La piel de las manos está constantemente expuesta al contacto con agua, productos químicos, detergentes, cambios de temperatura y materiales irritantes. Por eso no es extraño que muchas personas desarrollen dermatitis en los dedos de las manos, una condición que provoca picor, enrojecimiento, descamación e incluso dolor.
La dermatitis es una inflamación de la piel que puede afectar diferentes áreas del cuerpo, incluyendo las manos. Esta condición se caracteriza por la aparición de enrojecimiento, sequedad, descamación y picazón en la piel afectada. En el caso específico de la dermatitis en las manos o eczema de manos, la piel se vuelve especialmente sensible y propensa a sufrir brotes recurrentes.
Llevarse la mano al corazón, dar la mano, hablar con las manos... Son muchas las expresiones relacionadas con las manos que reflejan la importancia que tienen en nuestra vida diaria para lavarnos, vestirnos, comer, escribir, conducir, tocar... Pero cuando se sufre eczema de las manos, hasta el más mínimo gesto se convierte a menudo en algo muy difícil de soportar... Entonces, ¿qué se puede hacer para recuperar el placer de utilizar las manos sin miedo? En definitiva, ¿qué es el eczema de las manos? ¿Por qué aparece? ¿Cómo protegerse las manos? Y, sobre todo, ¿cómo tratarlo con eficacia? Ten la seguridad, y no es un juego de palabras, de que estás en buenas manos: nuestros expertos están aquí para ayudarte.
Tipos de Dermatitis en las Manos
Existen diferentes tipos de dermatitis que pueden afectar las manos, cada una con sus propias causas y características:
- Dermatitis atópica: También conocida como eczema atópico, es una forma crónica de dermatitis que puede afectar las manos. En los adultos, la dermatitis atópica de las manos constituye a veces el último vestigio de una dermatitis atópica iniciada en la infancia.
- Dermatitis de contacto: Este tipo de dermatitis se produce cuando la piel entra en contacto con sustancias irritantes o alérgenas. Puede haber dos formas de dermatitis de contacto: irritante y alérgica.
- Dermatitis de contacto irritativa: Lo que ocurre es que un producto o sustancia irrita la capa externa de la piel de las manos, desencadenando la sintomatología que ya hemos expuesto anteriormente. En esta situación, el uso de guantes es esencial, ya que muchas veces esta dermatitis aparece cuando se está en contacto habitual con ese producto, como la lejía, jabón con perfume, etc.
- Dermatitis de contacto alérgica: Los síntomas aparecen después de que las manos hayan manipulado un producto que contenga alguna sustancia que desencadene una alergia. Esto quiere decir que se produce una reacción inmunitaria ante un alérgeno que está presente en cremas, plantas, joyas u otras opciones. Evitarlas será la solución para este tipo de dermatitis.
- Dermatitis seborreica: Esta forma de dermatitis afecta principalmente áreas grasas del cuerpo, como el cuero cabelludo, las cejas, la nariz y las orejas, pero también puede extenderse a las manos. La dermatitis seborreica se caracteriza por la aparición de manchas rojas, descamación y picazón.
- Dermatitis numular: Esta dermatitis se presenta en forma de placas circulares o en forma de monedas. La dermatitis numular recibe este nombre porque la forma en la que se manifiesta es por medio de parches o placas que pican y se descaman. El estrés y los cambios de temperatura (también el frío extremo del invierno) pueden ser los factores que la desencadenan.
- Dermatitis dishidrótica: La dermatitis dishidrótica provoca ampollas llenas de líquido en las palmas de las manos y las plantas de los pies. Generalmente, es una enfermedad que dura sobre unas 3 semanas hasta que se secan las ampollas. Causa picor intenso. Luego es posible que quede un poquito de piel escamosa.
Causas del Eczema de Manos
El eczema en las manos puede ser desencadenado por varios factores. La irritación es el primer agente responsable del eczema de las manos. Incluye varios aspectos que tienden a acumularse en la misma persona en función de su estilo de vida:
- El contacto con productos químicos agresivos como detergentes, jabones…
- La humedad debido a lavados demasiado frecuentes, a un mal secado o a fenómenos de maceración.
- El frío.
- Los traumatismos reiterados a raíz de la fricción, el rascado, arrancarse la piel…
- Estrés emocional, el cual puede alterar la respuesta inmunológica del cuerpo y desencadenar el conocido eczema en las manos por estrés. Si no hay una causa aparente, relacionada con sustancias químicas o bajas temperaturas, y has pasado por una época muy estresante, este puede ser el motivo.
Rápidamente podemos comprender que ciertas profesiones implican más riesgo de padecer eczema en las manos que otras, y en particular los oficios de tipo manual: peluqueros, floristas, el personal de limpieza, el sector de la construcción, los profesionales de la salud…
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¿Cómo Reconocer el Eczema de las Manos?
Visualmente, la piel de las manos o los dedos está enrojecida, hay vesículas, costras, grietas... Además de las bajas temperaturas, hay una variedad de sustancias potencialmente irritantes con las que ciertas clases de trabajadores entran en contacto durante su jornada laboral. Los guantes de goma, aunque se utilicen correctamente como medida preventiva, crean una situación de oclusión si se llevan durante mucho tiempo.
Consecuencias del Eczema de las Manos
El eczema de las manos perturba las relaciones con los demás: dificultad para estrechar la mano cuando se sufre de eczema en la palma de la mano, dificultad para caminar « de la mano » cuando se tiene eczema en los dedos o eczema interdigital. Las molestias y la vergüenza pueden ser muy intensas.
En algunos casos, el eczema de las manos es tan grave que exige una reorientación profesional. Por tanto, el eczema de las manos puede tener un gran impacto en la vida diaria del paciente.
Tratamiento para la Dermatitis en las Manos
El tratamiento de la dermatitis en las manos se basa en aliviar los síntomas, reducir la inflamación y prevenir los brotes recurrentes. El tratamiento de la dermatitis en las manos dependerá de su causa. Por ejemplo, se pueden recetar antihistamínicos o corticoides tópicos si se debe a una alergia. Asimismo, se emplearán cremas específicamente diseñadas para hidratar la piel de las manos y reducir los síntomas de la dermatitis.
El tratamiento del eczema de las manos se basa, en un primer término, en la aplicación de una crema con cortisona para recobrar rápidamente el estado normal de unas manos sanas. Después, debe aplicarse un emoliente de forma cotidiana para reducir las recidivas. Es conveniente también realizar un seguimiento de los factores agravantes.
Para optimizar la eficacia del tratamiento local, se puede aplicar una buena dosis de crema y a continuación poner un guante de algodón sobre el eczema.
Productos Recomendados
- Lipikar Syndet Ap+: Este producto es un gel de limpieza suave especialmente formulado para pieles secas y sensibles y con eczema en las manos. Contiene ingredientes hidratantes, como la manteca de Karité, calmantes como la niacinamida y antiirritantes como el Aqua Posae Filiformis; ingredientes patentados que ayudan a restaurar la barrera cutánea y reducir la picazón y la inflamación.
- Lipikar Baume AP+Max: Es el aliado perfecto contra la dermatitis en las manos. Este tratamiento nutre la piel en profundidad, restaurando su barrera natural y proporcionando un confort duradero.
- Cicaplast Manos: Es una crema reparadora que está especialmente formulada para el cuidado de las manos agrietadas y dañadas con tendencia atópica. Contiene ingredientes como glicerina y niacinamida, que ayudan a reparar la barrera cutánea, aliviar la irritación y acelerar el proceso de cicatrización de la piel.
Cambio de Hábitos
Además de los tratamientos médicos, conviene hacer un cambio de hábitos para evitar riesgos:
- Evitar los jabones irritantes: sobre todo, si debido al trabajo o cualquier otra circunstancia tienes que lavarte las manos con mucha frecuencia. Busca uno que tenga un pH neutro y que sea libre de perfumes. Es mejor el uso de soluciones hidroalcohólicas al jabón.
- Utilizar guantes: tanto para lavar la loza, como para limpiar las diferentes estancias de la casa o al utilizar lejía. Un leve contacto con estos productos puede desencadenar una reacción indeseada en las manos. Usar guantes protectores.
- Hidratar tus manos: esto es indispensable en invierno, ya que las temperaturas extremas acaban afectando a la piel. También, no te olvides de los guantes para reducir el riesgo de dermatitis. Mantener la hidratación y la barrera cutánea mediante cremas específicas.
- No rascarse los eccemas. Aunque puede ser difícil, rascarse solo agrava las lesiones y abre la puerta a infecciones.
- Tomar baños cortos y usar jabones suaves.
Estos productos son solo algunas opciones recomendadas para el tratamiento del eczema en las manos. Recuerda que el eczema de manos es una afección crónica, pero con un manejo adecuado y la adopción de medidas preventivas, es posible controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida.
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Los expertos en dermatología coinciden en que los pequeños hábitos diarios marcan la diferencia a largo plazo.