Las verrugas plantares, también conocidas como papilomas, son crecimientos cutáneos causados por el virus del papiloma humano (VPH). Suelen aparecer en las plantas de los pies y pueden ser incómodas y dolorosas. Resulta muy contagiosa y una vez que la tenemos es fácil transmitirla a otras personas.

¿Qué son las verrugas plantares?
Las verrugas plantares son específicas por su localización (planta del pie), su aspecto granuloso y la presencia de pequeños puntos negros (capilares trombosados). Este tipo de lesión es benigna y no representa un peligro, pero puede resultar molesta a la hora de andar dependiendo de la zona del pie donde se ubique. Es usual que este tipo de lesiones aparezcan con más frecuencia en la planta y los lados del pie, así como en los dedos. Las verrugas causadas por el VPH se caracterizan por su forma única que se describe como una pequeña coliflor.
Causas de el papiloma plantar
La verruga está producida por un virus, por lo que la causa es un virus (VPH). No todas las personas que entran en contacto con el virus lo desarrollan por lo que un sistema inmunológico debilitado es el principal factor de riesgo. El virus ingresa en el cuerpo a través de pequeños cortes, grietas u otros puntos débiles en la piel o mucosas. Donde hay mayor cantidad de queratina.
- Compartir calcetines, calzado, chancletas
- Se favorece en ambientes más húmedos, piscinas…
Síntomas de el papiloma plantar
Los signos y síntomas de la verruga plantar incluyen los siguientes:
- Un crecimiento (lesión) pequeño, carnoso, áspero y granuloso en la parte inferior del pie, generalmente en la base de los dedos y en el antepié o en el talón.
- Piel dura y engrosada (callo) sobre una zona de la piel bien definida, donde la verruga ha crecido hacia adentro.
- Puntitos negros, comúnmente llamados semillas de verruga, pero que, en realidad, son pequeños vasos sanguíneos coagulados.
- Dolor y sensibilidad cuando caminas o estás de pie.
- Dolor al pellizcar la zona.
Remedios Naturales para el papiloma plantar
Hasta ahora no existe un tratamiento que elimine el Virus del Papiloma Humano del organismo de un paciente. Hasta ahora solo se pueden aliviar los problemas que causa y para eso hay múltiples opciones que se pueden probar, incluyendo los métodos naturales.

- Vinagre de manzana: Para este tratamiento se necesita obtener un vinagre puro y orgánico. El vinagre de manzana se obtiene gracias a la fermentación de la fruta y es diferente del que se usa en la cocina. Su acción en contra de las verrugas plantares se basa en al acido málico. Este es un activo que sirve como antibacteriano, antifúngico y antiviral y también restaura el pH de la piel. Para aplicarlo tan solo se deben lavar y secar muy bien los pies. Luego, se puede aplicar el vinagre con un hisopo o un trozo de algodón humedecido. La verruga debe permanecer empapada por, al menos, 20 minutos.
- Limón: Esta es una planta que tiene componentes antivirales, antimicóticos y antibacterianos. Para aplicar el limón se debe cortar una rodaja fina de limón y ponerla sobre la verruga. Se deben dejar pasar al menos 5 minutos para retirar esos elementos. luego, se puede secar el pie y se aplica un poco de aceite de árbol de té.
- Ajo: Este es una de las formas más conocidas de tratar las verrugas plantares de forma natural. Para seguir este método se necesita frotar el ajo sobre la verruga y vendar el pie. Cuando llega la noche se puede retirar la venda. Se debe lavar el pie afectado muy bien y dejarlo descansar. Al día siguiente se vuelve a repetir todo este proceso.
Estos son algunas opciones naturales para tratar las verrugas causadas por el VPH. Recuerda que ninguno es garantía de éxito, cada organismo puede responder de manera diferente.
Aceite de ricino para verrugas
¿Estás buscando una solución efectiva y natural para eliminar esas molestas verrugas? El aceite de ricino es un extracto vegetal obtenido de las semillas de la planta Ricinus communis. Es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, lo que lo convierte en un remedio natural popular para diversos problemas de la piel, incluyendo verrugas.
Propiedades del aceite de ricino que pueden ayudar con las verrugas:
- Propiedades emolientes: Hidrata y suaviza la piel, lo que podría facilitar la eliminación de la verruga.
- Efecto antimicrobiano: Ayuda a combatir bacterias y virus que podrían empeorar el estado de la verruga.
- Acción queratolítica: En algunos casos, el aceite de ricino puede promover la exfoliación de la piel, favoreciendo la eliminación de las células muertas.
¿Cómo se utiliza el aceite de ricino para las verrugas?
Aplicación típica:
- Limpia el área afectada con agua y jabón neutro.
- Aplica una gota de aceite de ricino directamente sobre la verruga.
- Cubre la zona con una gasa o una tirita.
- Repite el proceso dos veces al día durante varias semanas.
Aunque algunas personas reportan alguna mejora, la eficacia del aceite de ricino para eliminar verrugas no está completamente respaldada por estudios científicos y no es totalmente efectiva.
Tratamientos médicos convencionales
Si quieres deshacerte de las verrugas cuanto antes y los métodos de cuidado personal no te han ayudado, habla con tu proveedor de atención médica.

- Medicamentos de congelación (crioterapia): La crioterapia se realiza en una clínica y consiste en aplicar nitrógeno líquido a la verruga, ya sea con un espray o un hisopo de algodón. El congelamiento hace que se forme una ampolla alrededor de la verruga, y el tejido muerto se desprende en una semana, aproximadamente. La crioterapia también puede estimular el sistema inmunitario para que combata las verrugas virales.
- Medicamentos más fuertes para la descamación (ácido salicílico): Los medicamentos para las verrugas con concentración similar a la de los de venta con receta médica con ácido salicílico actúan eliminando la verruga capa por capa. Es probable que el proveedor de atención médica te recomiende aplicar el medicamento regularmente en tu casa, seguido de visitas ocasionales al consultorio.
- Cirugía menor: El proveedor de atención médica corta la verruga o la destruye usando una aguja eléctrica (electrodesecación y curetaje). Como este método puede ser doloroso, el médico primero adormecerá la piel. Debido a que la cirugía podría dejar cicatrices, no se suele practicar para tratar verrugas plantares a menos que otros tratamientos hayan fallado.
- Medicamento vesicante: El proveedor de atención médica aplica cantaridina, una sustancia química que genera una ampolla debajo de la verruga.
- Terapia para estimular el sistema inmunitario: Este método utiliza medicamentos o soluciones para estimular el sistema inmunitario con el fin de combatir las verrugas virales.
- Tratamiento con láser: El tratamiento con láser de colorante pulsado quema (cauteriza) los pequeños vasos sanguíneos cerrados. El tejido infectado finalmente muere y la verruga se desprende. Es necesario repetir este método cada 2 a 4 semanas.
Tecnología avanzada: PLEXR
Si buscas un tratamiento rápido, efectivo y sin riesgos, en Epical Clinic contamos con la tecnología PLEXR para la eliminación de verrugas y lunares. Este dispositivo de plasma realiza una pequeña quemadura controlada en la piel, eliminando la verruga de manera indolora y sin dejar marcas.
Beneficios de PLEXR:
- Procedimiento rápido y seguro.
- Ideal para zonas sensibles como cara y cuello.
- No requiere anestesia ni tiempo de recuperación.
Comparativa: Aceite de ricino vs. tecnología PLEXR
| Característica | Aceite de ricino | PLEXR |
|---|---|---|
| Tiempo de resultados | Semanas o meses | Inmediato |
| Eficacia | Variable | Alta |
| Procedimiento | Natural y casero | Clínico y controlado |
| Riesgo de marcas | Bajo | Mínimo |
| Sensación de dolor | Ninguna | Indoloro |
Tips de Estilo de Vida para el papiloma plantar
En el estilo de vida de las verrugas vamos a seguir unas cuantas recomendaciones generales.
- Subir la inmunidad, ya que como hemos hablado se trata de un virus con lo que necesitaremos reforzar las defensas para acabar con el.
- Alimentos ricos en zinc: sesamo, soja, ostras...
- Alimentos ricos en vitamina C: futas y verduras de temporada.
- Alimentos ricos en betacarotenos: zanahorias, pimientos, calabaza...
- Incrementar el consumo de ajo.
- Incrementar el consumo de antioxidantes y vitaminas: kale, kombu, nori, espinacas, brócoli, arame, lechuga, espirulina, hierbas aromáticas...
- Incrementar el consumo de alimentos ricos en vitaminas del grupo B: nueces, almendras...
- Incrementar el consumo de probióticos.
- Evitar el alcohol, las margarinas, las grasas, alimentos procesados....
- Seguir tratamientos psicológicos para regular el estrés.
- Intentar evitar los contagios, por contacto directo, mucosas u objetos que puedan estar contaminados.
- Mantener una buena salud del pie, un buen cuidado de las uñas...
Otros consejos para prevenir y tratar las verrugas
Evita el contacto directo: Las verrugas son causadas por el virus del papiloma humano (VPH), por lo que es importante evitar compartir toallas u objetos personales. Andar sin zapatos en sitios públicos como piscinas, duchas o vestuarios, pues esto incrementa las posibilidades de que el virus entre en contacto con la piel.
Mantén la piel limpia y seca: La humedad favorece el desarrollo de verrugas.
Consulta a un especialista: Si una verruga cambia de tamaño o color, acude a un médico. En caso de que una opción de venta en farmacias no te funcione, deberás acudir a un especialista para eliminar las verrugas plantares de raíz.
Si estás interesado en acceder a un tratamiento láser de verrugas plantares, comunícate con los expertos del centro Edwards Podólogos. Para solicitar más información sobre este servicio, llama a los teléfonos (01) 4215551 / (01) 4414971 o completa el formulario de la web para programar una cita gratuita para tu diagnóstico.