Acné en las Primeras Semanas de Embarazo: Causas y Tratamiento

El embarazo es una etapa de grandes cambios en el cuerpo de la mujer, y la piel no es la excepción. Uno de los problemas cutáneos más comunes durante esta etapa es el acné hormonal en el embarazo, que afecta a muchas mujeres, especialmente en las primeras semanas o durante el primer trimestre de gestación.

Sí, es completamente normal. Muchas mujeres experimentan brotes de acné incluso antes de darse cuenta de que están embarazadas. En este punto, es importante recordar que el acné en el embarazo no afecta a todas las mujeres de la misma manera.

Acné y embarazo se encuentran muy relacionados. Te habrás dado cuenta de que cuando una mujer se queda embarazada es habitual que sufra cambios hormonales, afectando así a la propia piel. El desarrollo del bebé suele venir acompañado de cambios hormonales significativos. Durante el embarazo, todo nuestro cuerpo está sujeto a múltiples cambios tanto morfológicos, como metabólicos y hormonales.

Estas imperfecciones suelen aparecer en el rostro, aunque también pueden aparecer granitos en otras partes del cuerpo, como en los hombros, la espalda o el pecho. En el embarazo, el acné suele presentar pequeños granitos rojos localizados fundamentalmente en el tercio inferior de la cara. Sin embargo, son menos comunes las lesiones tipo comedón (los populares puntos negros).

Causas del Acné en el Embarazo

El acné en el embarazo se debe principalmente a cambios hormonales que ocurren durante esta etapa. En concreto, el aumento de las hormonas androgénicas estimula las glándulas sebáceas, lo que lleva a una mayor producción de sebo. Este problema es más frecuente en el primer trimestre, ya que es cuando los niveles hormonales se alteran de forma más intensa.

Otros factores que contribuyen al acné en el embarazo:

• Cambios hormonales: Durante esta etapa, el cuerpo de una mujer experimenta un aumento significativo en la producción de hormonas, en particular el estrógeno y la progesterona. Estas son esenciales para mantener un embarazo saludable, pero también estimulan las glándulas sebáceas de la piel.
• Aumento del flujo sanguíneo: El flujo sanguíneo en el cuerpo de una mujer embarazada aumenta para proporcionar nutrientes y oxígeno al feto en desarrollo.
• Factores genéticos: El embarazo y el acné también están ligados por la predisposición genética.
• Cambios en la rutina de cuidado de la piel: Las mujeres embarazadas a menudo ajustan su rutina de cuidado de la piel, ya sea por recomendación médica o por preocupaciones sobre la seguridad de ciertos productos.

La principal causa la encontramos en el proceso. Estas glándulas sebáceas provocan una secreción excesiva que consigue bloquear el folículo piloso. Una vez que el poro está taponado, aparecen secreciones de grasa que crean un hábitat perfecto para que la bacteria que produce el acné se instale en el poro. El acné aparece por las hormonas andrógenas que, durante el embarazo, incrementan sus niveles y estimulan las glándulas sebáceas de la piel.

Tratamientos Seguros para el Acné Durante el Embarazo

El tratamiento del acné durante el embarazo requiere especial cuidado, ya que muchos productos comunes para el acné contienen ingredientes que pueden ser perjudiciales para el desarrollo del feto. El tratamiento del acné del embarazo no debe basarse en productos que puedan resultar tóxicos para el bebé. Durante el embarazo, se deben evitar, por ejemplo, los cosméticos a base de aceites esenciales y los que contienen derivados de la vitamina A, como el retinol.

Existen tratamientos y cosméticos que combaten el acné, pero se deben consultar antes con un profesional. Evita siempre las tetraciclinas ya que producen problemas en los huesos y en los dientes, el ácido salicílico, el tretinoin y la isotrentinoína. Por estas razones te pedimos que tengas cuidado y siempre consultes a un médico.

Si se produce un acné del embarazo más severo, se debe consultar a un médico general o a un dermatólogo para encontrar un tratamiento adaptado a las necesidades de la piel que sea compatible con el embarazo. Desde Clínica Eguren queremos enviarte un mensaje de tranquilidad. Tu acné puede tratarse durante la gestación. Solo es cuestión de conocer bien las restricciones y herramientas disponibles para combinarlas de la forma más efectiva. En estos casos, se hace aún más necesario el correcto diagnóstico y manejo de la patología para no dar palos de ciego.

Es cierto que, durante el embarazo, tenemos que eliminar de nuestro arsenal de herramientas terapéuticas algunas que pueden entrañar riesgo para el feto. A nivel tópico, renunciamos al uso de los retinoides. Existe una mínima posibilidad de que el producto pase al torrente sanguíneo de la madre y pueda acabar llegando al feto. Ante la duda, no se usa. Sin embargo, esto no implica que haya que hacer un “periodo de lavado”. A nivel oral, está totalmente contraindicada la isotretinoína por su efecto teratogénico (puede producir malformaciones graves en el feto). Dentro del grupo de los antibióticos, debemos elegir el tipo de antibiótico adecuado. A nivel de procedimientos, los peelings químicos, se evitan por el mismo motivo.

Activos seguros y recomendados:

• Ácido glicólico: Este activo es seguro para usar durante el embarazo en concentraciones bajas. Ayuda a exfoliar suavemente la piel, mejorar su textura y reducir las imperfecciones. Es ideal para tratar brotes leves a moderados sin causar irritación.
• Niacinamida: Este ingrediente es un gran aliado para reducir la inflamación, controlar el exceso de sebo y mejorar el tono general de la piel.
• Ácido azelaico: Este activo tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, lo que lo hace muy efectivo para tratar el acné sin riesgos para el bebé.

Sin duda, recomendamos el Skinceuticals Phyto A+ Brightening Treatment, que al combinar 2% de alfa arbutina, 3% de ácido azelaico y 5.75% de extractos botánicos, no solo ataca la bacteria causante del acné si no que reduce las marcas post-imperfecciones en un 20%, mejora la textura de la piel un 19% y controla el exceso de sebo en un 28%.

Consejos adicionales: Consultar a un dermatólogo especializado en piel durante el embarazo te permitirá recibir un tratamiento adecuado y seguro para ti y tu bebé. No aprietes las espinillas: esta práctica puede provocar infecciones y cicatrices.

Remedios Caseros y Cuidados Diarios

Lo recomendable para tratarlo de manera natural es cambiar ciertos hábitos y cuidar la higiene personal. También la hidratación juega un papel importante, puesto que minimiza los daños cutáneos. Durante el embarazo debes cuidar especialmente tu piel, desmaquillándola siempre y limpiándola a diario. Además, desde Clínica Millet recomendamos realizar un tratamiento facial profesional, al menos, una vez al mes.

En el embarazo, el primer paso es utilizar productos específicamente indicados para su cuidado. Es imprescindible que estos te ayuden a regular el sebo y que sean no comedogénicos. El Blemish Control Cleanser es un gel limpiador transparente sin perfumes y no comedogénico, especialmente diseñado para el control de imperfecciones. El Blemish Control Cleanser está formulado con tecnología de absorción de grasa, al contener arcilla purificadora que ayuda a mejorar la apariencia de los poros y elimina el sebo sobrante. El mejor modo es mojar el rostro, aplicar el gel masajeando hasta hacer espuma, y luego enjuagar bien.

Las imperfecciones existentes en el embarazo puede controlarse con el uso del Blemish Control Gel. Este tratamiento hidrata el rostro, elimina las imperfecciones, previene nuevos brotes y minimiza la apariencia de los poros sin resecar la piel. Esto se consigue gracias a su fórmula que contiene ácido salicílico y una mezcla de ácidos láctico y glicólico, que alisan y suavizan la piel. También está formulado con niacinamida, que calma la piel; ácido hialurónico, que mantiene su humedad natural; y ceramidas esenciales, que permiten reparar la barrera cutánea.

Otros consejos para el cuidado de la piel:

• Mantén la piel limpia: Lava tu rostro suavemente dos veces al día con un limpiador facial suave y agua tibia.
• Desmaquíllate: Recuerda desmaquillarte antes de ir a dormir. No es sano mantener los poros obstruidos por el maquillaje durante toda la noche. Para ello, puedes utilizar toallitas desmaquillantes o algodones impregnados de agua micelar o productos similares. Recomendamos no utilizar productos u objetos que impliquen recibir fricción en el rostro si tu piel es muy sensible o si el acné es grave.
• Las espinillas no se tocan: Olvida el deseo de toquetear los granos o espinillas, sobretodo los del rostro.
• Alimentación sana y equilibrada: Hay que mantener unos hábitos de alimentación saludables comiendo verduras, hortalizas y frutas.
• Ejercicio: En el embarazo tampoco es recomendable que apuestes por una vida sedentaria. Podrías realizar ejercicios suaves, como pasear diariamente.

Remedios caseros:

• Vinagre de manzana: Presenta acción bactericida.
• Miel: Acción antibacteriana y antiséptica.
• Cítricos: El uso de limón y azúcar sirve para exfoliar la piel. Además, los cítricos ricos en vitamina C también promueven la formación de colágeno.
• Cúrcuma: Contiene acción antioxidante, por lo que puede ser útil para tratar las manchas de la cara típicas del embarazo.

Además de estos remedios, la embarazada debe seguir una dieta equilibrada baja en glucemia. Si se consume alimentos con elevada carga glucémica, aumentarán los niveles de insulina y se estimularía la producción de sebo, provocando la aparición el acné. También hay que prestar atención a la cantidad de lácteos consumida, así como a las situaciones de estrés.

Tratamiento facial profesional recomendado:

1. Limpieza facial.
2. Exfoliación.
3. Extracción.
4. Mascarilla.
5. Aplicación de crema con masaje facial.
6. Sellado facial: Aplicación de Serum, crema y protección solar.

En Clínica Millet recomendamos realizar este tratamiento a todas las mujeres embarazadas con problemas de acné o piel reseca. ¡Vente a la Clínica Millet y prueba!

Otros Cambios en la Piel Durante el Embarazo

Además del acné, las mujeres embarazadas pueden experimentar otros cambios en la piel debido a las fluctuaciones hormonales y otros factores. Es importante estar informada sobre estos cambios para abordarlos adecuadamente.

Manchas o cloasma gravídico

Aproximadamente el 70% de las embarazadas sufren la aparición de manchas de color café en la cara. Esto se conoce como melasma o cloasma gravídico. Hay una decoloración u oscurecimiento en áreas del rostro producto de la sobreproducción en los niveles de la melanina, pigmento que determina el color de la piel. Es importante no aplicar cremas despigmentantes porque los químicos pueden afectar al bebé.

Lo más habitual es que las manchas en la cara de la embarazada aparezca a partir del segundo trimestre de gestación.

Arañas vasculares y varices

Las varices son venas dilatadas que pueden verse bajo la piel. Las zonas más frecuentemente de aparición de varices son las piernas, aunque también puede haber varices en la vulva u otras partes del cuerpo. Los principales síntomas de las varices son la pesadez o el dolor de las piernas, especialmente en la noche.

A medida que crece el útero, aumenta la cantidad de sangre del cuerpo y la presión en las piernas. Por ello, las varices tienden a mejorar tras el parto. En relación a las arañas vasculares, se trata de pequeños vasos sanguíneos de color rojizo también provocadas por el incremento del flujo sanguíneo.

Estrías

La aparición de estrías en el embarazo suele tener lugar en la zona del abdomen, los senos, la cadera y los glúteos. Inicialmente, las estrías son de color rojizo y disminuyen con el tiempo, pero nunca desaparecen por completo. Las estrías son consecuencia del estiramiento de la epidermis y la rotura de fibras de colágeno, dejando una cicatriz en forma de línea.

Estas cicatrices en la piel prevalecen en mujeres en las que se produce un aumento rápido de tamaño. Las cremas hidratantes ayudan a combatir las estrías, pero no garantizan que no salgan estrías en el embarazo. Lo ideal es beber mucho líquido y hacer ejercicio de manera regular.

Tabla Resumen de Problemas de la Piel Durante el Embarazo

tags: #acne #primeras #semanas #de #embarazo