Seguro que has escuchado muchas veces sobre el retinol, pero ¿sabes realmente qué es y para qué sirve? El retinol es un derivado liposoluble de la vitamina A que se ha convertido en un ingrediente estrella en muchos cosméticos. Destaca por su capacidad para estimular la producción de colágeno y disminuir la síntesis de melanina, lo que se traduce en un cutis más homogéneo, joven y luminoso.
El retinol es una bomba de colágeno antiedad que puede ayudarte con el recambio celular de la piel, y eso se traduce en un cutis más joven, luminoso y libre de marcas. Esa es la razón por la que, desde hace un tiempo, se haya convertido en el ingrediente estrella de muchos cosméticos que buscan combatir el envejecimiento, reducir la aparición de acné y suavizar sus temidas marcas. Pero no debes confundirlo con una hidratante al uso, ya que las cremas con retinol deben usarse de forma diferente.
¿Para qué sirve el retinol?
Esta es la principal respuesta a la pregunta de para qué sirve el retinol. El retinol, o vitamina A, es un ingrediente clave para mujeres mayores de 35 años, ya que estimula la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico, promoviendo la regeneración celular natural. Con el paso del tiempo, la piel pierde estas fibras de sostén, lo que favorece la aparición de arrugas y flacidez. El uso continuado de retinol ayuda a minimizar las líneas de expresión y a mejorar la firmeza de la piel.
El retinol realiza un potente resurfacing en la piel.
Beneficios del Retinol para el Acné
El retinol ofrece bastantes beneficios para el tratamiento del acné.
- Acelera la renovación celular: Promueve la exfoliación y ayuda a prevenir la obstrucción de los poros, reduciendo la formación de granitos, espinillas y puntos negros.
- Regula la producción de sebo: Mantiene los poros limpios y previene la obstrucción.
- Propiedades antiinflamatorias: Disminuye la inflamación asociada con el acné, reduciendo el enrojecimiento y la irritación de la piel.
- Estimula la producción de colágeno: Mejora la elasticidad y textura de la piel, reduciendo la apariencia de cicatrices causadas por el acné.
- Previene nuevos brotes: Aborda los factores que contribuyen al acné.
- Reduce la hiperpigmentación: Disminuye las manchas oscuras causadas por el acné, dejando un tono de piel más uniforme.
- Favorece la regeneración cutánea: Las lesiones de acné sanan más rápido.
- Efectivo para el acné común y quístico.
- Además de tratar el acné, el retinol tiene propiedades antienvejecimiento: ayuda a minimizar líneas finas y arrugas.
Entonces, ¿es bueno el retinol para el acné? Sin duda, el retinol puede ayudar a combatirlo y a suavizar las marcas que dejan los granitos en la piel. El acné adulto suele afectar más a las mujeres debido a que están expuestas a mayores cambios hormonales, pero también pueden aparecer por estrés o por componentes genéticos.
Por desgracia, muchas veces una buena higiene facial se nos queda corta para combatir el acné y necesitamos echar mano a remedios más potentes, como el retinol.
Llegados a este punto seguro que ya te haces una idea de cómo puede ayudarte el retinol para acabar el acné y sus marcas de una vez por todas. Ya no te hará falta cubrir los granitos con maquillaje, porque será mucho mejor hacerlo desaparecer agregando una crema con retinol a tu rutina actual. Y lo que es mejor, tu crema con retinol puede disimular, e incluso eliminar con algo de perseverancia, las marcas de acné en tu rostro. ¿Cómo?
El retinol acelera la renovación celular, favoreciendo la eliminación de células pigmentadas en la superficie de la piel. El retinol ayuda a regular la producción de sebo y a evitar la obstrucción de los poros, reduciendo la formación de comedones y brotes de acné. Además, el retinol disminuye las manchas y mejora los problemas de acné y rosácea.
El retinol, no solo trata las lesiones existentes sino que también previene la formación de nuevos brotes al abordar los factores que contribuyen al acné. Además, al retirar la piel muerta, esto ayuda a que disminuyan las marcas que el acné ha dejado en nuestra piel. Elimina marcas y cicatrices de acné. El tratamiento con Retinol no solo es muy eficaz para eliminar las marcas de acné, sino que se ha convertido en el mejor rejuvenecedor para la piel de la cara. Entre sus beneficios, además de tratamiento para las marcas de acné, conseguirás:
- Eliminar las arrugas.
- Exfoliación de la piel eliminando cualquier imperfección.
- Disminuir el tamaño de las manchas.
- Renovación de la piel.
- Formación de colágeno.
Las marcas de acné son secundarias -la mayoría de veces- a una atrofia dérmica por pérdida de colágeno. Todos aquellos principios activos que sean capaces de inducir una formación de colágeno y de ácido hialurónico mejorarán progresivamente las cicatrices (el efecto se percibe a los 3 - 6 meses de uso). En algunos estudios se ha demostrado que la descamación de los estratos superiores de la piel (estrato córneo) por parte del ácido salicílico, consigue aumentar la síntesis de colágeno. Esta acción se les supone también a la tretinoína y al ácido glicólico.
Según el estudio de Chandrashekar y colaboradores, en el cual los pacientes con cicatrices de acné se trataron sólo con una combinación de tretinoína 0.025% más ácido glicólico 12% durante un periodo de 3 meses, hasta 91% de los sujetos experimentaron mejoría en algún grado y el 43% se consiguen mejorías “buenas o muy buenas” en la escala de Goodman & Baron (evalúa manchas, cicatrices atróficas, hipertróficas o queloides).
No. Aunque todas se benefician de emplearla, las más superficiales son las que obtienen más mejoría: máculas -manchas- y cicatrices atróficas onduladas (rolling). No son dos procedimientos incompatibles. Sin embargo, es preferible realizar con constancia y durante un periodo prolongado de tiempo un tratamiento tópico más que un peeling químico puntual (de ácido salicílico o glicólico) de forma esporádica. Se obtendrá más beneficio a la larga, la duración del efecto será mayor y reducirá los costes del tratamiento estético.
Hasta la fecha no se ha descubierto ningún tratamiento que tenga tantos y tan potentes efectos, lo que empezó siendo un tratamiento para el acné demostró ser un potente rejuvenecedor cutáneo que mejora manchas, luminosidad, renovación de la piel, formación de colágeno, etc… es realmente tan potente que logra irritar la piel con gran facilidad si se usa en concentraciones altas, por lo que exige supervisión médica.
Podemos decir que el Retinos se trata de una molécula prodigiosa que revoluciona nuestra piel mejorándola hasta tal punto que llega a ser irritante y puede ser peligrosa si no se usa con control y cautela suficiente.
Cómo Usar Correctamente el Retinol en tu Rutina Facial
Si estás pensando en usar el retinol para el acné debes tener en cuenta que menos, es más. Introdúcelo de forma gradual ya que tu piel necesita tiempo para acostumbrarse a este ingrediente. Se recomienda comenzar a usar retinol como tratamiento preventivo antienvejecimiento a partir de los 26-27 años, cuando la producción de colágeno y elastina y ácido hialurónico comienza a disminuir.
Nosotros te aconsejamos utilizar la crema de noche Laser Pressed Cream Noche con Retinol + Niacinamida de L’Orèal Paris en tu rutina nocturna, tras desmaquillarte, durante tres semanas. En la primera semana, úsalo dos veces en días separados y comprueba cómo está tu piel tras su uso. La combinación de niacinamida con retinol de esta crema de noche calma la piel y, poco a poco, acaba con las temidas marcas de acné.
Y funciona tan bien porque la niacinamida ayuda a estimular la producción natural en la piel de ácidos grasos y ceramidas, lo que multiplica la capacidad del retinol para mejorar el aspecto y la textura de la superficie de la piel. Y, por si fuera poco, la acción combinada de estos dos ingredientes minimiza los poros dilatados.
¿Ya te has decidido a dar el paso para acabar con los granitos y las marcas de acné en tu rostro? Prueba con el retinol, seguro que tú también caes rendida a sus encantos. Eso sí, siempre que uses retinol en crema para el acné en tu rutina facial debes aplicar cada mañana una crema hidratante con, al menos, un SPF 20.
Al ser un componente fotosensible, se recomienda usar retinol por la noche y usar un fotoprotector de amplio espectro al día siguiente como parte de la rutina matutina. Además, "si eres principiante intenta no empezar en verano. Porque si el retinol te irrita, y sobre esa irritación te da el sol, puede salirte una mancha o hiperpigmentación post inflamatoria", señala Acero. Por eso, el otoño es la mejor época para comenzar.
Atenta al orden porque es importante para los resultados. Para aplicarlo, pon una pequeña cantidad de retinol en el rostro, cuello y escote (teniendo cuidado de evitar la zona del contorno ojos y labios) después de una doble limpieza. Deja que la piel absorba el retinol durante aproximadamente 15 minutos, después, aplica siempre una crema hidratante con algunos principios activos que ayude a fortalecer la barrera cutánea, como las ceramidas o la niacinamida, así como activos hidratantes, como el ácido hialurónico o el ácido poliglutámico.
Es importante conocer que no es un producto para tomarse a la ligera, más cuando la concentración del activo es elevada. Al comenzar a usarlo, lo mejor es hacerlo en días alternos para poder ver cómo reacciona la piel ante este cosmético, de igual forma, la cantidad debe ser pequeña para ir aumentándola gradualmente. También las pieles sensibles deben tener especial cuidado al aplicarlo para que no se produzca una irritación de la piel.
Aplicar The Conscious No 7 Retinol Serum Biovene con la yema de los dedos mediante un suave masaje, siempre tras haber limpiado el rostro con agua templado, una vez seco. Tras su aplicación, deja esperar cinco minutos para que actúe, y aplica una crema hidratante.
Para aprovechar los beneficios del retinol, es importante incorporarlo en una rutina de cuidado facial adecuada. Al usarse el retinol, que es un activo de potente acción, es recomendable empezar con una concentración baja del ingrediente e ir aumentando progresivamente su densidad según la tolerancia de la piel.
El retinol en la piel sensible, se puede utilizar una o dos veces por semana inicialmente y aumentar la frecuencia según la tolerancia de la piel o lo que es igual, el progreso de la retinización.
En Clínicas blue moon nuestros doctores te indicarán cómo ir introduciendo en tu caso el retinol de modo gradual y paulatino, y como interrumpirlo en su caso en verano. No es recomendable en embarazo ni lactancia, y tampoco en pieles muy sensible. Su frecuencia de uso y concentración se aumentará de modo muy paulatino hasta alcanzar un tratamiento óptimo. Tanto al comienzo del tratamiento como a la mitad del mismo alternaremos peelings químicos médicos que incluyen retinol para ir acostumbrando a la piel a la vez que se intensifica el beneficio obtenido sin riesgo. En resumen, podemos decir que se trata de un tratamiento que combina cremas para casa y peelings en consulta cuya efectividad es prodigiosa, pero exige destreza y cuidados médicos de gran supervisión para protegernos de sus efectos adversos. El resultado habrá valido la pena.
Es posible que las primeras semanas, si se padece todavía acné activo, pueda empeorar levemente, ya que los comedones (espinillas) se exteriorizan y pueden inflamarse.
Los efectos secundarios más frecuentes del retinol incluyen irritación, enrojecimiento y sequedad de la piel. Si tienes la piel sensible, debes tener mayor precaución, pero no significa que no puedas usarlo.
Si quieres iniciarte con este ingrediente, comienza con un producto con un porcentaje muy bajo de retinol, como por ejemplo 0,1%, un 0,2% o, incluso, un derivado del retinol, como el retinyl palmitate. "Básicamente, tu piel necesita aprender a tolerar la molécula, y la mejor manera de hacerlo es comenzar lentamente y avanzar gradualmente hacia una fórmula más potente con el tiempo. Comienza aplicándolo una vez a la semana durante diez días. Si no experimentas ninguna reacción en la piel, puedes aumentar la dosis a dos veces alternas por semana durante otros diez días. Después, si tu piel responde bien, puedes aumentar la frecuencia un día sí y otro no.
¿Qué pasa si me pongo retinol todos los días?
Tú conoces tu piel, así que tómatelo con calma y presta atención a cómo luce cada semana. Cuando hayas superado esos primeros días, podrás aplicarte el retinol todas las noches. Eso sí, recuerda aplicar protección solar de amplio espectro por la mañana", subraya la farmacéutica.
Visible en la reducción de líneas de expresión y arrugas, unifica la textura cutánea, mejorando la apariencia y luminosidad de la piel.
Esta fórmula está diseñada para brindar resultados notables sin el uso de agua, siliconas, aceites vegetales o alcohol. Su alta concentración de retinol la hace ideal para aquellos que buscan resultados efectivos. Sin embargo, ten en cuenta que el retinol puede causar irritación, especialmente al principio del tratamiento.
¿Qué es mejor el retinol o el ácido hialurónico para el acné?
El retinol y el ácido hialurónico son dos ingredientes populares en el cuidado de la piel, pero tienen objetivos diferentes. Si hablamos del tratamiento contra el acné, ambos podrían ser útiles, pero depende de tus necesidades.
El retinol, como hemos visto, acelera la renovación celular, promueve la exfoliación y ayuda a prevenir la obstrucción de los poros. Es muy bueno si quieres mejorar la textura de la piel y ayudar a prevenir nuevos brotes.
El ácido hialurónico es famoso por su capacidad para retener agua, por lo que aporta una hidratación intensa sin obstruir los poros. Además, ayuda a calmar la irritación causada por tratamientos contra el acné. Lo bueno, es que es compatible con otros ingredientes y es el compañero perfecto de una rutina integral de cuidado de la piel.
La farmacéutica Marta Corbera, sostiene que "el retinol es apto para todo tipo de pieles, especialmente si son grasas, fotoenvejecidas, con manchas o con acné; y el ácido hialurónico es un comodín aplicable sin excepción y particularmente útil en pieles con falta de hidratación o maduras". La conclusión a la que llegamos es que puedes hacer un uso combinado. Es decir, aplicar retinol por la noche y ácido hialurónico durante el día.
¿Cuándo se empiezan a notar los efectos del retinol?
Ya sabemos que lo mejor es empezar el tratamiento de retinol gradualmente, dos o tres días a la semana y por la noche. De esta forma, ayudas a la piel a retinizarse correctamente sin efectos secundarios. Este proceso, según los dermatólogos de Cantabria Labs, "suele durar más o menos seis semanas y conviene no subir mucho la concentración de retinol".
Podrás ir aumentando la dosis de retinol una vez que la piel se haya acostumbrado a este activo, antes, no. "Para que se noten los efectos de los retinoides se necesita, mínimo, un periodo de tres meses. Por eso es importante ser constante con este tratamiento, para después comprobar los efectos sobre la piel", aseguran los expertos de Cantabria Labs. Si es la primera vez que usas retinol, empieza por dosis bajas de una o dos veces por semana, para ir aumentando gradualmente la cantidad y frecuencia de uso según lo vaya tolerando la piel. De esta forma minimizarás riesgos y una posible reacción adversa. Si notas un breve escozor o cosquilleo en la piel al principio, es un síntoma normal, y desaparece a los pocos minutos.
La forma más eficaz de este activo es el retinol puro porque penetra en la piel transformándose en ácido retinoico. De esta forma, es menos irritante aplicarlo en la piel directamente. Además, hay que fijarse bien en el listado de ingrediente de los productos porque, muchas veces, pone que hay altas concentraciones de retinol, pero no de retinol puro. Se trata de derivados como el Palmitato de retinol, que es más suave y sólo tiene acción exfoliante.
El retinol es un activo multifuncional que, al tener un peso molecular bajo y liposoluble, penetra en las capas más profundas de la piel y estimula la producción de colágeno y elastina. Inhibe también la producción de melanina para mejorar la pigmentación de la piel y difuminar manchas. Pero es recomendable utilizarlo a partir de los 30 años, aplicarlo por la noche y utilizar un protector solar al día siguiente.
En definitiva, el retinol es un excelente tratamiento para combatir el acné y para mejorar el estado de la piel, gracias a sus efectos calmantes y antibióticos, a su capacidad para regular la grasa y reducir los efectos de los cambios hormonales.
Ante la incógnita de qué es el retinol y para qué sirve, su principal acción frente a las imperfecciones es que ayuda a combatir la afección al estimular la renovación celular y la producción de colágeno para favorecer la eliminación de las células muertas de la piel y evitar la obstrucción de los poros.
, usar retinol en la piel contribuye a reducir dichas marcas gracias a la estimulación de la producción de colágeno y elastina. Estos permiten regenerar y mejorar el tono del tejido.
y las cicatrices es el Serum Anti Imperfecciones con Retinol de CeraVe, el cual combina este principio activo con otros ingredientes como el ácido hialurónico, las ceramidas y la niacinamida, que hidratan, reparan y calman la piel hasta por 24 horas.
El mejor retinol, en cuanto a efectividad, es el de este producto, que ayuda a reducir las imperfecciones, y mejorar las cicatrices y marcas, para así suavizar la superficie del tejido.
El modo de empleo adecuado para el serum de retinol de CeraVe, consiste en la aplicación de una pequeña cantidad sobre la piel limpia y seca del rostro, evitando el área de los ojos.
Sobre este último aspecto, la Loción Hidratante De Rostro Spf50 de CeraVe es una opción ideal para pieles normales a secas, ya que proporciona una hidratación duradera y una protección eficaz contra el daño solar y la contaminación.
Este protector solar de CeraVe debe aplicarse sobre el rostro limpio y seco todas las mañanas, tras la aplicación en la noche anterior del retinol para manchas y antes de la exposición a los rayos solares. La fórmula es ligera y no grasa, libre de fragancias e ingredientes que obstruyen los poros.
y las cicatrices, pero también requiere paciencia y cuidado. Cada día nos esforzamos por seguir una rutina de cuidado facial para tener una piel perfecta, tanto a corto como a largo plazo. Es decir, una piel luminosa, radiante y sin imperfecciones y en la que los signos de la edad tarden en manifestarse gracias a ese skincare diario con productos que ayuden a retrasar las arrugas y los demás signos del envejecimiento.
El acné es uno de los problemas más comunes en la piel a todas las edades, especialmente en las más jóvenes.
El retinol es el activo cosmético más estudiado actualmente ya que es un potente antioxidante y un gran activo para retrasar el envejecimiento de la piel.
Sin embargo, el retinol es un producto a incorporar en la rutina diaria ya que ayuda a controlar el acné y, sobre todo, a eliminar las marcas que dejan los granitos.
En cuanto al retinol actúa estimulando la regeneración celular en el nivel superficial de la piel, es decir, contribuye a la exfoliación natural de la piel para así eliminar las células muertas que taponan los poros y evitan que la piel respire.
Es un sérum antiarrugas que promueve una tez más radiante y refinada gracias a su fórmula compuesta por un 0,3% de Retinol y vitamina B3.
La formulación del sérum de CeraVe ayuda a reducir la apariencia de los poros de la piel y las marcas después de haber tenido acné ya que ayuda a restaurar la barrera protectora de la piel mejorando y refinando la textura de esta. Contiene retinol encapsulado, 3 ceramidas esenciales, extracto de raíz de regaliz y niacinamida.
Un aspecto más radiante y firme gracias a esta combinación que le aporta luminosidad y brillo suavizando las pequeñas líneas de expresión del rostro.
Tipos de Cicatrices de Acné
La eliminicación de marcas de acné la realizamos con Láser Fraxel, que trata las cicatrices como consecuencia residual del acné, estas quedan como consecuencia al proceso inflamatorio por el cual estuvo sometida la dermis.
Para eliminarlas al 100% utilizamos el Láser Fraxel, ya que no es un láser ablativo, no quema la piel. Lo que este láser hace es crear microheridas en forma de columnas para que de esta manera se renueve la dermis, rellenando esas imperfecciones causadas por los granos que estuvieron antes allí. Logrando eliminar las cicatrices.
En Clínicas blue moon recomendamos realizar las sesiones con una frecuencia de 4 a 6 semanas, dependiendo de cada caso, con un mínimo de 3 sesiones.
Diferentes tipos de cicatrices de acné:
- Cicatrices Hipertróficas o queloideas: suelen aparecer tras un acné muy inflamado y se encuentran sobre todo en el escote y la espalda.
- Cicatrices atróficas tipo ice-pick: son las más frecuentes, se reconocen porque son estrechas y profundas en forma de V.
- Cicatrices atróficas tipo boxcar: son más anchas y profundas con forma de cubo.
- Cicatrices atróficas tipo Rolling: son anchas pero superficiales con bordes suaves. Generan sombras antiestéticas que alteran la textura de la cara.
Si las cicatrices o estrías son profundas, el retinol por sí solo puede no ser suficiente. Sin embargo, en casos de melasma severo, el retinol por sí solo puede no ser suficiente. No obstante, en casos de acné inflamatorio o persistente, el retinol puede ser insuficiente.
El principal -aunque no constante- es la irritación cutánea (eritema, descamación), que son propias de cualquier peeling. De hecho es gracias a esta renovación de los estratos superiores de la piel que producen mejoría de las marcas de acné.
Beneficios de usar retinol para el acné El retinol ofrece bastantes beneficios para el tratamiento del acné. Te mostramos algunos de ellos: Acelera la renovación celular, promueve la exfoliación y ayuda a prevenir la obstrucción de los poros. Esto reduce la formación de granitos, espinillas y puntos negros. Regula la producción de sebo, producida por las glándulas sebáceas. Esto hace que los poros se mantengan limpios y no se obstruyan. Tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a disminuir la inflamación asociada con el acné. Como consecuencia, disminuye también el enrojecimiento y la irritación de la piel. Estimula la producción de colágeno, mejorando la elasticidad de la piel y su textura. Lo cual viene de maravilla para reducir la apariencia de cicatrices causadas por el acné. El retinol, no solo trata las lesiones existentes sino que también previene la formación de nuevos brotes al abordar los factores que contribuyen al acné. Reduce la hiperpigmentación y las manchas oscuras causadas por el acné y deja un tono de piel más uniforme. Favorece la regeneración cutánea, lo que significa que las lesiones de acné sanan más rápido. Es efectivo tanto para el acné común como para el quístico. Además de tratar el acné, el retinol tiene propiedades antienvejecimiento: ayuda a minimizar líneas finas y arrugas.