Si alguna vez has explorado la sección de cuidado de la piel en tu farmacia local, es probable que te hayas encontrado con la sección de acné. El acné es una enfermedad común de la piel causada por una combinación de tres factores principales: inflamación causada por una bacteria conocida como Cutibacterium acnes (C. acnes), poros obstruidos y producción de sebo (aceite) mediada por hormonas.
Si este problema se ha convertido en algo recurrente, la mejor opción es acudir a un médico de cabecera o a un dermatólogo para que recete un tratamiento adaptado a cada caso concreto. Actualmente, los doctores tienen a su disposición un gran abanico de soluciones disponibles para tratar el acné moderado durante la adolescencia. Siendo el peróxido de benzoilo uno de los más comunes.
¿Qué es el Peróxido de Benzoilo?
El peróxido de benzoilo es un tratamiento antibacteriano tópico bien conocido y aprobado por la FDA para el acné leve a moderado. Está disponible sin receta (¡no se requiere receta médica!) y es uno de los ingredientes más accesibles y asequibles para tratar el acné. Viene en varias concentraciones que van desde 2.5% hasta 10% y se puede encontrar formulado como gel, crema, loción, espuma, solución, barra de limpieza o lavado.
El peróxido de benzoilo tópico exhibe efectos antibacterianos contra C. acnes, una bacteria clave implicada en la patogénesis del acné que vive en la piel y dentro de los folículos pilosos. Se puede usar solo, pero funciona mejor en combinación con otros tratamientos para el acné, como antibióticos tópicos y retinoides tópicos.
Beneficios del Peróxido de Benzoilo
El peróxido de benzoilo ofrece muchos beneficios para la piel, pero es mejor conocido por sus propiedades para combatir el acné. Una vez que el peróxido de benzoilo es absorbido por la piel, se convierte en ácido benzoico, liberando especies reactivas de oxígeno (moléculas inestables que contienen oxígeno que reaccionan fácilmente con otras moléculas celulares) que descomponen el ADN y las proteínas de las bacterias que causan el acné.
No solo el peróxido de benzoilo mata las bacterias C. acnes, sino que también ayuda a limpiar los poros al eliminar el exceso de grasa y las células muertas de la piel. La reducción de las bacterias que causan el acné y el exceso de grasa resulta en una mejora visible del acné.
Además de ser altamente efectivo para el acné leve a moderado, el peróxido de benzoilo es útil para varias otras afecciones comunes de la piel:
- Adiós al mal olor corporal: El peróxido de benzoilo ayuda a reducir el olor corporal al matar las bacterias que residen en las partes más sudorosas de nuestro cuerpo: piensa en las axilas y la ingle.
- Alivia los síntomas de la rosácea: ¿Tienes rosácea? ¡Prueba el peróxido de benzoilo! Se ha demostrado que disminuye el enrojecimiento y las molestas espinillas que son los sellos distintivos de la rosácea inflamatoria.
- Reduce el ardor de la afeitadora y otras protuberancias en la piel: ¿Luchas contra las protuberancias faciales por el afeitado, también conocidas como pseudofoliculitis barbae? Es posible que seas propenso a la foliculitis, una afección en la que los folículos pilosos en cualquier parte del cuerpo se infectan con bacterias y se inflaman, produciendo pústulas y protuberancias rosadas. Adivinaste: el peróxido de benzoilo también puede ayudar con estas afecciones.
Como beneficio adicional, nunca se ha informado de resistencia bacteriana a los medicamentos con peróxido de benzoilo, a diferencia de los antibióticos recetados tópicos que se usan comúnmente para tratar las afecciones anteriores.
Efectos Secundarios del Peróxido de Benzoilo
El efecto secundario más común del peróxido de benzoilo es el blanqueamiento de las telas de color. Un consejo útil para el novato en peróxido de benzoilo: después de lavarse la cara o el cuerpo con peróxido de benzoilo, seque con una toalla blanca para asegurarse de que no queden manchas antiestéticas.
Al igual que con la mayoría de los ingredientes activos en el cuidado de la piel, existe un riesgo potencial de irritación local, especialmente si usas múltiples activos en tu régimen de cuidado de la piel. Puede desarrollarse sequedad y enrojecimiento leves al usar concentraciones más altas de peróxido de benzoilo y no debe ser motivo de preocupación; estos síntomas son comunes y se pueden controlar con éxito disminuyendo la frecuencia de uso o siguiéndolo con una crema hidratante para hidratar la piel. También podrías probar un producto que contenga peróxido de benzoilo micronizado para reducir la irritación. Estos productos contienen partículas más pequeñas que son más biodisponibles para la piel, lo que resulta en una penetración más efectiva en la piel.
El peróxido de benzoilo puede interactuar con ciertos retinoides tópicos cuando los dos ingredientes se aplican al mismo tiempo, disminuyendo la actividad del retinoide y esencialmente cancelando sus beneficios. Una forma sencilla de solucionar esto es aplicar peróxido de benzoilo por la mañana y tu retinoide por la noche.
Asegúrate de usar protector solar con la aplicación diurna de peróxido de benzoilo, ya que puede hacer que la piel sea más sensible al sol.
🛑 DESCUBRE Cómo Usar PEROXIBEN para el ACNÉ (Peróxido de benzoilo)
¿Cómo Preparar una Visita Médica?
A la hora de acudir al dermatólogo, se deben comunicar las sensaciones y percepciones sobre el funcionamiento del tratamiento. Además, también se pueden preparar las respuestas para las siguientes preguntas para hacer que la consulta sea más fluida y provechosa:
- ¿Se ha seguido el tratamiento correctamente?
- En el caso de que no, ¿por qué no? El doctor necesitará saber las razones por las que se ha dejado de aplicar y así poder adaptar el tratamiento.
- ¿Estaba muy irritada la piel?
Alternativas Naturales al Ácido Salicílico
Afortunadamente, existen alternativas naturales que pueden ofrecer beneficios similares al ácido salicílico sin los posibles efectos secundarios.
- Ácido succínico: Es el aliado ideal para el tratamiento de las pieles mixtas, también gracias a su acción suavizante: contrarresta las imperfecciones y las manchas, también debidas a la edad, ayuda a que las arrugas y cicatrices dejadas por el acné sean menos evidentes, uniformiza el cutis.
- Ácido shikímico: Se extrae del anís estrellado y es ideal para contrarrestar las imperfecciones de la piel. Los estudios más recientes han puesto de manifiesto una acción inhibidora del ácido shikímico frente a Propionibacterium Acnes que, como hemos visto, es una de las principales bacterias responsables del acné.
- Ácido azelaico: Es una sustancia natural producida por una levadura normalmente presente en la flora de la piel; también se encuentra de forma natural en el trigo, el centeno y la cebada. Se encuentra entre las sustancias más utilizadas en los tratamientos antiacné gracias a su acción bactericida y bacteriostática frente a los microorganismos que se encuentran en las capas superficiales de la epidermis.
Formas de Utilizar el Peróxido de Benzoilo en tu Régimen de Cuidado de la Piel
Ahora que comprendes los beneficios del peróxido de benzoilo, es hora de explorar las formas en que se puede incorporar a tu régimen de cuidado de la piel. Comencemos estableciendo algunas expectativas. Pueden pasar de 8 a 12 semanas de uso constante de peróxido de benzoilo para ver mejoras visibles en los brotes de acné.
También es importante tener en cuenta que combatir el acné con una estrategia preventiva es lo más eficaz. Una vez que tu piel comience a aclararse, combate el impulso de volver a tus viejas costumbres: deberás seguir usando un producto de peróxido de benzoilo para mantener tus resultados. Usar un gel o crema limpiadora o una barra de limpieza facial una o dos veces al día es una excelente manera de comenzar. Utiliza entre 4% y 5% en la cara para evitar la posible sequedad e irritación, especialmente si estás comenzando.
A continuación, enumero mis principales recomendaciones de productos de peróxido de benzoilo para una variedad de usos y áreas del cuerpo.
Los Mejores Limpiadores de Peróxido de Benzoilo para la Cara
- Cetaphil Gentle Clear Complexion-Clearing BPO Acne Cleanser
- Differin Daily Deep Cleanser for Sensitive Skin
- PanOxyl Acne Creamy Wash with Benzoyl Peroxide 4% Daily Control
Los Mejores Lavados de Peróxido de Benzoilo para el Cuerpo
Si tienes acné en el tronco, o "bacne" como se le llama no tan cariñosamente, busca un limpiador con una concentración del 10%. La piel de tu pecho y espalda es menos sensible que la de la cara y puede tolerar un producto más fuerte en la mayoría de las personas. Aquí están mis dos mejores lavados de peróxido de benzoilo para el cuerpo:
- PanOxyl Acne Foaming Wash 10% Benzoyl Peroxide Maximum Strength
- Oxy Skin Care Soothing Cream Acne Cleanser with Prebiotics Maximum Strength
Las Mejores Cremas y Geles para el Tratamiento Localizado
Si repentinamente aparecen algunas espinillas sorpresa, también puedes usar peróxido de benzoilo como tratamiento localizado sobre la marcha. Para este propósito, recomiendo una crema o gel de tratamiento localizado de alta concentración que pueda ayudar a eliminar las espinillas individuales más rápido:
- Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Gel Maximum Strength
- Clean & Clear, Persa-Gel 10, Maximum Strength, 1 oz (28 g)
- Oxy Skin Care Advanced Care Rapid Spot Treatment with Prebiotics Maximum Strength
Los Mejores Tratamientos Localizados para Pieles Sensibles
Si tu piel es sensible, aún puedes obtener los beneficios de un tratamiento localizado, pero es posible que debas reducir la concentración que usas. Para esta situación, recomiendo algo un poco menos potente que aún esté clínicamente probado para ser duro con el acné, como este tratamiento localizado al 2.5% de Neutrogena:
- Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment
El Mejor Tratamiento Facial Completo para Todo el Día
Para un tratamiento sin enjuague para todo el rostro que puedas usar todo el día y que reducirá el acné con menos irritación, considera un producto que contenga peróxido de benzoilo micronizado:
- Neutrogena Stubborn Acne AM Treatment