El acné es una afección común que afecta a muchas personas, especialmente durante la adolescencia. La duración del acné puede variar ampliamente de persona a persona. Puede persistir a lo largo de los años de adolescencia y, en algunos casos, hasta la edad adulta. En Qazi Cosmetic Center en el Condado de Orange, estamos aquí para explicar el enigma del acné, discutir su duración, tratamientos y costos.
A continuación, exploraremos cuánto tiempo puede durar el acné y qué medidas puedes tomar para tratarlo eficazmente.
Acné: Causas y Tratamiento
Tipos de Acné y su Duración
La duración de un brote de acné puede variar dependiendo de su gravedad y tipo:
- Acné Leve: El acné leve, que consiste en puntos blancos, puntos negros y pequeños granos ocasionales, a menudo dura unas pocas semanas a unos pocos meses.
- Acné Moderado: El acné moderado, caracterizado por brotes más frecuentes y un mayor número de pápulas y pústulas, puede durar varios meses hasta un año o más.
- Acné Severo: El acné severo, incluyendo quistes y nódulos, es más persistente y puede durar varios años si no se trata.
- Acné Inducido Hormonalmente: El acné relacionado con fluctuaciones hormonales, como las que ocurren durante el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia, tiende a ser temporal y vinculado a etapas específicas de la vida.
Es importante señalar que un tratamiento efectivo puede reducir significativamente la duración del acné, y se han desarrollado terapias avanzadas como el Láser Accure para acelerar los resultados.
Tipos de acné
Causas del Acné
El acné ocurre cuando los folículos pilosos se obstruyen con aceite y células muertas de la piel.
Las causas del acné pueden ser muchas (alimentación, estilo de vida, medicación...), pero la causa principal es el acné hormonal. Por esta razón, el acné aparece en la pubertad y por eso también, en las mujeres, suele asomar su desagradable cabecita durante el ciclo menstrual. Las hormonas llamadas andrógenos se producen en los testículos, en el caso de los hombres, y en los ovarios, en el caso de las mujeres, favoreciendo la producción de un exceso de sebo por las glándulas sebáceas de la piel. Estas hormonas también hacen que la capa superior de las células de la piel se vuelva más gruesa y pegajosa... Dado que el acné hormonal es un proceso complejo, hacerlo desaparecer conlleva tiempo.
Otros factores que contribuyen al acné incluyen:
- Hormonas: Los niveles elevados de hormonas durante la adolescencia llevan a una mayor producción de sebo. El acné también puede empeorar con los aumentos hormonales que ocurren justo antes de los períodos menstruales.
- Dieta: Las dietas ricas en azúcares y carbohidratos simples podrían contribuir más al acné.
- Productos para el cuidado de la piel y cosméticos: Algunos productos a base de aceite pueden provocar acné si obstruyen los poros.
- Estrés: Existe una relación entre el empeoramiento del acné y el estrés.
Tratamientos para el Acné
Si has probado productos para el acné de venta libre (sin receta médica) durante varias semanas y no te han ayudado, consulta con tu médico acerca de los medicamentos de venta con receta médica. Los medicamentos para el acné actúan reduciendo la producción de aceite y la hinchazón o tratando la infección bacteriana. Con la mayoría de los medicamentos de venta con receta médica para el acné, es posible que no veas resultados durante cuatro a ocho semanas.
El régimen de tratamiento que recomienda tu médico depende de tu edad, el tipo y la gravedad de tu acné y tu grado de compromiso con el tratamiento. Por ejemplo, es posible que debas lavar y aplicar medicamentos en la piel afectada dos veces al día durante varias semanas. Los medicamentos tópicos y los que se toman por vía oral (medicación oral) a menudo se usan en combinación. Habla con el médico acerca de los riesgos y beneficios de los medicamentos y de otros tratamientos que estés considerando.
Tratamientos Tópicos
- Retinoides y fármacos similares a los retinoides: Los medicamentos que contienen ácidos retinoicos o tretinoína suelen ser útiles para el acné moderado. Vienen en crema, gel y loción. Los ejemplos incluyen tretinoína (Avita, Retin-A, otros), adapaleno (Differin) y tazaroteno (Tazorac, Avage, otros).
- Antibióticos: Estos funcionan eliminando el exceso de bacterias de la piel y reduciendo el enrojecimiento y la inflamación. Por lo general, los antibióticos se combinan con peróxido de benzoilo para reducir la probabilidad de desarrollar resistencia al antibiótico. Los ejemplos incluyen clindamicina con peróxido de benzoilo (Benzaclin, Duac, otros) y eritromicina con peróxido de benzoilo (Benzamicina).
- Ácido azelaico y ácido salicílico: El ácido azelaico es un ácido natural producido por una levadura y posee propiedades antibióticas. El ácido salicílico puede ayudar a prevenir la obstrucción de los folículos pilosos.
- Dapsona: Se recomienda el gel de dapsona (Aczone) al 5 % dos veces al día para el acné inflamatorio, especialmente en mujeres con acné.
Tratamientos Orales
- Antibióticos: En el caso del acné moderado o grave, es posible que necesites antibióticos orales para reducir las bacterias. Por lo general, la primera opción para tratar el acné es una tetraciclina (minociclina, doxiciclina) o un macrólido (eritromicina, azitromicina).
- Anticonceptivos orales combinados: Hay cuatro anticonceptivos orales combinados que están aprobados por la FDA para el tratamiento del acné en mujeres que también desean usarlos como anticonceptivos. Son productos que combinan progestina y estrógeno (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, otros).
- Agentes antiandrógenos: El medicamento espironolactona (Aldactone) puede ser una opción para las mujeres y las adolescentes en caso de que los antibióticos no estén ayudando. Este bloquea el efecto de las hormonas andrógenas de las glándulas sebáceas.
- Isotretinoína: La isotretinoína (Amnesteem, Claravis, otros) es un derivado de la vitamina A. Los efectos secundarios potenciales de la isotretinoína oral incluyen enfermedad intestinal inflamatoria, depresión y defectos congénitos graves. Todas las personas que reciben isotretinoína deben participar en un programa de gestión de riesgos aprobado por la FDA.
Otros Tratamientos
- Fototerapia: Se han probado con relativo éxito diversos tratamientos basados en la luz.
- Exfoliación química: En este procedimiento se aplica repetidamente una solución química, por ejemplo, ácido salicílico, ácido glicólico o ácido retinoico.
- Drenaje y extracción: Es posible que el médico use herramientas especiales para quitar con cuidado los comedones cerrados (o espinillas blancas), los comedones abiertos (o espinillas negras) o los quistes que no se hayan eliminado con los medicamentos tópicos.
- Infiltración con esteroides: Las lesiones nodulares y quísticas se pueden tratar mediante la infiltración con esteroides.
Tratamientos para el acné
Cuidado Diario de la Piel
Además de los tratamientos médicos, es fundamental mantener una rutina de cuidado de la piel adecuada:
- Limpia las áreas con problemas con un limpiador facial suave dos veces al día.
- Evita ciertos productos, como exfoliantes faciales, astringentes y mascarillas.
- Prueba con productos de venta libre para el acné que contengan peróxido de benzoílo, adapaleno, ácido salicílico, ácido glicólico o alfa hidroxiácidos.
- Evita los agentes irritantes como cosméticos aceitosos o grasos.
- Protege tu piel del sol y evita la fricción o la presión sobre la piel.
- Evita tocar o pellizcar las áreas propensas al acné.
- Báñate después de realizar actividades agotadoras.
Purga vs. Brote de Acné: ¿Cuál es la Diferencia?
La purga de la piel es un fenómeno que algunas personas con piel propensa a las imperfecciones pueden experimentar después de usar por primera vez un exfoliante químico sin aclarado o cualquier otro ingrediente que estimule la renovación celular. La base de este fenómeno no es más que la salida al exterior y de forma rápida de las imperfecciones existentes en la piel.
La manera más fácil de conocer la diferencia entre un efecto purga y un brote de acné es el factor tiempo y el tipo de imperfección que se produce. Por ejemplo, los granos causados por el acné (comedón cerrado) no deberían empeorar al comenzar a utilizar un producto que pueda causar purga.
Recuerda que la purga de la piel es un efecto que no tiene por qué sucederle a todo el mundo; el dicho de que “la piel tiene que empeorar antes de mejorar” no es universalmente cierto. Por lo general, puede durar alrededor de 4 semanas (la duración promedio del ciclo cutáneo), pero puede durar hasta 8 semanas. Si tras este periodo ves que todavía siguen surgiendo más imperfecciones de lo habitual, revisa qué más estás usando en tu rutina, ya que es posible que algo no esté relacionado con la purga.
Marcas y Cicatrices del Acné
Después de que los granos desaparecen, a menudo dejan una marca roja o marrón que tarda aún más en desaparecer. Estas marcas se llaman decoloración postinflamatoria. Algunos granos dejan cicatrices, que son hendiduras en la piel y pueden ser permanentes.
Para eliminar las cicatrices y manchas del acné debes empezar por la prevención, cuidando tu piel cuando esta sufre los brotes.
Cicatrices del acné
Tratamientos para las Manchas y Cicatrices
Existen varios tratamientos para reducir y eliminar las manchas y cicatrices del acné:
- Peeling antiacné: Indicado para el tratamiento del acné moderado y la piel grasa.
- Peeling para cicatrices: Actuación de cirugía química dermatológica que causa una quemadura mínima para eliminar las cicatrices.
Estrategias de Afrontamiento y Apoyo
El acné y las cicatrices que deja pueden provocar ansiedad y afectar tus relaciones sociales y la autoestima. Algunas veces puede ayudarte hablar con tu familia, con un grupo de apoyo o con un consejero. El estrés puede empeorar el acné.
Preparación para la Consulta Médica
Si tienes acné que no responde al autocuidado y a los tratamientos de venta libre, pide una consulta con el médico. El tratamiento temprano y efectivo del acné puede reducir el riesgo de formación de cicatrices y daño permanente a la autoestima.