El gommage es un cuidado corporal exfoliante y purificante que ofrece una limpieza en profundidad de la piel, proporcionando una sensación de liberación tanto para la piel como para el espíritu.
En las tradiciones orientales e integrado al ritual del hammam, esta etapa es considerada crucial para maximizar el placer del baño. Se practica sobre el cuerpo vigorosamente como sobre el rostro con más suavidad. Este cuidado tonificante y drenante permite reencontrar una piel tan suave y sedosa como la de un bebé.
Al eliminar las células muertas y las toxinas, el gommage prepara la piel a una rehidratación profunda de la epidermis. Una exfoliación regular contribuye a mantener una piel clara y a prevenir los problemas tales como la reaparición de vellos bajo la piel y la aparición de granos.
¿Por qué realizar un gommage con pepin de fraise?
El gommage con pepin de fraise tiene como principal objetivo eliminar las células muertas de la piel. Para maximizar su eficacia, se recomienda combinar el pepin de fraise con otros ingredientes naturales.
Esta combinación permite obtener una piel más suave, más lisa y radiante. Es adecuado para todos los tipos de piel.
Beneficios del Gommage
El gommage ofrece múltiples beneficios para la piel, incluyendo:
- Renovación celular: Elimina las células muertas acumuladas en la superficie de la piel.
- Limpieza profunda: Libera la piel de la contaminación, impurezas y exceso de sebo.
- Estimulación de la circulación sanguínea: Promueve una piel más sana y luminosa.
- Mayor eficacia de los productos: Facilita la penetración de los productos de cuidado de la piel.
- Prevención de vellos encarnados: Evita la aparición de vellos encarnados, que pueden ser antiestéticos y dolorosos.
Exfoliante corporal de fresas
Gommage casero de fresa y miel
Hoy te propongo una receta súper fácil y rápida para realizar un delicioso gommage casero a la fresa y miel.
Desde hace un tiempo, he optado por productos cosméticos naturales. Después de varias pruebas, he encontrado productos que me convienen. Y no me arrepiento de mi elección: tengo mucho menos eccema, mi piel está más bella, mis cabellos son más sanos y los productos naturales preservan mi salud.
Ingredientes:
- Miel orgánica
- Extracto aromático de fresa
- Pepin de fraise
- Aceite vegetal de tu elección (yo usé aceite de jojoba)
Preparación:
- En un bol, colocar 1/2 de miel + 1/2 de aceite.
- Verter 2 gotas de aroma de fresa y algunas cucharadas de pepin de fraise (a dosificar según tus preferencias: más pones, más intenso será tu gommage), mezclar bien. ¡Está listo!
- Aplicar en movimientos circulares sobre tu piel y disfrutar del delicioso olor a fresa y miel, para un verdadero momento de placer bajo tu ducha.
Este gommage es apto para todo tipo de piel, incluso las más sensibles. Utilice el gommage rápidamente, no lo guarde por más de 24 horas.
Otros Ingredientes Naturales para el Gommage
Además del pepin de fraise y la miel, puedes utilizar otros ingredientes naturales para personalizar tu gommage casero:
- Aceite de avellana: No comedogénico, equilibra la producción de sebo.
- Aceite de coco, almendras dulces o argán: Para hidratar y nutrir la piel.
Puedes ajustar las proporciones de los ingredientes para obtener la consistencia deseada. Si prefieres un gommage más líquido, añade más aceite vegetal y menos miel.
Contraindicaciones
Aunque el gommage con pepin de fraise es generalmente suave y adaptado a muchos tipos de pieles, existen algunas contraindicaciones a tener en cuenta:
- Piel irritada o lesionada: Evite aplicar un gommage sobre una piel irritada, arañada o que presente lesiones. Esto podría agravar los síntomas.
- Alergias o sensibilidades cutáneas: Si tiene antecedentes de alergias cutáneas o una piel particularmente sensible, haga una prueba previa sobre una pequeña zona para evitar toda reacción indeseable.
- Problemas dermatológicos específicos: En caso de enfermedades de la piel, como el eccema, el psoriasis u otras condiciones dermatológicas, consulte a un profesional de salud antes de utilizar un gommage, ya que esto podría potencialmente irritar la piel.
- Exposición reciente al sol: Es preferible evitar el gommage justo después de una exposición prolongada al sol, ya que la piel puede ser más sensible.
Consejos Adicionales
- Hidratación: Hidratar la piel después de un gommage es esencial para restaurar su película hidrolipídica.
- Frecuencia: Se recomienda realizar un gommage una vez por semana máximo. Más regularmente esto arriesgaría a irritar la piel.