Conocer tu tipo de piel es el primer paso fundamental para crear una rutina de cuidado facial efectiva. Cada piel tiene necesidades distintas, y usar productos adecuados puede marcar una gran diferencia en su apariencia y salud. Usar productos que no se adaptan a tu tipo de piel puede provocar brotes, sequedad, irritación o exceso de grasa. Descubrir tu tipo de piel es más fácil de lo que crees.
Puede que ya tengas una idea de cuál es tu tipo de piel, pero a veces no es tan evidente como parece. Algunos productos pueden alterar temporalmente su apariencia, el estrés puede hacer que reaccione de forma inusual y los cambios de clima también pueden despistar. Por eso, antes de sumar necesidades específicas, lo primero es entender qué necesita tu piel aquí y ahora. Tu tipo de piel es la base: determina los productos que te funcionan, las texturas ideales y las técnicas más efectivas para tu rutina. Para guiarte en este proceso, hoy contamos con la dermatóloga Dra. Andrea Combalia.
CÓMO SABER MI TIPO DE PIEL | Dermatóloga te explica los tipos de pieles
Hay mil maneras de cuidar la piel, y cada persona lo hace a su manera. Algunas se enfocan en algo concreto, como el acné o las arrugas. Otras buscan un objetivo más general, como iluminar el rostro o mejorar la textura, y se centran en eso.
Tipos de piel principales
Hay cinco tipos de piel principales: grasa, seca, mixta, sensible y normal. Los cinco tipos de piel más conocidos son mixta, grasa, sensible, normal y seca. Cada tipo de piel responde mejor a ciertos ingredientes, texturas y rutinas.
- Piel normal: Tiene una textura uniforme, poros poco visibles, no es ni grasa ni seca.
- Piel seca: Se siente tirante, puede presentar descamación y falta de luminosidad.
- Piel grasa: Se caracteriza por su exceso de secreción grasa.
- Piel mixta: Con este tipo de piel, notarás que el brillo aparece rápidamente después de limpiarte, pero solo en algunas zonas. La piel mixta produce más sebo en la zona T, es decir, en el centro de la frente, la nariz y el mentón.
- Piel sensible: Reacciona fácilmente con enrojecimiento, ardor o picor ante productos o factores ambientales.
Cómo identificar tu tipo de piel
Si te preguntas cómo saber qué tipo de piel tengo, identificar si tu piel es grasa, seca, mixta, sensible o propensa a las imperfecciones te ayudará a adaptar tu rutina para satisfacer sus necesidades específicas. Algunos productos pueden alterar temporalmente su apariencia, el estrés puede hacer que reaccione de forma inusual y los cambios de clima también pueden despistar.
Antes de empezar, haz una pausa de una o dos semanas en ingredientes potentes como el retinal o el ácido glicólico, así como en exfoliantes físicos. Luego, evalúa si tu rutina diaria refleja tu estilo de vida habitual. Si estás de viaje o acabas de cambiar algunos productos de tu rutina, tal vez no sea el momento adecuado.
1. Lavar el rostro y observar su comportamiento 30 minutos después
Es uno de los métodos más sencillos para tener una buena idea inicial de tu tipo de piel, y lo mejor es que solo necesitas el primer paso de tu rutina y 30 minutos. Limpia tu rostro con un limpiador suave que respete tu piel, sin causar irritación. No apliques ningún otro producto y trata de no tocar tu piel.
- ¿Tienes piel grasa? Si, tras los 30 minutos, empiezas a notar algo de brillo, es posible que tengas la piel grasa. Además, existen algunas características clave de la piel grasa que puedes notar día a día. La dermatóloga Andrea Combalia te las explica: “La piel grasa produce demasiado aceite, lo que puede causar brillo y obstruir los poros… a veces provocando puntos negros o acné”.
- ¿Tienes piel seca? En general, la piel seca es uno de los tipos más fáciles de identificar. Además de la falta de grasa o brillo, para la Dra. Combalia: “Muchas veces, las personas con piel seca notan una sensación de tirantez y son propensas a la descamación o la piel agrietada”.
- ¿Tienes piel sensible? La piel sensible, por otro lado, no siempre es tan fácil de identificar. Para la Dra. Combalia, lo mejor es observar cómo reacciona tu piel a lo largo del día para identificar este tipo. “La piel sensible es aquella que reacciona en exceso a estímulos internos o externos”, nos explica. ¿Y qué factores están en juego? “Cambios de temperatura, contaminación, exposición al sol, e incluso fluctuaciones hormonales”.
- ¿Y qué pasa con la piel normal? Tras la limpieza, la piel normal debería sentirse cómoda e hidratada, con un brillo saludable en lugar de opaca o con exceso de brillo. La piel normal podría considerarse como el tipo de piel común. Sin embargo, el tipo de piel de muchas personas cambia a lo largo de la vida, lo que significa que lo que hoy es «normal» puede no serlo mañana. Y eso, ¡está completamente bien!
2. Presionar nuestro rostro con un trocito de papel matificante
Realizaremos ligeros toques por nuestra cara con la ayuda del papel y observaremos la cantidad de grasa que se ha quedado impregnada. Si solo transfieren frente y nariz, la piel será normal o mixta. Si, por el contrario, el papel finaliza repleto de sebo, estaremos ante una piel grasa.
Características de cada tipo de piel
A continuación, se detallan las características principales de cada tipo de piel:
- Piel grasa: Tendencia a las imperfecciones debido a unas glándulas sebáceas que producen más grasa de lo normal, los poros suelen ser grandes y la impresión de tener una piel brillante y con grasa permanece todo el día. La gran ventaja de las pieles grasas es la ausencia de arrugas, pero el inconveniente suele ser la flacidez prematura.
- Piel seca: La tirantez es la sensación principal de esta clase de piel, así como la presentación de descamaciones. A simple vista, los poros son más finos pero la tez luce más apagada e incluso presenta ya ciertas líneas de expresión. ¿El motivo? Las glándulas sebáceas apenas exudan grasa, de manera que habrá que aplicar cremas a base de aceites y la hidratación necesaria para mejorar la falta de humedad típica de este tipo de piel. La piel muy seca carece de hidratación, tiene un aspecto opaco, es escamosa y más propensa a las arrugas, afecciones de la piel y reacciones alérgicas. Tu piel necesita un extra de hidratación para fortalecer y reponer la barrera protectora.
- Piel mixta: La grasa solo aparece en nariz, frente y mentón, dejando el resto de la cara perfectamente equilibrada. Incluso hay ocasiones en que las mejillas presentan sequedad, pese a que no conviene utilizar hidratantes muy pesadas. Con un cuidado facial adecuado, la piel mixta es fácil de tratar.
- Piel normal: No muestra signos de problema alguno: poros pequeños, equilibrio entre grasa y sequedad, sin rastro de granos ni tendencia a la irritación. La piel normal es una piel sana que reune las condiciones óptimas para llevar a cabo sus funciones esenciales. Suave, firme y versátil, la piel normal está bien hidratada y equilibrada y no presenta lesiones ni signos de sensibilidad. Tienes la suerte de tener la piel normal, pero no dejes de hidratarla.
- Piel sensible: Especialmente reactiva. Agentes como el estrés o la calefacción se manifiestan en forma de incomodidad e irritación. La piel sensible reacciona de manera extrema a los factores externos y alérgenos, y puede causar molestias como irritación, erupciones y enrojecimiento de la piel. Te recomendamos el uso de un sérum calmante específico para pieles sensibles, como nuestro Skin Recovery Serum.
Cuidados generales para todos los tipos de piel
Un skincare adecuado es esencial para mantener una piel de aspecto sano y vibrante, sea cual sea tu tipo de piel.
- Hidratación: Cualquier tipo de piel puede deshidratarse. La mejor manera y la más simple de mantener un cutis radiante es beber mucha agua. Bebe 8 vasos de agua al día.
- Protección solar: Aplica un protector solar con FPS 30 o superior como último paso de tu rutina de skincare, según el tiempo o la estación. Elige un protector solar adecuado a tu tipo de piel, ya sea de acabado mate y ligero para pieles grasas o una fórmula extrahidratante para pieles secas. Como para todos los tipos de piel, el uso de protección UV es imprescindible para mantener la piel sana.
- Sérums: También te recomendamos un extra de hidratación con un sérum antiedad. Hay una serie de sérums adecuados para todos los tipos de piel que se dirigen a los signos cutáneos que aparecen en distintas épocas de la vida: líneas finas y arrugas, falta de firmeza, manchas oscuras, tez apagada y otros.
Tu tipo de piel puede cambiar con el clima, la edad o el estilo de vida. Tu tipo de piel puede cambiar con el tiempo debido a diversos factores, como el envejecimiento, los cambios hormonales, el estilo de vida y las condiciones ambientales. Revisa tu rutina cada cierto tiempo y ajusta según lo que tu piel necesite. Además, factores como el embarazo, la menopausia, el estrés, la dieta y la exposición a elementos como el sol, el viento y la contaminación también pueden influir y alterar tu tipo de piel con el tiempo.
Una piel bien cuidada es la base de cualquier look y el reflejo de tu bienestar. Conoce tu piel, cuídala con amor y deja que Mary Kay te acompañe en cada paso.