Durante los días soleados del verano, es casi inevitable querer pasar más tiempo al aire libre, ya sea en la playa, en la piscina o simplemente disfrutando de un paseo. Sin embargo, ese disfrute puede verse opacado si no tomamos las precauciones necesarias para cuidar nuestra piel. Si tu piel no se protege de forma adecuada, una exposición prolongada al sol puede tener efectos nocivos. Desde la aparición de quemaduras solares hasta el envejecimiento prematuro de la piel, los rayos UV la afectan de múltiples maneras.
Importancia de la Protección Solar
Elegir la crema solar adecuada puede marcar la diferencia entre disfrutar del sol con seguridad o sufrir sus efectos nocivos. El primer elemento que hay que revisar en cualquier crema solar es el factor de protección solar (SPF). Este número indica la capacidad del producto para filtrar los rayos UVB. Se recomienda elegir una crema solar con SPF 30 o superior.
¿Qué es el SPF y cómo funciona?
Al usar una crema solar con SPF 50, la capacidad de resistencia natural de tu piel frente a las quemaduras solares se multiplica por 50. Por ejemplo, si tu piel tiende a enrojecerse tras 5 minutos de exposición, la aplicación de una protección de índice 50 multiplica este tiempo por 50. En teoría, dispones de 4 horas y 10 minutos (5 minutos x 50) antes de que tu piel comience a mostrar rojeces.
En la práctica, existen muchos factores que pueden impedir que el producto te aporte ese nivel de protección. Por eso, lo más recomendable es renovar la aplicación como máximo cada dos horas. Dado que ningún fotoprotector ofrece un escudo total, se desaconseja exponerse al sol durante las horas de máxima intensidad, entre las 12:00 h y las 16:00 h.
¿Cómo elegir el protector solar adecuado para cada tipo de piel?
Tipos de Rayos UV y Protección
Una protección total implica resguardarse tanto de los rayos UVB, que causan quemaduras, como de los UVA, que penetran más profundamente en la piel y provocan el envejecimiento. Estos rayos son los principales responsables del fotoenvejecimiento cutáneo prematuro. Las arrugas aparecen antes y se forman manchas oscuras.
Con NUXE Sun, te beneficias de índices de protección UVA que son, en promedio, dos veces superiores a los mínimos exigidos por la normativa europea*. Gracias al sistema de filtros patentado de NUXE Sun, tu crema solar SPF 50 o SPF 50+ te brinda una protección de amplio espectro contra los rayos UVB, los UVA cortos y los UVA largos. Para una acción antiedad reforzada, su fórmula incorpora extractos de Arroz y Romero.
Características Importantes de las Cremas Solares
- Resistencia al agua: Si vas a nadar o vas a sudar, no te la juegues. Una crema solar resistente al agua mantiene su eficacia durante al menos 40 a 80 minutos bajo condiciones húmedas.
- Textura: No todas las cremas solares son iguales. Algunas tienen textura en gel, otras son más cremosas, y también están las versiones en spray o mousse.
- Aplicación: Es importante aplicar la crema solar al menos 15 minutos antes de exponerte al sol y volver a aplicarla cada dos horas, o con mayor frecuencia si estás nadando o sudando.
Cómo Aplicar Correctamente la Crema Solar
La palabra clave para la aplicación de tu crema solar SPF 50 o SPF 50+ es ¡generosidad! Si no aplicas la cantidad de producto suficiente, el nivel de protección de tu tratamiento solar se reduce de forma considerable. La mejor defensa contra las quemaduras solares comienza con una buena elección de crema solar, seguida de una aplicación correcta y constante. No se trata solo de estética, sino de salud.
El bronceado es una reacción natural de la piel para protegerse de los rayos UV. Como tu crema SPF 50 o SPF 50+ no es un filtro total, tu piel activará este mecanismo de defensa.
Tipos de Piel y SPF Adecuado
Una crema con SPF 50 o SPF 50+ es adecuada para todo tipo de pieles, y resulta indispensable para las personas con piel sensible o muy clara. Ningún producto solar te proporciona un blindaje del 100 %. Sin embargo, una crema solar con SPF 50 aporta una alta protección capaz de filtrar el 98 % de los rayos UVB. Con un índice SPF 50+ (protección muy alta), disfrutas de una defensa que puede bloquear entre el 98 % y el 99 % de los UVB.
Productos Recomendados
En nuestra tienda online trabajamos con diversas marcas especialistas en cremas solares. Isdin se destaca por su innovación, y este producto lo demuestra. Su fórmula ligera, sin aceite, es perfecta para el uso diario. No irrita los ojos, no deja residuo blanco y se absorbe en segundos. Una excelente opción para quienes buscan prevención contra las arrugas y el fotoenvejecimiento. Su fórmula ligera y resistente al agua es perfecta para días activos bajo el sol.
Delial presenta un serum solar muy ligero, ideal para pieles delicadas. Si buscas sostenibilidad y eficacia, esta crema solar lo tiene todo. Lancaster es sinónimo de calidad. Esta leche solar tiene una fórmula ligera, enriquecida con antioxidantes e ingredientes hidratantes. Se absorbe con rapidez y deja una sensación aterciopelada. ¿Amas el aroma tropical? Este protector en bruma combina fragancia de coco y mango con protección eficaz.
Protectores Solares Destacados
A continuación, se presentan algunos protectores solares destacados, con sus pros y contras:
1. Isdin Protector Gel Cream Wet Skin SPF 50
- Pros: Se absorbe rápidamente, da sensación de frescor, no da brillos.
- Contras: No tiene mucha fragancia.
Es un protector solar corporal con textura gel-crema y que está especialmente formulado para poder utilizarlo tanto en la piel seca como húmeda, sin dejar rastros blancos ni sensación pegajosa. Es de alta protección (SPF 50) y está enriquecido con extracto de jenjibre, que protege la piel frente al daño oxidativo que ocasionan los rayos solares e hidrata y calma la piel al instante.
2. Clarins Sun Care Water Mist
- Pros: Textura muy gustosa en la piel, cunde mucho, buen olor.
- Contras: Precio elevado sin oferta.
Su fórmula en bruma se vaporiza uniformemente por el cuerpo y permanece invisible en la piel, con una aplicación agradable y nada pegajosa en la piel. Además, aporta una sensación muy refrescante y placentera. Su protección es muy alta: SPF50+ y UVA.
3. Nivea Loción 'Protege & Hidrata’
- Pros: Olor muy agradable, precio económico.
- Contras: Textura más densa que otras cremas.
Esta leche hidratante de Nivea cuenta con pantenol y glicerina, dos ingredientes que equilibran los niveles de hidratación de la piel y reducen la pérdida de agua. Con una protección solar muy alta (SPF50+), esta crema (o loción) protege la piel contra las quemaduras solares y el envejecimiento prematuro, al mismo tiempo que la deja más nutrida y suave.
4. Eucerin Loción Sensitive Protect
- Pros: Muy alta protección, no mancha la ropa.
- Contras: Su dosificador podría ser más práctico, el bote pesa bastante.
Esta loción extra-ligera corporal de Eucerin que se absorbe inmediatamente en la piel proporciona un elevado nivel de protección solar: cumple con los estándares más altos de la UE de protección frente a la radiación UVB/UVA. Además, cuenta con un ingrediente, el licocalcón A, que protege de la luz visible de alta energía (HEVL), un tipo de radiación solar que también provoca fotoenvejecimiento e hiperpigmentación.
5. Piz Buin Loción Allergy SPF50+
- Pros: Muy buena relación calidad-precio, especialmente útil en pieles sensibles.
- Contras: Textura algo más densa que otros solares.
Este protector solar en loción de Piz Buin ofrece una altísima protección, al haber sido desarrollado con un exclusivo sistema de filtros solares UVA/UVB y bajo el control de dermatólogos. Es especialmente recomendable para la piel sensible o alérgica al sol, es resistente al agua, con absorción óptima y rápida y proporciona horas de hidratación para calmar la piel más reactiva al sol.
6. Vichy Capital Soleil Enhanced Tan Water
- Pros: Textura muy ligera y refrescante, con activador del bronceado.
- Contras: Hay que aplicarla a conciencia para que proteja bien al ser tan ligera.
Otro producto muy original con una fórmula bastante exclusiva es esta agua protectora de Vichy, con una fórmula bifásica, ultraligera y fresca que proporciona una protección muy alta a 4 niveles (UVB, UVA, UVA largos y antioxidante). Se trata de una fórmula con una textura ligera similar al agua que protege la piel del daño solar a nivel celular con una sensación refrescante y que apenas se nota en la piel al aplicarla con el spray.
7. Lancaster Sun Beauty Sublime Tan
- Pros: Acelera el bronceado natural, protección de alto espectro.
- Contras: Precio elevado sin oferta, dosificador mejorable.
Esta loción hidratante de Lancaster brinda protección de amplio espectro y ayuda a desarrollar un bronceado radiante y uniforme en el cuerpo, gracias a un complejo activador del bronceado reforzado y de origen natural en su fórmula, que permite coger color en menor tiempo de exposición solar.
8. SVR Aceite Seco Sun Secure
- Pros: Muy alta protección, muy buen olor.
- Contras: Textura un poco pegajosa.
Este protector solar para cuerpo en textura de aceite seco de SVR ofrece una protección dermatológica muy alta que protege frente a todo tipo de rayos solares, gracias a una nueva combinación de filtros patentada que respeta al medio marino y una tecnología antioxidante.
9. Rilastril Sun System 50+ Spray
- Pros: Apto para pieles sensibles, previene quemaduras y manchas.
- Contras: Podría tener un olor más agradable.
Este fotoprotector de Rilastril tiene una textura de emulsión O/A (con fase externa acuosa) de baja viscosidad y tacto seco, transparente, resistente al agua y muy ligera en la piel. A pesar de su suavidad, aporta una protección muy alta frente a los rayos UVA y UVB y es fácil de aplicar gracias a su dispensador.
10. Uriage Spray Bariésun
- Pros: Ofrece una protección muy alta, buen olor, dosificador práctico.
- Contras: Acabado un poco más denso que otros sprays, precio algo elevado.
Este spray de Uriage combina un complejo de filtros de muy alto rendimiento y dos patentes dermatológicas para proteger la piel, prevenir el daño celular y el fotoenvejecimiento causado por los rayos UVA y UVB y la luz azul.
11. Isdin HydroLotion
- Pros: Textura agradable, ligera y refrescante, muy buen olor.
- Contras: Precio algo elevado, hay que mezclarlo antes de usar.
Este fotoprotector corporal bifásico hidratante de secado inmediato de Isdin es único en su categoría. Es el primer fotoprotector que oxigena tu piel con una fórmula 'doble': se trata de una loción oleoacuosa de doble acción: por un lado protege y ofrece una muy alta protección UVA , UVB y con SPF50 2 y, por otro lado, ofrece una acción detox, gracias a su formulación con chlorella maris, que detoxifica y revitaliza la piel del daño inducido por la radiación solar gracias a su capacidad antioxidante.
12. Apivita Bee Sun Safe
- Pros: Con ingredientes de origen natural, textura fundente muy agradable.
Esta loción en spray para rostro y cuerpo de Apivita ofrece una hidratación y una sensación inmediata de frescura en la piel y una protección muy alta de amplio espectro frente a UVA y UVB, que resulta ideal para las actividades en los días donde el sol aprieta porque es muy resistente al agua y al sudor.
13. Isdin Isdin Invisible Stick SPF50+
- Pros: Cómodo de manejar, ideal para llevar en el bolso, para aplicar no te manchas las manos, con propiedades hidratantes.
- Contras: Formato con poca cantidad.
Un producto en formato barra, de rápida absorción, que se aplica cómodamente, es resistente al agua y al sudor y no deja brillos ni sensación de piel pegajosa. ¡Invisible tras la aplicación!
14. Uriage Bariésun 100 SPF 50+
- Pros: Acción hidratante y antioxidante, apta para rostro, cuello y manos, previene el daño celular y el fotoenvejecimiento.
- Contras: Si prefieres las cremas solares con perfume, no es para ti, a la hora de aplicar, un poco más densa que otras de esta lista.
Este fluido de alta protección combina un complejo de filtros de muy alto rendimiento y dos patentes dermatológicas para proteger al máximo este tipo de pieles. Por un lado, la patente Bariesun forma una película protectora sobre la piel que ayuda a limitar la penetración de los filtros UV en la superficie de la epidermis y optimizar la protección.
15. Isdin Fusion Water Magic SPF50
- Pros: Aporta hasta 12 horas de hidratación al cutis gracias al ácido hialurónico, no irrita los ojos, no es grasa.
- Contras: Tiene aroma. Si prefieres los protectores solares sin perfume, no es el adecuado.
Es un fotoprotector facial que ofrece una protección Full Spectrum (UVB/UVA, la luz azul, la radiación infrarroja y la polución) con una textura ultraligera y de rápida absorción. Su fórmula - Fusion Water - aporta sensación de ligereza y fluidez en la piel similar a la del agua, sin dejar residuo graso ni efecto de pantalla blanca, lo que lo hace ideal para todo tipo de pieles, incluso las atópicas y con tendencia acneica.
16. Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF 50+
- Pros: Previene y reduce la hiperpigmentación, protección solar muy alta y de amplio espectro, estimula el mecanismo de reparación del ADN.
- Contras: No es la mejor opción para pieles grasas, no puedes superar un máximo de 4 aplicaciones al día porque contiene Thiamidol.
Pigment Control Sun Fluid SPF 50+ de Eucerin es nuestro protector solar de farmacia fetiche en casos de hiperpigmentación provocada por el sol. Se trata de una crema solar facial de uso diario que cuenta con la tecnología Advanced Spectral Technology, la cual combina filtros fotoestables y de amplio espectro para ofrecer una protección muy alta contra rayos UV, con licocalcón A para neutralizar los radicales libres producidos por la luz UV y HEVL.
17. Nivea Sun Protección Facial Control de Brillos SPF 50
- Pros: Efecto matificante instantáneo, fórmula respetuosa con los océanos, sensación ligera, no grasa e invisible.
- Contras: No es recomendable para pieles secas ni muy sensibles.
Las pieles de normales a mixtas están a salvo del daño solar gracias a Nivea Sun y a su protección solar facial inmediata contra los rayos UVA/UVB y los efectos de la Luz Visible de Alta Energía. Lo logra a través de esta crema solar de farmacia con fórmula ligera y efecto matificante que no resulta nada pegajosa ni grasa.
18. Klorane Polysianes Crème Solaire Sublime SPF 50+
- Pros: Apta para todo tipo de pieles, alta protección solar de amplio espectro, acción hidratante, sublimadora y antiedad.
- Contras: Si no te gustan las cremas con perfume, no es para ti, protege contra rayos UVA y UVB, pero no especifica luz azul, IR...
Desde la redacción de Elle, no podíamos dejar atrás uno de esos protectores solares de farmacia que huelen deliciosamente a verano, en este caso, con aroma a flor de Tiaré, también conocida como flor de Tahití. Inspirada en los rituales de cuidado de la piel de la Polinesia, Klorane apuesta por los beneficios de dos activos naturales en su crema solar: el monoï y el tamanu BIO.
19. Ducray Melascreen Crème Antitaches Protectrice SPF 50+
- Pros: Ideal para piel seca e hiperpigmentada, apta para rostro, cuello, escote y manos, acción antimanchas y antienvejecimiento.
- Contras: Más densa que otras cremas de esta selección, en caso de piel mixta, opta mejor por el formato fluido.
En Elle lo tenemos claro, si por algo Melascreen se encuentra para nosotras entre las mejores cremas solares de farmacia, es porque esta gama de Ducray ha sido especialmente formulada para que mujeres de todas las edades puedan combatir la hiperpigmentación y tratar al mismo tiempo los signos del fotoenvejecimiento, como son las arrugas o la pérdida de firmeza de la piel.
20. ISDIN FotoUltra Age Repair SPF 50 Fusion Water
- Pros: Hidratación intensa, apta para todo tipo de pieles, alta protección solar UVB y UVA, triple acción antifotoenvejecimiento.
- Contras: Protección solo frente a rayos UV (no especifica luz azul, IR...)
¿Buscas cremas solares de farmacia con acción antiedad? Pues deja de bucear entre todos los protectores de tu botica de confianza porque tenemos una recomendación para ti: FotoUltra Age Repair SPF 50 Fusion Water. ¿Por qué nos encanta? Pues porque se presenta en forma de protector solar facial de fase acuosa y absorción inmediata, aporta una hidratación intensa y ofrece triple acción antifotoenvejecimiento.
En Muchas, nuestra tienda online especializada en cosmética, perfumería y cuidado personal, encontrarás una amplia variedad de cremas solares de calidad, tanto para el rostro como para el cuerpo. ¡Déjate envolver por las notas de Naranja dulce, Flor de Tiaré y Vainilla de los protectores NUXE Sun. Con tu crema solar SPF 50 o SPF 50+, hasta las pieles más sensibles al sol pueden disfrutar del verano con mayor serenidad.