Lucir una piel más lisa y homogénea es uno de los principales objetivos estéticos. Para conseguirlo, la limpieza e hidratación del rostro es fundamental. Una excelente solución para exfoliar el rostro en profundidad es el peeling químico, que puedes realizar en casa siguiendo estos consejos.
¿CÓMO SE REALIZA UN PEELING?
¿Qué es un Peeling Químico?
Un peeling químico es un procedimiento dermatológico que consiste en aplicar una solución química sobre la piel para remover las capas superiores dañadas. El peeling es una técnica poco invasiva que se aplica sobre la piel y que puede actuar sobre una o varias de sus capas.
Cuando se habla de esta técnica se suele hablar de ella como un tratamiento natural de rejuvenecimiento cutáneo, pero sus beneficios son mucho más diversos. También hay varios tipos de peeling, según el nivel de profundidad que se busque con él, los ingredientes utilizados y la zona corporal sobre la que se aplica. Porque en realidad es un tratamiento de cuidado de la piel, pero no se limita solo a la del rostro, sino que también es aplicable al resto del cuerpo.
Por tanto, si te preguntas qué es el peeling, debes verlo como un tratamiento de cuidado de tu piel, de hecho es uno de los más eficaces que puedes aprovechar para mantenerla joven, saludable y con el mejor aspecto posible.
Beneficios del Peeling Químico
La fama que ha ido acumulando el peeling no solo se debe a lo fácil que es de aplicar o incluso de hacer de forma casera, también la ha obtenido por sus amplios beneficios para la piel. Estos son algunos de los más importantes:
- Puede eliminar manchas que aparecen en el rostro con el paso del tiempo, ya que empareja el tono y textura de la piel.
- También es eficaz para eliminar impurezas y arrugas finas o minimizar líneas de expresión más profundas.
- Con el peeling también puedes tratar cicatrices, estrías y marcas de diversa tipología.
- Reduce el tamaño de los poros.
- Aporta firmeza a la piel.
- Favorece la regeneración celular.
- Es útil incluso para tratar el acné y otros problemas de la piel.
Tipos de Ácidos Utilizados en Peelings Químicos
“Los peelings químicos son aquellos que cuentan con algún ácido, ya sean AHA's, BHA's o PHA's. Realizan su acción de eliminación de las células muertas, sebo y capas superficiales de la epidermis, de manera más profunda o superficial en función de su fórmula, de su combinación de activos y del porcentaje de los mismos”, comienza a explicar Silvia Oliete, directora y fundadora de los centros de belleza Blauceldona.
Y es que “un exfoliante químico bien formulado (en las concentraciones adecuadas para ser un producto seguro) también estimula la renovación celular, favorece la formación de colágeno, aumenta la luminosidad, unifica el tono cutáneo, reduce el acné, etcétera”, nos dice Cristina Gamiche, esteticista, cosmétologa y fundadora de los centros que llevan su nombre.
Los ácidos más populares incluyen:
Alfahidroxiácidos (AHAs)
“Los AHAs son capaces de eliminar las capas superficiales de la piel, mejorando su aspecto general. Ayudan también a la síntesis de ceramidas y mejoran la función barrera de la piel", declara Galmiche. Comprende los siguientes ácidos:
- Ácido Glicólico: Posee un efecto exfoliante muy potente que puede irritar y/o fotosensibilizar la piel.
- Ácidos Málico y Fítico: Fantásticos para las pieles cetrinas y faltas de vida.
- Ácido Láctico: Para hidratar además en profundidad y dar mucha luz.
- Ácido Artárico: Para las manchas y melasmas.
- PHA: Un tipo específico de AHAs, capaz de regular la queratinización y exfoliar el estrato córneo. Su tamaño molecular es mayor que los AHAs comunes, por lo que son menos irritantes y más humectantes, mejorando la hidratación de la piel.
Betahidroxiácidos (BHAs)
“Entre los BHA, el ácido salicílico tiene una menor capacidad exfoliante que el ácido glicólico, ayudando también a renovar la piel y con acción antiinflamatoria. Puede irritar la piel, pero no la fotosensibiliza”, señala Galmiche. “Es ideal para las pieles congestionadas, acneicas y rugosas”, puntualiza Oliete.
Ácido Azelaico
Según Galmiche, “el ácido azelaico tiene propriedades antioxidantes y permite una exfoliación más suave”.
Peelings Enzimáticos
Los peeling enzimáticos se caracterizan por contener sustancias químicas naturales (enzimas vegetales) que, por acción enzimática, realizan una exfoliación superficial sin usar compuestos químicos (ácidos) que penetran en el interior de la piel ni estímulos mecánicos que irriten la piel.
“Al no penetrar en las capas de la piel, no daña las células vivas, y al no rozarlar con las partículas de los exfoliantes mecánicos, no produce irritaciones”, nos dice Galmiche. Por eso mismo Oliete asegura que suelen ser mejores para las pieles sensibles.
¿Cómo Hacer un Peeling Químico en Casa?
Antes de lanzarte a hacer tu peeling casero para la cara, es importante también que sepas en qué consiste.
El primer paso es realizar una limpieza facial para eliminar toda la suciedad acumulada a lo largo del día, lavando tu cara con agua tibia y el resto de productos que utilices habitualmente .
Debes tener en cuenta que el peeling químico es un tratamiento que puede provocar ligeras molestias, aunque en ningún caso resulta doloroso. No se recomienda realizar un peeling facial más de una vez a la semana para evitar irritaciones.
Ingredientes básicos:
- Agente exfoliante: los más comunes son los ácidos alfa-hidroxiácidos (AHA) como el glicólico, y los beta-hidroxiácidos (BHA) como el salicílico.
- Neutralizador: algunos peelings requieren un neutralizador para detener la acción del ácido.
Pasos a seguir:
- Limpia tu rostro con un limpiador suave para eliminar impurezas y maquillaje.
- Aplica el agente exfoliante utilizando los guantes y el pincel, aplica el ácido elegido de manera uniforme, evitando el contorno de ojos y labios.
- Si el producto lo requiere, aplica el neutralizador de forma uniforme para detener la acción del ácido.
Recetas Caseras para un Peeling Facial
En Aloe Plus Lanzarote tienes muchos productos con los que aprovechar los beneficios del peeling casero. Aparte de estos productos que tienes disponibles en nuestra tienda online, a continuación te contamos cómo puedes hacer tu peeling facial o corporal casero, con ingredientes naturales y de forma muy sencilla:
Exfoliante Casero de Aloe Vera
El aloe vera es un ingrediente natural muy común en cualquier tipo de peeling. En este caso te proponemos prepararlo junto con sal y miel, para conseguir el mayor beneficio posible.
Ingredientes:
- 1 hoja de aloe vera
- 2 cucharadas de sal
- 1 cucharada de miel
Preparación:
- Extrae la pulpa de aloe vera de una hoja de la planta que tengas en casa. Ponla con la ayuda de una cuchara en un recipiente.
- Añade la sal y mueve todo para conseguir una mezcla homogénea.
- A continuación añade la miel. Mezcla de nuevo hasta que al final se integren los ingredientes, formando una especie de pasta granulada.
- Cuando ya esté todo mezclado, puedes aplicarlo directamente sobre la piel del rostro, con suaves movimientos circulares. Deja que actúe de 10 a 15 minutos y luego aclara con suficiente agua fresca.
Exfoliante Casero de Azúcar y Aceite de Oliva
El aceite de oliva es otro de los productos naturales más recomendados para el cuidado de la piel. Aprovecha con este peeling casero todos sus beneficios.
Ingredientes:
- Aceite de oliva
- Azúcar
- Agua caliente
- Una toalla
Preparación:
- Comienza humedeciendo la toalla con agua caliente y frota con ella tu rostro con suavidad. Este paso sirve para reblandecer la epidermis y abrir los poros, con el fin de que el efecto del peeling sea mayor.
- Aplica un poco de aceite de oliva virgen extra sobre tu rostro. Empapa la piel sin necesidad de usar mucha cantidad.
- Tras ello, pon en tus manos un par de cucharadas de azúcar y frota con ellas las mejillas. Luego extiende el ingrediente hacia el resto de la cara, siempre de forma suave y con la punta de los dedos haciendo pequeños círculos sobre la piel.
- El tratamiento suele durar apenas un minuto. Tras él enjuágate la cara con agua caliente, así desharás mejor el azúcar. Luego usa una toalla para retirar con suavidad el aceite del rostro.
Exfoliante con Café
Para un peeling casero también puedes aprovechar el café, otro ingrediente muy efectivo para eliminar células muertas y reactivar la circulación, entre otros muchos beneficios.
Ingredientes:
- 2 tazas de café molido
- ½ taza de azúcar blanco
- 3 cucharadas de aceite de oliva o de aceite de almendras
Preparación:
- En primer lugar, mezcla el café y el azúcar en un recipiente de cristal con una cuchara. Cuando estén bien mezclados, añade el aceite.
- Debería formarse una pasta muy espesa y seca. En ese momento ya podrás aprovechar tu nuevo exfoliante casero.
- Usa el producto directamente sobre la piel. Es preferible durante la ducha, ya que es el momento en el que los poros están más abiertos.
- Aplica la pasta que has conseguido con movimientos circulares por las zonas del cuerpo que quieres exfoliar.
Peeling Químico vs. Exfoliación Mecánica
Y, a pesar de que las fórmulas de los segundos ya no contienen las microperlas o cáscara de nuez triturada con las que entraron en el mercado y que podían irritar la piel, sensibilizarla o incluso provocar pequeñas heriditas, ahora también es necesario tener cuidado con sus gránulos.
Las fórmulas de los peelings químico, a base de ácidos, son más respetuosas con la piel ya que no solo eliminan las células muertas, sino que también estimulan la regeneración.
Elige el peeling químico en casa que más se adapte a tus necesidades, pero nunca combines un peeling químico con uno mecánico, ni tampoco te pases con la frecuencia de aplicación de ninguno d los dos.
Productos Recomendados para Peelings Químicos Caseros
Hoy en día hay infinidad de productos e ingredientes con los que hacer un peeling químico facial en casa, solo hay que elegir el que mejor convenga en ese momento dependiendo de las necesidades concretas. Algunos productos recomendados son:
- Skin Perfecting 2% BHA, de Paula's Choice: Indicado para pieles mixtas y grasas. Principio activo estrella: ácido salicílico.
- Aha/Bha Clarifying Treatment Toner, de COSRX: Indicado para pieles sensibles. Principio activo estrella: ácidos glicólico y salicílico.
- Glycolic Acid 7% Toning Solution, de The Ordinary: Indicado para pieles apagadas. Principio activo estrella: ácido glicólico.
- Revitalift Peeling Toner, de L'Oréal Paris: Indicado para todas las pieles, también las sensibles. Principio activo estrella: ácido glicólico.
- Peeling Calm Enzimático, de Cristina Galmiche: Indicado especialmente para pieles sensibles. Se trata de una mascarilla para efectuar peeling enzimático.
- gh x Cristina Mitre 5 AZELAIC-S, de Gema Herrerías: Indicado para pieles mixtas, grasas y sensibles. Principio activo estrella: ácidos azelaico (Azeloglicina®) y salicílico.
La Niacinamida en los Peelings Químicos Caseros
La niacinamida, también conocida como vitamina B3 o nicotinamida, es una vitamina soluble en agua que es capaz de penetrar en la capa más superficial de la piel. Además, combinada con ácidos multitamaños (AHA, BHA y PHA), la niacinamida actúa rápidamente en manchas post-acné y manchas oscuras, dando a la piel un aspecto más fresco y luminoso.
Los peelings químicos faciales en casa que contienen en su formulación niacinamida, como Peeling Exfoliante de Acción Rápida de Marcas post-acné y Manchas Oscuras , son los más indicados para producir una exfoliación suave. Ayuda a renovar tu piel y reduce visiblemente las manchas oscuras.
Rutina Bright Reveal de L'Oréal Paris
Descubre el nuevo lanzamiento de Loreal Paris, Bright Reveal. Esta rutina combate la hiperpigmentación, las manchas oscuras y el tono desigual, que pueden comprometer la capacidad de la piel para presentar un aspecto sano y joven.
- Primero corrige con el Serum Anti-Manchas de Bright Reveal con 10% de Niacinamida.
- Y en segundo lugar Protege con el Fluido Hidratante Anti-manchas con Filtro UV SPF50+ y Niacinamida.
Duración de los Resultados del Peeling Químico Casero
La duración del efecto de un peeling químico casero puede variar significativamente dependiendo de varios factores, como el tipo de peeling, la concentración de los ingredientes utilizados, la respuesta individual de la piel y el cuidado posterior al procedimiento.
| Factor | Descripción |
|---|---|
| Tipo de peeling | Los peelings caseros pueden variar en intensidad. Algunos productos de venta libre contienen ácidos suaves, como el ácido glicólico o láctico, que proporcionan una exfoliación superficial. |
| Frecuencia de uso | La frecuencia con la que apliques el peeling químico casero puede influir en la duración de los resultados. |
| Cuidado posterior | El cuidado posterior al peeling es crucial para mantener y prolongar los resultados. |
| Condiciones de la piel | Las condiciones preexistentes de la piel pueden afectar la duración de los resultados. |