El sol ofrece muchos beneficios, como mejorar el estado de ánimo, relajar y aportar vitamina D. Sin embargo, la exposición prolongada sin la protección adecuada puede ser perjudicial. Es crucial elegir el protector solar adecuado para proteger tu piel de los daños solares.
¿Qué debes tener en cuenta al elegir un protector solar?
Factor de Protección Solar (FPS)
El FPS indica el tiempo que puedes estar expuesto al sol sin quemarte. Por ejemplo, si tu piel se quema en 5 minutos sin protección, un FPS 50+ te permitiría estar al sol durante 250 minutos (50 x 5 = 250). No obstante, los dermatólogos recomiendan reaplicar el protector solar cada dos horas o después de nadar o sudar.
La farmacéutica Laura Granados recomienda que el protector solar incluya reparadores y protectores del ADN celular. Es importante saber que la diferencia de protección entre un FPS 50 y uno 90 no es significativa, por lo que se recomienda etiquetar como 50+ cualquier FPS superior a este número.
Protección UVA, UVB e IR-A
El FPS protege principalmente contra los rayos UVB, responsables de las quemaduras solares. Sin embargo, es fundamental que el protector solar también proteja contra los rayos UVA, que causan manchas y arrugas, y los rayos IR-A, que degradan el colágeno y provocan flacidez.
Filtros físicos vs. filtros químicos
Los filtros físicos no se absorben y actúan inmediatamente, siendo ideales para pieles atópicas y niños. Los filtros químicos, en cambio, absorben las radiaciones solares en la capa superficial de la piel y deben aplicarse 20 minutos antes de la exposición al sol para ser efectivos.
Antioxidantes y vitaminas
Según Inmaculada Canterla, farmacéutica especialista en Dermocosmética, es importante que los protectores solares incluyan antioxidantes y vitaminas para potenciar el sistema inmunológico y combatir el envejecimiento cutáneo, especialmente en casos de fotosensibilización y alergias.
Protectores solares Eucerin recomendados
Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF 50+
Este protector solar facial de uso diario es ideal para pieles con hiperpigmentación. Cuenta con la tecnología Advanced Spectral Technology, que combina filtros fotoestables y de amplio espectro contra rayos UV, y licocalcón A para neutralizar los radicales libres. Además, contiene ácido glicirretínico para estimular la reparación del ADN de la piel y thiamidol, un activo patentado que actúa en el origen de la hiperpigmentación.
Si deseas proteger tu rostro de la hiperpigmentación y reducir las manchas solares, este fotoprotector es el adecuado. Sin embargo, si también quieres tratar otros signos del fotoenvejecimiento, como las arrugas, considera Eucerin Sun Fluid Photoaging Control SPF 50.
Eucerin Sun Gel-Cream Oil Control Dry Touch SPF 50+
Para pieles grasas y con tendencia al acné, este gel-crema ofrece un acabado mate seco. Este protector es usado por 1 de cada 2 dermatólogos, es un fotoprotector de alta eficacia que ofrece además, tratamiento para pieles grasas o con tendencia acneica.
El secreto está en su fórmula con ingredientes como el Ácido Glicirretínico, conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la L-Carnitina, un potente regulador del sebo que absorbe la grasa sin obstruir los poros y el Licocalcón A, que neutraliza los radicales libres inducidos por los rayos UV para este tipo de pieles.
¿Cómo elegir según tu tipo de piel?
- Piel seca: Opta por una crema solar facial con propiedades hidratantes, que contenga ingredientes como el ácido hialurónico o aceites naturales. Busca también aquellas que tengan una textura más cremosa para proporcionar mayor hidratación a tu piel.
- Piel grasa o propensa al acné: Elige una crema solar libre de aceites, no comedogénica y de textura ligera. Busca productos que sean específicamente formulados para pieles grasas y que ayuden a controlar el exceso de grasa y a prevenir la obstrucción de los poros.
- Piel sensible: Opta por una crema solar facial con fórmulas suaves y sin fragancias. Busca productos que sean hipoalergénicos y estén etiquetados como adecuados para pieles sensibles. Además, agradecerás que contenga ingredientes como la avena o el aloe vera para ayudar a calmar la piel sensible.
- Piel mixta: Si tienes una combinación de piel seca y grasa, busca una crema solar facial que ofrezca un equilibrio entre hidratación y control de brillos. Puedes optar por una fórmula de textura ligera que hidrate las zonas secas sin aportar exceso de grasa a las zonas más oleosas.
Protectores solares para niños
La piel de los niños es más sensible a los rayos UV, por lo que es crucial usar un protector solar con FPS 50+ que no contenga perfumes y reduzca el riesgo de alergias. Además, es preferible que sea resistente al agua.
La dermatóloga María Segurado recomienda escoger un factor de protección muy alto, FPS 50+, que no incluya perfumes, y que reduzca al máximo el riesgo de quemaduras y alergias inducidas por el sol. Y como a todos los niños les encanta chapotear en la piscina o el mar, mucho mejor si, además, es resistente al agua.
DERMATÓLOGA ANALIZA PROTECTORES SOLARES DE FARMACIA 2024: LA ROCHE POSAY, EUCERIN | ¿CÓMO REAPLICAR?
Tabla comparativa de protectores solares Eucerin
| Producto | Tipo de Piel | Características | Ingredientes Clave |
|---|---|---|---|
| Pigment Control Sun Fluid SPF 50+ | Hiperpigmentada | Reduce manchas, alta protección | Thiamidol, licocalcón A, ácido glicirretínico |
| Sun Gel-Cream Oil Control Dry Touch SPF 50+ | Grasa/Acné | Acabado mate, control de sebo | Ácido glicirretínico, L-Carnitina, licocalcón A |