Elegir una crema solar para nuestra piel o la de los más vulnerables puede ser una odisea dado los numerosos productos existentes en el mercado y la cantidad de información mostrada en el envase. Para elegir el mejor protector solar, analizamos los aspectos más relevantes a tener en cuenta para que sea seguro, 100% libre de tóxicos, efectivo y respetuoso con nuestra salud y la del medio ambiente.

Aspectos a tener en cuenta para elegir el mejor protector solar
Como es obvio, todas las cremas solares deben contener filtros para reducir los efectos de la radiación solar. Estos ingredientes han de ser lo primero en lo que fijarse, puesto que determinan si un protector solar es seguro y libre de tóxicos o por el contrario, en lugar de protegernos nos daña.
Filtro solar ¿físico o químico?
Los filtros solares que se utilizan actualmente actúan de dos formas: reflejando la radiación como un espejo (filtros físicos o minerales) o absorbiéndola y transformándola mediante un cambio en su estructura (filtros químicos). Los filtros químicos habría que evitarlos por ser sustancias de síntesis y en su mayoría derivadas del petróleo con efecto disruptor hormonal, causante de alergias o irritaciones y contaminantes de ecosistemas.
También, se deben descartar los filtros físicos en nanopartículas al poder penetrar en la piel y ser un contaminante ambiental. Entre los filtros físicos nos encontramos con el dióxido de titanio y el óxido de zinc que pueden estar en diferentes tamaños siendo el de elección es el óxido de zinc no nano, debido a su demostrada seguridad y eficacia tanto para radiación UVB como UVA.
Para ampliar más información sobre los filtros solares y nanopartículas, te recomendamos leer este post.
Factor de protección solar, FPS o SPF
En los protectores solares aparece el factor de protección solar (FPS) mediante palabra (protección baja, media, alta o muy alta) o con un valor numérico (desde 6 a >50). Este dato nos indica el efecto protector frente a la radiación UVB que tiene una crema solar.
Según el tipo de piel, edad, zona, condiciones climáticas, momento del día, índice ultravioleta, etc., se recomenderá un FPS u otro. En cualquier caso, los protectores solares con un FPS <25 no se recomiendan dada la baja protección que ofrecen. A modo orientativo, si se trata de niños, ancianos o personas con la piel blanca lo aconsejable y sensato es utilizar una crema de protección alta o muy alta. En personas con piel amarronada y oscura, una crema con protección media-alta.
Radiación UV: UVB + UVA
Cuando nos aplicamos una crema solar, lo hacemos con la intención de protegernos de la radiación UV. Hay que diferenciar en radiación UVB que es la responsable del enrojecimiento y pigmentación de la piel, la fotoinmunosupresión y el cáncer cutáneo no melanoma, y la radiación UVA relacionada con los efectos a largo plazo como el envejecimiento de la piel, fotosensibilización y melanoma.
Por ello, la crema que elijamos debe indicar que protege tanto de la radiación UVB como de UVA.
Resistencia al agua: Water proof y Water resistant
En contacto con el agua, las cremas solares pueden disminuir su eficacia o directamente desprendenserse de la piel. Por ello, los protectores contienen ingredientes o utilizan técnicas determinadas que intentan resolver esto para mantener su nivel de protección.
En el caso de las cremas solares con filtros minerales, se realiza una emulsión W/O (de agua en aceite) confiriéndole a la crema la capacidad de permanecer en la piel formando una película hidrófoba y a su vez, se conserva mucho mejor desde el punto de vista microbiológico ya que el agua queda prácticamente inaccesible.
Actualmente, ningún protector solar puede hacer la alegación de que es “impermeable” puesto que daría una falsa sensación de seguridad. En su lugar, se habla de cremas solares “Water resistant” (resistente al agua) capaz de mantener su capacidad protectora después de 40 minutos de estar en el agua, y “Water - proof” (a prueba de agua) que la mantiene tras estar 80 minutos de inmersión en el agua.
De todas formas, para prevenir es necesario aplicar crema solar cada 40 minutos si se están realizando actividades acuáticas o se genera sudoración. Lo ideal y más seguro, es seguir las recomendaciones de uso del fabricante.
Respetuoso con los ecosistemas marinos
Elegir un producto cosmético es tan importante para nuestra salud como para el medioambiente, y en el caso de los protectores solares, es especialmente determinante para los ecosistemas marinos. Algunos ingredientes de las cremas solares se liberan a los océanos causando efectos tóxicos en la biodiversidad de múltiples formas.
Los tóxicos de mayor preocupación en los protectores son los filtros solares, concretamente los filtros químicos y los filtros físicos en nanopartículas. Entre los filtros más dañinos nos encontramos con los químicos por ser disruptores hormonales y otros con efectos tan potentes como el blanqueamiento de los corales. Es el caso de la oxibenzona y octinoxato prohibidos recientemente en Hawaii.
En cuánto a los filtros minerales, los que se presentan formato nano son de especial preocupación por tratarse de un tóxico ambiental capaz de suprimir el sistema inmunológico de peces e invertebrados entre otros de sus muchos efectos. Por tanto, para evitar tóxicos y custodiar los océanos, el protector solar más recomendado sería aquel que contiene óxido de zinc no nano como filtro físico.
Fecha de caducidad y PAO
La fecha de caducidad indica el periodo de tiempo en el que el producto permanece inalterado sin ser abierto. Mientras que el PAO (Period After Opening) indica el tiempo mínimo de consumo que garantiza que el uso del cosmético es seguro desde que se abrió por vez primera.
Generalmente la fecha de caducidad de un producto cosmético es de 24 meses aunque dependerá de la formulación. Lo mismo ocurre con el PAO, dependiendo de la fórmula será más sensible a los agentes externos como aire, humedad, luz, etc. En todos los envases (tanto el primario como el secundario) se debe indicar la fecha de caducidad y/o el símbolo PAO.
Este último se simboliza con una imagen de un tarro redondo de crema abierto y dentro de él, un número seguido de una “m” indicando los meses. Cuando el PAO y la fecha de caducidad es superior a 30 meses no es obligatorio indicarlo.
En el caso de los protectores solares, el PAO suele oscilar entre 8-12 meses por lo que si adquirimos un solar en verano, tendremos que desecharlo al año siguiente por seguridad dado que los componentes pueden estar en mal estado y no protegernos del sol al dejar de ser efectivos.
Recuerda tomar medidas preventivas cuando te expones al sol. Elegir un protector solar de cosmética ecológica nos ahorra bastante tiempo de estudio dado que los filtros químicos están descartados en la mayoría de sellos ecológicos y por tanto, eliminamos uno de los factores críticos a la hora de la selección.
También, los protectores ecológicos utilizan ingredientes naturales y orgánicos asegurándonos su inocuidad sobre la piel y el medio ambiente descartando ingredientes tóxicos como parabenes, fragancias, siliconas, etc.
A modo resumen, os indicamos en qué hay que fijarse y en qué orden para elegir el mejor protector solar:
- Sello ecológico: normalmente se encuentra en el frontal del producto y es claramente visible.
- Filtro solar: elige siempre filtro mineral de óxido de zinc no nano. Es posible que en el propio envase no se indique “no nano” por lo que hay que acudir a la página del fabricante o preguntar directamente para asegurarse.
- FPS: dependerá de tu tipo de piel, tiempo de exposición, edad, actividad a realizar, etc. Se recomienda utilizar protectores solares con FPS superior a 25 y evitar los de menor valor númerico ya que la protección frente a los rayos solares es bastante reducida.
- UVA+UVB: la crema solar elegida debe indicar que protege de la radiación UVB y UVA. Descarta una crema que únicamente proteja de un solo tipo de radiación.
- Water resistant / Water proof: la crema solar debe contener algunas de estas alegaciones.
Componentes de una crema solar de protección alta SPF50+
La crema solar facial y corporal está enriquecida con beta-glucanos. Te protegerá de los rayos UVB, causantes de eritema, y los UVA que causan el envejecimiento prematuro de nuestra piel. La crema de protección solar ahora viene con un 50% más de cantidad y está elaborada a partir de componentes tan beneficiosos para nuestra piel como:
- Antioxidantes.
- Precursores del colágeno.
- Ácido hialurónico.
- Vitamina E.
- Aloe Vera.
- Aceite de rosa mosqueta.
Beneficios de la aplicación de protección alta
La nueva fórmula de nuestra crema solar promete un efecto regenerante con protección de amplio espectro. ¿Qué significa esto? Te garantizamos efecto inmuno protector, con protección extra contra el envejecimiento prematuro producido por el impacto del sol.
¿Sobre qué me protege?
- Rayos UVA
- Rayos UVB
- Espectro de luz visible: son aquellos rayos de luz que el ojo humano es capaz de percibir. Producen un proceso oxidativo de la piel.
- Infrarrojos (IR): son invisibles para el ojo humano. Pueden provocar:
- Enjevecimiento prematuro: esta radiación infrarroja provoca un aumento de los radicales libres que destruyen las fibras de colágeno tipo I y tipo III e impiden que se forme nuevo colágeno, contribuyendo de esta forma al envejecimiento prematuro de la piel.
- Arrugas profundas: a diferencia de otros rayos de sol, la radiación infrarroja-A, alacanza la capa más profunda de la piel, alterando el colágeno y produciendo arrugas más profundas.
Principios activos con altas propiedades antioxidantes, precursores de la producción del colágeno, protectores del colágeno endógeno y anti-radicales libres.
Principios activos protectores de los rayos infrarrojos incluidos protección alta SPF50+ Natureve:
- Aceite rosa mosqueta.
- Ácido hialurónico.
- Aloe vera.
- Hidrolizado de colágeno.
- Vitamina E.
- Extractos de caléndula, manzanilla y trigo.
¿Filtro físico o químico?
La protección alta de Natureve es una protección total, pensada para que nuestra piel cuenta con el mayor nivel de protección posible. Gracias a sus principios activos generan protección tanto física como química.

Consejos de aplicación protección alta SPF50+
- No olvides aplicar spf 50 natureve media hora antes de la exposición solar.
- La cantidad aplicar es importante, ya que si no pones la suficiente no estarás 100% protegida.
- Renueva la aplicación cada dos horas.
- Presta especial atención en aquellas zonas más sensibles, como por ejemplo cuello y escote (esta piel es más vulnerable a la exposición solar).
Factor Protección SPF 50+
¿Sabías qué el factor de protección de otras firmas que plasman en sus productos SPF 60 O SPF 90 no protegen más que aquellas que marquen SPF 50+? La protección SPF 50+ absorve un 97% de la radiacion UVB, es decir lo máximo que un producto solar puede absorber, dispersar o reflejar.
Pieles indicadas
Apta para toda la familia y para todo tipo de pieles, también pensada para aquellas pieles con intolerancia al sol. De calidad profesional testada.
¿Es Cruelty free? ¿Es respetuosa con el medioambiente?
La crema de protección alta es cruelty free y no ha sido testada en animales. Aplicar generosamente antes de la exposición solar, aunque es efectiva al momento.
Nuestro laboratorio tiene una producción artesana, siguiendo las fórmulas y los métodos de elaboración ancestrales, pero cumpliendo con todos los requisitos de seguridad vigentes.
¿Por qué usar una crema solar con filtro mineral?
Existen dos tipos de filtros: el químico y el mineral. Las cremas solares del mercado convencional son de filtro químico, es decir, para protegerte de las radiaciones, incorporan una serie de ingredientes sintéticos que penetran en tu piel y absorben la energía UV convirtiéndola en calor.
¿Sabías que los filtros químicos más comunes presentes en los protectores solares convencionales son disruptores endocrinos y estrogénicos? La oxibenzona, el octinoxato y el homosalato pueden hacer mucho daño silenciosamente al interferir con la tiroides y otros procesos hormonales de nuestro organismo.
En Matarrania hemos elegido el filtro mineral para nuestra cremas solares porque es más seguro para tu salud y es totalmente respetuoso con el medioambiente. Actúa de manera inmediata nada más aplicarlo, sin esperas.
¿Protector solar no-nano, ¿qué significa?
Las nanopartículas son partículas de tamaño diminuto que se usan en protectores solares para mejorar la estabilidad de algunos ingredientes, aumentar la eficacia del filtro o ayudar a que su aplicación sea más fluida. A pesar de estas “ventajas”, existe mucha controversia y todavía quedan dudas por despejar sobre su total inocuidad.
¿Deja la piel blanca?
En nuestros estudios para la creación del nuevo protector solar de Matarrania nos hemos encontrado con la opinión compartida de "No me gusta que deje la piel blanca" en infinidad de ocasiones. Tras muchos meses de investigación en fórmulas, ingredientes y proveedores, hemos conseguido un producto que no deja ese efecto que incomoda a tantas personas.
La crema solar de protección facial SPF 50 con filtros 100% minerales, es resistente al agua, y respetuosa con los océanos. Con óxido de zinc no-nano, de fácil absorción, que no deja la piel blanca.
Selección de los mejores protectores solares
En Conasi, hacemos una cuidada selección de los mejores protectores solares atendiendo a los aspectos anteriormente comentados para que sean seguros y respetuosos con nuestra salud y la del planeta.
| Producto | FPS | Resistente al agua | Textura |
|---|---|---|---|
| Protector solar facial - Amapola Biocosmetics | 25 | Sí | Crema fluida |
| Protector solar facial y corporal - Amapola Biocosmetics | 25 | Sí | Crema fluida |
| Protector solar facial y corporal - Matarrania | 30 | Sí | Crema fluida |
| Protector solar en lata - Sol de Ibiza | 30 | Sí | Crema compacta |
| Protector solar nutritivo - Wooden Spoon | 35 | Sí | Crema fluida |
| Protector solar familiar - Wooden Spoon | 30 | Sí | Crema fluida |
| Protector solar con color - Münnah | 40 | No | Crema fluida |
| Protector solar familiar - Wooden Spoon | 50 | Sí | Crema fluida |
| Protector solar en stick - Sol de Ibiza | 50 | Sí | Sólida |
| Protector solar facial - Matarrania | 50 | Sí | Crema |
| Protector solar facial y corporal - Odyskin | 30 | Sí | Crema |
| Protector solar facial hidratante - Münnah | 40 | No | Crema fluida |
| Protector solar corporal hidratante - Münnah | 40 | No | Crema fluida |