La exposición prolongada al sol puede causar quemaduras dolorosas y dañinas para la piel. Es fundamental contar con productos adecuados para aliviar, hidratar y reparar la piel después de una quemadura solar. A continuación, exploraremos diferentes opciones, desde cosmética natural hasta cremas especializadas de farmacia, para ayudarte a cuidar tu piel.

¿Qué es un After-Sun?
Un after-sun es un producto post-solar diseñado para hidratar, calmar y reparar la piel tras quemaduras o exposición prolongada al sol. En Farmacia Liceo, se ofrece una variedad de cremas after-sun diseñadas para calmar, rehidratar y reparar la piel tras la exposición solar. La selección incluye marcas de primera línea como Bioderma, Avene, Isdin y Vichy. Estos productos son ideales para aliviar quemaduras solares, prolongar el bronceado y recuperar la flexibilidad de la piel, gracias a sus ingredientes hidratantes y antioxidantes. Todos los after-sun están formulados para pieles sensibles y con certificación dermocosmética, ofreciendo efectos calmantes inmediatos.
Cosmética Natural para Quemaduras Solares
La cosmética natural ofrece alternativas suaves, efectivas y seguras para aliviar quemaduras de sol sin dañar la piel ni interferir con su proceso de regeneración.
Aloe Vera: El Remedio Estrella
El aloe vera es uno de los tratamientos naturales más conocidos y efectivos para las quemaduras solares. Su gel contiene más de 75 compuestos activos que calman, regeneran e hidratan la piel:
- Reduce la inflamación
- Hidrata profundamente sin dejar sensación grasa
- Acelera la cicatrización de tejidos dañados
Cómo usarlo: Aplica gel puro de aloe vera (mejor si es 99% o más) directamente sobre la zona afectada 2-3 veces al día. Puedes conservar el gel en la nevera para potenciar su efecto calmante.

Caléndula: Calmante y Regeneradora
La caléndula es una flor con potentes propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes.
Zonas Susceptibles a Quemaduras Solares
Es importante conocer las zonas del cuerpo más susceptibles a quemaduras solares, como la nariz, la frente, la parte superior del pecho, las mejillas, el contorno de ojos, los labios, los hombros, el cuero cabelludo, el empeine o las orejas. Un buen consejo para que sepas cómo aliviar las quemaduras solares es que evites tenerlas.
Primeros Pasos para Tratar Quemaduras Solares
Lo primero que tienes que saber sobre cómo tratar las quemaduras solares es que, después de pasar tanto tiempo al sol, necesitarás beber agua para mantenerte hidratada y, por supuesto, no permanecer al sol más tiempo ese día ni en los días siguientes. Al menos hasta que desaparezcan las quemaduras.
Aunque un buen after sun es muy importante después de haber estado expuesta al sol para bajar la temperatura de la piel, hidratarla y repararla, si quieres saber cómo curar las quemaduras del sol… ¡Atención a esto!
Cremas de Farmacia para Aliviar Quemaduras Solares
Los signos de quemadura solar suelen aparecer en unas horas, teniendo su punto álgido de 6 a 48 horas después de la exposición a la radiación ultravioleta (UV). Estas cremas para quemaduras solares están indicadas para aliviar la piel en la fase inicial, cuando esta es muy sentible al tacto.
Una recomendación es la emulsión cutánea para quemaduras de Rilastil Cumlaude Neoviderm, que suaviza, hidrata y protege la piel aportando una sensación de alivio inmediato y favoreciendo su proceso fisiológico de normalización. Deberás aplicar la crema sobre la zona afectada y dejarla actuar hasta que se absorba completamente. Si lo prefieres, también las hay en formato spray.
Flammaspray calmante de quemaduras solares es una solución con oxaceprol, que ayuda a calmar y restablecer el equilibrio normal de la piel, además de hidratarla y refrescarla. Otras fórmulas para calmar tu piel y refrescarla después de la exposición solar pueden ser el aloe vera o el aceite esencial de lavanda para quemaduras leves.
Es fundamental aplicar bien el protector solar y no pasar mucho tiempo expuesta a la radiación ultravioleta.
GUIA PRACTICA de PROTECTORES SOLARES: Pruebo MUCHOS para que SEPAS CUAL COMPRAR - Simon Scarano
Protectores Solares Recomendados
1. Isdin Invisible Stick SPF50+

Este fotoprotector en formato barra es ideal para deportistas y personas que no quieren mancharse las manos. Es resistente al agua y al sudor, no deja brillos y es apto para pieles sensibles. Contiene vitamina E, pantenol y manteca de Karité, que hidratan y reducen la irritación. Aplicar 30 minutos antes de la exposición solar y reaplicar cada 2 horas.
- Pros: Cómodo de manejar, ideal para llevar en el bolso, no es grasa, calma las irritaciones.
- Contras: Formato con poca cantidad.
2. Uriage Bariésun 100 SPF 50+

Fluido de alta protección para pieles intolerantes al sol. Combina filtros de alto rendimiento y patentes dermatológicas para proteger el ADN y prevenir el fotoenvejecimiento. Enriquecido con Aquaspongines y vitamina E, proporciona hidratación intensa y acción antioxidante. No comedogénico y sin perfume.
- Pros: Acción hidratante y antioxidante, previene el daño celular, máxima protección para pieles intolerantes.
- Contras: No es para personas que prefieren cremas solares con perfume, un poco más densa que otras.
3. Isdin Fusion Water Magic SPF50

Fotoprotector facial que ofrece protección Full Spectrum (UVB/UVA, luz azul, radiación infrarroja y polución) con una textura ultraligera y de rápida absorción. Contiene ácido hialurónico, antioxidantes y vitamina E, hidratando intensamente y reduciendo los signos del envejecimiento. Se puede utilizar sobre la piel húmeda y no irrita los ojos.
- Pros: Aporta hasta 12 horas de hidratación, no irrita los ojos, no es grasa, se extiende bien.
- Contras: Tiene aroma.
4. Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF 50+

Crema solar facial de uso diario para casos de hiperpigmentación provocada por el sol. Combina filtros fotoestables y de amplio espectro con licocalcón A y ácido glicirretínico. Contiene Thiamidol, que reduce las manchas oscuras y evita su reaparición. Sin microplásticos.
- Pros: Previene y reduce la hiperpigmentación, protección solar muy alta, estimula el mecanismo de reparación del ADN.
- Contras: No es la mejor opción para pieles grasas, no puedes superar un máximo de 4 aplicaciones al día porque contiene Thiamidol.
5. Nivea Sun Protección Facial Control de Brillos SPF 50

Protección solar facial para pieles de normales a mixtas. Fórmula ligera y efecto matificante que no resulta pegajosa ni grasa. Contiene licocalcón A, extracto de regaliz y vitamina E, activando el mecanismo de defensa de la piel. Fórmula biodegradable y envase con material reciclado.
- Pros: Efecto matificante instantáneo, fórmula respetuosa con los océanos, sensación ligera, no grasa e invisible.
- Contras: No es recomendable para pieles secas ni muy sensibles.
6. Klorane Polysianes Crème Solaire Sublime SPF 50+

Crema solar con aroma a flor de Tiaré, inspirada en los rituales de cuidado de la piel de la Polinesia. Contiene monoï y tamanu BIO, con capacidad reparadora, hidratante y prevención del fotoenvejecimiento. Textura cremosa, no grasa y no comedogénica.
- Pros: Apta para todo tipo de pieles, alta protección solar, acción hidratante, sublimadora y antiedad.
- Contras: Si no te gustan las cremas con perfume, no es para ti.
7. Ducray Melascreen Crème Antitaches Protectrice SPF 50+

Especialmente formulada para combatir la hiperpigmentación y tratar los signos del fotoenvejecimiento. Proporciona una protección muy alta contra los rayos UVB, UVA cortos y largos, luz azul y los efectos nocivos de la contaminación. Contiene ácido azelaico y la patente Triasorb.
- Pros: Ideal para piel seca e hiperpigmentada, acción antimanchas y antienvejecimiento, protección solar muy alta.
- Contras: Más densa que otras cremas de esta selección.
8. ISDIN FotoUltra Age Repair SPF 50 Fusion Water

Protector solar facial de fase acuosa y absorción inmediata, que aporta una hidratación intensa y ofrece triple acción antifotoenvejecimiento. Contiene ADN Repairsomes, lipopétido Q10, Collagen Booster Peptide y ácido hialurónico.
- Pros: Hidratación intensa, apta para todo tipo de pieles, triple acción antifotoenvejecimiento, puede aplicarse sobre piel mojada.
- Contras: Protección solo frente a rayos UV.
Tabla Comparativa de Protectores Solares
| Producto | Tipo de Piel | Características Principales | Pros | Contras |
|---|---|---|---|---|
| Isdin Invisible Stick SPF50+ | Sensible | Formato en barra, resistente al agua | Cómodo, no graso, calma irritaciones | Poca cantidad |
| Uriage Bariésun 100 SPF 50+ | Intolerante al sol | Alta protección, hidratante, antioxidante | Protege el ADN, previene el daño celular | Sin perfume, densa |
| Isdin Fusion Water Magic SPF50 | Todo tipo de piel | Textura ultraligera, rápida absorción | Hidratación intensa, no irrita los ojos | Tiene aroma |
| Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF 50+ | Hiperpigmentada | Reduce manchas, previene reaparición | Protección solar alta, estimula reparación ADN | No para pieles grasas, límite de aplicaciones |
| Nivea Sun Protección Facial Control de Brillos SPF 50 | Normal a mixta | Efecto matificante, fórmula ligera | Respetuosa con los océanos, biodegradable | No para pieles secas |
| Klorane Polysianes Crème Solaire Sublime SPF 50+ | Todo tipo de piel | Aroma a flor de Tiaré, hidratante | Alta protección, sublimadora, antiedad | Con perfume |
| Ducray Melascreen Crème Antitaches Protectrice SPF 50+ | Seca, hiperpigmentada | Antimanchas, antienvejecimiento | Protección ultra-amplio espectro | Densa |
| ISDIN FotoUltra Age Repair SPF 50 Fusion Water | Todo tipo de piel | Antiedad, hidratación intensa | Triple acción antifotoenvejecimiento | Solo protección UV |