El peeling es uno de los métodos más eficaces para el cuidado de nuestra piel. De hecho, es uno de los más eficaces que puedes aprovechar para mantenerla joven, saludable y con el mejor aspecto posible. Junto a estas muchas soluciones, también queremos contarte cómo hacer un peeling casero, en el que de igual forma puedes aprovechar el aloe y otros ingredientes naturales para su elaboración.
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¿Qué es un Peeling y Para Qué Sirve?
Antes de lanzarte a hacer tu peeling casero para la cara, es importante también que sepas en qué consiste. El peeling es una técnica poco invasiva que se aplica sobre la piel y que puede actuar sobre una o varias de sus capas. Cuando se habla de esta técnica se suele hablar de ella como un tratamiento natural de rejuvenecimiento cutáneo, pero sus beneficios son mucho más diversos.
También hay varios tipos de peeling, según el nivel de profundidad que se busque con él, los ingredientes utilizados y la zona corporal sobre la que se aplica. Porque en realidad es un tratamiento de cuidado de la piel, pero no se limita solo a la del rostro, sino que también es aplicable al resto del cuerpo.
Beneficios del Peeling
La fama que ha ido acumulando el peeling no solo se debe a lo fácil que es de aplicar o incluso de hacer de forma casera, también la ha obtenido por sus amplios beneficios para la piel. Estos son algunos de los más importantes:
- Puede eliminar manchas que aparecen en el rostro con el paso del tiempo, ya que empareja el tono y textura de la piel.
- También es eficaz para eliminar impurezas y arrugas finas o minimizar líneas de expresión más profundas.
- Con el peeling también puedes tratar cicatrices, estrías y marcas de diversa tipología.
- Reduce el tamaño de los poros.
- Aporta firmeza a la piel.
- Favorece la regeneración celular.
- Es útil incluso para tratar el acné y otros problemas de la piel.
Recetas para un Peeling Facial o Corporal Casero
Aparte de estos productos que tienes disponibles en nuestra tienda online, a continuación te contamos cómo puedes hacer tu peeling facial o corporal casero, con ingredientes naturales y de forma muy sencilla:
Exfoliante Casero de Aloe Vera
El aloe vera es un ingrediente natural muy común en cualquier tipo de peeling. En este caso te proponemos prepararlo junto con sal y miel, para conseguir el mayor beneficio posible.
Los ingredientes necesarios son los siguientes:
- 1 hoja de aloe vera.
- 2 cucharadas de sal.
- 1 cucharada de miel.
Preparación:
- Primero extrae la pulpa de aloe vera de una hoja de la planta que tengas en casa. Ponla con la ayuda de una cuchara en un recipiente.
- Añade la sal y mueve todo para conseguir una mezcla homogénea.
- A continuación añade la miel. Mezcla de nuevo hasta que al final se integren los ingredientes, formando una especie de pasta granulada.
- Cuando ya esté todo mezclado, puedes aplicarlo directamente sobre la piel del rostro, con suaves movimientos circulares. Deja que actúe de 10 a 15 minutos y luego aclara con suficiente agua fresca.
Exfoliante Casero de Azúcar y Aceite de Oliva
El aceite de oliva es otro de los productos naturales más recomendados para el cuidado de la piel. Aprovecha con este peeling casero todos sus beneficios.
Reúne primero estos ingredientes:
- Un poco de aceite de oliva.
- Algo de azúcar.
- Agua caliente.
- Una toalla.
Preparación:
- Comienza humedeciendo la toalla con agua caliente y frota con ella tu rostro con suavidad. Este paso sirve para reblandecer la epidermis y abrir los poros, con el fin de que el efecto del peeling sea mayor.
- Aplica un poco de aceite de oliva virgen extra sobre tu rostro. Empapa la piel sin necesidad de usar mucha cantidad.
- Tras ello, pon en tus manos un par de cucharadas de azúcar y frota con ellas las mejillas. Luego extiende el ingrediente hacia el resto de la cara, siempre de forma suave y con la punta de los dedos haciendo pequeños círculos sobre la piel.
- El tratamiento suele durar apenas un minuto. Tras él enjuágate la cara con agua caliente, así desharás mejor el azúcar. Luego usa una toalla para retirar con suavidad el aceite del rostro.
Exfoliante con Café
Para un peeling casero también puedes aprovechar el café, otro ingrediente muy efectivo para eliminar células muertas y reactivar la circulación, entre otros muchos beneficios.
Los ingredientes en este caso son los siguientes:
- 2 tazas de café molido.
- ½ taza de azúcar blanco.
- 3 cucharadas de aceite de oliva o de aceite de almendras.
Preparación:
- En primer lugar, mezcla el café y el azúcar en un recipiente de cristal con una cuchara.
- Cuando estén bien mezclados, añade el aceite.
- Debería formarse una pasta muy espesa y seca. En ese momento ya podrás aprovechar tu nuevo exfoliante casero.
- Usa el producto directamente sobre la piel. Es preferible durante la ducha, ya que es el momento en el que los poros están más abiertos.
- Aplica la pasta que has conseguido con movimientos circulares por las zonas del cuerpo que quieres exfoliar.
Consejos Adicionales
Como su propio nombre indica, el exfoliante sirve para exfoliar la piel. Esto es posible gracias a sus propiedades: contiene partículas que eliminan las células muertas y los residuos de la piel. Además, nunca utilices en la cara un producto con partículas gruesas etiquetado como «peeling corporal», especialmente si tienes la piel muy sensible o muy seca. Aunque hay muchos productos exfoliantes suaves, la sal marina, los posos de café o las cáscaras de nuez pueden resecar aún más la piel o provocar irritaciones.
La piel del cuerpo, como la del rostro, necesita de vez en cuando de las bondades de una limpieza profunda para liberarse de todas aquellas impurezas que se acumulan y que la vuelven apagada con el tiempo. Es por ello que la exfoliación se convierte en una tarea indispensable para mejorar su aspecto y lograr mantenerla siempre impecable, bonita y lista para lucir con cualquier prenda de ropa.
Como sabes, la cosmética natural está en auge. Ya no necesitas de lociones comerciales para embellecer tu piel, sino que puedes hacerlo con productos sencillos y básicos del día a día. Exfoliar el cuerpo es un ritual que debes llevar a cabo, al menos, una vez a la semana si quieres mantener tu piel impecable, hidratada y radiante. Con la exfoliación se eliminan las células muertas, se promueve la regeneración de la piel y se acaba con las impurezas, consiguiendo una dermis mucho más suave y bonita. Además, nos ayuda a reactivar la circulación sanguínea, así como a combatir la celulitis y la piel de naranja.
Antes de empezar, es importante saber que lo mejor es exfoliar la piel del cuerpo en después de la ducha o el baño, ya que si lo haces sobre la piel húmeda proteges su estructura natural y no ocasionas irritaciones o sequedad.
Finalmente, para ahorrar y evitar reacciones en la piel, lo mejor es exfoliar el cuerpo con productos caseros. Una vez lo tengas listo, solo tendrás que aplicarlo sobre la piel húmeda. Para ello, vierte un poco de la loción exfoliante sobre tu mano y aplícalo suavemente en la zona a tratar mediante movimientos circulares y ascendentes. Tras un minuto de masaje, retira con abundante agua tibia o fría.
Si quieres saber más, en este otro artículo te contamos Cómo exfoliar el cuerpo. Son varios los remedios caseros para exfoliar el cuerpo, por lo que no es necesario que recurras a lociones comerciales. Uno de los más populares es el azúcar, ya sea blanco o moreno, pues su grano es perfecto para remover la piel muerta con efectividad. Otra forma de exfoliar el cuerpo con productos caseros es haciendo uso de la sal, preferiblemente la que es de grano grueso. Es ideal para dejar la piel súper suave y completamente libre de impurezas.
Para elaborar un exfoliante corporal casero con sal, solo tienes que mezclar 1/2 taza de sal marina y 1/4 de taza de aceite de oliva o de almendras, pues ambas son muy hidratantes.
Si no te conformas con exfoliar la piel del cuerpo, sino que, además, quieres un exfoliante corporal casero para la celulitis en determinadas zonas, el café es tu mejor opción. Puedes recuperar la suavidad de la piel, aplicando sobre tu piel un exfoliante corporal casero con bicarbonato. Para ello, mezcla 2 cucharadas de bicarbonato de sodio, 2 cucharadas de harina de avena y un poco de agua.
El bicarbonato es la mejor opción si buscas un exfoliante corporal casero para piel sensible, ya que es una sustancia inocua para nuestro organismo.
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