El peeling es uno de los métodos más eficaces para el cuidado de nuestra piel. Es un tratamiento de cuidado de la piel, de hecho es uno de los más eficaces que puedes aprovechar para mantenerla joven, saludable y con el mejor aspecto posible.
¿Qué es un Peeling y Para Qué Sirve?
Antes de lanzarte a hacer tu peeling casero para la cara, es importante también que sepas en qué consiste. El peeling es una técnica poco invasiva que se aplica sobre la piel y que puede actuar sobre una o varias de sus capas. Cuando se habla de esta técnica se suele hablar de ella como un tratamiento natural de rejuvenecimiento cutáneo, pero sus beneficios son mucho más diversos.
También hay varios tipos de peeling, según el nivel de profundidad que se busque con él, los ingredientes utilizados y la zona corporal sobre la que se aplica. Porque en realidad es un tratamiento de cuidado de la piel, pero no se limita solo a la del rostro, sino que también es aplicable al resto del cuerpo.
Beneficios del Peeling
La fama que ha ido acumulando el peeling no solo se debe a lo fácil que es de aplicar o incluso de hacer de forma casera, también la ha obtenido por sus amplios beneficios para la piel. Estos son algunos de los más importantes:
- Puede eliminar manchas que aparecen en el rostro con el paso del tiempo, ya que empareja el tono y textura de la piel.
- También es eficaz para eliminar impurezas y arrugas finas o minimizar líneas de expresión más profundas.
- Con el peeling también puedes tratar cicatrices, estrías y marcas de diversa tipología.
- Reduce el tamaño de los poros.
- Aporta firmeza a la piel.
- Favorece la regeneración celular.
- Es útil incluso para tratar el acné y otros problemas de la piel.
Realiza un PEELING en la piel con EXFOLIANTES CASEROS
Peeling Casero vs. Exfoliación: ¿Cuál es la Diferencia?
Hay mucha gente que no tiene clara la diferencia entre peeling y exfoliación. Esta es una confusión muy común a la hora de hablar de estos dos cosméticos.
La exfoliación consiste en un tratamiento suave que se realiza de forma mecánica con un producto exfoliante, azúcar, semillas de chía, con partículas exfoliantes que arrastran la suciedad acumulada en la piel. La exfoliación elimina las células muertas que se encuentran en las zonas más superficiales, es decir, es menos agresivo para las pieles más sensibles.
Un peeling es un tratamiento más agresivo, el producto que utilizamos es el que actúa sobre la piel, en el caso de esta receta el ácido glicólico. El peeling es un tratamiento estético mediante el cual se realiza una exfoliación que penetra más profundamente en nuestra piel, permitiendo eliminar las capas de células envejecidas para su posterior regeneración.
Ambos, el peeling y la exfoliación se encargan de eliminar las células muertas y la suciedad acumulada en la piel y estimulan la regeneración celular.
Ingredientes Comunes en Peelings Químicos Caseros
A ver, si nos ceñimos a su definición, un peeling químico es un procedimiento estético que implica la aplicación controlada de soluciones químicas sobre la piel para exfoliar y renovar las capas superficiales. Estas soluciones contienen ingredientes químicos como ácidos, que actúan sobre la piel para eliminar células muertas, promover la regeneración celular y mejorar la apariencia de la piel. Algunos de los ingredientes más comunes incluyen:
- Ácido glicólico: Ayuda a eliminar cicatrices en la piel provocadas por el acné, difumina las manchas y elimina las células muertas.
- Ácido salicílico
- Ácido láctico
- Ácido tricloroacético (TCA)
- Niacinamida: Combinada con ácidos multitamaños (AHA, BHA y PHA), la niacinamida actúa rápidamente en manchas post-acné y manchas oscuras, dando a la piel un aspecto más fresco y luminoso.
Estos ingredientes contribuyen a la exfoliación, mejora de la textura de la piel, tratamiento del acné y las manchas, estimulación del colágeno, tratamiento de irregularidades en la pigmentación y un aspecto más radiante.
Recetas para un Peeling Facial o Corporal Casero
En Aloe Plus Lanzarote tienes muchos productos con los que aprovechar los beneficios del peeling casero. El exfoliante facial y corporal de aloe vera limpia, tonifica y deja la piel suave. Tiene la ventaja de combinar las extraordinarias propiedades del aloe con las del aceite de pepita de uva y del exfoliante de cáscara de nuez.
Aparte de estos productos que tienes disponibles en nuestra tienda online, a continuación te contamos cómo puedes hacer tu peeling facial o corporal casero, con ingredientes naturales y de forma muy sencilla:
Exfoliante Casero de Aloe Vera
El aloe vera es un ingrediente natural muy común en cualquier tipo de peeling. En este caso te proponemos prepararlo junto con sal y miel, para conseguir el mayor beneficio posible.
Los ingredientes necesarios son los siguientes:
- 1 hoja de aloe vera
- 2 cucharadas de sal
- 1 cucharada de miel
Preparación:
- Primero extrae la pulpa de aloe vera de una hoja de la planta que tengas en casa. Ponla con la ayuda de una cuchara en un recipiente.
- Añade la sal y mueve todo para conseguir una mezcla homogénea.
- A continuación añade la miel. Mezcla de nuevo hasta que al final se integren los ingredientes, formando una especie de pasta granulada.
- Cuando ya esté todo mezclado, puedes aplicarlo directamente sobre la piel del rostro, con suaves movimientos circulares. Deja que actúe de 10 a 15 minutos y luego aclara con suficiente agua fresca.
Exfoliante Casero de Azúcar y Aceite de Oliva
El aceite de oliva es otro de los productos naturales más recomendados para el cuidado de la piel. Aprovecha con este peeling casero todos sus beneficios.
Reúne primero estos ingredientes:
- Un poco de aceite de oliva
- Algo de azúcar
- Agua caliente
- Una toalla
Preparación:
- Comienza humedeciendo la toalla con agua caliente y frota con ella tu rostro con suavidad. Este paso sirve para reblandecer la epidermis y abrir los poros, con el fin de que el efecto del peeling sea mayor.
- Aplica un poco de aceite de oliva virgen extra sobre tu rostro. Empapa la piel sin necesidad de usar mucha cantidad.
- Tras ello, pon en tus manos un par de cucharadas de azúcar y frota con ellas las mejillas. Luego extiende el ingrediente hacia el resto de la cara, siempre de forma suave y con la punta de los dedos haciendo pequeños círculos sobre la piel.
- El tratamiento suele durar apenas un minuto. Tras él enjuágate la cara con agua caliente, así desharás mejor el azúcar. Luego usa una toalla para retirar con suavidad el aceite del rostro.
Exfoliante con Café
Para un peeling casero también puedes aprovechar el café, otro ingrediente muy efectivo para eliminar células muertas y reactivar la circulación, entre otros muchos beneficios.
Los ingredientes en este caso son los siguientes:
- 2 tazas de café molido
- ½ taza de azúcar blanco
- 3 cucharadas de aceite de oliva o de aceite de almendras
Preparación:
- En primer lugar, mezcla el café y el azúcar en un recipiente de cristal con una cuchara.
- Cuando estén bien mezclados, añade el aceite.
- Debería formarse una pasta muy espesa y seca. En ese momento ya podrás aprovechar tu nuevo exfoliante casero.
- Usa el producto directamente sobre la piel. Es preferible durante la ducha, ya que es el momento en el que los poros están más abiertos.
- Aplica la pasta que has conseguido con movimientos circulares por las zonas del cuerpo que quieres exfoliar.
Cómo Hacer un Peeling Casero con Ácido Glicólico
El ácido glicólico es uno de los activos cosméticos que más estamos oyendo hablar de él últimamente. Ayuda a eliminar cicatrices en la piel provocadas por el acné, difumina las manchas y elimina las células muertas.
Ingredientes:
- 85 g de gel facial base
- 1 g de ácido glicólico fluido
- 2 g de extracto de aloe vera
- 2 g de extracto de avena
- 1 gramo de conservante sharomix
Preparación:
- En un recipiente pesa 85 g de gel facial base y añade 1 g de ácido glicólico fluido.
- Mezcla bien con una espátula para cosmética.
- Añade las cantidades indicadas de cada extracto vegetal. 2 g de extracto de aloe vera y 2 g de extracto de avena.
- Por último incorpora a la mezcla 1 gramo de conservante sharomix y remueve todo durante un par de minutos.
Exfoliante Corporal Cítrico con Sal Rosa del Himalaya
Este exfoliante corporal cítrico te permitirá disfrutar de un momento de relax gracias al aroma que desprende y a las beneficiosas propiedades de la sal rosa del Himalaya. La sal rosa del Himalaya en combinación con la naranja aporta un extra de vitamina C y antioxidantes además de las propiedades energizantes asociadas a este tipo de sal. El aceite de almendras mimará tu piel aportando una hidratación máxima.
Ingredientes:
- 80 gramos de sal rosa del Himalaya
- 15 gramos de naranja en polvo
- Aceite de almendras
- Aroma cítrico
Preparación:
- Pesamos 80 gramos de sal rosa del Himalaya en un recipiente.
- Añadimos 15 gramos de naranja en polvo y mezclamos bien para que se mezcle.
- Añadimos la mezcla del aceite y el aroma al recipiente de la sal.
- Rellenamos el envase de cristal con la mezcla y ponemos el tapón de corcho.
Granulometría y Tipos de Exfoliantes Naturales
La granulometría mide el tamaño del grano, ten en cuenta que si tienes la piel más sensible debes utilizar un grano más pequeño para que no resulte agresivo para tu piel.
Aquí te indico los grosores de los granos que vamos a utilizar para que elijas el grosor que más se puede adecuar a la sensibilidad de tu piel:
- Granos de azúcar: Un exfoliante natural muy popular y fácil de tener en casa. Mezcla 2 cucharadas de azúcar, otras dos de aceite de oliva y 1/2 de jugo de limón.
- Café molido: Tiene una cantidad de beneficios sobre la piel, tanto facial como corporal. Actúa contra la celulitis y la piel de naranja.
- Arena: Un recurso completamente natural y gratuito. Añade a tu gel de ducha los granos de arena.
¿Cómo Aplicar un Peeling Casero?
En primer lugar lavaremos bien la cara con agua y no la secaremos para poder aplicar mejor el exfoliante. Aplicamos el producto por todo el rostro dando masajes circulares suaves si es un tratamiento facial y un masaje más intenso si es por el resto del cuerpo. Dejaremos actuar el peeling durante unos minutos antes de aclarar con abundante agua.
Consideraciones Importantes
Hacer peeling casero es recomendable para todo tipo de pieles, eso sí debes de tener en cuenta que no toda piel tiene las mismas necesidades. Además las pieles más sensibles o secas deben de tener un cuidado especial a la hora de aplicar un peeling.
En primer lugar debemos de tener en cuenta que no es bueno abusar de los peeling. El exceso de aplicaciones puede dejar indefensa nuestra piel y debemos respetar el proceso de nuestra piel en cuanto a regeneración celular. Un peeling casero como el que elaboramos en esta receta te recomendamos hacerlo una vez al mes e incluso una vez cada dos meses. Todo dependerá del tipo de piel, de lo expuesta que la tengas a diario.
Aplica el peeling por la piel del rostro, utiliza un disco desmaquillante para hacerlo, es la forma más sencilla. Reparte bien con ligeros círculos por todo el rostro. Una vez hayas terminado el tratamiento aplica una crema hidratante suave en tu piel.
Duración del Efecto de un Peeling Químico Casero
La duración del efecto de un peeling químico casero puede variar significativamente dependiendo de varios factores, como el tipo de peeling, la concentración de los ingredientes utilizados, la respuesta individual de la piel y el cuidado posterior al procedimiento.
El cuidado posterior al peeling es crucial para mantener y prolongar los resultados. Utiliza protector solar, hidrata tu piel y evita la exposición excesiva al sol.
Peeling Químico en Casa: Pasos a Seguir
Aprende los secretos de un peeling químico seguro y efectivo en la comodidad de tu hogar. Un peeling químico es un procedimiento dermatológico que consiste en aplicar una solución química sobre la piel para remover las capas superiores dañadas.
Ingredientes y herramientas:
- Agente exfoliante: los más comunes son los ácidos alfa-hidroxiácidos (AHA) como el glicólico, y los beta-hidroxiácidos (BHA) como el salicílico.
- Neutralizador: algunos peelings requieren un neutralizador para detener la acción del ácido.
- Guantes y pincel
Pasos:
- Limpia tu rostro con un limpiador suave para eliminar impurezas y maquillaje.
- Aplica el agente exfoliante utilizando los guantes y el pincel, aplica el ácido elegido de manera uniforme, evitando el contorno de ojos y labios.
- Si el producto lo requiere, aplica el neutralizador de forma uniforme para detener la acción del ácido.
Beneficios Adicionales del Peeling Químico
Además de los beneficios ya mencionados, el peeling químico puede ofrecer:
- Mejora en la textura de la piel: Reduce la apariencia de cicatrices y suaviza la piel.
- Estimulación del colágeno: Promueve la producción de colágeno para una piel más firme y elástica.
- Tratamiento de irregularidades en la pigmentación: Disminuye manchas solares y otras decoloraciones.
- Aspecto más radiante: Revela una piel más luminosa y rejuvenecida.
Productos Recomendados para el Peeling Químico Casero
En el mercado existen diversos productos diseñados para realizar peelings químicos en casa de manera segura y efectiva. Algunos de los más recomendados incluyen:
- Peelings con ácido glicólico: Ideales para exfoliar suavemente y mejorar la textura de la piel.
- Exfoliantes con ácido salicílico: Especialmente útiles para tratar el acné y reducir los poros.
- Productos con niacinamida: Ayudan a reducir manchas post-acné y mejorar el tono de la piel.
Rutina de Cuidado Post-Peeling
Después de realizar un peeling químico en casa, es fundamental seguir una rutina de cuidado adecuada para proteger y nutrir la piel. Algunos consejos clave incluyen:
- Hidratación intensiva: Aplica cremas hidratantes ricas en ingredientes calmantes y reparadores.
- Protección solar: Utiliza un protector solar de amplio espectro con un SPF alto para evitar daños por los rayos UV.
- Evitar la exposición al sol: Limita el tiempo que pasas al aire libre, especialmente durante las horas pico de radiación solar.
- No exfoliar en exceso: Evita el uso de exfoliantes físicos o químicos durante al menos una semana después del peeling.
Tabla Comparativa de Tipos de Peeling Casero
Para ayudarte a elegir el peeling casero más adecuado para ti, aquí tienes una tabla comparativa:
| Tipo de Peeling | Ingredientes Principales | Beneficios | Frecuencia Recomendada | Tipo de Piel |
|---|---|---|---|---|
| Aloe Vera | Aloe Vera, Sal, Miel | Hidratación, exfoliación suave | 1-2 veces por semana | Todo tipo de piel |
| Azúcar y Aceite de Oliva | Azúcar, Aceite de Oliva | Exfoliación, nutrición | 1 vez por semana | Piel seca a normal |
| Café | Café Molido, Azúcar, Aceite | Exfoliación, circulación | 1 vez por semana | Todo tipo de piel (excepto muy sensible) |
| Ácido Glicólico | Ácido Glicólico, Aloe Vera, Avena | Exfoliación profunda, anti-acné | 1 vez al mes | Piel normal a grasa |
| Sal Rosa del Himalaya | Sal Rosa, Naranja en Polvo, Aceite de Almendras | Exfoliación, revitalización | 2-3 veces por semana | Todo tipo de piel |