La exfoliación es un paso fundamental en cualquier rutina de cuidado de la piel, ayudando a eliminar las células muertas y las impurezas, lo que resulta en una piel más suave y luminosa. Sin embargo, para las personas con piel sensible y seca, es crucial elegir los productos y métodos adecuados para evitar irritaciones y mantener la hidratación.
¿Por qué Exfoliar la Piel Sensible y Seca?
Aunque pueda parecer contradictorio, la exfoliación puede ser muy beneficiosa para la piel sensible y seca. Algunos de los beneficios incluyen:
- Piel más suave, lisa y luminosa: Elimina las células muertas que opacan la piel.
- Mejora de la absorción de los activos hidratantes: Facilita que los productos hidratantes penetren mejor en la piel.
- Reducción de la aparición de arrugas y líneas de expresión: Estimula la renovación celular.
- Bronceado más uniforme y duradero.
Exfoliar tu piel con frecuencia puede ayudarte a conseguir un aspecto radiante y a mejorar la apariencia de manchas oscuras, arrugas y líneas de expresión.
Tipos de Exfoliantes para Piel Sensible y Seca
Existen diferentes tipos de exfoliantes que pueden ser adecuados para pieles sensibles y secas. Es fundamental escoger tanto el producto más indicado para una piel sensible como repetir el proceso de forma controlada para no irritarlas más.
1. Exfoliación Física
La exfoliación física consiste en la aplicación de un producto que contenga pequeñas partículas abrasivas que, al masajearse sobre la piel, eliminan las células muertas. Si tienes la piel sensible, te conviene utilizar un producto con partículas microfinas, en lugar de otras más grandes y abrasivas.
Para la exfoliación facial, prueba Cetaphil Exfoliante Facial Suave, que contiene extracto de bambú, así como pro-vitamina B5 y E para ayudar a suavizar la piel. Otras formas de exfoliación física pueden incluir el uso de algún accesorio.
2. Exfoliación Química
La exfoliación o peeling químico actúa rompiendo las células muertas de la piel, lo que facilita su eliminación. Los exfoliantes químicos son ácidos orgánicos denominados alfahidroxiácidos, betahidroxiácidos y polihidroxiácidos (AHA, BHA y PHA).
- AHA: Incluyen el ácido glicólico, el ácido láctico, el ácido málico, el ácido tartárico y los ácidos cítricos.
- BHA: Incluyen el ácido salicílico, el ácido beta-hidroxibutanoico, el ácido trópico y los ácidos tretocánicos.
La nueva fórmula hidratante mejorada del 1 % BHA Exfoliante Piel Sensible contiene ingredientes calmantes que combaten las principales causas de la sensibilidad. Disfruta de todos los resultados de un BHA antienvejecimiento en una fórmula extrasuave que se puede usar incluso en la piel con tendencia a la rosácea.
Mientras que los productos de Paula’s Choice con BHA (ácido salicílico) no son abrasivos y exfolian la superficie de la piel, CALM 1 % BHA Exfoliante Piel Sensible se ha formulado específicamente pensando en las rojeces y las reacciones. Este producto no solo exfolia y suaviza la piel, sino que también ayuda a reducir de la sensibilidad.
Mientras que los dos contienen ácido salicílico al 1 %, además de otros ingredientes calmantes, el nuevo CALM 1 % BHA Exfoliante Piel Sensible tiene una textura de gel cremosa más ligera y es más hidratante.
3. Exfoliación Enzimática
Peeling enzimático facial indicado para pieles sensibles. Exfolia las células muertas de la piel y facilita la penetración de los ingredientes activos. Prepara la piel para tratamientos cosméticos posteriores. Alisa y suaviza la piel. Ilumina ligeramente el tono de piel.
Ingredientes activos: enzima de la planta papaína, antileukine 6 - factor de protección biológica (BPF) de alga Laminaria ochroleuca, glicerina, alantoína, provitamina B5.
Son ideales para las pieles sensibles porque no tienen gránulos, sino que su textura es cremosa o con efecto máscara. En Selvarrosa confían en este exfoliante enzimático para las pieles más delicadas incluso para las zonas de los labios y el contorno de ojos. Con extracto enzimático de nopal, ácido salicílico y láctico y extracto de papaya, nos resulta un exfoliante muy suave y delicado.
4. Exfoliantes Gommage
Es una fórmula más suave de exfoliar el rostro que combina la acción química con enzimas con la acción mecánica. Lo dejas actuar y luego lo retiras a modo de masaje.
Ingredientes Clave para Piel Sensible y Seca
Al elegir un exfoliante para piel sensible y seca, busca productos que contengan ingredientes calmantes e hidratantes:
- Micro perlas de Jojoba: Son microesferas que se obtienen del aceite de jojoba y que se utilizan para realizar tratamientos exfoliantes delicados, eliminando las capas más externas de la piel. Gracias a su carácter lipólifo, se funden delicadamente con el sebo y absorben las impurezas, dejando la piel limpia, más lisa y luminosa.
- Alantoína: Gracias a su poder hidratante y calmante, aporta una agradable sensación de confort.
- Miel de Manuka: Hidrata y calma, revitalizando la piel.
- Extracto de bambú: Ayuda a suavizar la piel.
- Pro-vitamina B5 y E: Contribuyen a la hidratación y suavidad de la piel.
Productos Recomendados
Algunos productos específicos que son recomendados para pieles sensibles y secas incluyen:
- Cetaphil Exfoliante Facial Suave: Contiene extracto de bambú, pro-vitamina B5 y E.
- CALM 1 % BHA Exfoliante Piel Sensible de Paula's Choice: Formulado para reducir rojeces y sensibilidad.
- Exfoliante Facial Miel de Manuka de Dr. Organic: Diseñado para pieles secas que necesitan una limpieza profunda sin comprometer la hidratación.
- Exfoliantes enzimáticos de Natura Bissé y Selvarrosa: Fórmulas suaves y no granuladas que eliminan las impurezas con delicadeza.
Cómo Exfoliar la Piel Sensible y Seca: Guía Paso a Paso
Para una exfoliación efectiva y segura, sigue estos pasos:
- Limpieza previa: Lava el rostro con un limpiador suave adecuado para pieles sensibles.
- Aplicación del exfoliante: Aplica el producto con un ligero masaje circular sobre la cara limpia y humedecida. Insistir sobre la zona T evitando el contorno de ojos.
- Masaje suave: Realiza movimientos circulares suaves para no irritar la piel.
- Aclarado: Aclara bien con agua tibia.
- Hidratación: Aplica una crema hidratante para restaurar la barrera cutánea.
- Frecuencia: Según la sensibilidad de tu piel, exfolia entre una y dos veces por semana.
Consejos Adicionales
- Testar el producto: Aplica el exfoliante en la barbilla y deja actuar para comprobar la reacción de la piel.
- Evitar el contorno de ojos y labios: Estas zonas son más delicadas y pueden irritarse fácilmente.
- No abusar del producto: Usar el exfoliante con moderación para evitar la sobreexfoliación.
- Usar protector solar: Después de exfoliar, la piel es más susceptible a los daños del sol, por lo que es fundamental aplicar un protector solar de amplio espectro.
Siguiendo estos consejos y eligiendo los productos adecuados, puedes disfrutar de los beneficios de la exfoliación sin comprometer la salud y el bienestar de tu piel sensible y seca.