Las arrugas, la flacidez o las manchas faciales son algunos de los aspectos de belleza que más nos preocupan, especialmente llegadas a cierta edad, en la que se van haciendo cada vez más evidentes. Sin embargo, hay un factor que muchas veces dejamos de lado y que afecta muchísimo al aspecto de nuestra piel: la luminosidad. Y es que, una piel radiante es signo de salud, lo cual se asocia directamente con la belleza.
Por el contrario, una piel apagada y desvitalizada hace que te veas mucho más cansada y te suma años inevitablemente. Es por eso que hoy vengo a recomendarte varios cosméticos con los que mejorar la salud y luminosidad de tu piel. Una rutina muy completa para devolverle toda la vitalidad, el brillo y ese aspecto saludable, joven y bonito a tu rostro.
¿Por Qué la Piel se Apaga?
Devolver la luz al rostro es posible; pero, para conseguirlo, es indispensable en primer lugar identificar qué podría estar dándole esa apariencia opaca y sin vida a la piel, con el objetivo de encontrar la solución adecuada al problema de falta de luminosidad.
- Deshidratación: Existe una relación directa entre beber agua suficiente y tener la piel sana. Si no estás ingiriendo la cantidad de agua que tu organismo necesita, es probable que esto afecte la salud y apariencia de tu piel.
- Fumar: El tabaco perjudica la producción de colágeno y degrada las fibras elásticas y el tejido conectivo de la piel. También potencia la acción de los radicales libres, acelerando el proceso de envejecimiento y contribuyendo a que la piel tenga un aspecto mustio y apagado.
- Acumulación de células muertas: En su proceso normal de regeneración, la piel se desprende de las células muertas para dejar paso a las nuevas. Si aquellas se acumulan en la superficie de la piel, pueden hacer que la piel luzca seca, apagada, se descame y aparezcan manchas.
- No usar crema hidratante: Escatimar en la aplicación de una buena crema hidratante, especialmente si tu piel es seca, se refleja en la salud y apariencia de tu piel. La sequedad la vuelve opaca, y es más propensa a la aparición de manchas y arrugas prematuras.
- El envejecimiento: Con los años, la piel se vuelve naturalmente más frágil, pues el proceso de renovación celular se ralentiza. Disminuye la producción de colágeno y elastina, y la capa de piel se hace más delgada y no retiene bien la humedad.
- Mala circulación sanguínea: La sangre sirve de distribuidor de oxígeno, nutrientes y vitaminas por todo nuestro cuerpo. Si la sangre circula mal, nuestra piel no recibe las vitaminas y nutrientes que necesita.
- Estrés: El cortisol es la causa del estrés y puede ser perjudicial para la piel. Esta hormona, presente de forma natural en nuestro cuerpo, y que suele segregarse en cantidades razonables, comienza a extenderse desde el interior cuando nos estresamos demasiado.
- Alcohol: En la extensa lista de efectos negativos del alcohol, uno de los principales es la deshidratación. Aunque sólo bebas una copa, el alcohol deshidrata gravemente el cuerpo y, sobre todo, la piel.
SÚPER AYUDA #333 Rejuvenece Tu Piel y Rostro
Soluciones para una Piel Radiante
Una vez identificado el motivo (o los motivos) que pueden desencadenar un rostro apagado y cansado, llega el momento de tomar las medidas necesarias para ponerle remedio a dicho problema.
- Hidratación: Si el problema de opacidad de tu piel se debe a la deshidratación por no consumir suficientes líquidos, procura beber tanta agua como requiera tu organismo. El beneficio será por partida doble: cuidas tu salud y tu piel recibirá la hidratación y nutrientes que necesita. Los expertos recomiendan tomar unos ocho vasos al día.
- Limpieza facial: Cuando fumas, el humo, nicotina y partículas de tabaco se depositan sobre la superficie de la piel, la ensucian y la manchan. De paso, obstruye los poros y puede causar irritaciones, por lo que mantener la cara tan limpia como sea posible, es fundamental.
- Rutina de cuidado facial: Del mismo modo, es importante también llevar una rutina de cuidado facial completa y habitual para eliminar el exceso de células muertas, hidratar a fondo la piel e intentar retrasar los signos del envejecimiento utilizando productos específicos para tal fin.
Consejos Adicionales
- Limpieza Suave: Cuando laves tu cara, evita usar jabones comunes. Retira el maquillaje y restos de protector solar con la ayuda de un producto desmaquillante, de consistencia oleosa. Hazlo con suavidad, sin restregar ni presionar demasiado.
- Limpiadores Hidratantes: Después de desmaquillarte, limpia profundamente con un producto que respete el PH de tu piel. Mejor uno de fórmula hidratante y que contenga ingredientes emolientes (como aceite de coco o almendras) para ayudar a mantener la humedad en la piel. Los limpiadores hidratantes pueden darle ese extra de hidratación a tu piel después del desmaquillado.
- Agua Tibia: Aclara utilizando solo agua tibia o templada. El agua caliente disuelve los aceites naturales de la piel, ocasionando que se reseque y cuartee, por lo que no es recomendable en absoluto.
- Exfoliación: Haz que la exfoliación forme parte de tu rutina de cuidados. Esto es fundamental para conseguir una piel brillante. Al exfoliar, retiras las células muertas que se acumulan en las capas externas de la piel y obstruyen los poros.
- Secado Suave: Seca el agua de tu rostro correctamente. Emplea una toalla limpia y muévela sobre tu cara dando pequeños toquecitos. Esta es la técnica llamada Pat Dry, reconocida por tratar la piel con gentileza. Es la más recomendada para pieles sensibles, maduras y con problemas de sequedad.
- Alimentación y Vitaminas: Finalmente, alimentarse bien, incluir vitaminas en tu dieta y aprovechar los avances que ofrece la ciencia cosmética, también contribuye a que tu rostro permanezca hidratado, terso y luminoso.
Los 9 Mejores Productos para Tratar las Pieles Apagadas
Aquí te presento una selección de productos que te ayudarán a mejorar la salud y luminosidad de tu piel:
- El pre-tratamiento revitalizante K-Bioferment Therapy Cream de Atashi: Este producto de Atashi es un cosmético diseñado para aplicar antes de cualquier tratamiento, sobre la piel limpia. Está formulado con biofermentos, prebióticos, probióticos, postbióticos y skin boosters, entre los que destacan el hongo Ganoderma, que activa la regeneración de la piel combatiendo los signos de la edad, y el Mijo Dorado Orgánico Fermentado, que mejora la hidratación y fortalece la barrera cutánea.
- El limpiador facial suave de Cetaphil que arrasa: Lo más importante para devolver el esplendor a tu piel es reparar su barrera protectora y asegurarte de que esta se mantiene en perfecto estado. Para ello, es fundamental mantener una buena limpieza, pero usando productos suaves que no la dañen ni agredan en exceso. Para ello, te recomiendo sin ninguna duda la loción limpiadora facial de Cetaphil para piel sensible, normal y seca.
- El sérum de vitamina C de Sesderma más recomendado: Estoy segura de que sabes que la vitamina C es uno de los activos más recomendados para devolver la luminosidad a la piel, ya que favorece su renovación y contribuye a unificar y mejorar el tono, además de reducir arrugas y mejorar su elasticidad. Y este sérum de Sesderma es uno de los más recomendados y mejor valorados precisamente porque contiene otros activos antioxidantes que ejercen una función antiarrugas, reafirmante y antiedad.
- Un tónico facial iluminador de Pixi: Es posible que no forme parte de tu rutina, pero el tónico es, al igual que el sérum, uno de esos complementos capaz de ayudarte mucho cuando quieres atacar una afección o problema concreto. En este caso, para tratar la piel apagada, te recomiendo apostar por un producto formulado con activos como la vitamina C o ácidos glicólico, láctico o ferúlico.
- El gel exfoliante efecto peeling de Atashi: Este gel exfoliante facial de Atashi es ideal para tratar la piel apagada y desvitalizada porque se encarga de activar la regeneración de la dermis gracias a la acción del ácido glicólico, que la exfolia y purifica. Pero además, también contiene ácido hialurónico concentrado, que mejora la hidratación, elasticidad y firmeza del rostro, lo que, junto con la creatina, se traduce en una reducción de las arrugas y líneas de expresión.
- El sérum de niacinamida de Kosei para la noche: Si durante el día lo ideal es utilizar un sérum de vitamina C, para la noche te recomiendo completar tu rutina con un tratamiento formulado con algún activo renovador. Como la niacinamida, que se encuentra presente en una concentración del 10% en este sérum de Kosei, enriquecido con pantenol y ácido hialurónico para potenciar sus propiedades hidratantes.
- La crema facial iluminadora y antifatiga de Atashi: Esta crema facial hidratante de Atashi contiene liposomas NanoWhite®, ricos en arbutina, vitamina C y glutatión, que inhiben la producción de melanina para evitar la formación de manchas faciales, reducir las existentes y aclarar el tono de la piel. Pero además, su función antifatiga (gracias a la creatina) reduce la fatiga celular, lo que se traduce en un rostro de aspecto más descansado y luminoso.
- El protector solar con color de Kosei con SPF 50+: La protección solar es fundamental en cualquier tipo de piel, sea cual sea su estado. Y es que, es el producto que mejor la protege contra el paso del tiempo y cualquier tipo de daño. Pero es más importante aún en el caso de pieles dañadas, apagadas o desvitalizadas como la tuya.
- Cofre de Atashi: Si buscas una rutina muy completa y quieres ahorrar en el proceso, sin duda te recomiendo este cofre de Atashi que contiene casi todos los pasos necesarios para devolver a tu rostro la luminosidad y vitalidad perdida.
Tratamientos Profesionales
“En clínica, una vez que llevemos en torno a un mes con la rutina de cuidado facial adaptada, podemos optar por láseres de baja potencia para melasma. Y para léntigos solares, funciona bien el láser Alejandrita o la luz pulsada intensa”, apunta la experta.
Si tu presupuesto te lo permite, la mesoterapia puede ser lo que tu piel necesita. La mesoterapia es un procedimiento de inyección de un tratamiento adaptado a tus necesidades directamente en la piel. Tu médica o médico puede sugerirte que se haga un mesolifting, que da a su piel un aspecto más joven y radiante, inyectando soluciones llenas de vitaminas y antioxidantes a través de una microaguja.
Recuerda, la clave para una piel radiante reside en la constancia y en la elección de los productos adecuados para tu tipo de piel. ¡Recupera la luminosidad y presume de un rostro saludable y joven!