Limpiar el cutis antes de acostarnos es una de las reglas milenarias de la belleza, tanto si nos maquillamos como si no. Y hay una buena razón para que sea uno de los mandamientos top (si quieres despertar con una piel suave y luminosa).
Mientras dormimos, nuestra piel aprovecha para restaurarse y renovarse, pero si los poros y las glándulas sebáceas están obstruidas por los restos del maquillaje del día anterior, no puede eliminar esa suciedad por sí misma ni, por tanto, renovarse. ¿Quieres evitar tener la piel deshidratada e irritada y todo tipo de puntos negros, poros obstruidos y acné? No es lo mismo desmaquillar una piel grasa que una piel más seca, así que hay que elegir adecuadamente el cosmético perfecto.
La piel grasa se caracteriza por el exceso de producción de sebo, que se acumula junto a la polución, el maquillaje y otras impurezas obstruyendo los poros. Este tipo de piel requiere una atención especial para evitar problemas como el acné y los puntos negros.
En la rutina de cuidados, desmaquillarse por la noche es uno de los pasos clave y más para las personas con piel grasa y con piel acneica. Además, el uso prolongado de la mascarilla con el maquillaje está aumentando los brotes de acné, ya que la piel no respira. Pero desmaquillar la piel con acné no es tarea fácil, y es que no todos los productos, aunque la liberen de los residuos del maquillaje, le sientan bien. Si no se eligen los productos clave puede empeorarse el acné.
Y es que al proceso de quitarse el maquillaje suele quitársele un poco la importancia, sólo porque confiamos en que nuestro limpiador hará el resto, por lo que ponemos poca atención en los productos desmaquillantes. Pero así como existen cremas para cada tipo de cutis, hay también productos ideados específicamente para retirar el maquillaje de pieles como las de tendencia grasa, y seguramente no lo habías notado.
Así como no usarías un desmaquillante con una fórmula fuerte si tu piel es sensible, tampoco usarías uno con aceite si tu cutis es oleoso, simplemente porque estarías aportando a tu piel algo que no necesita y que, por lo contrario, podría resultar contraproducente. Los especialistas coinciden en que quienes tienen piel grasa deben inclinarse por productos oil-free y cuando se trata de remover el maquillaje no es la excepción.
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¿Qué es la piel grasa?
La piel grasa o seborrea es un exceso de sebo que suele mostrarse en forma de zonas brillantes sobre las áreas centrales del rostro, especialmente en la frente y la nariz. Los poros de la piel se dilatan y la piel es más gruesa. En los casos más graves, puede percibirse una capa de grasa al tocar la piel. La seborrea también puede darse en el cuero cabelludo, y hacer que tu cabello esté graso y pegajoso. El papel del sebo es evitar que la piel se seque.
La piel grasa puede dar lugar a síntomas de acné, ya que crea el contexto perfecto para que aparezcan puntos negros, granitos y otros síntomas del acné.
La buena noticia es que las personas con este tipo de piel suelen tener menos arrugas cuando envejecen.
A continuación, se presentan las causas comunes de la piel grasa:
- Hormonas: Los cambios hormonales pueden estimular un exceso de producción de sebo. Las hormonas fluctúan durante la pubertad, antes del periodo, durante el embarazo y en la menopausia.
- Alimentación: Consumir una cantidad excesiva de ácidos grasos trans, carbohidratos procesados, azúcares y productos lácteos puede provocar acné.
- Genética: Mucha gente simplemente nace con tendencia a producir más sebo.
- Sobrelimpieza: Cuanto más exfolias y eliminas el sebo natural de tu piel, más sebo produces para intentar restablecer un equilibrio.
- Cosméticos: Los maquillajes con base de grasa obstruyen los poros, aportan un efecto brillante y pueden causar acné. Los productos agresivos pueden dañar la piel, provocando una mayor producción de sebo.
- Medicación: Algunos medicamentos con prescripción causan deshidratación, por lo que la piel produce más grasa para compensar.
Consejos para el cuidado de la piel grasa
Aquí te ofrecemos algunos consejos esenciales para el cuidado de la piel grasa:
- Limpia tu rostro día y noche: El exceso de grasa tiende a atrapar la suciedad y las bacterias en los poros, por lo que limpiar la piel y eliminar el maquillaje al final del día es muy importante. El sebo también aumenta cuando duermes, por lo que es importante limpiar el rostro por la mañana.
- Sé cuidadoso con tu piel: Cuando tenemos la piel grasa, sentimos la tentación de pasarle un buen exfoliante jabonoso. Pero, ¡no lo hagas! ¿Sabías que cuanta más energía pongas en eliminar la grasa, más sebo producirá tu piel para sustituirla? Por ello, es importante que uses productos formulados para tu tipo de piel grasa y evites usar ingredientes irritantes o abrasivos.
- Hidrata y matifica tu piel: Aplicar una crema hidratante ayudará a proteger e hidratar tu piel. Una piel hidratada no es sinónimo de piel grasa. La crema hidratante adecuada para la piel grasa y con tendencia al acné fomentará el contenido de agua en la piel, que reduce la cantidad de sebo que produce la piel. Incluye una crema hidratante de calidad en tu rutina diaria, y recuerda que la crema hidratante ideal para la piel grasa tendrá un efecto matificante.
- Elige los cosméticos y los productos de cuidado apropiados: Es importante escoger limpiadores, hidratantes y protectores solares que hayan sido específicamente formulados para tratar los diferentes tipos de piel grasa. Fíjate que contengan las palabras «sin aceites» o «no comedogénico».
- Aliméntate correctamente: Para una salud óptima de la piel, sigue una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y alimentos con un alto contenido en fibra.
¿Cómo desmaquillar la piel grasa?
“Desmaquillarse es obligatorio independientemente del tiempo y el nivel de cansancio. Si no se eliminan las impurezas acumuladas a lo largo del día, se obstruirán los poros y, por tanto, aún más imperfecciones. Además, como la piel se regenera por la noche, es necesario que esté perfectamente limpia para que la renovación celular se produzca en las mejores condiciones posibles. Si sufres de un acné leve, y no te limpias bien la piel, este también podría empeorar.
“Incluso si no se ha aplicado maquillaje en el rostro, este ritual conviene hacerlo todas las noches, porque desmaquillarse también ayuda a eliminar la suciedad del ambiente acumulada y las micropartículas de contaminación que se depositan en la superficie de la piel durante el día y el protector solar, que como ya sabemos, debemos aplicarnos a diario. Además del rostro, no hay que olvidarse de desmaquillar el cuello. Y, en caso de padecer acné severo, podemos limpiar hasta el escote y la parte superior de la espalda.
Por la mañana, al igual que por la noche, también es importante limpiar correctamente la piel.
“La piel propensa al acné necesita suavidad. En otras palabras: no hay que frotarla, ni friccionarla para limpiarla, ya que es una patología inflamatoria y no queremos empeorar la inflamación con un rascado fuerte. Así que, para no empeorar la situación, el desmaquillado siempre debe realizarse con la máxima delicadeza y con limpiadores faciales específicos que sean respetuosos con la piel.
¿Las mejores herramientas? “La elección del producto desmaquillante es, por supuesto, fundamental y no debe hacerse al azar. El primer imperativo es optar por un producto no comedogénico que evite provocar la obstrucción de los poros y el desarrollo de comedones. Esta regla también se aplica a cada etapa de la rutina de belleza, ya sea para tratamientos desmaquillantes, cremas hidratantes o productos de maquillaje. A la hora de elegir entre las líneas dedicadas a las pieles grasas y con tendencia acneica, normalmente nos aseguramos de elegir un producto suave y no oclusivo, que permita una evacuación óptima del sebo por parte de las glándulas sebáceas.
Asimismo, la textura es igual de importante a la hora de escoger un limpiador. A muchas personas que tienen la piel propensa al acné les gustan las aguas micelares, porque desmaquillan rápidamente. Sin embargo, no es la textura más adecuada si se padece de acné inflamatorio, por ejemplo. El motivo es que con el disco de algodón debemos frotar la piel y se corre el riesgo de reactivar la inflamación. Por ello, siempre recomiendo limpiadores faciales en formato gel o mousse bajo en tensioactivos.
“Igual que otras pieles más sanas, la piel con tendencia acneica requiere una doble limpieza. Poros dilatados, puntos negros, espinillas… Todo esto requiere de un extra de limpieza para asegurarnos que los poros quedan totalmente limpios. De hecho, con el primer paso (limpiador con base de aceite) nos aseguramos de derretir muy bien todo el maquillaje, la crema solar, el sudor y las impurezas del día, mientras que con el segundo paso (limpiador de base acuosa) nos aseguramos de limpiar bien los restos que hayan quedado del primer paso. Por tanto, la doble limpieza permite, por un lado, eliminar las últimas pequeñas impurezas. Una vez tengamos la piel bien limpia y revitalizada, está lista para recibir los cuidados posteriores.
“Es un error pensar que la piel grasa propensa al acné no debe hidratarse. Lo normal es que no necesite mucha hidratación, pero a veces, ciertos tratamientos antiacné pueden resecarla. Lo ideal después de aplicar tu tratamiento para el acné por la noche sería aplicar una crema hidratante ligera y no comedogénica. Por la mañana, se recomienda utilizar una emulsión hidratante con activos matificantes y seborreguladores, como el zinc o el árbol de té, que ayudan a suavizar la tez garantizando una mejor fijación del maquillaje durante todo el día.
Productos recomendados para desmaquillar la piel grasa
Existen numerosos productos en el mercado diseñados para desmaquillar la piel grasa de manera efectiva. Aquí te presentamos una lista de algunos de los más recomendados:
- Paula's Choice Gel limpiador 'Clear': Formulado con ácido salicílico, glicerina y pantenol, este gel desobstruye los poros, reduce el exceso de grasa y repara la piel.
- CeraVe Limpiador control acné: Contiene ácido salicílico y arcilla purificadora para eliminar manchas, reducir puntos negros y mejorar la apariencia de los poros.
- Garnier Agua micelar en aceite: Desmaquilla, limpia y nutre el rostro, los ojos y los labios en un solo paso, retirando incluso el maquillaje 'waterproof'.
- Apivita Gel limpiador 'Black Detox': Con carbón activo y propóleo, limpia eficazmente el rostro y los ojos sin resecar la piel, eliminando el maquillaje y las impurezas.
- RoC Mousse limpiadora energizante: Elimina fácilmente los restos de maquillaje y las células muertas, dejando la piel suave, revitalizada y fresca.
- Uriage Gel limpiador 'Hyséac': Elimina las impurezas y el exceso de grasa, respetando la epidermis y adquiriendo un suave aspecto espumoso al entrar en contacto con el agua.
- La Roche Posay Gel purificante 'Effaclar': Reduce los puntos negros, controla los brillos y deja la piel limpia, matificada y fresca.
- Isdin Gel limpiador 'Acniben': Proporciona una higiene profunda gracias al ácido salicílico, limpiando la piel grasa o con tendencia acneica sin resecarla.
- Bioderma Gel limpiador 'Sébium': Limita la secreción de sebo, evitando el taponamiento de los poros y retirando impurezas, suciedad y maquillaje.
- Sensilis Gel limpiador purificante: Con ácido hialurónico, zinc, betulina y extracto de lino, minimiza la apariencia de poros y normaliza la secreción sebácea.
- Clinique Aceite desmaquillante 'Take The Day Off': Disuelve todo rastro de maquillaje e impurezas, incluso el maquillaje de larga duración y los protectores solares.
- Charlotte Tilbury Limpiador facial 'Magic Revival': Formulado con ácido hialurónico y péptidos, limpia, hidrata, revitaliza y prepara la piel en un único paso.
- Cocunat Agua micelar 3 en 1: Desmaquilla, limpia y tonifica en un solo gesto, gracias a su fórmula con aloe vera y lavanda.
- The Inkey List Limpiador para poros: Contiene ácido salicílico y zinc para eliminar la suciedad, el maquillaje y controlar el exceso de grasa.
- Innisfree Espuma limpiadora volcánica: Limpia en profundidad el exceso de sebo y las impurezas, mejorando y alisando la textura de la piel.
- Acnemy Gel limpiador 'Zitclean': Exfolia la piel y controla el exceso de sebo, acelerando la eliminación del acné.
- Avène Gel limpiador 'Cleanance': Retira el maquillaje y limpia las impurezas de los poros, aportando un frescor inmediato.
- USU Cosmetics Espuma limpiadora facial con cica: Proporciona un fuerte efecto calmante, hidratante y regenerador, limpiando y eliminando las impurezas de la dermis de forma respetuosa.
- Omorovicza Limpiador ' Moor Cream': Elimina los brillos, limpia el poro en profundidad, equilibra la piel y deja una sensación de limpieza profunda sin resecar la piel.
- Nivea Gel limpiador 'Derma Skin Clear': Desobstruye los poros y elimina el exceso de grasa de forma inmediata, previniendo la reaparición de imperfecciones.
Las aguas micelares pueden ser un gran aliado para este paso en tu rutina de skincare, pues está formuladas especialmente para eliminar la impurezas y purificar la piel, sin aportarle aceites que no necesita. Su fórmula contiene agua mineralizante natural, ácido láctico y ácido salicílico, uno de los ingredientes más famosos en el cuidado de las pieles grasas, además es hipoalergénica. No contiene parabenos, jabón, alcohol ni colorantes. Contiene aloe vera, ginseng y extractos botánicos de té verde para ayudar a calmar y acondicionar la piel.
Además señala que su fórmula, libre de alcohol no iirita ni altera la barrera natural de hidratación de la piel, y que ha sido sometida a pruebas que demuestran su compatibilidad con la piel sensible y su inocuidad para los ojos. La marca destaca que su producto está probado oftalmológicamente, y es seguro para quienes usan lentes de contacto. La marca destaca que sus micelas capturan la suciedad, la grasa y el maquillaje sin necesidad frotar, para dejar la piel limpia y sin residuos grasos.
Ahora que conoces los productos y los pasos adecuados, ¡mantén tu piel grasa limpia y saludable!
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