Si padeces diabetes, el cuidado de tus pies es crucial. Para evitar complicaciones como heridas, ulceraciones, cortaduras y grietas, es vital mantener la piel de los pies nutrida e hidratada. La piel del pie diabético tiende a deshidratarse y descamarse, haciendo necesario un cuidado especial.
¿Por qué es importante el cuidado de los pies en diabéticos?
Las personas con diabetes pueden desarrollar:
- Neuropatía: Daño a los nervios.
- Angiopatía: Disfunción en el endotelio de arterias y capilares.
- Úlceras: Empiezan con heridas o ampollas por golpes, quemaduras, roces, callosidades o grietas.
- Infecciones: Mayor riesgo debido a la mala circulación y la neuropatía.
- Gangrena: En casos graves, puede llevar a la amputación.
¿Cómo elegir la crema hidratante adecuada?
Es fundamental seleccionar una crema que proporcione hidratación intensiva y protección. Busca cremas con ingredientes activos que favorezcan el cuidado de la piel del pie diabético. Una crema multiprotectora de uso tópico con una fórmula especialmente diseñada es ideal para proporcionar un cuidado intensivo y específico.
Ingredientes Clave
- Urea: Molécula hidratante por excelencia.
- Arginina: Podría incrementar la síntesis de urea en los queratinocitos de la epidermis.
- Bioecolia®: Ingrediente que ayuda a mantener el equilibrio de la flora cutánea.
- Aceite de rosa mosqueta: Conocido por sus propiedades regenerativas.
- Polidocanol: Calma el picor y otras molestias de la sequedad.
- Ácido hialurónico: Elemento esencial que retiene agua, proporcionando hidratación profunda.
- Extracto de raíz de harpagofito: Conocido por sus propiedades antiinflamatorias.
- Aceites de jojoba, caléndula, manzanilla y cacahuete: Nutren y suavizan la piel.
- Ceramidas: Ayudan a revitalizar y cuidar el pie diabético.
La combinación de estos principios activos favorece el correcto cuidado de la piel de los pies diabéticos.
Productos recomendados
Akildia Crema Pie del Diabético
Esta crema ayuda a proteger, hidratar y regenerar la piel, reduciendo el riesgo de complicaciones asociadas con la diabetes. Refuerza la función de barrera de la piel y elimina las callosidades. Aplica Akildia Crema Pie del Diabético diariamente sobre los pies limpios y secos, masajeando suavemente hasta su completa absorción. Esta crema está diseñada para minimizar el riesgo de úlceras y otras complicaciones comunes en pies diabéticos.
Ureadin Podos Db Cream 100Ml
Ureadin Podos Db Cream 100Ml está formulada para el control de la sequedad y el alivio del picor en los pies con tendencia a la fragilidad, especialmente en personas diabéticas. Como lleva aceites, la aplicación es muy placentera.
Espuma ultraligera con Urea 10%
No es una crema, sino una espuma ultraligera muy cómoda para el día a día. Se absorbe enseguida sin dejar tacto graso ni pegajoso. Hidrata con intensidad y fomenta la regeneración de los pies más resecos.
Estudio de la Universidad Complutense de Madrid (UCM)
Un estudio realizado por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) demostró que las cremas específicas para pies que contienen un 10 % de urea, ya sean compradas en una farmacia o en un supermercado, mejoran de manera efectiva la calidad de la piel de los pacientes con pie diabético.
Aroa Tardáguila, investigadora de la UCM, explica que la urea mejora la función protectora de la piel y tiene propiedades de regulación genética que promueven la reparación, ayudando a tratar la xerosis (piel seca) y la hiperqueratosis (engrosamiento de la capa externa de la piel).
El estudio concluyó que las cremas económicas compradas en supermercado son igualmente eficaces para mejorar la calidad de la piel de los pacientes con pie diabético, en comparación con las cremas de farmacia que tienen un coste más elevado.
Consejos adicionales para el cuidado de los pies
- Mantén a raya la diabetes: Medicación, buena alimentación y ejercicio adaptado.
- Controla los factores de riesgo: Sobrepeso, tensión, triglicéridos y colesterol.
- No fumes: El tabaco es pésimo para la circulación.
- Cuida las uñas: Córtalas en horizontal, lo justo, con tijeras de punta roma.
- Usa calzado cómodo y transpirable: Evita el calzado que oprima.
- Ponte calcetines o medias nuevas cada día: Revisa que no haya nada dentro que pueda hacerte herida.
- Inspecciónate a diario: Usa un espejo si te cuesta agacharte.
- Mantén viva la circulación: Evita el sedentarismo y ten una vida activa.
- Protege los pies del calor directo.
Tabla comparativa de cremas para pies diabéticos
| Crema | Ingredientes Clave | Beneficios | Textura |
|---|---|---|---|
| Akildia Crema Pie del Diabético | Protectores, hidratantes y regeneradores | Protege, hidrata, regenera, reduce riesgo de complicaciones | Consistencia rica |
| Ureadin Podos Db Cream 100Ml | Urea, extracto de raíz de harpagofito, aceites de jojoba, caléndula, manzanilla y cacahuete, ácido hialurónico | Controla la sequedad, alivia el picor, hidrata profundamente | Oleosa, placentera |
| Espuma ultraligera con Urea 10% | Urea 10%, ceramidas | Hidrata intensamente, regenera pies resecos | Espuma ultraligera |
Recuerda que la constancia es clave. Incorpora esta crema a tu cuidado diario y experimenta una mejora significativa en la salud de tus pies.
Curso Virtual Paso a Paso Cuidado del pie diabético 4 Junio SSY
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