Los miliums son pequeños quistes inofensivos que aparecen en la piel, principalmente en las mejillas, las sienes o alrededor de los ojos, y que pueden resultar antiestéticos. Son pequeñas protuberancias causadas por queratina atrapada y células cutáneas muertas bajo la piel.
¿Qué son los Miliums?
Los miliums son unos pequeños bultos de color carne o blanco sobre la piel, suelen medir entre 1 y 3 mm. A primera vista parecen pequeños granos y normalmente se forman varios miliums en una zona, de modo que la superficie de la piel aparece ligeramente granulada. Por eso se denominan también quistes de milium.
Estos pequeños quistes aparecen por una acumulación de queratina en una glándula de la piel. Esto pasa porque el poro está cerrado y evita que esta sustancia emerja a la superficie.
Los miliums se muestran cuando las células de piel muerta quedan atrapadas debajo de la superficie de la piel, dando lugar a quistes duros. Los quistes de millium o milia pueden confundirse, a priori, con espinillas blancas o acné, ya que son muy parecidos, pero no se pueden eliminar presionándolos, no duelen al roce ni se inflaman.
A diferencia de los granitos de acné, son firmes y no varían de aspecto, por lo que apretarlos no servirá de gran ayuda, pues son demasiado duros. Recuerda que el mejor remedio contra estos bultitos es la paciencia, ya que suelen acabar desapareciendo con el tiempo. No obstante, ten en cuenta que nunca debes manipularlos, porque puedes agravar el problema.
Causas y Tipos de Milium
Los miliums se clasifican en:
- Primarios: Suelen surgir de forma espontánea.
- Secundarios: Aparecen tras haber sufrido una lesión en la piel, como quemaduras o patologías que cursan ampollas.
- Acumulación de queratina: Se forma cuando las células muertas se quedan atrapadas en los poros o folículos, generando pequeñas bolsas endurecidas.
- Alteraciones en la renovación celular: Envejecimiento, productos agresivos y fotoenvejecimiento (la radiación ultravioleta crónica daña la arquitectura epidérmica, alterando la renovación celular).
Factores como la genética, las quemaduras, el acné o la cicatrización de heridas pueden ser algunos de los factores que alimentan la aparición de los miliums.
Tratamiento para Miliums
Los miliums suelen desaparecer por sí solos, sin necesidad de tratamiento. Esto pasa cuando las células muertas de la piel se abren paso poco a poco hacia la superficie y desaparecen de forma natural. No suelen requerir un tratamiento específico, pero la piel se beneficiará de una rutina de cuidado cutáneo.
Si los miliums no desaparecen te recomendamos que consultes a un dermatólogo. No intentes eliminar los miliums en la piel en casa, eso puede causar daños y aumentar el riesgo de infección o las marcas en la piel.
TRATAMIENTO de QUISTES DE MILLIUM o MILIA ¿Cómo eliminarlos? Tratamiento Dermatologico
A continuación, se presentan algunos tratamientos comunes:
Tratamientos profesionales
- Extracción manual: Incisión con aguja + compresión del contenido. Es inmediata y efectiva, pero solo debe realizarla un dermatólogo.
- Crioterapia: Aplicación de nitrógeno líquido para congelar y eliminar el quiste. Eficaz pero puede requerir varias sesiones.
- Láser / diatermia: Energía aplicada para vaporizar el quiste sin dañar la piel circundante. Requiere equipamiento especializado.
- Curetaje: Rasquetear el quiste tras anestesia local. Ideal en zonas sensibles.
- Peeling químico: En algunos casos puede resultar bastante efectivo acudir a centros médicos y someterse a una microdermoabrasión o peeling para llegar a las capas más profundas de la piel, mejorando de esta forma su textura y logrando una higiene óptima.
- Electrocoagulación: Este procedimiento es la mejor opción para las zonas sensibles como el contorno de ojos.
- Extracción mediante agujas estériles: Es indoloro, no necesita anestesia y es muy fácil. Por medio de agujas estériles, un profesional puede extraer toda la queratina almacenada.
Tratamientos cosméticos y Rutina de Cuidado de la Piel
Los cosméticos también juegan un importante papel de cara a combatir estos quistes. Los miliums suelen desaparecer por sí solos o con la ayuda de tratamientos cosméticos, como por ejemplo los exfoliantes. No suelen requerir un tratamiento específico, pero la piel se beneficiará de una rutina de cuidado cutáneo que incluya los siguientes hábitos: una limpieza diaria, exfoliación regular y protección solar.
Todavía no existen productos cosméticos específicamente diseñados para eliminar la milia, pero mantener unos hábitos de cuidado de la piel saludables favorece a tu piel. Los miliums en la piel suelen desaparecer con el tiempo, pero puedes tomar algunas medidas para cuidar tu piel y ayudar a prevenir irritaciones o problemas futuros.
El cuidado de tu piel frente a los miliums: consejos para una piel uniforme:
- Limpieza suave: Utiliza un limpiador suave para eliminar las impurezas y las células muertas de la piel, así también la mantendrás equilibrada e hidratada.
- Exfoliación regular: Exfoliar la piel una o dos veces por semana puede ayudar a renovar las células de la piel eliminando las células muertas.
- Hidratación: Mantener tu piel hidratada es muy importante para que esté firme, saludable y actúe como barrera protectora.
- Protección solar: Usar crema solar día a día es una parte esencial de cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que ayuda a protegerla de los rayos UV.
- Retinoides tópicos: Al igual que en el tratamiento del acné, los Retinoides tópicos (derivados de la vitamina A) suponen el activo mágico que tu piel necesita para eliminarlos. Generalmente se emplean ácido retinoico y adapalene. Ambos indicados para los quistes con lesiones inflamatorias. Su uso continuado, además de eliminar los miliums, mejora la textura general de la piel.
Ingredientes Activos Clave
- Ácido salicílico (BHA): Penetra el poro y ayuda a disolver queratina. Este ingrediente ayuda a exfoliar la piel y a destapar los poros obstruidos.
- Ácido glicólico: Es un pequeño alfa-hidroxiácido, es decir, se absorbe fácilmente.
- Retinoides: Los retinoides son derivados de la vitamina A y tienen propiedades exfoliantes y renovadoras de la piel.
Productos recomendados
En nuestra web, La Tienda de Cosméticos, disponemos de una amplia gama de productos específicos ideales para eliminar o mejorar la apariencia de los milios, como las cremas exfoliantes y los jabones seborreguladores. Entre nuestros favoritos se encuentran la Crème Intex nº2 Peaux Grasses de Ella Baché, el Sérum Purifiant de Sothys y el tónico Kerathor 50 Plus de Isséimi - Heber Farma. Están formulados con potentes activos caracterizados por lograr unos resultados increíbles.
Algunos productos recomendados son:
- Gel limpiador para pieles Grasas con Ácido Salicílico y Árbol de Té 200 ml.
- Peeling Facial Crema con Extracto de Manzanilla 150 ml.
- Contorno de Ojos 3 effects con Eyeseryl 20 ml.
- Crema Hidratante para piel Grasa "Oil Free" con Pentavitin 50 ml.
Errores Comunes a Evitar
- No apretar los miliums: Nunca intentes quitar los granos de milia apretando la piel, es imposible sacarlos así. No intentes nunca reventar o apretar un milium.
- Evitar productos oclusivos: Es muy importante evitar las cremas que puedan dejar la cara muy grasa y oleosa.
- Remedios caseros no probados: Pasta de dientes o aceite de árbol del té. Al aceite de árbol del té se le atribuye un efecto contra los miliums. Pero: este aceite esencial puede irritar tu piel, resecarla y hacer que pierda su equilibrio natural. Otro remedio casero recomendado contra los miliums es la pasta de dientes. También en este caso se recomienda prudencia: la pasta de dientes está formulada para su uso en la cavidad bucal. Si te la pones en la cara, puede resecar mucho la piel y limitar así sus funciones naturales.
Con el cuidado de la piel: una rutina de cuidado especial ayudará a tu piel a regenerarse, y los miliums pueden desaparecer más rápidamente.