La protección solar es esencial para mantener la salud de nuestra piel, especialmente durante los meses de mayor exposición al sol. A continuación, exploraremos los diferentes aspectos de los protectores solares, desde los tipos de radiación hasta los factores a considerar al elegir el producto adecuado.
Tipos de Radiación Solar y sus Efectos
Es fundamental entender los diferentes tipos de radiación solar y cómo afectan nuestra piel:
- Radiación UVA: Son rayos invisibles que forman parte de la energía que viene del sol y atraviesan la dermis de forma directa. Además, son los causantes del envejecimiento prematuro de la piel y del bronceado.
- Radiación UVB: Más conocidos como radiación ultravioleta.
- Radiación IR-A o infrarrojos: Producen en la piel la sensación térmica en forma de calor.
- Radiación HEV: Se conoce como la luz azul (o luz visible de alta energía) y es el principal causante del fotoenvejecimiento. Además, también se le atribuye la producción de estrés oxidativo en la piel.
Factor de Protección Solar (FPS)
El FPS (SPF en inglés) define el tiempo máximo que puedes estar expuesto al sol sin quemarte usando protector solar y responde a una fórmula que te indicará cuánto deberías reaplicarte tu crema solar. Por otro lado, ahora mismo hay 6 fototipos diferentes de piel, clasificados según el color de tez, cabello, ojos y la facilidad de la persona a la hora de sufrir quemaduras solares.
Tipos de Filtros Solares
Existen dos tipos principales de filtros solares:
- Filtros Solares Físicos o Minerales: Incluyen sustancias inertes que, aplicadas en la piel, reflejan la luz solar como un espejo. Por tanto, no absorben la radiación. Se trataría de sustancias impermeables a la radiación solar. Los polvos minerales son los más utilizados y encontramos: la mica, el dióxido de titanio, el petrolato rojo, el óxido de zinc o de hierro, salicilatos, cloruro férrico e ictiol y el talco. Estos son mucho más efectivos en cuanto a la protección porque protegen de todo el espectro solar.
- Filtros Solares Químicos: Incluyen sustancias que captan la energía solar y la transforman convirtiéndola en inocua para la piel. Estos actúan en la piel mediante una reacción química que es la responsable de protegerte de las radiaciones nocivas del sol. Empiezan a ser efectivos a partir de los veinte o treinta minutos tras su aplicación, tienen más riesgo de provocar alergias y son los más agradables de usar.
Cómo Elegir el Protector Solar Adecuado
Al elegir un protector solar, considera los siguientes factores:
- Fototipo de piel: Lo primero y más importante: escoge tu protector solar según tu fototipo de piel y ten en cuenta la estación del año que lo vas a utilizar. No es lo mismo utilizar un protector solar en verano que en invierno.
- Tipo de filtro: Si tu piel es sensible o se quema con facilidad, escoge siempre protectores solares con filtros solares físicos o minerales.
- Fecha de caducidad: Recuerda que los cosméticos también caducan. Y una vez abiertos, lo hacen cada 12 meses.
- Intensidad de la radiación solar.
Beneficios Adicionales de Algunos Protectores Solares
Algunos protectores solares ofrecen beneficios adicionales:
- Protección contra rayos UVA: Este tipo de protectores impide que los rayos UVA penetren en las capas más profundas de la piel, al mismo tiempo que previenen el daño oxidativo. Además, te ayudará a broncear la piel de forma progresiva, bonita y duradera.
Protectores Solares para Niños
Las pieles para niños y bebés necesitan una protección mucho más alta, ya que es un tipo de piel muy sensible, fina y vulnerable. Por tanto, se recomienda utilizar siempre una crema solar con SPF alto y filtros físicos, que son los que reflejan la radiación solar. Fórmulas pediátricas desarrolladas para cuidar la delicada piel de los más peques.
Protectores Solares para el Cabello
Los protectores solares para el pelo son productos formulados para evitar el daño causado por los rayos solares, el cloro, la sal del mar y otros factores ambientales en el cabello. Se recomienda aplicar el producto sobre el cabello seco o húmedo antes de la exposición solar. Además de proteger el cabello de los daños solares, muchos protectores solares para el pelo están enriquecidos con vitaminas y extractos naturales que ofrecen beneficios adicionales. Por ejemplo, algunos productos contienen aceite de argán, que proporciona hidratación intensa y ayuda a reparar el cabello dañado.
¿Cómo elegir tu protector solar?
Lociones Corporales: Un Complemento para el Cuidado de la Piel
Las lociones corporales aportan la nutrición e hidratación, pero a diferencia de los aceites y cremas, no obstruyen los poros, lo que resulta útil para el cuidado de la dermis en zonas con mucho sebo o para personas con acné. Una buena loción es la clave para preservar la belleza de la piel de una mujer durante años. Puede pasar mucho tiempo buscando un cosmético perfecto. Si sigue unas sencillas reglas, podrá encontrar productos que le sirvan perfectamente. Elíjalos teniendo en cuenta su tipo de piel y las características personales. Los fabricantes suelen indicar para qué tipo de dermis está destinado cada artículo.
Hoy en día, existe una amplia gama de artículos para el cuerpo, que se pueden adquirir fácilmente. Una loción puede tener diversas propiedades, dependiendo de los componentes utilizados para su fabricación. Puede proporcionar un efecto antibacteriano, tonificante y desintoxicante, así como brindar un brillo saludable para la piel.
Las lociones corporales no sólo son capaces de restaurar el equilibrio lípido-acuoso, sino también abordar problemas específicos. Las fórmulas de diferentes lociones corporales se desarrollan a base de agua, alcohol y aceites para satisfacer las necesidades de todos los tipos de dermis asegurando un nivel de hidratación correcto.
Los sprays se fabrican a base de agua y son recomendados para las pieles normales. Los productos nutritivos están diseñados para los propietarios de pieles grasas, ya que tienen en su composición sustancias antibacterianas que eliminan eficazmente el acné.
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