugosidad y sequedad, por lo que pueden ser algo antiestéticos y molestos. En mi consultorio de belleza ya os he dado consejos para prevenir y eliminar el acné provocado por la menstruación y cómo cuidar tus manos para que sigan pareciendo jóvenes, hoy te cuento cómo eliminar la queratosis pilares o, al menos, paliarla.

Esta afección de la piel se debe a un exceso de queratina. La queratina es una proteína que se encuentra en el cemento intercelular, que es esencial para que la piel esté protegida de los microorganismos, pero a veces se altera y se produce un exceso, lo que provoca la formación de un tapón de queratina que logra asfixiar la piel.

A pesar de que es bastante común, no se conoce el origen de esta patología, pudiendo tener un componente genético. Se suele dar en personas con un tipo de piel seca y en personas que ya padecen dermatitis atópica, suele verse más en personas jóvenes y lo bueno es que suele desaparecer de forma espontánea más allá de los 30 años.

Recomendaciones para paliar la queratosis pilaris

Para disminuir los niveles de queratina de la piel, la piel debe exfoliarse con un exfoliante respetuoso con la piel, como exlatio, o puedes hacerlo en la ducha con la piel húmeda con un guante de crin. La nutrición y la calma debe llegar a la piel con alguna crema reparadora del cemento intercorneocitario a base de activos regeneradores de la piel y que además sea humectante, para que el agua se quede en las capas más profundas de la piel.

Se deben huir de los geles de ducha que sean secantes. Las saunas pueden ayudar con la hidratación de la piel porque el efecto del vapor en la piel que hace que las moléculas volátiles de agua penetren en capas más profundas de la piel. Es importante llevar una alimentación rica en alimentos a base de grasas saludables como ácido linoleico, que encontrarás en frutos secos como anacardos, almendras o pistachos.

Esta crema hidratante con la que trabajo en mi centro, Todo en belleza, es, sin duda, de las mejores: tiene extracto de argán y avena, karité, aceite de oliva, urea, aloe vera y aceite de Monoï, y puedes hacerte con ella bajo estas líneas por poco más de 20 euros.

Para cuidar el rostro, esta loción-gel exfoliante que limpia y exfolia con suavidad es perfecta. Elimina las células muertas e impurezas de la piel, gracias a los microgránulos de bambú. Enriquecido con agua de bambú y extracto de alga.

Como siempre digo, siempre es mejor realizarse primero un estudio de la piel como el que ofrezco online en mi consulta, pero si padeces queratosis pilaris no te preocupes: lleva una vida saludable, exfolia, hidrata y nutre tu piel, y piensa que es muy posible que se vayan de forma espontánea.

El aloe vera nos sirve para muchas afecciones en la piel. Sus propiedades naturales lo presentan como un recurso ideal que ofrece resultados en poco tiempo. Entre los problemas cutáneos que podemos tratar con aloe está la queratosis actínica, una de las manifestaciones más típicas del fotoenvejecimiento que sufre la piel con el paso de los años.

¿Qué es la queratosis actínica?

Antes, debemos saber en qué consiste la queratosis actínica y por qué puede aparecer. La queratosis actínica es una lesión que aparece en la piel debido a la exposición continuada o intensa a los rayos UV. Se presenta como una mancha áspera y escamosa, por lo general en las zonas de la cara, los labios, las orejas, los antebrazos, el dorso de las manos, el cuello o el cuero cabelludo.

La queratosis actínica se hace evidente después de haber pasado varios años de exposición al sol. La protección frente a los rayos UV es el mejor método para prevenir su aparición.

Tratamiento natural de la queratosis actínica con aloe vera

Si padeces un caso de queratosis actínica, el aloe vera es uno de los ingredientes naturales más efectivos. Esto se debe a las propiedades que ofrece:

• Antiinflamatorias: reduce la inflamación e irritación en la piel afectada por la queratosis actínica.
• Hidratación: así mantiene la piel suave y flexible, lo que reduce la aspereza de las lesiones.
• Regeneración celular: ayuda a reparar la piel dañada y, al mismo tiempo, acelera la producción de nuevas células sanas, todo ello mejorará la apariencia de la zona afectada.
• Antioxidante: un aporte importantísimo para combatir el envejecimiento prematuro.

Remedio casero con aloe vera

Si tienes una planta de aloe vera en casa, puedes aprovechar sus hojas para hacer un remedio casero con este producto natural y usarlo en caso de padecer queratosis actínica o cualquier otra afección en la piel.

Para una aplicación inmediata, solo necesitas abrir la hoja de la forma correcta y usar el gel interior sobre la zona afectada. Pero si quieres tener en casa gel de aloe vera para utilizar siempre que lo necesites, sigue las indicaciones que te describimos a continuación.

Ingredientes necesarios:

• 3 hojas de aloe vera.
• 1 cucharada de zumo de limón.
• 1 cucharada de aceite de germen de trigo.

Preparación:

1. Corta las tres hojas de aloe vera y retírales con cuidado las espinas que tienen en sus laterales.
2. Manténlas así en remojo durante 24 horas y cambia el agua periódicamente. Lo ideal es cada 4 horas. Este paso es importante porque sirve para retirar la aloína que está en su interior y que tiene propiedades tóxicas.
3. Pasadas las 24 horas, retira las hojas del agua y ábrelas por los bordes con un cuchillo.
4. Cuando tengas todos los trozos de aloe abiertos, extrae el gel con una cuchara y déjalo en un recipiente aparte.
5. Una vez extraído todo el gel, añade el jugo de limón y el germen de trigo. Mezcla todo hasta que se quede una crema espesa con una tonalidad blanquecina.

Ya puedes usar tu remedio casero de aloe vera en cualquier zona de la piel que tengas afectada. Además, puedes guardar el que te sobre en el frigorífico. Asegúrate de que el recipiente queda herméticamente cerrado.

Uso tópico del aloe vera para queratosis actínica

Si prefieres ahorrarte este proceso, tienes todos los productos de aloe vera para el cuerpo que necesitas, preparados para su aplicación inmediata. Entre ellos, para la queratosis actínica debes elegir gel puro de aloe vera o gel puro ecológico de aloe vera. Cualquiera de ellos puedes aplicarlo cuantas veces necesites. Haz un suave masaje con el producto sobre la zona afectada hasta que se absorba del todo.

Consejos para la prevención y el cuidado de la piel

La prevención es la mejor forma de cuidar la piel, sobre todo frente al riesgo que representan los rayos UV. Estos consejos pueden servirte para evitar que la queratosis actínica y otras afecciones terminen apareciendo en tu piel:

• Usa siempre protector solar acorde al tipo de piel que tengas.
• En exposiciones prolongadas, usa el protector varias veces.
• Cuando hayas tomado el sol, cuida también tu piel.

Aplica una cantidad suficiente sobre la piel limpia y seca de rostro o cuerpo, masajeando suavemente hasta su completa absorción. Úsalo tantas veces como sea necesario, especialmente tras la exposición solar, depilación, afeitado o en casos de irritación o quemaduras leves. Para un efecto refrescante adicional, puedes refrigerar el producto antes de aplicarlo.

Cierra bien el envase tras cada uso y guárdalo en un lugar fresco y seco, o en el refrigerador si prefieres, para mantener su calidad. Uso externo exclusivamente. No debe aplicarse en heridas abiertas, mucosas o piel severamente dañada sin consultar a un médico. Evita el contacto con los ojos; en caso de contacto, enjuaga con abundante agua.

Suspende su uso si experimentas irritación, enrojecimiento o reacciones alérgicas y consulta a un dermatólogo. Aunque es apto para pieles sensibles, realiza una prueba en una pequeña área si tienes piel reactiva. No recomendado para niños menores de 3 años sin supervisión médica.

SESDERMA Hidraloe Gel de Aloe contiene: AQUA, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE, ALCOHOL DENAT, PROPYLENE GLYCOL, POLYSORBATE 20, CARBOMER, CI 19140, CI 42090, DISODIUM EDTA, ETHYLPARABEN, GERANIOL, HYDROXYCITRONELLAL, LINALOOL, METHYLPARABEN, PARFUM, PHENOXYETHANOL, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, SODIUM HYDROXIDE.

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