Manchas Rojas del Acné: Causas y Tratamientos Efectivos

Las manchas rojas en la piel pueden deberse a diversos factores. Es importante identificar la causa subyacente para poder aplicar el tratamiento adecuado. A continuación, exploraremos las causas más comunes de las manchas rojas, especialmente las relacionadas con el acné, y los tratamientos disponibles para reducir su apariencia y prevenir su formación.

Causas Comunes de las Manchas Rojas en la Piel

Las condiciones de la piel que pueden causar el desarrollo de manchas rojas son variadas y numerosas. Entre las más comunes están el acné, las alergias, la inflamación, las infecciones cutáneas y la ruptura de pequeños vasos sanguíneos.

1. Acné: El acné, característico de la adolescencia, pero que también puede aparecer en los adultos, provoca la aparición de una inflamación con manchas rojas en la piel que se convierten en granos y pústulas. Esta patología se debe a la hiperactividad de las glándulas sebáceas, la obstrucción de los poros de la piel y su inflamación. En la mayoría de los casos, el acné es causado por desequilibrios hormonales.
2. Petequias: Las petequias son pequeñas manchas rojas en la piel que no pican, de forma circular y no suelen superar los 3 mm. Las petequias en la cara pueden ser causadas por traumatismos como tos fuerte o vómitos, mientras que las del cuerpo pueden estar relacionadas con deficiencia de vitamina K o enfermedades que alteran la capacidad de coagulación de la sangre como amiloidosis, hemofilia, lupus eritematoso y leucemia.
3. Dermatitis Atópica: Causada por factores genéticos, inmunológicos y ambientales, como determinadas sustancias.
4. Rosácea: Aparece en varias zonas de la cara como las mejillas, la frente y la nariz.
5. Reacciones Alérgicas: La aparición de manchas rojas puede ser síntoma de una reacción cutánea a algunos alérgenos ingeridos o con los que la piel ha entrado en contacto. Las manchas rojas pican mucho y, si se frotan, se convierten en costras y posteriormente en cicatrices.
6. Sarampión: Otra causa de manchas rojas en el vientre, el pecho, los brazos y otras partes del cuerpo es el sarampión, una enfermedad infecciosa exantemática que se presenta frecuentemente en la infancia, pero que también puede contraer los adultos.
7. Angiomas de Cereza: Esta patología de la piel se manifiesta con muy pequeñas manchas de color rojo brillante o cereza, caracterizadas por la presencia de muchos capilares debajo de la piel.
8. Púrpura Pigmentosa Crónica: Es una dermatosis pigmentaria progresiva y provoca la aparición de pequeñas manchas moradas de forma redonda.
9. Covid-19: El coronavirus puede ser otra causa de la aparición de manchas rojas en el cuerpo. De hecho, según algunas investigaciones, existe una relación entre las manifestaciones cutáneas y la infección por Covid, aunque los médicos todavía no lo dan con certeza.
10. Mala Circulación: Las manchas rojas en la piel, especialmente en las piernas, también pueden estar asociadas con una mala circulación.
11. Sarcoma de Kaposi: Por último, cabe mencionar la relación que existe entre el Sarcoma de Kaposi, un tumor muy raro, y las manchas rojas.
12. Irritación de la piel: Puede derivar de la exposición al sol, rutinas de limpieza agresivas o incluso el estrés, que tiene un impacto profundo en la salud general de la piel.

El Acné como Causa Principal de Manchas Rojas

El acné es con diferencia la causa más frecuente de manchas rojas, impulsado por factores como el exceso de sebo, poros obstruidos, inflamación y desequilibrios en la microbiota de la piel. Estos elementos pueden causar nódulos o pápulas que dejan enrojecimiento, incluso después de sanar.

Para algunas personas, el acné es tan simple como unos granos en el rostro o la espalda, pero a veces puede progresar a una fase más grave, dejando marcas de acné rojas, marrones o con agujeros. Dependiendo del tipo de lesiones, no siempre es posible disimular una cicatriz de acné, y mucho menos eliminarla. Sin embargo, es muy posible reducirlas y, sobre todo, evitarlas al máximo adoptando los hábitos adecuados.

Cuando hay una cicatriz de acné, significa que inicialmente había un grano que se debilitó. Por ejemplo, puede haberse magullado, explotado, perforado, dañado con un producto inadecuado o por la exposición al sol... En todos los casos, esta cicatriz del acné es el resultado visible que queda cuando la piel se ha debilitado demasiado.

Proceso de Cicatrización del Acné

Al principio, durante 3 o 4 días, nuestro sistema de defensa entra en acción para activar el mecanismo de cicatrización: el grano se enrojece y se hincha bastante, y suele estar caliente al tacto. Después, durante unos 10 días, la piel se «regenerará». Producirá una gran cantidad de tejido (compuesto principalmente por fibras de colágeno y elastina) para sustituir de algún modo la zona dañada. En esta fase, suele aparecer una cicatriz elevada o hundida, de un color ligeramente distinto al de la piel circundante.

Por último, los últimos días son la fase final de la remodelación. La piel se tensa y se forma una nueva capa de células protectoras en su superficie. ¡Así que la curación lleva su tiempo! Mucho más tiempo que los pocos minutos que uno puede dedicar cada día al cuidado de la piel.

Tipos de Cicatrices de Acné

Los granos pueden dejar distintos tipos de cicatrices de acné en la piel: en forma de agujeros, protuberancias, manchas, etc. Tanto es así que a estas alturas solo deseamos una cosa: que estos recuerdos del acné desaparezcan y podamos pasar página de una vez por todas.

• Manchas Marrones: Las manchas marrones, también conocidas como manchas de pigmentación, están causadas por la hiperpigmentación. Muy a menudo, este antiestético aspecto aparece cuando la piel ha estado expuesta al sol, durante el periodo de cicatrización, y comienza en cuanto el grano se inflama, cuando está rojo e hinchado.
• Cicatrices en Forma de Agujero: Este tipo de cicatriz de acné con orificio es la complicación más común del acné. También se conocen como «cicatrices atróficas». Aparecen cuando se dañan las capas superiores y más profundas de la piel.
• Cicatrices Rojas: Las cicatrices rojas del acné aparecen como protuberancias elevadas. También se conocen como «cicatrices hipertróficas». A diferencia de las cicatrices de acné en forma de agujero, estas son mucho menos frecuentes. Es como si el proceso de curación se descontrolara y, al ir demasiado rápido, no funcionara tan bien. La piel se vuelve entonces más gruesa de lo normal.

Tratamientos y Soluciones para las Manchas Rojas y Cicatrices del Acné

Hay muchas soluciones y conviene tener en cuenta el asesoramiento de especialistas para encontrar la mejor solución. Mientras tanto, aquí tiene algunos consejos que le ayudarán a ver los efectos con más claridad.

Rutina de Cuidado de la Piel Suave

Las cicatrices de acné no combinan bien con una rutina de cuidado de la piel agresiva, ni con la acumulación de productos en la piel. Adopte el famoso dicho de «menos es más»: cuanto menos haga, mejor estará su piel. Tómese su tiempo, evite movimientos demasiado rápidos o repetidos. El acné no se produce por tener el rostro sucio, por lo que no es necesario exfoliar ni dañar la piel. Elija productos para el cuidado de la piel adaptados a su fragilidad, geles limpiadores suaves o aguas micelares sin aclarado. No olvide secarse la piel con un pañuelo de papel o una toalla limpia.

A continuación, opte por un tratamiento facial antiimperfecciones completo para completar su rutina. Tienen la gran ventaja de tratar los signos visibles del acné (como el exceso de sebo, los puntos negros, las marcas, etc.) y de ayudar a restablecer el equilibrio de la barrera cutánea. Le evitan tener que aplicar más tratamientos y, por tanto, tener que dañar repetidamente su ya delicada piel. Además, garantizan un buen nivel de hidratación de la piel, esencial para mejorar el proceso de cicatrización.

Protección Solar

La exposición al sol implica el riesgo de cicatrices de acné con manchas marrones debido a la activación de la melanina, el pigmento protector de la piel. Así que no deje de utilizar protección solar adecuada: opte por productos para el cuidado de la piel con texturas fluidas que ofrezcan un índice SFP 50+. Y, prioritariamente, elija productos específicamente concebidos y formulados para las pieles con tendencia acneica: tendrán la gran ventaja de aportar activos seborreguladores y matificantes muy útiles para ayudar a la piel a autorregularse.

Tratar la Piel con Suavidad

Tratar la piel con delicadeza, limpiarla y protegerla a diario, y utilizar prácticas suaves de cuidado de la piel puede reducir en gran medida el riesgo de cicatrices de acné. ¿Qué suele causar las cicatrices de acné? Tocarse los granos, explotarlos, etc... Ya lo sabe, pero se lo decimos otra vez... ¡No se tocan los granos! Y nos gustaría recordarle por qué: cuando una lesión de acné alcanza la fase de grano blanco con la formación de una pústula, no debe explotarse, ya que esto aumenta el riesgo de una mala cicatrización y, además, no ayuda a que el acné se cure más rápido:

• Los microbios pueden penetrar y agravar la inflamación local.
• El grano puede agrietarse dentro de la piel, creando una inflamación más profunda. Y entonces ocurre lo que más tememos: el grano se hace aún más grande y más rojo.

Maquillaje como Camuflaje

El maquillaje es un paso complementario que puede añadirse sin ningún problema, en función del deseo y la necesidad de camuflar las cicatrices de acné. Elija un maquillaje formulado específicamente para pieles delicadas y que no sea comedogénico. También existen texturas más adecuadas para las pieles grasas, como las texturas sin aceites. En todos los casos, evite utilizar texturas demasiado densas, ya que tienden a acentuar el relieve de las cicatrices.

Una técnica de maquillaje muy eficaz consiste en camuflar las cicatrices de acné o las imperfecciones del rostro mediante la corrección del color. No dude en pedir consejo en una farmacia o parafarmacia. Infórmese, algunas farmacias ofrecen incluso cursos de maquillaje personalizados. Y, por supuesto, si ha utilizado maquillaje en la piel, debe retirarlo cuidadosamente todas las noches.

Cremas Cicatrizantes

Muy prácticas y asequibles: ¡cremas para la cicatrización del acné! En la actualidad existen cremas que reparan y protegen la piel, y son muy recomendables para las personas con cicatrices de acné. Estas cremas ayudan a reducir las marcas, tanto al favorecer la reparación de la piel como al proporcionar una protección SPF 50+, ideal para tratar las cicatrices marrones en particular.

Es un truco fácil, que resulta aún más divertido y eficaz si se combina con masajes en la cicatriz: Dos veces al día, durante 2 o 3 minutos cada vez, realice movimientos circulares con los dedos índice y corazón sobre la zona de la cicatriz. Si la piel no duele, haga movimientos circulares también en la cicatriz con los dedos De este modo, estimulará la hidratación de la piel, mejorará la circulación alrededor de la cicatriz y la hará más suave, lisa y menos visible.

Exfoliación

Para la exfoliación, elige ácidos suaves como el ácido mandélico, un AHA suave que estimula la renovación celular sin irritar, incluso en tipos de piel delicados.

Hidratación

Aplicar hidratantes o sueros con ingredientes como ácido hialurónico o colágeno hidrolizado ayuda a restaurar la barrera cutánea y evita que las manchas rojas se vuelvan duraderas.

Tras la limpieza, aplica un sérum específico para ayudar a reducir las manchas rojas y apoyar la recuperación de la piel. Los sérums están formulados para ofrecer una dosis concentrada de ingredientes activos, y su textura ligera permite una absorción profunda.

El paso final para cuidar las manchas rojas se centra en la hidratación y la protección. La piel bien hidratada es más saludable, resistente y está mejor preparada para enfrentar los agresores ambientales diarios. Cuando las manchas rojas son causadas por acné o inflamación, la piel ya está comprometida-la sequedad puede empeorar la situación. Mantenerla hidratada ayuda a conservar la barrera cutánea, reduciendo la posibilidad de irritación y evitando que bacterias o impurezas penetren y desencadenen más rojez.

Tratamientos Profesionales

Cuando una rutina constante de cuidado de la piel no es suficiente para reducir las manchas rojas, pueden ser necesarios tratamientos profesionales para resultados más específicos.

• Peelings Químicos: Dependiendo de la gravedad de las marcas, se puede utilizar un peeling con un tratamiento exfoliante, más superficial, o un peeling químico. Este último suele ofrecer mayor efectividad, aunque es más invasivo para la piel.
• Láser: Es uno de los tratamientos más avanzados y efectivos para las cicatrices de acné. Se emplea tecnología de última generación que genera una serie de ondas capaces de llegar a todas las superficies de la piel, incluso las más profundas. Estas ondas eliminan las células dañadas que causan esta marca, estimulando, al mismo tiempo, la creación de células nuevas.

Consejos Adicionales para Prevenir y Reducir las Manchas Rojas

1. No toques las lesiones: Evita tocar, apretar o pellizcar los granos del acné.
2. Sigue una rutina de cuidado de la piel: Lava tu rostro regularmente con un limpiador suave y utiliza productos adecuados para tu tipo de piel.
3. Consulta al especialista: Si tienes acné persistente, busca la ayuda del dermatólogo.
4. Protección solar: Utiliza protector solar diariamente.
5. Hidratación y dieta equilibrada: No solo necesitas hidratar tu piel desde el exterior, también es fundamental hacerlo desde dentro.
6. Evitar tocarse la cara: Evitar tocarse la cara con demasiada frecuencia o usar mucho maquillaje. Lo ideal es elegir productos no comedogénicos.
7. Evitar explotar los granos: Evitar explotar los granos, puntos negros y puntos blancos.

Productos Recomendados

Los productos más eficaces para eliminar las manchas del acné suelen contener ingredientes como:

• Ácido Glicólico
• Ácido Salicílico
• Vitamina C
• Niacinamida
• Retinol

Algunos productos específicos recomendados son:

• Sébium Gel moussant actif o Sébium Gel moussant
• Sébium Kerato+
• Luminant Serum
• Remedy Defense Cream
• Salises crema espumosa sin jabón
• Abradermol
• Acnises Spots
• Serum de Retiage

Para la limpieza de la piel recomendamos Sensyses Sebum o Salises crema espumosa sin jabón.

Recuerda que cada persona es única, por lo que es crucial ofrecer las soluciones únicas que merece.

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