Exfoliante Facial Casero: Recetas y Beneficios para una Piel Radiante

Descubre cómo hacer exfoliantes caseros para el cuidado de tu piel y cabello con los tutoriales y recetas de Gran Velada. En nuestro blog, encontrarás una amplia variedad de recetas de exfoliantes que te guiarán paso a paso para crear productos efectivos y naturales en la comodidad de tu hogar. Desde exfoliantes corporales caseros hasta opciones específicas para el rostro, el cabello y los pies, aquí te mostramos cómo personalizar cada tratamiento según tus necesidades. Una buena exfoliación es la base para una piel luminosa y ahora puedes conseguirla con estos exfoliantes caseros.

¿Por Qué Exfoliar la Piel?

Pero, ¿qué es una exfoliación? "La exfoliación física consiste en realizar un suave masaje facial con un producto elaborado con partículas de pequeño tamaño con el objetivo de contribuir a una correcta renovación celular", afirma la dermatóloga Alejandra Reolid. El exfoliante sirve para mantener tu piel impecable y también para limpiar y eliminar las impurezas de todo tu cuerpo, además de que mejora su aspecto. Tras una ducha y una buena exfoliación, tu piel estará lisa, hidratada, suave y radiante. Y si te preguntas por qué es importante llevar a cabo esta rutina de belleza, el motivo es que elimina las células muertas de la piel, activa la regeneración, y acaba con las impurezas, dejando una piel suave y bonita, el objetivo de cualquiera de nosotros. Con una rutina de exfoliación continua, verás una mejora notable en el aspecto de tu piel. La exfoliación es uno de los pasos imprescindibles para mantener una rutina de belleza que nos haga lucir hermosas siempre.

Beneficios de los exfoliantes:

"Debería ser un paso más en cualquier rutina beauty. Al ayudarnos a eliminar sebo, queratina, restos de Demodex y residuos acumulados en nuestra piel, desobstruimos el poro, y mejoramos textura de nuestra piel, dejando nuestra piel más suave, y luminosa, unificando el tono", explica la especialista.

Precauciones al Exfoliar la Cara

• Debemos analizar el grano del exfoliante antes de aplicárnoslo en la cara y probarlo en una pequeña zona del rostro para comprobar que no es demasiado grueso para la piel de nuestro rostro.
• No presiones demasiado, pues tendemos a pensar que cuanta más presión hagamos con el producto sobre el rostro, más células muertas retiraremos, y no es necesario.
• Si tienes la piel sensible presta especial atención a la selección del exfoliante.
• Recuerda siempre extender el exfoliante sobre la cara húmeda y después utilizar una buena crema hidratante para calmar la piel tras la exfoliación.
• "Si nuestra piel está irritada, y nos exfoliamos podría resultar abrasivo", apunta por último la doctora.

Frecuencia de Exfoliación Facial

Este punto depende un poco de tu tipo de piel ya que será esta la que te marcará sus necesidades. El exfoliante sirve para retirar toda la materia que se deposita en la piel y puede obstruir los poros. Por esto, en el caso de las pieles grasas en las que la producción de sebo es mayor, puede ser más necesaria que en una piel seca, donde el exfoliante debe ir seguido de una buena crema hidratante para que no reseque la dermis.

La experta aconseja que en el caso de las pieles grasas o mixtas la exfoliación se haga casi diariamente, mientras que en el caso de las pieles secas, con una cada 15 días sería suficiente.

Ingredientes Comunes para Exfoliantes Caseros

Muchas veces no hace falta recurrir a tratamientos de belleza en cabina porque podemos conseguir buenos resultados con ingredientes naturales que tengamos por casa. Con la cosmética natural podemos hacer mascarillas para el pelo y la cara, y también un sinfín de exfoliantes corporales naturales. ¡Aprende a hacer tus propios exfoliantes caseros!

• Azúcar: Morena, de panela, blanca... sea del tipo que sea, su textura es ideal para eliminar fácilmente las pieles muertas.
• Avena molida: Funciona muy bien en las pieles sensibles ya que su textura es más suave.
• Esencias: Puedes añadir unas gotas esencia (lavanda, menta, vainilla, etc.) o el zumo de medio limón/naranja le dará a tu exfoliante corporal natural un aroma agradable y propiedades astringentes a tu piel.
• Aceites: Ayudan a hidratar la piel y son estupendos para dar cuerpo al el exfoliante corporal. Los más usados son el oliva, coco y argán.
• Sal: Sus granos de sal ayudan a dejar la piel suave, aunque en este caso se puede jugar con diferentes granos y tipos de sal. Si tienes la piel muy sensible, evita usarla.
• Café: Molido, en el grado que prefieres, te ayuda a exfoliar tu piel y dejarla lisa.

Recetas de Exfoliantes Faciales Caseros

1. Exfoliante de Azúcar y Aceite

Este es un exfoliante que se ha utilizado desde siempre para mantener la suavidad en el rostro. Estas partículas se mezclan con otro ingrediente de consistencia en gel, como puede ser aceite o yogur, para facilitar la aplicación y se comienza a masajear el rostro con la mezcla. Los cristales de azúcar actúan como partículas exfoliantes y eliminan las células muertas de la piel.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de azúcar (preferiblemente de grano fino)
• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra o de aceite de coco

Tratamiento:

1. Mezcla ambos ingredientes hasta obtener una pasta granulosa.
2. Aplica la mezcla con movimientos circulares suaves sobre el rostro.
3. Deja actuar durante unos 10 minutos.
4. Retira con agua tibia.

2. Exfoliante de Avena y Leche

La avena es otra aliada fantástica para exfoliar el rostro en casa, y es que este cereal tan saludable permite limpiar la piel en profundidad, pues absorbe toda la suciedad y reduce muchísimo el exceso de grasa. Además, es muy hidratante y calmante, por lo que no daña la dermis en ningún momento.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de avena en copos
• 1/4 de taza de leche

Tratamiento:

1. Mezcla la avena en copos con la leche.
2. Permite que los copos se hidraten en el líquido durante unos 10 minutos.
3. Aplica la mezcla sobre el rostro y masajea suavemente.
4. Enjuaga con agua tibia.

3. Exfoliante de Miel y Almendras

La miel es uno de los productos más usados para la belleza, un ingrediente que hace que nuestra piel quede hermosa y llena de vida. Puedes preparar una mascarilla exfoliante para la cara con ella, ya que elimina toxinas y células muertas de la piel, proporciona humectación y previene la formación de impurezas.

Ingredientes:

• 1 cucharada de miel
• 2 almendras molidas
• 1 cucharada pequeña de jugo de limón

Tratamiento:

1. Mezcla la miel, las almendras molidas y el jugo de limón.
2. Aplica la mezcla sobre el rostro y masajea suavemente.
3. Deja actuar durante unos 10 minutos.
4. Enjuaga con agua tibia.

4. Exfoliante de Zanahoria

Otra mascarilla para eliminar las células muertas del rostro muy sencilla de hacer es la de zanahoria. Este vegetal además de una buena limpieza, te ayudará a favorecer la producción de colágeno y, por lo tanto, a mantener la piel llena de vida, luminosa y joven. Es una buen aliada para las pieles maduras y para prevenir los signos de la edad. También ayuda a reducir la visibilidad de las manchas y las marcas de la piel de la cara.

Ingredientes:

• 1 zanahoria
• Un poco de crema hidratante facial

Tratamiento:

1. Limpia y pela muy bien una zanahoria, trocéala y métela en la licuadora para triturarla un poco, el resultado será una pasta con textura.
2. Mezcla con un poco de crema hidratante y aplica durante 15 minutos.
3. Enjuaga con agua tibia.

5. Exfoliante de Café

Y si además de hacer exfoliantes caseros para el rostro que te ayuden a acabar con todas las células muertas, quieres combatir otros signos como las ojeras y aportarle tersura y mucha suavidad a la piel, entonces tu mejor opción es aliarte con el café.

Ingredientes:

• 1/2 taza de café molido
• 1/4 de taza de azúcar
• 2 cucharadas de aceite de oliva o de aceite de almendras

Tratamiento:

1. En un recipiente, mezcla el café con el azúcar y luego añade poco a poco el aceite seleccionado.
2. Remueve y aplica la pasta obtenida sobre la cara ligeramente húmeda dando masajes circulares.
3. Enjuaga con agua tibia.

6. Exfoliante de Arroz (Estilo Asiático)

Para finalizar, te proponemos uno de los exfoliantes faciales predilectos de las mujeres asiáticas, quienes lucen una piel de porcelana sin rastro de impurezas ni imperfecciones. Esta loción consiste es aprovecharse de los beneficios cosméticos del arroz, un cereal que limpiar la piel, desobstruye los poros, tonifica, reduce las manchas y combate el envejecimiento.

Ingredientes:

• 1/2 vaso de arroz blanco
• 2 cucharadas de agua
• 5 gotas de aceite de coco

Tratamiento:

1. Convierte el arroz en polvo fino, mézclalo con el agua y con el aceite de coco.
2. Utiliza la mezcla para hacer la exfoliación mediante masajes circulares en el rostro.
3. Enjuaga con agua tibia.

Exfoliante Facial con Bicarbonato

Descubre cómo preparar un exfoliante facial natural con bicarbonato que eliminará impurezas y dejará tu piel suave y radiante. Si por algo destaca el exfoliante con bicarbonato es por su efectividad para combatir la suciedad acumulada, especialmente los puntos negros y la grasa. El bicarbonato es un producto antibacteriano y astringente, por eso resulta perfecto para hacer exfoliantes, ya que limpia y desinfecta la piel en profundidad. Además, la oxigena.

Ingredientes:

• Bicarbonato de sodio
• Agua de rosas
• Glicerina vegetal
• Extracto de coco

Preparación:

1. En un recipiente pesa los gramos de bicarbonato de sodio.
2. Añade el agua de rosas y mezcla con una espátula.
3. Seguidamente incorpora la glicerina vegetal y el extracto de coco.
4. Mezcla todo bien y ya podrás aplicar el exfoliante en la piel.

Otra opción es con aceites de coco y manteca de karité. Puedes utilizarla si tu piel es seca o madura ya que te hidratará a la vez que te exfolia.

Otra opción muy sencilla para exfoliar la piel con bicarbonato es preparar una mezcla de agua y bicarbonato para conseguir una pasta que extenderemos en la piel. De esta forma conseguiremos limpiar los poros y favorecer la renovación celular.

Exfoliante Natural con Coco Rallado y Aceite de Jojoba

¡Por fin podemos compartir con vosotros una nueva receta! Esta vez se trata de un exfoliante natural con coco rallado y aceite de jojoba.

Ingredientes:

• Aceite de Jojoba: Equilibra la acidez de la piel y mejora considerablemente el aspecto de la piel grasa y mixta porque regula la secreción sebácea, además de revitalizar la piel seca.
• ActivCare: Las propiedades reguladoras de este activo ayudan a la piel a retener la humedad y a mantener el equilibrio hídrico celular.

Preparación:

1. Pesar todos los ingredientes por separado.
2. Echar la fase oleosa en la acuosa y batir hasta conseguir una emulsión.
3. Añadir el Coco Rallado, el conservante Sharomix, la Vitamina E y el aroma de coco.

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