Cremas con Ácido Láctico: Opiniones sobre su Efectividad en el Tratamiento de la Queratosis Pilaris

¿Tienes pequeños granitos rojizos del mismo tono que tu piel en los brazos, los muslos, los glúteos o la cara? Se llama queratosis pilaris. La queratosis pilares, coloquialmente llamada piel de gallina o de fresa, se debe a una sobreproducción de queratina.

Queratosis Pilaris en el brazo.

Una de esas afecciones es la Queratosis Pilaris y hoy queremos hablaros de ella, porque a pesar de que se trata de una enfermedad de la piel benigna, no podemos olvidarnos de que puede convertirse estéticamente hablando en un problema (e incluso psicológico) para quien la sufre. Se trata de una alteración de la piel muy frecuente pero inofensiva que es causada por la acumulación de queratina en los folículos pilosos.

¿Qué es la queratosis pilaris?

Normalmente, la queratina contribuye a preservar la estructura de la piel. No se sabe aún el motivo de esta acumulación, aunque sí que los factores genéticos influyen mucho. La aparición de pápulas, que puede darse a cualquier edad, no suele tener ninguna consecuencia. No obstante, puede considerarse antiestético. En raras ocasiones, la queratosis pilaris puede derivar en picores (prurito) o una infección.

La queratosis pilaris es un trastorno de la piel común en las etapas de la niñez y la juventud. Es totalmente inofensiva, pero sí es cierto que puede causar problemas a nivel estético. Se la conoce también con el nombre de “piel de gallina” debido al aspecto que presenta la dermis. Suele presentar pequeñas protuberancias, como granitos, en algunas zonas del cuerpo, como la queratosis pilaris brazos.

Lo primero que debes saber es que se trata de una afección benigna que suele asociarse a ciertos antecedentes genéticos, a determinados fototipos de piel y a otros trastornos de la piel, como la dermatitis atópica. La queratosis pilaris supone la aparición de pequeños bultos que a menudo se confunden con acné.

Se da cuando la condición de la dermis es extremadamente seca y los folículos pilosos, donde nacen los vellos, se taponan con la queratina de la dermis, provocando que el pelo no pueda salir. Aunque puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, la queratosis pilaris tiene preferencia por áreas como los muslos, las mejillas y los brazos y, como apuntábamos anteriormente, es frecuente en niños y personas jóvenes hasta los 30 años, aproximadamente.

Los síntomas habituales, además de los bultitos blancos o rosáceos de tacto áspero, es la piel seca y notar un empeoramiento cuando se producen cambios estacionales que conllevan una bajada de humedad.

Tratamientos para mejorar los síntomas

A pesar de que como ya hemos visto, es una enfermedad de la piel que no tiene cura, sí que encontramos tratamientos que nos ayudan a mejorar los síntomas. Los tratamientos que existen mejoran los síntomas pero no eliminan la afección. También es importante seguir una rutina diaria que nos pueda ayudar, como tratar la piel con delicadeza, evitar los jabones desecantes, la ropa ajustada y apoyarse en cremas específicas para este problema.

Recomendamos cremas con AHA's, urea, ácido láctico o salicílico, ya que además de ayudar a desprender las células muertas, también son potentes hidratantes y suavizantes.

Ejemplo de cremas recomendadas para tratar la Queratosis Pilaris.

Exfoliación e Hidratación

El primer paso para combatir la queratosis pilaris es la hidratación tópica. Los aliados, en este caso, son las cremas emolientes y los aceites que nutren la piel en profundidad, especialmente después de duchas y baños. Debido a su apariencia podemos llegar a confundir esta afección con granitos provocados por una dermis grasa y descuidar, así, la hidratación.

También es fundamental evitar el agua muy caliente, ya que es un factor que reseca la piel. No pases mucho tiempo bajo el agua y usa jabones nutritivos que no resten hidratación. La exfoliación es otro paso a incorporar, pero, eso sí, con precaución. No queremos irritar la dermis, por lo que es recomendable usar exfoliantes enzimáticos y, en cuanto a los de tipo mecánico, hay que aplicarlos de manera suave.

Tipos de Exfoliantes

Tras retirar el maquillaje y las posibles impurezas con un limpiador suave, deberías eliminar las células muertas de la piel una o dos veces por semana. Esto activará la renovación celular y evitará que se obstruyan los poros. Pero ten cuidado con cuál eliges:

• Exfoliantes químicos: suelen estar hechos con productos ácidos como el ácido glicólico, el ácido láctico o el ácido salicílico, procedentes de plantas o producidos de forma sintética.
• Exfoliantes enzimáticos: contienen ácidos frutales. Resultan útiles para reducir la queratosis ya que acaban con la piel muerta de la superficie de la epidermis.

Por último, los queratolíticos resultan muy útiles para eliminar la piel muerta que se acumula en la superficie de la epidermis y bloquea los poros y los folículos pilosos. Los más conocidos son el ácido salicílico y la urea. El primero, que se extraía en un principio del sauce y se encuentra en muchas plantas, sobre todo frutas y verduras, disuelve los residuos de la piel.

¡Pero, cuidado! Los niños no deben utilizar productos queratolíticos, ya que su piel es más frágil y pueden tener una sensación de quemazón.

Cremas recomendadas para la queratosis pilaris

Aquí hay algunas cremas recomendadas que contienen ácido láctico y otros ingredientes beneficiosos:

• Loción Corporal Transformadora Ameliorate: Se trata de una loción corporal hidratante que cuenta con potentes exfoliante como el ácido láctico y un alfa hidroxiácido que estimulan el proceso natural de exfoliación de la piel, eliminando suavemente las células muertas y desbloqueando lo folículos capilares.
• Crema SA Antirrugosidades CeraVe: Es un tratamiento corporal para las pieles secas, rugosas y con escamas. Este tratamiento está formulado con un 10% de urea y ácido salicílico al 0,5% por lo que consigue alisar y exfoliar suavemente la piel eliminando las rugosidades, por lo que la piel estará más suave y unificada.
• Gel Plus AHA Dermilid: La fórmula de este gel está pensada para normalizar la descamación y la sequedad excesiva. Cuenta con una acción queratolítica-exfoliante gracias al ácido salicílico, el ácido glicólico y la urea, ya que actúan exfoliando para renovar las capas más superficiales de la piel e hidratando el manto hidrolipídico.
• Xeralaude 18 Cumlaude Lab: Esta emulsión de textura rica está especialmente indicada para zonas localizadas, muy secas y con tendencia a la hiperqueratosis. Está formulada con un 18% de lactato que restablece rápidamente el nivel de hidratación y contribuye a disminuir la sequedad, la descamación y el espesor de la capa cornea. Su alta concentración de lactato ejerce una acción exfoliante y queratolitica.
• Akérat 30 Avène: Esta crema también está indicada para tratar zonas específicas y devolver la flexibilidad a la piel. Tiene propiedades hidratantes gracias a la urea al 30% y ácido láctico que favorecen la descamación. Por otro lado también contiene ácido salicílico 2% que ayuda a reducir el engrosamiento crónico de la piel.

Consejos adicionales

• No te rasques aunque te pique. Puedes provocar que se inflame la piel y que surjan lesiones que acaben dejando marca.
• Evita los tejidos acrílicos, el poliéster y la lana.
• No te duches o bañes demasiado ni te pongas el agua muy caliente para evitar la deshidratación de la piel. La temperatura ideal está entre los 30 y 38 ºC.
• No te automediques. Si tienes alguna duda, habla con tu médico.

Cremas corporales con urea

En nuestra búsqueda incesante de una piel hidratada y cuidada, hemos dado con uno de los cosméticos más populares en la actualidad, sobre todo entre las pieles secas. Hablamos de las cremas corporales con urea, conocidas por proporcionar una hidratación intensa, exfoliación suave y ser eficaces en el tratamiento de algunas afecciones de la piel, como por ejemplo la dermatitis atópica aquí las mejores cremas para piel atópica-. Si te estás preguntando qué es la urea o qué beneficios específicos pueden tener las cremas corporales con urea en tu piel, te lo contamos todo a continuación.

¿Qué es la urea?

La urea es una sustancia natural que se encuentra en el cuerpo humano con un importante papel a la hora de retener la humedad, como ocurre con el ácido hialurónico.Como nos explica sobre las cremas corporales con urea Felipe Martín Núñez, farmacéutico especializado en dermocosmética y propietario de la farmacia Galileo61, “se trata de un activo muy frecuente en cosmética que sirve como hidratante y exfoliante”. Como añade, “la urea es un humectante, lo que significa que es capaz de absorber la humedad del entorno y atraerla hacia la piel. Además, la urea es también un emoliente que suaviza y alisa la piel”.

Dependiendo de la concentración la urea tiene dos usos: “el primero es hidratar y el segundo exfoliar (en tratamientos con una concentración de más de 25% tiene la acción de exfoliar). Aquí, la lista con los mejores exfoliantes del mercado.

Para quién están indicadas las cremas corporales con urea

En general, las cremas corporales con urea están indicadas para aquellas personas con la piel seca o extremadamente seca porque la principal característica de la urea es que es una sustancia capaz de atraer y retener el agua, como ocurre con el ácido hialurónico. Además, tiene una acción exfoliante por lo que es perfecto para aquellas que necesiten mejorar la textura de la piel pues funciona muy bien para promover la renovación celular.

Por otro lado también es ideal para aquellas personas con facilidad para perder la hidratación de la piel por evaporación, es decir, las que poco tiempo después de aplicarse cualquier tipo de crema, notan sequedad de nuevo. Y es que la urea consigue reforzar la barrera cutánea para protegerla de las agresiones externas al mismo tiempo que crea una especie de capa impermeable para impedir que la humedad se escape o, al menos, impedir que se escape rápidamente.

Luego también destacar que las personas que sufren afecciones en la piel también podrían verse beneficiadas con el uso de esta crema. Este tipo de afecciones tienen que ver con la psoriasis, presencia de ezcemas, queratosis (pequeñas protuberancias en la piel) o personas que sin afecciones cutáneas, tengan una piel con una textura muy rugosa debido a las agresiones externas. Para todas ellas, las cremas corporales con urea pueden resultar de lo más beneficiosas ya que tienen una alta tolerancia y son eficaces para mejorar la textura general de la piel a medio-largo plazo con relativa facilidad. Eso sí, hay que ser constante con su uso para ver verdaderamente los resultados.

Por último, añadir también que este tipo de cremas suelen ser altamente recomendables para personas mayores porque en general la piel suele ser más fina, delicada y tiene tendencia a estar seca e incluso agrietada. Para ellas, la urea puede ser de gran alivio.

Cómo usar correctamente una crema hidratante con urea

Ahora bien, después de hablarte de todos lo beneficios que tienen este tipo de cremas corporales, toca contarte cómo has de utilizarla para que sea realmente eficaz. Y es que igual que cometemos el error de comprar productos cosméticos muy caros sin tener claro que sean aptos para nuestro tipo de piel, también tendemos a utilizar cremas de manera muy alegre sin conocer de primera mano cuáles son los pasos que se deben seguir. Siempre que oigas eso de "compré una crema muy cara pero no me hace nada" es que probablemente no se esté haciendo un buen uso del producto.

Así que en primer lugar, una vez tenemos claro cuál es la crema que más se ajusta a las necesidades de nuestra piel, podemos proceder a aplicárnosla. Pero, ¿cómo? Con la piel limpia pero no seca. Esto quiere decir que cuando salgamos de la ducha no hará falta secarnos completamente si no que conviene que nos dejemos la piel ligeramente húmeda. Esto es porque como la urea tiene la capacidad de atraer y retener la humedad, será más eficaz si tiene agua de la que echar mano que si la piel está completamente seca.

Las cremas con urea suelen ser más bien espesas así que será mejor masajear con bastante ímpetu hasta que nuestra piel esté más bien seca y podamos proceder a vestirnos sin manchar la ropa. Otra cosa que se debe hacer es incidir en las áreas que en general tienden a estar más secas como los codos, las rodillas, las manos, los pies y los talones -aquí las mejores cremas de manos antimanchas-.

También tened en cuenta que hay que evitar su uso en heridas o afecciones de la piel que tengan costras abiertas para impedir que esos daños empeoren. Por último aclarar que hay que ser constante con su aplicación si quieres ver los buenos resultados que proporciona.

Comparativa de cremas corporales con urea

Ahora que ya están aclarados los puntos clave a la hora de elegir y usar una crema hidratante con urea, vamos a pasar al análisis detallado de los tipos de cremas corporales con urea que podemos encontrar en el mercado, siguiendo la recomendación de los expertos y dejándonos llevar por nuestro propio criterio a la hora de seleccionar estos productos. También hemos tenido en cuenta las valoraciones de las usuarias que las han probado y valorado desde sus diferentes plataformas de venta online así como las de los foros de belleza. Analizamos sus características físicas, químicas y también, cómo no, su relación calidad precio. Con este estudio tan profundo de las cremas corporales con urea, será difícil que no des con la tuya.

1. Ureadin Ultra20, de Isdin:

Reduce asperezas y rugosidades (queratosis pilaris) gracias a la acción exfoliante de la Urea ISDIN. Hidrata intensamente y restaura la barrera cutánea, retiene el agua y restablece los niveles óptimos de hidratación, a la vez que ayuda a reforzar el sistema de defensa cutáneo. Nos gusta su textura 'cream', untuosa pero no grasa, de rápida absorción, que facilita el uso diario y maximiza la eficacia del producto. Es bastante densa por lo que puede resultar pesada para las personas que no gustan de este tipo de texturas. En casos de piel sensible, la alta concentración de urea puede producir una ligera sensibilización de la piel pero que rápido tenderá a desaparecer en cuanto empiece a acostumbrarse a la aplicación de la misma.

Si analizamos su formulación, podemos encontrar ingredientes interesantes como por ejemplo, la urea al 20% (ya mencionada), concentración alta perfecta para la piel muy seca; glicerina, otra sustancia que da un extra de hidratación a la piel y también hace de barrera protectora; alantoína, tiene propiedades calmantes y suaviza la piel promoviendo la renovación celular; lactato de sodio, otro ingrediente que actúa para hidratar profundamente y mantener un equilibrio de la humedad en la piel; y por último, la dimeticona, una sustancia que crea una capa protectora para impedir que la humedad se evapore. En definitiva, nos parece un muy buen producto si lo que necesitamos es una dosis extra de hidratación para nuestra piel seca y agrietada.

2. Mousee Crèm Lactourea, de Lactovit:

Nos encanta su textura en mousse, de rápida absorción y tacto sedoso. Lactourea es la dosis diaria que repara tu piel y, con su doble acción, aporta una hidratación intensiva y repara la barrera cutánea aumentado un +60% la producción de ceramidas, ofreciendo así una reparación superior otros productos solo con urea. Es apta tanto para el cuidado facial como para el corporal y está destinada para aquellas pieles más secas que sufren con facilidad problemas de deshidratación de la piel. Además, ofrece una exfoliación suave por lo que promueve la renovación celular y al mismo tiempo mejora la textura de la piel. Sorprende la calidad de sus ingredientes por el precio tan bajo que tiene. Las usuarias que la han valorado hablan muy bien de ella.

Si nos ponemos a analizar sus ingredientes, podemos encontrar sustancias interesantes como por ejemplo, la combinación del ácido láctico con la urea cuya función es hidratar intensamente al mismo tiempo que dota de una elasticidad estupenda a la piel; y por último, la glicerina, que da un plus extra de humedad a la capa más superficial de la piel por su capacidad para retener el agua. Es una combinación muy sencilla pero eficaz. Es apta para el uso diario y tiene un nivel de tolerancia alto aunque recomendamos que las pieles sensibles o con tendencia a enrojecerse, introduzcan este producto de manera progresiva en sus rutinas.

3. Urea 30% Crema, de Dermotis:

Esta crema corporal con urea de textura densa cura la piel agrietada, deshidratada e irritada. Es ideal para pies, uñas, codos, rodilla o manos y para pieles con eczema, queratosis, psoriasis o uñas encarnadas. Es decir, funciona como un tratamiento de rescate en aquellas pieles que están ya dañadas por un exceso de sequedad. De ahí que su textura sea tan densa y tan grasosa aunque lo cierto es que se absorbe muy rápidamente y finalmente deja una sensación de piel reconfortada y no pringosa. En la redacción de ELLE.es todas coincidimos es que este es ese producto que nunca puede faltar en el neceser y además por el precio que tiene, merece la pena tenerlo a mano.

No es necesario aplicar una gran cantidad para que se efectivo, basta con usar unas gotas en tamaño de guisante para que realmente funcione. Si analizamos entre sus ingredientes podemos encontrar, además de la urea en una concentración del 30%, otras sustancias como por ejemplo la glicerina, que le da a la piel un chute extra de hidratación; y por último, aceites naturales que sirven para nutrir y hacerle ganar elasticidad y resistencia a la piel gracias a su acción emoliente. Es una fórmula muy sencillita a la que no se le puede poner ningun pero salvo que quizá en pieles extremadamente sensibles puede causar un pelín de rojez al principio, hasta que la piel se acostumbra.

4. UreaRepair Plus Loción 10% Urea, de Eucerin:

Otra de las mejores cremas corporales con urea que puedes encontrar en farmacias. Alivia inmediatamente y además, te proporciona 48 horas de retraso en la aparición de síntomas en la piel extremadamente seca, con picor y descamación. Contiene urea y otros factores naturales de hidratación (NMF), así como ceramida y otros lípidos que fortalecen la barrera dérmica y sirven como protección frente a la pérdida de hidratación. Indicada para quienes sufren xerosis, diabetes, psoriasis y queratosis pilaris o 'piel de gallina'. Tiene una concentración media (del 10%) de urea por lo que tiene una alta tolerancia en todo tipo de pieles, incluso las que son sensibles. Se puede aplicar en todo el cuerpo ya que su textura, menos densa que otras cremas, lo permite. Todas las mujeres que la han probado y valorado en las distintas plataformas de venta online hablan muy bien de esta crema destacando que hidrata fenomenal. Si analizamos su composición, además de la urea, encontramos otros ingredientes interesantes como por ejemplo, las ceramidas, esenciales para reparar y fortalecer la barrera cutánea y mejorar la capacidad de la piel para retener la humedad; el lactato de sodio, actúa para mantener la humedad de la piel y mantenerla hidratada; el ácido láctico, ayuda a equilibrar el ph de la piel, reduce la rugosidad y ayuda a promover la ren...

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