Los protectores solares son esenciales para proteger nuestra piel de los daños del sol. Proteger nuestra piel del sol no es solo una cuestión estética, sino una necesidad para mantener su salud a largo plazo. Dada la importancia de proteger nuestra piel del sol, también debemos prestar atención a la hora de escoger nuestro protector solar y buscar uno que sea bueno para nosotras.
Como nos explica la Dra. Rita Sêco, medico especializada en Medicina Estética, "los rayos UVA son los responsables del 90% del envejecimiento de la piel, producen radicales libres que dañan la piel y rompen la producción de colágeno y elastina. Y rayos UVB son los que nos queman, inflaman la piel y son los responsables de generar melanina".
En BAZAR defendemos el poder curativo de una cerveza al sol, también nos encantan las actividades al aire libre y nunca diremos que no a un día de playa, pero siempre con la piel bien protegida. Proteger la piel de los rayos solares es vital para evitar reacciones adversas como eritemas, envejecimiento prematuro de la piel, manchas... También se pueden producir quemaduras y enfermedades como cáncer de piel. Se trata del tumor más frecuente en el organismo, ya que uno de cada tres casos de cáncer son de este tipo.
Por ello, los dermatólogos recomiendan usar fotoprotectores los 365 días del año, pero muy especialmente, los meses de verano, cuando el sol incide más fuerte sobre la piel. Sin embargo, son muchos los mitos que han circulado en torno a las cremas y cuáles son las mejores. La OCU elaboró una guía con las principales variables a tener en cuenta. Son estas:
- Protector solar: El factor de protección solar (SPF, por sus siglas en inglés) indica el número de veces por el que se multiplica el tiempo que se puede permanecer al sol sin quemarse. Todos debemos usar unprotector solar con índice de protección de 15, como mínimo, que correspondería a un nivel de protección medio, e ir subiendo en función de nuestro tipo de piel. De 30 a 50 (alta protección, para pieles muy claras); y 50+ (protección muy alta, especial para niños).
- UVA y UVB: Es importante elegir una crema solar que proteja tanto de los rayos UVA (responsables del envejecimiento de la piel) como de los UVB (causantes de las quemaduras). Ambas radiaciones pueden causar cáncer. Así, el SPF hace referencia a los rayos UVB. Por ejemplo, un factor 30 significa que bloquea el 97% de los rayos UVB. El de los UVA, debe ser como mínimo un tercio. Una crema con factor 30 tendrá un factor de protección frente a UVA de 10.
- Libre de conservantes: Desde la OCU recomiendan que se limite el uso de determinados parabenos (un tipo de conservantes), como propilparaben y butilparaben, en productos que se mantienen sobre la piel en niños pequeños y embarazadas. Otras sustancias como el buthilphenilmethilpropional, empleada como fragancias en cosméticos, se encuentra también bajo sospecha ya que existen dudas sobre su inocuidad.
- Especiales para niños: La piel de los niños es más sensible a los rayos ultravioleta que la de los adultos. Es más, se piensa que bastantes tumores de piel tienen su origen en fuertes quemaduras solares sufridas durante la infancia. De ahí, la importancia de usar en los más pequeños una crema solar con elevado índice de protección. Sin embargo, en los menores de cinco meses no se pueden utilizar ningún tipo de crema solar. Para minimizar los efectos del sol en los más pequeños son imprescindibles los protectores físicos como la ropa, los gorros y las sombrillas.
En cuanto al modo de uso, antes de exponernos al sol debemos embadurnarnos bien de crema y repetir la operación tantas veces como sea necesario. Y siempre cada dos horas y tras salir del agua, después de secado, para estar bien protegido.
Asegúrate de aplicar suficiente protector solar y reaplicar cada dos horas.
Protectores Solares de Lidl: Análisis y Opiniones
Una selección de cremas de protección solar y cuidado aftersun de la marca CIEN Sun de Lidl. Un amplio y completo surtido para adultos y niños, en distintas aplicaciones (spray, crema, leche) para cubrir todas las necesidades y tipos de pieles: sensibles, poco bronceadas, mixtas... En definitiva, productos en tendencia, sostenibles, avalados por el sello AENOR y con una excelente relación calidad-precio.
Algunos de los productos destacados de Lidl incluyen:
- Agua solar bifásica FPS 30+ acelerador del bronceado.
- Crema antiedad con FPS 50+, protección muy alta. Es antiarrugas y antipolución.
- BB con color y protección solar para uso facial. Textura fluida. Protege y corrige imperfecciones. Protección muy alta para pieles sensibles y sin bronceado.
- Gel con aloe vera para después de la exposición solar, con un complejo inteligente y antiestrés a base de aloe vera, alantoína y pantenol. Regenera y refresca la piel dañada por el sol.
- Aceite protector solar en spray FPS 30+ con alto contenido de aceite.
- Leche solar de protección muy alta FPS 50+. Aplicar en abudante cantidad. No olvidar aplicar protector solar en las manos, los pies y en las zonas sensibles.
- Loción after sun para la protección de la piel después del bronceado, con un complejo hidratante 24h a base de glicerina y pantenol. Es de rápida absorción y deja la piel suave.
- Spray solar transparente de alta protección para pieles sensibles y sin bronceado.
En cuanto a los protectores solares de Lidl, algunas dermatólogas han dado sus opiniones:
- Spray solar bronceador bifásico con FPS 30: Para la dermatóloga Leire Barrutia, este es un no rotundo: "claramente no, SPF bajo y con aceleradores del bronceado".
- Protector solar bifásico: "Es una buena opción, 50+ y protección frente a UVB y UVA" empieza explicando la dermatóloga Leire Barrutia al hablar de este protector solar bifásico, el primero que, según ella, compraría en el Lidl.
- Leche solar: "Claramente sí". Así empieza la dermatóloga su opinión sobre esta leche solar que, explica, tiene "muy buen espectro y protección y filtros adecuados".
- Protector facial: "En cuanto a los faciales este me parece una buena opción" empieza diciendo Leire.
Además, la dermatóloga se pregunta: "Claramente no, ¿por qué escoger SPF 30 si podemos tener 50?".
Variedad de protectores solares disponibles en el mercado.
8 errores comunes al aplicar PROTECTOR SOLAR🌞 | Mifarma by Atida Plus
Protectores Solares y Disruptores Endocrinos
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) alerta de que algunas cremas de protección solar contienen en su composición filtros que pueden ser considerados disruptores endocrinos. En esta ocasión, los protectores solares de marca blanca de Lidl han sacado peor nota que el de Mercadona. El estudio de la OCU, añade, que su crema solar para niños contiene octocrylene, un filtro químico sospechoso de interferir en el sistema endocrino.
El octocrylene es un filtro solar químico sospechoso de ser un disruptor endocrino. El homosalate también es sospechoso de ser un disruptor endocrino, pudiendo afectar al sistema hormonal. La Organización de Consumidores y Usuarios recomienda a los consumidores comprobar la ausencia de estos dos filtros químicos en los protectores solares.
El Mejor Protector Solar Según la OCU
De los 29 que han formado parte del estudio, el más destacado ha sido el protector solar SUN MED SPF30 de Mercadona, de la marca Deliplus. Cuesta 6,20 euros y contiene 250 mililitros. Destaca por su bajo impacto ambiental, un correcto etiquetado y los resultados de laboratorio, además de la ausencia de disruptores endocrinos como octocrylene y homosalate.
Algunos protectores solares contienen disruptores endocrinos, según la OCU.
Supermercados: Una Opción Eficaz y Económica
Proteger la piel del rostro del sol ya no tiene por qué ser caro ni complicado. Con la llegada del calor, las búsquedas de cremas solares eficaces, ligeras y con un acabado natural se disparan. Y este año, Lidl ha dado en el clavo con un producto que reúne todas esas cualidades por menos de seis euros. Se trata de su fluido facial con color y protección solar muy alta (FPS 50+), que ya está causando furor por su buena formulación, textura agradable y precio imbatible.
Este fluido facial con color de Lidl forma parte de su línea Cien Sun, conocida por su buena relación calidad-precio. Viene en un formato de 50 ml, cómodo para llevar en el bolso o neceser, y está especialmente formulado para el uso diario en climas soleados, además de que está disponible por solo 5,69€.
Entre sus principales características destacan:
- Alta protección UVB/UVA (FPS 50+)
- Resistente al agua
- Acabado natural con color que disimula imperfecciones.
- Apto para pieles sensibles.
- Textura ligera y sin sensación grasa.
Además, no contiene perfume ni alcohol, lo que lo hace adecuado incluso para las pieles más reactivas o con tendencia al enrojecimiento. Su acabado satinado es compatible con el maquillaje, aunque muchos usuarios lo usan como única base en verano.
Recomendaciones Adicionales
Aquí hay algunas recomendaciones adicionales de la OCU y expertos para elegir y usar protectores solares:
- Conoce tu tipo de piel (fototipo): Esto te ayudará a elegir el SPF adecuado.
- Elige un protector de amplio espectro: Que proteja contra los rayos UVA y UVB.
- Aplica la cantidad correcta: Una mano llena para el cuerpo y dos dedos para la cara.
- Reaplica cada dos horas: Y después de nadar o sudar.
- Considera protectores solares para niños: Con fórmulas suaves y alta protección.
Recuerda que proteger tu piel del sol es una inversión en tu salud a largo plazo. ¡Elige sabiamente!
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