¿Sientes picazón en el cuero cabelludo? ¿Utilizas frecuentemente espumas, geles o lacas? Un exfoliante capilar puede ser la solución para eliminar los residuos acumulados que causan picazón e incluso caspa. Al igual que exfoliamos la cara para lograr una piel lisa y luminosa, el exfoliante capilar ayuda a limpiar profundamente el cuero cabelludo.
El exfoliado capilar se puede realizar una vez al mes para eliminar restos de productos capilares, alcohol denat, siliconas y aceites. A continuación, te presentamos cuatro recetas sencillas para preparar exfoliantes capilares en casa.
Índice de Contenidos
- Exfoliante capilar para pelo graso: con avena
- Exfoliante capilar para cabello seco: con aceite de oliva y limón
- Exfoliante capilar para pelo seco: con miel, aguacate y sal
- Exfoliante capilar para cabello con caspa: con bicarbonato
Beneficios de la Exfoliación Capilar
Mimarnos con mascarillas nutritivas para el pelo no es suficiente para presumir de melena perfecta. Porque a menudo olvidamos el cuero cabelludo, que también requiere atenciones para evitar la caspa, prevenir la caída del pelo y el exceso de sebo.
- Elimina el sebo del cuero cabelludo: Los exfoliantes capilares eliminan a fondo el sebo del cuero cabelludo, por lo que ya no tendrás que lavar y secar tu melena cada día de tu vida.
- Desobstruye los poros: Los exfoliantes capilares desobstruyen los poros y permiten que el cuero cabelludo respire, se oxigene y se mantenga limpio, lo cual se traduce en un pelo más sano y fuerte que se rompe y cae menos.
- Aporta volumen: Además de purificar el cuero cabelludo, los exfoliantes capilares aportan mucho volumen.
Exfoliante Capilar Casero para Pelo Graso: Con Avena
Si tu pelo tiende a ser graso, sabrás lo frustrante que es ver que parece sucio poco después de lavarlo. El pelo se vuelve graso porque las glándulas sebáceas producen sebo en exceso, haciendo que la suciedad del ambiente se adhiera al cabello.
Este exfoliante combina azúcar moreno y avena, que exfolian suavemente sin irritar el cuero cabelludo. Además, el acondicionador dejará el pelo suave y manejable.
Ingredientes:
- Azúcar moreno - 1 cucharada
- Copos de avena molidos - 2 cucharadas
- Acondicionador para el pelo - 2 cucharadas
Preparación:
- Tritura la avena en una picadora o procesador de alimentos hasta obtener un polvo fino.
- En un recipiente, mezcla la avena molida, el azúcar moreno y el acondicionador.
- Aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo, masajeando con movimientos circulares.
- Deja actuar durante cinco o seis minutos.
- Aclara con agua tibia o ligeramente fría para potenciar el brillo del cabello.
Exfoliante Capilar Casero para Cabello Seco: Con Aceite de Oliva y Limón
Si tu pelo es seco, quebradizo y con puntas abiertas, este exfoliante puede ser ideal. El aceite de oliva es rico en ácidos grasos insaturados que penetran en el cabello, ayudando a retener la humedad.
El zumo de limón y la sal ayudan a eliminar residuos, alisan la fibra capilar y aportan brillo.
Ingredientes:
- Sal fina - 1 cucharada rasa
- Aceite de oliva - 3 cucharadas
- Zumo de limón - 2 cucharadas
Preparación:
- En un recipiente, combina el aceite de oliva, el zumo de limón y la sal.
- Aplica la mezcla sobre el pelo seco, masajeando las raíces y el cuero cabelludo.
- Deja reposar al menos 10 minutos.
- Retira con un champú suave o sin sulfatos.
Exfoliante Capilar Casero para Pelo Seco: Con Miel, Aguacate y Sal
El aguacate es rico en grasas monoinsaturadas, fósforo, vitamina A, vitamina C y vitamina E. Tiene un efecto nutritivo en la piel y el cabello, ideal para cabellos secos.
Ingredientes:
- Aguacate - ½ unidad
- Miel - 1 cucharada
- Sal marina - 1 cucharada
Preparación:
- Extrae la pulpa del aguacate y machácala con un tenedor en un recipiente.
- Agrega la miel y la sal, mezclando bien.
- Cubre tus hombros con una toalla para evitar mancharte.
- Aplica el exfoliante sobre el pelo húmedo y masajea suavemente.
- Envuelve el pelo en una toalla y espera 15 minutos.
- Enjuaga con agua tibia o fría y lava el cabello de la forma habitual.
Exfoliante Capilar Casero para Cabello con Caspa: Con Bicarbonato
La caspa a menudo se relaciona con el pelo graso, donde el exceso de sebo favorece un aumento de la levadura natural del cuero cabelludo, provocando descamación, picazón y enrojecimiento.
Exfoliar el cuero cabelludo ayuda a deshacerse de los restos de productos que podrían favorecer la descamación.
Ingredientes:
- Bicarbonato - 1 cucharada
- Tu champú habitual - 2 cucharadas
- Aceite de árbol del té - 3 gotas
¿Cómo aplicar un exfoliante capilar casero?
Una vez tengas listo tu exfoliante capilar casero de bes de aplicarlo sobre el cuero cabelludo seco o ligeramente húmedo. Masajea suavemente y reparte el producto por toda la zona. Seguidamente déjalo actuar durante 5 minutos antes de aclarar con abundante agua. Seguidamente procede a lavar el cabello como tienes de costumbre. Utiliza champu específico para tu tipo de cabello.
La forma correcta de aplicar un exfoliante capilar es con el cabello seco. Se unta el producto en el cuero cabelludo y después se humedece un poco para facilitar la exfoliación, pero sin empaparlo. A continuación lo dejamos actuar unos cinco minutos antes de meternos en la ducha, donde nos lavamos el pelo como siempre para eliminar el exfoliante y los restos de suciedad y piel que hemos retirado.
Frecuencia de uso del exfoliante capilar
Debes de tener en cuenta que el exfoliante capilar no se utiliza tan a menudo como el corporal. Con una vez al mes será suficiente solo dependerá del tipo de cabello. En pelos con caspa, grasa o que acumulan suciedad debes de hacer el exfoliante mas a menudo.
Exfoliantes Capilares Recomendados en Amazon
Si prefieres un exfoliante ya preparado, aquí tienes algunas opciones populares disponibles en Amazon:
- Kerastase Fusio Scrub Energisant 250ml: Limpia profundamente el cuero cabelludo y el cabello, eliminando impurezas y dejando el pelo suave y brillante.
- L’Oréal Professionnel, Scalp Advanced champú anticaspa: Formulado para cuero cabelludo con caspa, limpia suavemente y elimina la caspa seca y grasa.
- Natura Siberica Exfoliante para el Cuero Cabelludo 200 ml: Evita el picor, limpia, purifica y equilibra la producción de sebo.
Tabla resumen de recetas caseras para exfoliantes capilares
| Tipo de Cabello | Ingredientes Principales | Beneficios |
|---|---|---|
| Graso | Avena, Azúcar Moreno | Exfoliación suave, control de grasa |
| Seco | Aceite de Oliva, Limón | Hidratación, brillo, eliminación de residuos |
| Seco | Aguacate, Miel, Sal | Nutrición profunda, hidratación |
| Con Caspa | Bicarbonato, Champú, Aceite de Árbol de Té | Eliminación de caspa, alivio de picazón |
Con estas sencillas recetas, puedes disfrutar de un cuero cabelludo limpio y un cabello más saludable y brillante. ¡Anímate a probarlas!