Aunque sabemos lo delicada y sensible que es, la zona íntima es una de las partes del cuerpo más ignoradas a la hora de cuidar y nutrir la piel. Pues bien, hidratarla y exfoliarla especialmente antes y después de la depilación es algo que nos puede ayudar a evitar molestias, irritaciones y los tan antiestéticos vellos encarnados, los cuales no se pueden extraer debido a que no crecen correctamente.
Si deseas disfrutar de una buena depilación íntima y mantener en perfectas condiciones la piel de esa zona, te aconsejamos que tomes nota de lo que te explicamos en este artículo y hagas uso de los exfoliantes caseros para la zona íntima. Con ellos, evitarás la aparición de impurezas y la piel quedará mucho más suave y lisa que antes.
La exfoliación es una tarea que permite eliminar todas las células muertas acumuladas en la piel y que le reporta a esta muchísimos beneficios, pues la deja complemente limpia, lisa y suave, previene la formación de impurezas, favorece su oxigenación y regeneración y reactiva la microcirculación sanguínea en la zona en la que se lleva a cabo.
Pero, además de todo lo anterior, la exfoliación es una tarea estética esencial que se debe hacer antes de depilar cualquier zona del cuerpo, incluida la zona íntima. Cuando vayas a eliminar el vello del pubis y las ingles es aconsejable que antes de hacerlo exfolies la piel de esas áreas, por un lado, para que la depilación sea más efectiva y, por otro, para evitar la formación de los llamados pelos enquistados o encarnados.
Este tipo de pelos aparecen cuando al crecer no acaban de salir a la superficie y se quedan enterrados bajo la piel, dando lugar en muchas ocasiones a granos rojizos inflamados y dolorosos. Son más comunes cuando se utiliza la cuchilla como método de depilación, pero pueden aparecer también con otras técnicas depilatorias.
Por ello, para prevenir su aparición, lo mejor es exfoliar la zona previamente y facilitar así la extracción del pelo, dejando además la piel completamente preparada para recibir los principios activos de cualquier tratamiento o loción que se aplique. La piel de la zona íntima es extremadamente y delicada, mucho más que la de otras partes del cuerpo, y por ello no se puede utilizar cualquier loción exfoliante, sino que tendrá que se una que tenga un grano fino y que no cause irritaciones en la piel.
Y, para ello, una buena opción son los exfoliantes que se pueden preparar en casa con algunos productos naturales, tal y como te mostramos en las siguientes líneas. En el siguiente artículo, te mostramos cuáles son los tipos de depilación íntima por los que puedes optar.
Beneficios de la Exfoliación Corporal
La exfoliación corporal aporta a la piel:
- Luminosidad
- Regenera la dermis eliminando todas las impurezas y células muertas
- Mejora enormemente su textura: la piel se vuelve más lisa y tersa
- Ayuda a que los tratamientos de belleza penetren mejor en la piel
- Sirve para eliminar las toxinas presentes en la piel
- Ayuda a eliminar la celulitis
- Elimina las manchas y la hiperpigmentación de brazos, escote, piernas, etc.
- Ayuda a regular el exceso de sebo en las pieles grasosas
- Actúa como un hidratante por su capacidad para retener el agua.
- Realza el bronceado, dando lugar a un bronceado más uniforme y luminoso.
- Acelera la regeneración celular y la microcirculación de la sangre.
Es importante saber que lo mejor es exfoliar la piel del cuerpo después de la ducha o el baño, ya que si lo haces sobre la piel húmeda proteges su estructura natural y no ocasionas irritaciones o sequedad.
Finalmente, para ahorrar y evitar reacciones en la piel, lo mejor es exfoliar el cuerpo con productos caseros. Una vez lo tengas listo, solo tendrás que aplicarlo sobre la piel húmeda. Para ello, vierte un poco de la loción exfoliante sobre tu mano y aplícalo suavemente en la zona a tratar mediante movimientos circulares y ascendentes. Tras un minuto de masaje, retira con abundante agua tibia o fría.
Si quieres saber más, en este otro artículo te contamos Cómo exfoliar el cuerpo. Son varios los remedios caseros para exfoliar el cuerpo, por lo que no es necesario que recurras a lociones comerciales. Uno de los más populares es el azúcar, ya sea blanco o moreno, pues su grano es perfecto para remover la piel muerta con efectividad.
Otra forma de exfoliar el cuerpo con productos caseros es haciendo uso de la sal, preferiblemente la que es de grano grueso. Es ideal para dejar la piel súper suave y completamente libre de impurezas. Para elaborar un exfoliante corporal casero con sal, solo tienes que mezclar 1/2 taza de sal marina y 1/4 de taza de aceite de oliva o de almendras, pues ambas son muy hidratantes.
Realiza un PEELING en la piel con EXFOLIANTES CASEROS
Recetas Caseras de Exfoliantes para la Zona Íntima
1. Exfoliante de Azúcar y Aceite de Oliva
Una de las mejores recetas para hacer exfoliantes caseros para la zona íntima es la que combina el azúcar con el aceite de oliva. El grano del azúcar es fino y pequeño, por lo que no causará irritaciones, y el aceite de oliva es uno de los productos hidratantes más efectivos que existen, con lo que no se dañará la piel y, por el contrario, se favorecerá su recuperación después de la extracción del vello.
Ingredientes:
- 1 cucharada de azúcar
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación:
- En un recipiente, vierte el azúcar y luego añade el aceite de oliva.
- Mezcla los dos ingredientes hasta obtener una pasta granulosa amarillenta, que es la que tendrás que utilizar como loción exfoliante.
2. Exfoliante de Azúcar y Miel
La receta anterior puedes modificarla un poco mezclando el azúcar con miel en lugar de con aceite de oliva. La miel es un producto rico en enzimas naturales y vitaminas que limpia profundamente la piel, elimina las células muertas, aporta nutrición y previene la formación de impurezas impidiendo, a la vez, la proliferación de bacterias que pueden causar infecciones.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 cucharada de miel
Preparación:
- Agrega el azúcar y la miel en un recipiente y remueve con la ayuda de una cuchara hasta obtener una pasta granulosa bien integrada y espesa.
3. Exfoliante de Bicarbonato de Sodio
El polvo fino del bicarbonato de sodio también es ideal para exfoliar la zona íntima con seguridad y suavidad. El bicarbonato ayuda a desobstruir los poros y a eliminar toda la suciedad acumulada en ellos, al mismo tiempo que exfolia, suaviza y reduce la aparición de granitos y otras impurezas. En este caso, te proponemos dos exfoliantes caseros distintos a base de bicarbonato, así podrás elegir el que más te guste:
Bicarbonato y aceite de oliva:
- Mezcla 2 cucharadas de bicarbonato con 1 cucharada de aceite de oliva y remueve hasta que los dos ingredientes se integren por completo.
Bicarbonato y avena:
- Mezcla 2 cucharadas de bicarbonato con 2 cucharadas de harina de avena y añade un poco de agua mineral.
- Remueve todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea.
4. Exfoliante de Aloe Vera y Avena
El aloe vera es uno de los mejores productos existentes para cuidar y embellecer la piel del cuerpo, pues además de ofrecer una gran limpieza, es hidratante y permite regenerar los tejidos de la dermis cuando esta más lo necesita, ya sea que se encuentre seca, irritada o con impurezas. En esta ocasión, te recomendamos mezclar el aloe con la avena, un cereal también con un gran efecto limpiador, calmante y nutritivo.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de harina de avena
- 2 cucharadas de aloe vera
- 1 cucharada pequeña de aceite de almendras
Preparación:
- En un recipiente, mezcla primero la harina de avena con el aloe vera.
- Una vez esté listo, agrega el aceite de almendras y mezcla hasta conseguir una pasta homogénea.
5. Exfoliante con arena de la playa
La playa es un auténtico spa al aire libre, de manera que en ella podrás llevar a cabo tratamientos de belleza muy beneficiosos para tu dermis. Por otro lado, puedes disfrutar también de la arena de la playa que, al ser tan fina, resulta ser un gran aliado para exfoliar tu piel, dejándola radiante y libre de impurezas. Su grano fino es perfecto para eliminar las células muertas que se acumulan en la dermis con el paso del tiempo. Otro beneficio de utilizar un remedio casero de arena de la playa para exfoliar, es la mejora de la circulación sanguínea.
Antes de nada, debes tener en cuenta que este exfoliante con arena de la playa está indicado para la piel del cuerpo exclusivamente, así que evita usarlo sobre la dermis del rostro y el cuello. La razón es que, en estas zonas, la piel es mucho más sensible y delicada. Puedes hacer un exfoliante casero con arena de la playa de muchas formas distintas, dependiendo de los ingredientes con los que la combines.
- Mezcla 3 cucharadas de arena con 2 cucharadas de tu crema corporal habitual, aunque puedes modificar las cantidades según tus necesidades.
- Con este otro remedio casero de arena de la playa para exfoliar, podrás disfrutar de todas las bondades del aceite de almendras. Este ofrece una limpieza regeneradora al mismo tiempo que evita la aparición de impurezas y la obstrucción de los poros. Para ello, mezcla muy bien 1/2 taza de arena de la playa con 3 cucharadas de aceite de almendras hasta obtener una pasta uniforme y consistente.
- Otra de las mejores opciones es hacer un exfoliante casero con arena de la playa y aloe vera. Este ingrediente es perfecto para combatir la sequedad, el tacto áspero y regenerar la piel dañada. Para prepararlo, solo tienes que mezclar 3 cucharadas grandes de gel de aloe vera con 1/2 taza de arena y aplicarlo sobre la piel realizando suaves masajes circulares.
Cómo Aplicar el Exfoliante en la Zona Íntima
Como hemos comentado anteriormente, la piel del pubis y de las ingles es muy sensible, por lo que un día antes de depilarla es conveniente que la exfolies haciendo uso de algunas de las lociones que hemos mostrado y para que el resultado final sea el esperado, tendrás que hacerlo de la siguiente forma:
- En primer lugar, toma una ducha de agua tibia y lava la zona íntima con un jabón suave específico.
- Mantén la zona durante unos minutos bajo el agua tibia para que los poros se abran, así el exfoliante podrá penetrar mejor y la depilación será más efectiva.
- Aún cuando tengas la piel húmeda, aplica una cantidad de exfoliante y espárcelo por el pubis y las ingles haciendo masajes circulares con los dedos con mucha suavidad.
- Tras unos minutos masajeando, retira el exfoliante enjuagando con abundante agua.
- Cuando salgas de la ducha, seca la zona con una toalla limpia y aplica una crema corporal hidratante para que la exfoliación no irrite ni enrojezca la piel.
Tras la exfoliación, ya podrás depilarte el pubis y las ingles tranquilamente. Si quieres hacerlo bien y extraer el vello correctamente, te recomendamos que sigas las recomendaciones del artículo Cómo depilar el pubis.
Otros Exfoliantes Caseros para el Cuerpo
Además de los exfoliantes específicos para la zona íntima, existen otras opciones caseras para exfoliar el cuerpo en general:
- Exfoliante de aceite de oliva y limón: Mezcla 2 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de azúcar y 1/2 cucharada de zumo de limón.
- Exfoliante de leche en polvo y avena: Mezcla 3 cucharadas de leche en polvo y 1/2 taza de avena molida con un poco de agua tibia.
- Exfoliante de café molido: Utiliza café molido o los restos del café para exfoliar la piel.
- Exfoliante de miel y naranja: Integra arroz molido, arcilla y miel para exfoliar, limpiar e hidratar la piel.
Estos exfoliantes son perfectos para mantener la piel suave, limpia y radiante.
Tratamientos para la Hiperpigmentación Genital
El avance en tratamientos cosméticos y médicos ha abierto muchas posibilidades para quienes buscan mejorar el aspecto de su zona íntima. Por lo tanto, lo que ha sido un problema común, ahora tiene una gran variedad de soluciones para todas las necesidades y presupuestos, aunque cada uno con sus pros y contras.
Causas de la Hiperpigmentación
Existen muchas causas que hacen que nuestro cuerpo produzca melanina en exceso en la zona íntima, tanto en la piel que rodea al ano, como a la vulva. En mujeres embarazadas suele ocurrir con mucha frecuencia, debido a los cambios hormonales que experimenta su cuerpo. Sin embargo, también puede ser ocasionado por el frotamiento repetido de la ropa ajustada o por el uso de hojas de afeitar.
Tratamientos Comunes
Cada uno de ellos presenta algunas ventajas y desventajas. De todos los tratamientos conocidos, es el más eficaz, rápido y sin cirugía. Este tipo de tratamiento también es muy efectivo, pues trata la zona íntima con ácido salicílico o glicólico. Este procedimiento es también utilizado en la eliminación de tatuajes. Al igual que el láser, utiliza pulsos de luz blanca para el rejuvenecimiento de la piel. Es una mezcla barata y de fácil aplicación.
Remedios Caseros para Aclarar la Piel
- Yogur y limón: Mezcla el yogur y el zumo de medio limón, aplícalo en la zona que quieres aclarar y deja reposar durante 15-20 minutos. Después, limpia bien la zona con agua tibia.
- Papa y limón: El proceso es muy parecido al anterior, licua los dos ingredientes después de pelarlos y lavarlos bien con agua, aplica la solución y déjala reposar durante 15 minutos.
Aunque notes una hiperpigmentación en tu zona genital, no siempre es recomendable optar por cualquiera de estos tratamientos.
Conclusión
La exfoliación de la zona íntima con productos caseros es una excelente manera de mantener la piel suave, lisa y libre de impurezas. Utilizando ingredientes naturales como azúcar, miel, bicarbonato de sodio y aloe vera, puedes crear exfoliantes suaves y efectivos que te ayudarán a prevenir irritaciones y vellos encarnados. Recuerda siempre ser delicado al aplicar estos exfoliantes y seguir los consejos de cuidado para obtener los mejores resultados.
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