En el mundo del cuidado de la piel, una de las preguntas más comunes es: ¿qué va primero, la crema hidratante o el protector solar? No te preocupes, es una duda muy común, pero el orden de los factores aquí sí altera el producto (y el resultado en tu piel). Dominar el arte de las capas es mucho más sencillo de lo que parece una vez que conoces la lógica.
Recuerda que, independientemente de tu tipo de piel o de los productos que elijas, la respuesta a qué se pone primero, crema hidratante o protector solar siempre tiene la misma solución: nutrir primero para reparar la barrera cutánea y proteger después para blindarla frente al daño futuro.
La Regla de Oro: Texturas y Funciones
La regla de oro en el cuidado facial es ir de las texturas más ligeras a las más pesadas, y de las funciones de tratamiento a las de escudo. Piénsalo así: si aplicas el protector solar antes de la crema hidratante, estás creando una barrera. Si pones el escudo primero, los activos de tu crema no podrán penetrar. Si lo preguntas, la hidratación prepara el lienzo y el solar lo blinda.
En general, la regla de oro es aplicar los productos de más ligero a más pesado. Entonces, a qué va primero si la crema hidratante o el protector solar, la hidratante siempre va primero.
El Orden Sagrado: Hidratación y Protección
La respuesta a si va primero la crema hidratante o el protector solar es siempre la hidratación para tratar y protección solar para proteger. Sigue este orden sagrado, elige texturas que te enamoren y disfruta de una piel sana y radiante.
Así que ya lo sabes, la respuesta es siempre hidratación para tratar y solar para proteger. Esta regla asegura que la piel esté bien hidratada antes de aplicar el protector solar, permitiendo que este último se adhiera correctamente y forme una barrera protectora eficaz contra los rayos UV.
Texturas Ligeras para un "Layering" Perfecto
Para que este "layering" (capas) funcione sin hacer "bolitas", la textura es clave. Para el primer paso, te recomendamos la innovadora Sorbet Creams Vitamina C. Su tecnología biotecnológica ofrece una textura sorbete ultraligera que se funde al instante, hidratando e iluminando sin dejar residuos grasos. Una vez absorbida, llega el turno del escudo.
Olvida los protectores pegajosos; nuestra Crema Fluida Antimanchas con Vitamina C y SPF50 es tu mejor aliado.
Aplicación Correcta del Protector Solar
No basta con tener el producto, hay que saber usarlo. Aprender cómo hay que aplicar el protector solar en la cara es vital: sé generosa (la regla de los dos dedos) y no olvides el cuello y las orejas. Pero, ¿cómo reaplicar si vas maquillada o estás en la calle? Aquí entran los salvavidas.
Para zonas sensibles (contorno de ojos, labios, manchas localizadas) o retoques rápidos sin mancharte las manos, nuestro UV Stick con SPF50+ es invisible y superpráctico.
El fallo más habitual es mezclar ambos productos en la mano para "ahorrar tiempo". Esto diluye el filtro solar y reduce su eficacia.
COMO ELEGIR TU PROTECTOR SOLAR IDEAL || Recomendaciones de un dermatologo
El Protector Solar como Último Paso
El protector solar debe ser el último paso en tu rutina de cuidado facial matutina. Según Concetta D'Alessandro, médica del equipo de dermatología del Instituto de Dermatología Integral, la recomendación general es que "La crema hidratante e, incluso algún posible sérum (ácido hialurónico, vitamina C, etc.) se aplican primero. El protector solar siempre es el último paso. De hecho, se tiene que reaplicar a lo largo del día cada 2-3 horas, o bien después de cada baño o si se ha sudado mucho".
La dermatóloga también explica que, si la crema solar se aplica como primer paso, los productos de tratamiento "no se absorberán", ya que la crema solar tiene una función barrera. Además, hay que tener en cuenta que, al tener que reaplicar la crema solar, los productos de tratamiento se quedarán "en la capa intermedia y no tendrán ningún tipo de efecto", alerta.
Tipo de Piel y Orden de Aplicación
Según Luis Pastor, dermatólogo en el Hospital Ruber Internacional, el tipo de piel "no afecta en absoluto" al orden de aplicación de la crema hidratante y el protector solar. El doctor añade también que "El protector solar no se ve influenciado por otros productos de aplicación local".
Pastor enfatiza que lo único relevante al elegir un protector solar eficaz es su índice de protección, como SPF 15, 30, 50+. Además, señala que "Existen cremas de protección solar específicas para pacientes con piel grasa o acné, así como para pieles secas, y recomienda elegir la textura o densidad adecuada de la crema solar".
Por su parte, Olaya Vázquez destaca otro aspecto crucial: "Lo más importante es que afecta al uso adecuado del producto, es decir, la cantidad adecuada para garantizar protección y la rutina de aplicación, lo que influye en la adherencia de aplicación".
D'Alessandro añade que "El orden de aplicación siempre es el mismo, primero la rutina facial que se siga, teniendo en cuenta el tipo de piel que se tenga y, por último, el protector solar. También se tiene que tener en cuenta el tipo de piel a la hora de elegir la textura del protector solar. Más formato gel u 'oil free' si se tiene la piel grasa; formato crema en el caso de las pieles secas y reactivas; y formato fluido o en spray para las pieles mixtas".
Crema Hidratante con Protección Solar: ¿Es Suficiente?
Cuando se trata de simplificar la rutina de cuidado facial, muchos se preguntan si es correcto optar por una crema hidratante que incluya protección solar. Según Olaya Vázquez, "Siempre que te apliques la cantidad adecuada y cubra tus necesidades, no habría ningún inconveniente".
Por su parte, el doctor Luis Pastor explica que "Normalmente, un protector solar consiste en una serie de sustancias que pueden integrarse en una base o crema. Elegir el tipo de protector solar adecuado puede evitar la necesidad de utilizar otra crema adicional".
D'Alessandro recomienda que la crema hidratante o de día incluya algún tipo de fotoprotección. La doctora menciona que, en caso de no pasar mucho tiempo en la calle o durante épocas de poco sol, una crema hidratante con un factor de protección de 30 podría ser suficiente. No obstante, enfatiza que los dermatólogos sugieren que la rutina facial siempre termine con la aplicación de un fotoprotector solar específico. De esta manera, se asegura una protección completa contra los rayos UVAB, garantizando que estos no afecten la piel en ningún momento.
Recomendaciones para Condiciones Cutáneas Específicas
Cuando se trata de proteger la piel en condiciones como el acné, la rosácea o la sensibilidad extrema, es crucial seguir las recomendaciones específicas de expertos. Según el dermatólogo Luis Pastor, "El consejo que se les puede dar es que elijan un protector solar específico para su enfermedad, ya que casi todos los laboratorios de Dermatología ofrecen opciones adaptadas a estos problemas".
Por otro lado, Olaya Vázquez enfatiza que "El orden de aplicación no cambia en estos casos". Es decir, independientemente de la condición cutánea, mantener una rutina consistente puede ayudar a evitar irritaciones y maximizar los beneficios de los productos.
Finalmente, D'Alessandro subraya que las pieles con afecciones, como acné, rosácea o sensibilidad, deben usar cremas de tratamiento específicas para su patología dermatológica. La dermatóloga añade también que las cremas solares, que siempre se deben aplicar como último paso de la rutina facial, también deben ser adecuadas para estas condiciones.
No obstante, el orden de aplicación debe mantenerse constante: primero las cremas de tratamiento y, luego, los fotoprotectores solares.
Además, es importante recordar que elegir productos etiquetados como "oil-free" (libres de aceite) o "no comedogénicos" puede ser beneficioso para quienes sufren de acné.
Tipos de Protectores Solares: Crema, Loción y Spray
Podemos encontrar protectores solares de distintos grados de protección y también de distintas aplicaciones y presentaciones. Encontramos fotoprotectores en crema, en spray y en loción, principalmente. Cada uno tiene distintas texturas y formulaciones, lo que los hace más adecuados para distintos tipos de piel y necesidades diarias.
Por un lado, el protector solar en crema suele tener como ingrediente principal algún tipo de aceite y tiene una consistencia espesa que puede proporcionar una capa protectora más duradera en la piel. Esa textura untuosa brinda un extra de nutrición a la piel y evita que se reseque cuando nos exponemos al sol. Además, al tratarse de una crema podemos aplicarla con precisión, pues vemos la cantidad de producto que estamos aplicando.
Por otro lado, al igual que los fotoprotectores en crema, las lociones solares tienen una textura cremosa, aunque más ligera que la crema. Si tienes la piel sensible, puesto que necesitarás una buena protección y tendrás que volver a aplicar protector cada cierto tiempo.
Finalmente, los fotoprotectores en spray tienen una textura menos densa que los formatos anteriores. Por esta razón, se aplican fácilmente y se absorben de manera rápida en áreas grandes del cuerpo, sin dejar efecto graso. Sin embargo, con estos pueden ser más difícil asegurarse de cubrir toda la piel de manera uniforme, haciendo posible que queden zonas sin protección.
Como ves, tanto las cremas como las lociones y los sprays solares pueden brindar una protección excelente frente a los rayos solares. Por lo tanto, lo mejor es escoger la opción que mejor se adapte a tu tipo de piel y a tus preferencias.
FPS: Factor de Protección Solar
FPS significa Factor de Protección Solar. Puede ser de 10, 20, 30 o 50 y más. Existen muchos factores de protección solar diferentes, porque cada tipo de piel tolera los efectos de los rayos UV a su manera. Por ejemplo, las pieles claras necesitarán una crema solar con un FPS alto para evitar cualquier riesgo de quemadura solar. En cambio, las pieles más oscuras pueden utilizar un producto con un FPS más bajo. Es aconsejable elegir el FPS en función de su fototipo, es decir, de su sensibilidad al sol.
Un producto solar con FPS 30 bloquea alrededor del 97% de los rayos UVB, dejando pasar el 3%. Una protector solar con FPS 50 protege la piel contra el 98% de los UVB, dejando penetrar un 2% en la epidermis. La diferencia puede parecer insignificante, pero la protección es mucho más eficaz.
Cómo Aplicar Correctamente la Crema Solar
- Lee atentamente las instrucciones y precauciones de uso antes de utilizar el producto por primera vez.
- Aplica el producto de manera uniforme en todas las partes del cuerpo expuestas antes de salir al sol.
- Repite la aplicación de la protección solar, especialmente en caso de exposición prolongada al sol y/o después de bañarte, secarte con una toalla o sudar.
- Aplica suficiente producto: no aplicar suficiente crema solar reduce significativamente el nivel de protección contra la exposición al sol.
A la hora de elegir la textura, hay que tener en cuenta dos indicadores: la preferencia personal y el tipo de piel. Cuanto más seca sea la piel, más aceitosa será la textura que elijas. Así, las cremas solares son adecuadas para las pieles secas, la protección líquida para las pieles mixtas y grasas, etc. La elección de la textura o el formato de tu crema solar también puede depender de la zona del cuerpo que quieras proteger y de los métodos de aplicación que prefieras: spray, leche, barra, etc.
Protección Solar y Actividad Deportiva
Es arriesgado practicar deporte bajo el sol, especialmente al aire libre, donde te expones al reflejo de los rayos solares. En el calor del momento, también es más probable que se te olvide aplicar la crema solar cada dos horas. Por ello, debes elegir una protección adaptada a tus movimientos, con una textura resistente al agua y a la transpiración.