La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que puede afectar diversas áreas del cuerpo, incluyendo los codos. En la farmacia, la consulta sobre esta afección es frecuente, y aunque no tiene cura definitiva, existen soluciones eficaces para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Afortunadamente, existen soluciones eficaces que ayudan a mejorar notablemente la calidad de vida.
En este artículo, exploraremos qué es la psoriasis, cómo se manifiesta en los codos, y qué cremas son más recomendables para su tratamiento.
¿Qué es la Psoriasis?
La psoriasis es una enfermedad crónica e inflamatoria de la piel. Es «crónica» porque puede durar largos periodos de tiempo e «inflamatoria» porque implica una sobreactivación del sistema inmunológico. La psoriasis se suele dar en personas con predisposición genética a la enfermedad. Suele aparecer por primera vez en la edad adulta y los brotes se suelen producir en épocas de estrés.
Existen diferentes subtipos de psoriasis (en placas, guttata, invertida, pustulosa y eritrodérmica). En el caso de la psoriasis en placas, las personas desarrollan parches rojos y gruesos de piel cubiertos por escamas blancas. Estas placas suelen aparecer en las zonas de la piel que están sujetas a fricción: rodillas, codos, abdomen y baja espalda. También se puede encontrar en el cuero cabelludo, las manos y los pies. Las personas con psoriasis a menudo presentan cambios en las uñas en forma de picaduras o separación de la lámina ungueal (conocido como onicólisis).
Causas de la Psoriasis
Los estudios en gemelos han demostrado que la psoriasis es una afección hereditaria o genética. Como el eczema, la psoriasis puede estar causada por el estrés. También puede estar provocada por infecciones de garganta o lesiones en la piel (rasguños, cortes, tatuajes…). Algunos medicamentos pueden provocar brotes de psoriasis, por ejemplo los bloqueadores beta, los AINE (ibuprofeno), el litio o los tratamientos para la malaria.
Tipos de Psoriasis
Psoriasis en Codos
La psoriasis en los codos puede ser molesta cuando aparece en la zona de los codos, ya que esta parte del cuerpo está constantemente sujeta a que se den roces con la ropa, por ejemplo. Pero la psoriasis en los codos cuando es muy aguda puede hacer que las molestias se den, incluso, cuando se mueve el brazo. Los brazos se utilizan para casi todos los trabajos. Desde los que implican trabajos más físicos hasta los trabajos de ordenador. Es por eso que es importante saber cómo tratar la psoriasis en los codos.
Cuando hablamos de psoriasis en los codos las placas suelen ser más gruesas y escamosas. Esto es por la naturaleza de la piel en los codos, que tiende a ser más gruesa y seca.
Tratamiento con Cremas para la Psoriasis en Codos
La primera solución para la psoriasis son las cremas. Es posible que tu médico te recete cremas con esteroides o vitamina D3. Los casos de psoriasis medios y leves localizados se pueden controlar con corticoesteroides tópicos y emolientes. Un emoliente con acción queratolítica (adelgazante de la piel) también puede beneficiar esta afección.
El tratamiento en cremas para la psoriasis cumple una función esencial: aliviar los síntomas, regenerar la piel y evitar que la inflamación se propague. Elegir la mejor crema para la psoriasis depende de varios factores: el tipo de psoriasis que padeces, la zona afectada, la gravedad de los síntomas y las necesidades específicas de tu piel.
Tratamientos para la Psoriasis
En Farmacia Cuadrado contamos con una amplia gama de opciones para ayudarte a encontrar la crema más adecuada para ti. Aunque muchas cremas se pueden encontrar en supermercados o tiendas generalistas, nuestra recomendación es que elijas siempre una crema para psoriasis en farmacias. En Farmacia Cuadrado trabajamos únicamente con marcas de confianza, seleccionadas por su eficacia y seguridad. Tener una rutina constante es esencial para notar mejoría. Cada tipo de psoriasis puede manifestarse en zonas diferentes del cuerpo. Algunas cremas están formuladas para zonas específicas como el rostro, los pliegues o el cuero cabelludo. Los resultados de una buena crema para psoriasis en farmacias pueden observarse en pocos días, aunque cada piel responde de forma distinta.
Tipos de Cremas y Componentes
Las cremas para la psoriasis suelen incluir en su composición activos hidratantes, exfoliantes y emolientes para tratar las placas. Es esencial combinar con una reducción en los factores de riesgo para evitar las placas. Si te hidratas con una cremita, pero no controlas el estrés, no te proteges del sol, etc., no haces nada.
- Humectantes: Ingredientes como la glicerina, la urea o el ácido láctico, que aporten hidratación y disminuyan la sequedad al captar humedad del ambiente.
- Queratolíticos: Facilitan la exfoliación y renovación celular para reducir las escamas.
- Emolientes: En concreto sustancias oleosas que suavicen la piel propensa a psoriasis, la nutran y “sellen” el agua para que no escape. Ayudan a calmar los brotes y a disminuir su frecuencia.
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Ejemplos de Cremas Recomendadas
Aclarado todo, te contamos qué 2 cremas hidratantes son mejores para la psoriasis en nuestra opinión. Cualquier duda consulta con tu dermatólogo.
- Ducray Kertyol PSO: Es una crema concentrada para hidratar, calmar la picazón y las rojeces y ayudar a eliminar las costras resecas de la psoriasis. Fórmula antiirritación y antiescamas. Contiene ingredientes concretos para esta afección, incluyendo Celastrol, un activo patentado por el laboratorio. Se puede usar tanto en el cuerpo como en el cuero cabelludo.
- La Roche Posay Lipikar: No es una crema como tal, sino una leche. La textura es más ligerita. Sirve para suavizar e hidratar con intensidad la piel muy seca, áspera y escamosa de todo el cuerpo. Reduce picor, irritación y descamación. Alivia de forma inmediata los signos de la sequedad que suelen afectar a la piel psoriásica. Contiene urea al 10%, manteca de karité. Es un fantástico emoliente que hidrata, regenera y nutre la piel.
Los tratamientos tópicos más comunes de la psoriasis son las cremas o lociones que contienen corticosteroides o agentes queratinolíticos. Durante la fase inicial queratolítica (el nombre que se da a la fase cuando comienzan a formarse las placas de la psoriasis). Los agentes queratolíticos son más beneficiosos debido a sus propiedades exfoliantes. Ayudan a reducir las escamas de la psoriasis ya que exfolian una cantidad de piel excesiva.
Otros Tratamientos y Cuidados
En la fototerapia, la piel está expuesta a una dosis controlada de rayos UVA o UVB. De este modo, se ralentiza la producción de células de la piel y se reduce la formación de placas. En el caso de los tipos de psoriasis más graves, es posible que el médico te recete pastillas. Se ha demostrado que la terapia de spa es efectiva para la psoriasis.
Además de las cremas, es fundamental mantener una rutina de cuidado de la piel adecuada:
- Aplica las cremas hidratantes durante y entre los brotes.
- “Come” y bebe suficiente agua. La piel debe hidratarse desde dentro. Ingiere mínimo 1,5 litros de agua al día y alimentos de alto porcentaje hídrico como las frutas.
- Aplaca el estrés. El estrés no solo provoca exacerbaciones, sino que puede aumentar la deshidratación cutánea. Consulta con un profesional si lo necesitas.
- Abandona el tabaco.
- Expónte al sol con control.
- No te rasques las lesiones.
- Sigue la pauta médica.
La piel psoriásica suele ser frágil y sensible. Por tanto, hay que dedicarle más mimos y no aplicar sobre ella cualquier producto. Gel de baño diario hidratante y antipicores. Es rico en aceites, manteca de karité y aloe vera, que ayudan a mantener la piel hidratada y menos descamada en personas con psoriasis. Champú antidescamación y antirrojeces. De lo mejor si sufres psoriasis en el cuero cabelludo. Lleva urea, ácido glicólico, ácido salicílico y otros activos que hidratan, alivian el picor y reducen escamas y rojeces.
Etapas de la Dermatitis Atópica
Conclusión
Si te quedan dudas sobre cuál podría ser la mejor crema hidratante para la psoriasis en tu caso concreto o qué rutina sería más adecuada, contacta con nosotros