Cuidado Facial para Piel Grasa y Oscura: Consejos y Rutinas

Aunque la piel negra suele tener un aspecto más saludable de manera natural, eso no significa que sea menos frágil. Necesitamos prestar una atención extra al cuidado de la piel oscura. La piel grasa, especialmente cuando se presenta como piel grasa deshidratada y poros abiertos, se caracteriza por tener sensación de untuosidad todo el día, los poros son visibles y dilatados, además de ser propensa a tener granitos.

Mantener a raya la piel grasa es complicado, pero no imposible. Con esta rutina facial, conseguirás equilibrar tu piel grasa, prevenir brotes y mantenerla hidratada y luminosa. El mayor problema para quienes tienen la piel negra suele ser que la dermatitis seborreica es más activa que en quienes tienen la piel clara, así que tiende a acumular más brillo durante el día.

Tenemos tres objetivos: hidratar, combatir el exceso de sebo y evitar las manchas.

Entendiendo la Piel Grasa y Oscura

La piel produce de forma natural grasa para mantenerse hidratada y combatir agentes externos. El exceso de grasa en la piel aparece por las hormonas andrógenos. Durante la pubertad el cuerpo produce estas hormonas en exceso, lo que estimula la secreción de sebo.

El acné brota cuando los folículos pilosos se taponan por las células muertas y el exceso de grasa, generando puntos negros y granos en el rostro. Ahora ya has visto qué signos puede mostrar este tipo de cutis. Las glándulas sebáceas están situadas en los folículos pilosos. Las pieles grasas suelen estar deshidratadas porque muchos productos astringentes resecan en exceso. ¿Consecuencia? tienden a taponarse más fácilmente, y aparecen las imperfecciones.

La piel negra es muy rica en melanina, el pigmento que aporta color a la piel. Cuando hay un traumatismo cutáneo, como un grano, pequeña cicatriz o arañazo, las células de melanina se acumularán en esta zona y crearán, a largo plazo, una mancha en la piel que será más oscura que el resto.

La piel apagada aparece por una acumulación de células muertas en la piel. Durante la infancia y la juventud la piel se ve con vida, llena de brillo y con un aspecto sano. Sin embargo, las rutinas de belleza facial ineficientes, así como el estrés y otros agentes pueden ocasionar que la piel pierda su brillo natural. La piel apagada puede resultar áspera al tacto e irregular en ocasiones.

Si te preguntas si la piel apagada tiene tratamiento, te contamos que puedes empezar por cambiar tus hábitos y estilo de vida para devolverle, poco a poco, la luminosidad y brillo. Así lucirá mucho más sana y llena de vida. La piel apagada sin luminosidad es algo característico en las mujeres a partir de los 25-30 años, cuando empiezan a notarse los primeros signos del envejecimiento. Sin embargo, puede aparecer a cualquier edad. Todos los días se desprenden millones de células muertas que se asientan en el cutis.

Rutina de Cuidado Facial para Piel Grasa y Oscura

Seguir una rutina adecuada es clave para mantener la piel grasa equilibrada y prevenir problemas como la obstrucción de poros.

Ojo, esta rutina está diseñada para abordar las particularidades de la piel negra, como la tendencia a la sequedad, la hiperpigmentación y la sensibilidad a los productos agresivos.

1. Limpieza suave: Desmaquíllate cada noche con un producto de acción delicada como, por ejemplo, una leche desmaquillante o agua micelar o incluso un aceite desmaquillante, que es especialmente suave en la piel oscura y frágil. Evita los jabones, que secarán tu piel. El primer paso es limpiar la piel con un jabón suave que sea adecuado para tu piel y ayude a retirar el exceso de grasa y la suciedad.
2. Tónico equilibrante: Después de la limpieza utiliza un tónico como Pure Vitamin C 12 Serum de La Roche-Posay. Este serum dermatológico es antiarrugas y antioxidante, apto incluso para las pieles sensibles.
3. Serum antioxidante: Debe aplicarse sobre el rostro y el cuello por las mañanas y en su fórmula encontramos vitamina C pura (ácido L-ascórbico) que mejora la luminosidad y la textura de la dermis.
4. Hidratante ligera: Para el cuidado de la piel negra tenemos que contar con abundantes cantidades de hidratación. Prueba a utilizar un gel hidratante que sea matificante al tiempo que limite de exceso de producción de sebo.
5. Protector solar: Este paso es crucial para evitar la hiperpigmentación y proteger la piel del envejecimiento. La protección solar es una parte importante del cuidado de la piel para la piel negra: tanto el solo como la contaminación causan manchas y crean una tez de aspecto grisáceo.

Rutina Nocturna:

1. Limpieza profunda: Por la noche, elimina maquillaje, sudor y residuos con una doble limpieza.
2. Exfoliación química (2-3 veces por semana): Una vez a la semana, exfolia la piel con un exfoliante suave y no abrasivo para deshacerte de las células muertas en la piel que apagan tu tez. Usa exfoliantes suaves para renovar la piel sin causar irritación. Aunque la piel negra tiende a tener unas células muertas más densas que son difíciles de eliminar, exfoliar la piel delicadamente una vez a la semana debería ser suficiente en general, incluso para las pieles muy grasas.
3. Tratamiento para la hiperpigmentación (si lo necesitas): Para combatirlas, los productos The Ordinary antimanchas aclararán las manchas y prevendrán su aparición en el futuro, mostrándose como una de las mejores soluciones disponibles, ya que actúan directamente sobre la sobreproducción de melanina, controlándola y protegiendo la piel del modo más eficaz. Y Alpha Arbutin 2% + HA contiene una concentración de alfa arbutina del 2%, respecto al 1% que llevan la mayoría de productos antimanchas.
4. Hidratante rica o sérum nutritivo: Termina con una buena dosis de hidratación.
5. Aceite facial:

Productos Recomendados

Si el brillo persiste a pesar de tus intentos diarios para que no lo haga, deberás apoyarte en el maquillaje.

De modo que, si últimamente te has mirado al espejo y has visto esas molestas manchas sobre tu piel, te presentamos los mejores productos The Ordinary para las manchas.

Ya lo sabes, combate las manchas en la piel con esta rutina antimanchas The Ordinary, con la que podrás decir adiós a las manchas para siempre y lucir una piel joven y radiante.

Si este es tu caso y además de librarte de granitos y puntos negros deseas vigilar otros aspectos, como la firmeza o las líneas de expresión, te encantará conocer estos descubrimientos.15 cremas para piel grasa que tienes en el supermercadoGallery15 SlidesPor Agnès Teixidó y Arancha Gamo

Una dosis de ácido hialurónico que no engrasa la piel:Confieso que empecé a probar Hyaluron Activ B3 de Avène en la zona del escote. Pensé que en esta parte del cuerpo, me sería más fácil identificar si su textura y composición serían demasiado pesadas para el rostro. Sin embargo, resulta tan ligero y se absorbe tan rápidamente, que me animé a testarlo en la cara. ¿El resultado? Ni brillos ni exceso de grasa, ni esa sensación de que el producto se queda sobre la superficie de la piel sin absorberse por completo. Su fórmula, con un 94% de ingredientes de origen natural, está indicada especialmente para tratar las arrugas y la falta de firmeza y contiene ácido hialurónico puro. Tras varias semanas de uso, mi piel parece más rellena y tersa, pero no aparecen brotes de acné, por lo que cuenta con toda mi confianza.Hyaluron Activ B3 de Avène.

Y no sólo porque ayude con los brotes de acné, sino también porque es un diez a la hora de mejorar el aspecto de los poros dilatados, eliminar las manchas que dejan los granitos (así como su textura, ya que es antiinflamatorio) y tratar al mismo tiempo las arrugas. Este último punto es esencial, ya que su efecto antioxidante, ayuda, además de a frenar el envejecimiento y el descolgamiento, a evitar la coloración oscura de los poros y la aparición de filamentos sebáceos. ¿Mi opción favorita? 101 B-Bomb de Geek & Gorgeous, por su efectividad y por su precio (no llega a los 10 euros) y porque a la niacinamida se incorporan zinc y sarcosina, que fomentan los poderes beneficiosos de la niacinamida para las pieles grasas.101 B-Bomb de Geek & Gorgeous.

Por un lado, tiene una gran eficacia seborreguladora y antimicrobiana, pero por otro, ayuda a regenerar la piel, combatiendo el envejecimiento, mejorando el tono y reduciendo la apariencia de las marquitas y manchas provocadas por el acné. El secreto reside en un activo llamado Pixalia, rico en polifenoles y flavonoides, que reduce la cantidad del sebo y mejora su calidad, para tratar la piel sin deshidratarla ni dejarla hipersensible.

Después de la limpieza utiliza un tónico como Pure Vitamin C 12 Serum de La Roche-Posay. Este serum dermatológico es antiarrugas y antioxidante, apto incluso para las pieles sensibles. Debe aplicarse sobre el rostro y el cuello por las mañanas y en su fórmula encontramos vitamina C pura (ácido L-ascórbico) que mejora la luminosidad y la textura de la dermis. También incluye ácido salicílico que combate las imperfecciones; ácido hialurónico, que aporta hidratación; neurosensina y Agua Termal de La Roche-Posay que proporcionan sensación de calma y confort. La mezcla de estos ingredientes no sólo mejora la apariencia de la piel apagada y sin vida sino que reduce las arrugas, líneas de expresión, unifica el tono y exfolia las células muertas. El serum de La Roche-Posay debe acompañarse de un protector solar, un básico en tu rutina facial que no puedes pasar por alto.

Consejos Adicionales

• Sé constante: La clave de cualquier rutina de cuidado de la piel es la constancia. No importa cuán buenos sean los productos que utilices, si no los aplicas de forma regular, los resultados serán limitados.
• Evita productos agresivos: La piel negra es más propensa a desarrollar hiperpigmentación, por lo que es esencial evitar productos que puedan irritarla o dañarla. Los exfoliantes físicos, por ejemplo, pueden ser demasiado abrasivos y, en lugar de promover la renovación celular, pueden causar enrojecimiento, inflamación o manchas oscuras. También es importante evitar productos que contengan altos niveles de alcohol, ya que pueden resecar la piel, alterando su barrera protectora y aumentando el riesgo de irritaciones y manchas.
• Consulta con un dermatólogo: Si tienes problemas específicos como acné severo, manchas persistentes o cicatrices queloides, es fundamental que acudas a un dermatólogo para obtener un tratamiento personalizado. Los expertos en cuidado de la piel pueden diagnosticar con precisión tus necesidades y recomendarte productos y tratamientos adecuados para tu caso.
• Hidrata el cuerpo también: La piel del cuerpo merece el mismo nivel de atención que la del rostro. Muchas veces nos concentramos únicamente en el cuidado facial, pero la piel del cuerpo también necesita ser hidratada y protegida, especialmente en climas secos o fríos. Utiliza lociones o cremas ricas en ingredientes nutritivos como la manteca de karité, que hidratan profundamente y ayudan a restaurar la elasticidad de la piel. La hidratación no solo mejora la textura de la piel, sino que también previene la resequedad, las estrías y otros signos de envejecimiento prematuro.
• Cambia tu estilo de vida: Empieza por abandonar el consumo excesivo de carbohidratos, ultraprocesados y alimentos ricos en azúcares y sal para mejorar el aspecto de la piel; también es fundamental practicar alguna actividad física y por supuesto, potenciar el descanso óptimo.
• Duerme lo suficiente: El sueño es importantísimo no sólo para recuperar energías, descansar y realizar ciertos procesos metabólicos sino también para cuidar la piel. Mientras duermes, la dermis se regenera y se repara, pues durante la noche aumentan los niveles de melatonina así como de la hormona del crecimiento; la acción de estas dos permite que los tejidos se regeneren y se reduzca el cortisol (la hormona del estrés).
• Mantente hidratado: ¿Sabías que no beber suficiente agua también deriva en piel apagada? Pero no sólo el no beber abundantes líquidos sino también exponerse a bajas temperaturas y no seguir una hidratación eficaz sobre el cutis.
• Evita malos hábitos: Seguir un estilo de vida poco saludable también puede traer consecuencias para la piel. Además de un descanso insuficiente y el estrés, el consumo de tabaco, el sedentarismo y seguir una dieta de ultraprocesados, con alimentos ricos en azúcares, sales y grasas también pueden apagar la piel.

Cuidar la piel grasa no solo implica elegir los productos adecuados, sino también evitar aquellos ingredientes que pueden empeorar su estado. Intenta usar bases de maquillaje, coloretes y cualquier producto que apliques sobre la piel que sea no comedogénico. Evita productos astringentes a menos que te hayan sido recetados por un dermatólogo. El alcohol puede secar excesivamente la piel, lo que hace que las glándulas sebáceas produzcan más grasa para compensar. Las fragancias artificiales pueden irritar la piel y causar brotes de acné.

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