Las espinillas son lesiones cutáneas frecuentes que se manifiestan como comedones, irregularidades blancas que aparecen cuando los folículos pilosos se obstruyen con grasa y células muertas. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, siendo más comunes en cara, cuello, pecho, espalda y hombros. Son más frecuentes en pieles grasas o mixtas, pero pueden aparecer en cualquier tipo de piel.
¿Cómo y por qué se forman las espinillas?
Cuando los folículos se obstruyen, las células y la grasa se depositan en el canal pilosebáceo, provocando la formación de comedones, que pueden ser abiertos (puntos negros) o cerrados (imperfecciones blancas). Las espinillas suelen estar causadas por factores como la producción excesiva de sebo debido a cambios hormonales, la genética, el uso de productos comedogénicos, la exposición excesiva al sol, el estrés y la ingesta de alimentos con alto contenido graso.
Las espinillas forman parte de un conjunto de lesiones que tienen tendencia a aparecer en pieles acneicas, incluyendo:
- Pústulas: Lesiones inflamatorias, dolorosas y llenas de pus.
- Quistes: Lesiones inflamatorias con cápsula propia y orificio de drenaje.
- Nódulos: Lesiones inflamatorias sin orificio de drenaje, más grandes que los quistes.
Tipos de espinillas
Espinillas negras
Las espinillas negras son espinillas duras, también conocidas como puntos negros. Son una forma de lesión no inflamatoria que se forma por la obstrucción de los canales cutáneos. No tienen una capa que los cubra, lo que permite que el exceso de sebo y suciedad se oxide y se oscurezca.
Espinillas blancas
Las espinillas blancas, también conocidas como comedones cerrados, son lesiones pequeñas, no inflamatorias y sin apertura que aparecen en la piel. Son pequeñas protuberancias blancas o amarillentas que se elevan por encima de la superficie de la piel y suelen aparecer en la frente, nariz y mentón.
¿Cómo quitar las espinillas?
Considerando que existe una base bacteriana para el desarrollo de cualquier tipo de lesión cutánea, lo principal es siempre consultar a un médico especialista si las lesiones son recurrentes y aumentan en tamaño y dolor. El hecho de auto-retirarlas puede generar mayor contaminación de la piel y auto-contagio, además de un patrón inflamatorio infeccioso permanente. Saber quitar las espinillas requiere de un proceso de limpieza diaria y esquematizado.
- Limpieza de la piel: Lavar el rostro con jabón neutro o limpiador específico para pieles grasas o acneicas. No usar agua caliente ni realizar frotaciones exageradas.
- Exfoliación suave: Utilizar un exfoliante para eliminar las células muertas y destapar poros. No se debe realizar con lesiones inflamatorias activas.
- Aplicación de compresa tibia: Para facilitar la salida de las espinillas.
¿Se puede realizar en casa la extracción?
Es preferible no realizar la extracción en casa, ya que no es un sitio donde podamos realizar una limpieza facial estéril y las cicatrices resultantes pueden ser graves. Siempre se debe realizar un control del estado de la piel con un profesional dermatólogo adecuado, para que nos indique cómo realizar una buena limpieza facial y qué rutinas de cuidados diarios debemos tener. Es preciso el uso de productos específicos para pieles acneicas y grasas especialmente formulados para limpiar la piel en profundidad sin secarla y desobstruir los poros para mejorar el problema.
¡Cuidado con las herramientas! "Cuatro presillas, dos extractores afilados y uno curvo” podría parecer la descripción de una mesa de quirófano, pero no. Es un set de herramientas para acabar con espinillas, granos y puntos negros. Los promocionan en perfumerías y en páginas web como artículos nada traumáticos para la piel y de calidad profesional. Y los venden, teniendo en cuenta que entre el 80 y el 90 % de personas lo padece en algún momento de su vida, sobre todo en la adolescencia. Según el especialista, estas agujas para quistes y demás herramientas similares para lesiones de acné (quistes, quistes de Millium, comedones, abscesos) deberían ser de uso restringido para el dermatólogo o personal de enfermería entrenado en dermatología.
Lo que está claro, y en eso coincide con la experta en estética Carmen Navarro, es que en casa no se debería de manipular ninguna lesión de este tipo, ya que al generar más inflamación de forma poco controlada se puede reactivar el acné o generar las mencionadas cicatrices. Además, como afirma la especialista, en algunos casos puede tratarse de granos internos, dolorosos y producir incluso quemaduras a nivel externo.
Sin embargo, no tocar los granitos en casa no equivale a cruzarse de brazos. Una buena higiene es fundamental. “Uno de los errores más comunes es saltarse la fase de limpieza, mañana y noche, o emplear maquillajes demasiado oclusivos o cosméticos inapropiados. Si dejamos residuos, células muertas, toxinas, las bacterias encontrarán su mejor caldo de cultivo. No olvidemos que el tabaco tampoco ayuda. Y que el estrés está detrás de muchos de los brotes de acné”, cuenta Carmen Navarro.
Aconseja también evitar cremas que aporten exceso de grasa, pero sin olvidar que es clave mantener la hidratación. El uso del retinol es también importante, y ácidos como el azelaico y el glicólico contribuyen no solo a controlar ese brote de acné, sino también a provocar un cambio en la piel y a prevenir la aparición de nuevos brotes. Previa visita al dermatólogo, el tratamiento puede ser compatible con una limpieza profesional profunda, pero ojo: siempre en cabina. Suele incluir la aplicación de luz led azul con fines antibacterianas.
Limpiadores eléctricos de puntos negros y espinillas
La piel del rostro está expuesta a impurezas, contaminación y acumulación de grasa, lo que puede obstruir los poros y provocar la aparición de puntos negros y espinillas. Para combatir estos problemas de manera efectiva, los limpiadores eléctricos de puntos negros y espinillas se han convertido en una herramienta indispensable en la rutina de cuidado facial. Estos dispositivos utilizan un sistema de vacío que succiona la suciedad incrustada en los poros, eliminando puntos negros, espinillas y residuos de maquillaje sin necesidad de apretar la piel ni utilizar productos agresivos. Además, algunos limpiadores eléctricos vienen con cabezales intercambiables que permiten personalizar la limpieza según las necesidades del rostro.
Los limpiadores eléctricos actuales funcionan mediante un sistema de vacío que extrae las impurezas de los poros sin necesidad de apretar la piel. Los modelos más avanzados incluyen diferentes niveles de succión, cabezales intercambiables para distintos tipos de piel y funciones adicionales como terapia de luz LED o microdermoabrasión.
Algunos ejemplos de limpiadores eléctricos de puntos negros:
- Succionador de puntos negros Yccu: Elimina impurezas sin dañar la piel, con batería recargable de hasta 120 minutos de autonomía.
- Succionador de poros FDKene: Compacto y portátil, ideal para eliminar puntos negros, espinillas y exceso de grasa.
- Aspirador de puntos negros ESSY: Ofrece una succión poderosa que remueve grasa, impurezas, piel muerta y espinillas.
- Limpiador facial JMSilkAuro K02: Diseñado para ofrecer una limpieza profunda y efectiva, adaptándose a todo tipo de piel.
- Limpiador de poros Shiptree: Ideal para eliminar puntos negros, reducir grasa y mejorar la textura de la piel.
¿Cómo utilizo el limpiador de poros? 💛 #skincare
Cómo Utilizar un Limpiador Eléctrico de Puntos Negros Correctamente
Los limpiadores eléctricos de puntos negros y espinillas son una excelente herramienta para mantener la piel limpia y libre de impurezas. Sin embargo, para obtener los mejores resultados sin causar irritación o daño en la piel, es importante utilizarlos de manera correcta.
- Antes de comenzar, asegúrate de lavar tu cara con un limpiador facial suave y agua tibia.
- Para facilitar la eliminación de los puntos negros, es recomendable exponer el rostro al vapor durante 5 a 10 minutos o colocar una toalla caliente sobre la piel.
- Los limpiadores eléctricos suelen venir con diferentes cabezales y niveles de succión.
- Para evitar enrojecimiento o marcas en la piel, desliza el limpiador suavemente y de manera continua.
- Tras la limpieza, usa un tónico facial para cerrar los poros y equilibrar la piel.
- Después del tratamiento, aplica una crema hidratante ligera para mantener la piel suave y protegida.
- Utilizarlo en exceso puede causar irritación o sensibilidad.
Rutina de Cuidado Facial para Prevenir Espinillas y Puntos Negros
Para evitar la aparición de espinillas y puntos negros, es fundamental seguir una rutina de cuidado facial adecuada y mantener hábitos saludables.
- Lava tu rostro dos veces al día con un limpiador suave y adecuado para tu tipo de piel.
- Exfolia tu piel 1-2 veces por semana para eliminar células muertas y evitar que los poros se obstruyan. Usa tónicos astringentes, especialmente si tienes piel grasa.
- Hidrata tu piel diariamente, incluso si es grasa.
¿Cómo evitamos la aparición de las espinillas?
Con el desarrollo de la pubertad, el estilo de vida y los actores genéticos es posible que no podamos evitar su aparición, pero si realizamos los cambios correspondientes podemos evitar su progresión. Es esencial llevar unos hábitos de vida saludable y utilizar productos adecuados para nuestro tipo de piel con el fin de evitar que se acumule la suciedad y la grasa en nuestros poros.
Rutinas diarias de limpieza:
- Lavado facial regular con limpieza de la piel, ya sea con agua micelar o agua tibia.
- Limpieza de manos constante y evitar tocar el rostro con ellas siempre, pero sobre todo si están sucias.
- Utilizar productos específicos para piel grasa o con tendencia acneica, que tengan ácido salicílico, retinol o ácido glicólico, que pueden realizar un peeling superficial y reducir las imperfecciones de la piel y el exceso de grasa.
- Llevar un estilo de vida saludable, con alimentación variada y actividad física para control hormonal mediante el ejercicio.
Y, sobre todo, siempre consultar a un profesional que nos dé las pautas adecuadas para mantener una piel sana y limpia.
Eligiendo el Limpiador Eléctrico Adecuado
Si estás buscando un limpiador eléctrico de puntos negros y espinillas, es importante elegir un modelo que sea eficaz, seguro y adecuado para tu tipo de piel.
- No todos los tipos de piel necesitan la misma potencia. Un buen limpiador debe ofrecer varios niveles de succión para adaptarse a pieles sensibles, mixtas o grasas.
- Elige un modelo con materiales duraderos y fácil de sostener y manejar.
- Opta por limpiadores con batería recargable de larga duración.
- Verifica que el producto tenga certificaciones de seguridad y materiales hipoalergénicos.
- Elige un dispositivo que sea fácil de limpiar y desinfectar después de cada uso.
Alternativas y Productos Recomendados
Para eliminar los puntos negros y liberar los poros de acumulaciones de sebo, es esencial tener una adecuada rutina de cuidado de la piel: con la gama DERMOPURE CLINICAL puedes reducir visiblemente los puntos negros e impurezas y controlar su formación.
Por ejemplo, utiliza DERMOPURE OIL CONTROL Exfoliante para liberar suavemente la piel de células muertas o restos de maquillaje: el exfoliante previene de forma efectiva los puntos negros e impurezas gracias al efecto del ácido láctico y de micropartículas naturales, al tiempo que abre los poros obstruidos sin resecar la piel.
Y si lo que buscar es lograr un cutis uniforme, puedes utilizar DERMOPURE CLINICAL TRIPLE ACTION: a su triple efecto reduce las impurezas y previene su reaparición. Además, el ingrediente activo patentado, Thiamidol, asegura que las manchas residuales de los granos se atenúen con el uso regular y previene su formación. Con una tecnología reguladora de sebo, también se matifica el cutis y se regula la producción excesiva de sebo.
| Producto | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| DERMOPURE OIL CONTROL Exfoliante | Exfoliante suave con ácido láctico y micropartículas naturales | Libera la piel de células muertas, previene puntos negros y abre poros obstruidos |
| DERMOPURE CLINICAL TRIPLE ACTION | Tratamiento con triple efecto y Thiamidol | Reduce impurezas, previene reaparición, atenúa manchas y regula la producción de sebo |
Cuando se trata de hacer desaparecer los puntos negros, el ácido salicílico es tu mejor aliado. Este ácido exfoliante suave desobstruirá tus poros y también tratará el problema de la acumulación de células muertas favoreciendo la renovación celular de la piel sana. Puedes encontrar el ácido salicílico en una variedad de productos como limpiadores faciales, cremas y geles.
Si tu nariz está salpicada de puntos negros, puede que sea necesario que consultes a un dermatólogo, quien te recomendará los productos adecuados sin receta tales como tratamientos con ácido salicílico que puedes adquirir en la farmacia -Effaclar Duo +M- o tratamientos con receta como retinoides (adapaleno).
Recuerda: La clave para una piel sana y libre de imperfecciones reside en una rutina de cuidado facial constante y adecuada, combinada con hábitos de vida saludables y, en caso necesario, la consulta con un dermatólogo.
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