¿Buscas una rutina facial eficaz para renovar la piel, mejorar su textura y combatir los signos de la edad? El ácido glicólico, uno de los activos más valorados en dermatología, es tu gran aliado. Este artículo explora en detalle los beneficios y riesgos asociados con el peeling facial con ácido glicólico, así como consideraciones importantes, especialmente durante el embarazo.
¿Qué es el Ácido Glicólico?
El ácido glicólico es un tipo de alfa hidroxiácido (AHA) derivado de la caña de azúcar. Es la molécula de AHA más pequeña, lo que le permite penetrar la piel profunda y fácilmente. El ácido glicólico es un tipo de alfa hidroxiácido (AHA) que actúa como exfoliante químico. Tiene la capacidad de romper los enlaces entre las células muertas de la superficie cutánea, favoreciendo su eliminación y estimulando la regeneración celular.
Beneficios del Ácido Glicólico
El ácido glicólico exfolia y estimula la renovación celular para un efecto piel nueva gracias a su acción queratolítica. Mediante esta acción, el ácido glicólico no sólo mejora de la textura de la piel del rostro y reduce las arrugas, sino que, además, estimula la producción de colágeno.
Mediante esta doble acción sinérgica la piel aparece más tersa, engrosada, lisa y rejuvenecida por la proliferación de la dermis subyacente.
Estas son algunas funciones y beneficios clave:
- Exfoliación: Ayuda a eliminar las células muertas de la piel, reduciendo la opacidad y dando a la piel un aspecto más radiante.
- Renovación celular: El ácido glicólico acelera la renovación celular, promoviendo la producción de nuevas células cutáneas y mejorando la regeneración de la piel.
- Producción de colágeno: Los estudios han demostrado que el ácido glicólico puede estimular la producción de colágeno, que es esencial para mantener la firmeza y elasticidad de la piel.
- Hidratación: Tiene propiedades humectantes, es decir, atrae moléculas de agua a la piel, ayudando a mantenerla hidratada.
El ácido glicólico también se utiliza para mejorar la descamación y la sequedad de la piel como por ejemplo en la psoriasis, las verrugas o la queratosis (zonas de área descamadas de la piel). Su uso como queratolítico tiene indicaciones en el acné para desobstruir los poros. Recientemente en estudios el ácido glicólico ha demostrado además tener acción antiinflamatoria y efectos protectores del sol (fotoprotectores).
Además, gracias a sus propiedades exfoliantes, el ácido glicólico es efectivo en el tratamiento del acné. Al desobstruir los poros de la glándula sebácea y las células muertas de la piel, se reduce la probabilidad de taponamientos que pueden conducir a la formación de comedones, puntos negros y lesiones inflamatorias. Además, al mejorar la textura general de la piel, tener PH ácido disminuir la inflamación, contribuye a mejorar las lesiones inflamadas de acné y evitar la colonización por Propionibacterium acnés.
El ácido glicólico también es útil en la lucha contra las manchas de la cara, la hiperpigmentación, como las manchas solares, las marcas de acné y el melasma. El ácido glicólico no es un potente depigmentante aunque ayuda a tratar las pigmentaciones oscuras, como único ingrediente no se suele utilizar en el melasma.
Contrario a la creencia popular de que los exfoliantes pueden deshidratar la piel, el ácido glicólico puede mejorar la capacidad de la piel para retener la humedad, fortaleciendo así su función de barrera. En la función barrera de la piel el mando ácido y el PH juegan su papel. La acidificación de la piel, ha sido reconocida como un factor capaz de mantener la homeostasis (su equilibrio) y la permeabilidad al agua.
La queratosis pilaris, caracterizada por la formación de pequeñas protuberancias ásperas, a menudo responde favorablemente al tratamiento con ácido glicólico.
Riesgos y Precauciones
Pese a sus múltiples beneficios, es importante usar el ácido glicólico con precaución. La sensibilidad varía entre individuos, y concentraciones altas pueden provocar irritación, enrojecimiento y descamación en pieles sensibles o no acostumbradas a ácidos.
Las reacciones adversas más frecuentes del ácido glicólico son enrojecimiento, picor, sensación de quemazón y ocasionalmente, alguna reacción un poco más severa asociada como una dermatitis. Lo más importante es conocer que sus reacciones se derivan de sus concentraciones, del pH y del tiempo de exposición.
Es fundamental tener en cuenta las siguientes advertencias al utilizar productos con ácido glicólico:
- Evitar el contacto directo con los ojos.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- No aplicar sobre la piel irritada o dañada.
- Sólo para uso externo.
Consideraciones Durante el Embarazo
Durante el embarazo, es crucial ser especialmente cuidadoso con los medicamentos y productos para el cuidado de la piel que se utilizan. Hay que asumir que todo tratamiento materno conlleva, inevitablemente, la exposición fetal. Además, hay que tener en cuenta que en el tercer mes de gestación, el hígado fetal ya está capacitado para detoxificar sustancias químicas pero mucho más lentamente que nosotros.
Por este motivo, se ha de ser especialmente cuidadoso en mujeres embarazadas, utilizando siempre las menores dosis con las que se obtenga el beneficio terapéutico materno deseado.
Medicamentos y Su Clasificación Según la FDA
A continuación, se presenta una tabla con algunos medicamentos comunes y su clasificación según la FDA, en relación con el riesgo durante el embarazo:
| Clase FDA | Descripción | Ejemplos |
|---|---|---|
| Clase A | Los estudios en mujeres revelaron que no existe un riesgo para el feto durante el primer trimestre. | Ácido ascórbico o vitamina C |
| Clase B | Los estudios en animales revelaron que no existe un riesgo para el feto durante el primer trimestre. Se refiere a medicamentos que han sido usados frecuentemente durante el embarazo y no parecen causar defectos congénitos graves. | Paracetamol, Ibuprofeno (evitar después de la semana 32) |
| Clase C | Los estudios en animales revelaron que existen efectos perjudiciales para el feto, y este tipo de fármacos sólo deben utilizarse cuando el beneficio puede justificar ese riesgo. | Cafeína, Codeína |
| Clase D | Los estudios en animales revelaron que puede haber riesgo para el feto. Ante una situación de riesgo grave para la madre, se acepta su administración si no se dispone de otro fármaco más seguro. | Aspirina |
Recomendaciones para Resfriados Durante el Embarazo
Si estás embarazada y sufres de un resfriado, es importante tomar precauciones y optar por alternativas seguras. Tendremos que evitar aquellos medicamentos que llevan más de un componente en su composición como por ejemplo, los antigripales. Con lo que trataremos de aliviar síntoma por síntoma.
- Fiebre y Dolor de Cabeza: El medicamento más seguro para la embarazada sin duda va a ser el paracetamol.
- Congestión Nasal: Los sprays nasales descongestionantes de acción rápida están contraindicados en el embarazo. En general, podemos usar soluciones hipertónicas o conocidas como agua de mar.
- Acortar Síntomas y Prevención: La vitamina C es totalmente segura en el embarazo.
- Dolor de Garganta: Es compatible y sería bastante interesante el uso de algún spray para la garganta que además de acción analgésica también tenga acción antiséptica. El spray de garganta aromaforce de pranarom se puede usar a partir del quinto mes de embarazo.
¿Cómo Realizar un Peeling con Ácido Glicólico?
Comedomed Peeling es un aliado en la lucha contra los brotes de acné.¿CÓMO SE REALIZA UN PEELING? Aplicar por la noche sobre el rostro limpio y seco en cuanto aparezcan las imperfecciones y hasta que desaparezcan, durante un máximo de 15 días de uso.
Ingredientes de Avène Comedomed Peeling:AVENE THERMAL SPRING WATER (AVENE AQUA)CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDEISODODECANEGLYCOLIC ACIDISOPROPYL ALCOHOLPEG-6GLYCERINHYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMERWATER (AQUA)SODIUM HYDROXIDEGLYCERYL STEARATEPEG-100 STEARATEPOLYMETHYL METHACRYLATEARACHIDYL ALCOHOLARACHIDYL GLUCOSIDEBEHENYL ALCOHOLHELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL (HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL)POLYSORBATE 60RED 33 (CI 17200)RETINALSILYBUM MARIANUM FRUIT EXTRACTSORBITAN ISOSTEARATE
Productos con Ácido Glicólico Recomendados
El ácido glicólico está disponible en una variedad de concentraciones, en numerosos productos de cuidado de la piel, desde cremas, geles, serum o ampollas, hasta limpiadores y tónicos. La potencia del ácido glicólico se relaciona directamente con su concentración. Una concentración del 10% con protección solar puede ser una buena forma de comienzo, y realizar aumentos graduales para acostumbrar la piel, hasta una concentración máxima de un 25%.
Ejemplos de productos:
- Glycoperfect Creamy Cleanser: Mucho más que un limpiador.
- Endocare Radiance C Ferulic Serum Gel: Protege tu piel frente a las agresiones diarias.
- Heliocare 360º Age Active Fluid: Alta protección solar con tratamiento antiedad.
- Glycoperfect AZ Intensive Serum: Tratamiento antiedad de última generación, formulado con una alta concentración de ácido glicólico y ácido azelaico encapsulado en Nanovesículas (Azelaic AOX-Tech®) para una acción renovadora potente y bien tolerada.
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Consideraciones Finales
Antes de incorporar el ácido glicólico a una rutina de cuidado de la piel, especialmente en concentraciones altas o para el tratamiento de condiciones específicas, es aconsejable consultar a un dermatólogo. La orientación profesional puede maximizar los beneficios del ácido glicólico, personalizando su uso para adaptarse óptimamente a cada individuo y garantizar resultados satisfactorios y seguros.