Cuando llega el verano, nuestra piel se encuentra más expuesta al sol y por ello debemos tomar una serie de medidas con el fin de protegerla, sobre todo si somos asiduos a ir a la playa, salir de ruta a la montaña o realizar actividades al aire libre.
Para muchas familias, las vacaciones de toda la vida consistían en ir a la playa todo el día. Los viajes al extranjero y las escapadas podemos hacerlos en otras épocas del año, pero para disfrutar del sol y del agua no hay nada como los meses de verano.
Pero todo el disfrute puede acabarse de un plumazo si no te proteges bien y te quemas el primer día. Para ello lo mejor es apostar por una protección solar resistente al agua, porque sí, hay que volver a ponerse crema cuando salimos del mar, pero es súper importante estar protegidas mientras estamos dentro. El agua actúa como una lupa intensificando los efectos del sol en la piel, por ello es fundamental estar bien protegida.
Durante todo el año el sol emite diferentes radiaciones, pero sobre todo en los meses de verano emite sus rayos más perjudiciales, UVC, UVB y los UVA. Estos rayos tan dañinos pueden ocasionar quemaduras, irritaciones y diferentes lesiones cutáneas, y no sólo eso, estos rayos afectan de forma directa a las células de tu piel.
La soluciones perfecta para evitar cualquier tipo de daño en la piel es utilizar un protector solar con un elevado factor de protección que se adecue a la perfección a nuestro propio fototipo de piel. Como ya sabemos, en el mercado en numerosas marcas, tipo de protecciones que incluyen o no SPF, por ello, debemos saber que es lo que necesita nuestra crema para protegernos adecuadamente del sol.
Muchos somos los que, hasta ahora, pensábamos que el agua nos ofrecía una ligera capa de protección frente a los rayos del sol, pero la realidad es todo lo contrario. ¡El agua aumenta la intensidad de los rayos UV al reflejarlos!
Es cierto que, durante todo el año es importante seguir unas pautas de limpieza, hidratación y cuidados dérmicos, pero es en verano cuando más importancia y cuidado debemos tener. Por ello, es importante seguir unos consejos fáciles y sencillos para tener tu piel protegida y sana.
A continuación enumeramos las diferentes características que debe tener un protector solar:
- La diferentes intensidades de la cremas solares, ya que éstas pueden ser baja, media o alta.
- Crema solar facial: esta crema está creada específicamente para ayudar a proteger nuestra cara de los rayos del sol.
- Crema solar antimanchas: en planeta huerto disponemos de los mejores protectores solares antimanchas para evitar la aparición de ronchas en cualquier parte del cuerpo.
- Protector solar para el pelo: están especialmente diseñados para evitar que los rayos del sol dañen el cuero cabelludo.
- Cremas solares para bebés: la piel de los bebés es delicada y exponer a los niños a los rayos del sol del verano pueden ocasionar daños dermatológicos. Para prevenir estos daños ofrecemos las mejores cremas solares de bebés.
- Protector solar labial: especialmente diseñados para proteger nuestros labios de largas horas de rayos de sol.
Es muy común comprar un protector solar y dejarlo en casa durante todo el año, y al verano siguiente volverla a utilizar. Debemos saber que la potencia ha ido disminuyendo con el paso del tiempo, o incluso puede haber caducado, por ello, siempre es preferible comprar una crema protectora.
¿Qué es la protección solar natural certificada?
COMO ELEGIR TU PROTECTOR SOLAR IDEAL || Recomendaciones de un dermatologo
La protección solar natural certificada utiliza filtros minerales 100% naturales (como el óxido de zinc o el dióxido de titanio) para proteger tu piel del daño solar. A diferencia de los filtros químicos convencionales, estos filtros no penetran a través de la piel, sino que actúan como una barrera física que refleja los rayos UVA y UVB desde el mismo momento en que los aplicas.
Las fórmulas naturales certificadas están avaladas por organismos independientes como Ecocert o NATRUE.
Los protectores solares convencionales suelen contener filtros químicos que pueden resultar irritantes o poco respetuosos con la piel sensible o reactiva, y ni hablemos si estás embarazada o dando el pecho. Nuestras cremas solares con ingredientes sin químicos con ingredientes ecológicos utilizan filtros físicos como el óxido de zinc o el dióxido de titanio, que actúan como un escudo reflejando los rayos UVA y UVB, sin penetrar en la piel. En esta categoría encontrarás diferentes opciones de protector solar natural: desde emulsiones ligeras para uso diario, hasta cremas resistentes al agua para jornadas de playa, piscina o excursiones en familia.
Es muy importante leer las instrucciones que las diferentes marcas incorporan en el producto. Es una de las características más importantes de una crema protectora, ya que es lo que nos indica el número de veces que el fotoprotector nos protege de los rayos solares.
Como regla general, todos deberían usar un FPS de al menos 30. El cáncer de piel no discrimina. Los protectores solares para niños están especialmente diseñados para su piel sensible.
Sí, hay protectores solares de múltiples formatos que pueden ser utilizados por toda la familia por tener ingredientes suaves un factor de protección alto SPF50 y de filtro mineral como por ejemplo: Spray Protector Solar I+M aplicable a partir de los 6 meses.
Elegir protectores solares resistentes al agua, es tan importante como elegir protectores solares resistentes al cloro.
Los protectores solares están hechos para resistir tanto al agua, como al cloro, pero hay algunas recomendaciones que nos pueden ayudar a que nuestros protectores solares resistentes al cloro perduren más en nuestra piel.
Como ocurre con todo, por mucho que los productos que elijamos en nuestro día a día tengan que ser buenos como en el caso de los protectores solares resistentes al cloro si vamos mucho a la piscina, tendremos que hacer algo para ayudar a que esto suceda más fácilmente.
Dúchate cada vez que salgas del agua: en la ducha de la piscina para evitar un exceso de cloro en tu piel, ya que la puede resecar.
Resistente al Agua, Arena, Sal y Cloro. Antes de la exposición solar, aplicar generosamente esta leche y extenderla de manera homogénea y uniforme con movimientos circulares para cubrir todas las zonas de su piel expuestas al sol.
Este protector solar con color, de la marca Isdin, es adecuado para todo tipo de pieles, incluidas las pieles atópicas y sensibles, y proporciona una sensación de frescura delicada y un acabado sedoso. Además, se absorbe de inmediato, es suave al tacto y resistente al agua.
¿Por qué evitar los filtros químicos?
¿Vas a la playa o a la montaña? → SPF 50 o 50+, resistente al agua. Una buena opción aquí.
¿Tienes piel clara o sensible? → Fórmulas sin perfume, hipoalergénicas. Un ejemplo para el rostro aquí.
¿Prefieres efecto buena cara? → Cremas solares con color. alta protección y color beige disponible aquí.
¿Es para niños? → SPF 50 o 50+, sin perfume, muy resistente al agua.
Protegerse del sol no es solo una cuestión estética, es un acto de salud y de responsabilidad. Escoger un protector solar natural certificado te permite cuidar tu piel sin renunciar a tus valores.
Y si además puedes hacerlo con productos eficaces, respetuosos con los océanos, con texturas agradables y aroma natural...
La protección solar resistente al agua es un esencial para muchas personas en la época estival, pero también durante el resto del año.
Los deportes que se realizan en esta superficie, como el surf o el kayak o aquellos en los que esté involucrada una gran sudoración mientras se está al aire libre son una forma excelente de pasar el tiempo y liberar tensiones.
Da igual si es agua dulce, salda o la de la piscina. Toda ella presenta un desafío para los procectores solares convencionales, sin embargo, hay algunos matices. A pesar de ello, es igual de importante usar un protector solar facial resistente al agua independientemente del tipo de masa de agua en la que nos vayamos a bañar.
Beneficios: Fórmula ligera, resistente al agua, protección UVA/UVB, infrarroja y luz azul. Además de la resistencia al agua, estas formulaciones también suelen soportar bien el sudor. Por tanto, son aptas para aplicar durante actividades físicas al aire libre, donde la sudoración es inevitable.
Por norma general, la crema solar resistente al agua mantiene el 50% del FPS después de 40 minutos de baño.
Análisis de protectores solares específicos
A continuación, te presentamos un análisis de algunos protectores solares destacados en el mercado, evaluando sus características y beneficios:
- Nivea Sun Protege & Hidrata SPF 50+
- Alta protección UVA y UVB.
- Acción hidratante con Vitamina E.
- Precio competitivo.
- Libre de octinoxato, oxibenzona, octocrileno y microplásticos.
- Caudalie Vinosun SPF 50
- Apta para pieles sensibles.
- Protección de amplio espectro.
- Acción hidratante con polifenoles, Vitamina E y pícea.
- Fórmula vegana y biodegradable.
- La Roche-Posay Anthelios Leche Hidratante SPF 50+
- Respetuosa con las pieles sensibles.
- Envase reciclable.
- Protección de amplio espectro con tecnología Cell-Ox Shield.
- Enriquecida con glicerina, vitamina E y ácido hialurónico.
- Shiseido Expert Sun Protector Cream SPF30
- Textura ultraligera.
- Calidad de los ingredientes.
- Capacidad de hidratación con glicerina y ácido hialurónico.
- Tecnología SynchroShield para potenciar los efectos con el calor o el agua.
- Apivita Bee Sun Safe Hydra Fresh SPF 50
- Acción hidratante con vitamina E y pantenol.
- Propiedades calmantes y antiedad con alga marina y propóleo.
- Fórmulas limpias y respetuosas con el medioambiente.
- Alma Secret Anti-Pollution Face Mineral Sunscreen SPF 50
- Propiedades antioxidantes.
- Protección de amplio espectro.
- Acción calmante, reparadora y tratamiento de manchas con aloe vera y extracto de caléndula.
- Cobertura a la incidencia de la luz azul.
- Clarins Fluide Solaire Minéral SPF 30
- Gran compromiso con la sostenibilidad.
- Muy buena calidad y combinación de ingredientes.
- Textura ligera de rápida absorción.
- Contiene extracto de aloe vera, té verde y blanco, y vitamina E.
- Avène Fluid Ultra Léger SPF 50+
- Efecto piel desnuda.
- Acabado mate.
- Triple protección: UV, UVB y luz azul.
- Contiene vitamina C y silica.
- Isdin Fusion Water Color SPF 50
- Acabado mate muy natural.
- Unifica el tono de la piel.
- Protección de amplio espectro.
- Contiene vitamina E y ácido hialurónico.
Tabla comparativa de protectores solares
| Marca | Tipo de Piel | Ingredientes Destacados | SPF | Cantidad |
|---|---|---|---|---|
| Nivea Sun | Todas | Vitamina E y glicerina | 50+ | 400 ml |
| Caudalie | Todas | Vitamina E y pícea | 50 | 50 ml |
| La Roche-Posay | Todas | Vitamina E, glicerina y ácido hialurónico | 50 | 200 ml |
| Shiseido | Todas | Glicerina y ácido hialurónico | 30 | 50 ml |
| Apivita | Todas | Vitamina E y alga marina | 50 | 200 ml |
| Alma Secret | Todas | Ácido hialurónico, niacinamida y vitamina E | 50 | 50 ml |
| Clarins | Todas | Aloe vera y vitamina E | 30 | 30 ml |
| Avène | Normales, mixtas, grasas y sensibles | Vitamina C y silica | 50 | 50 ml |
| Isdin | Todas | Vitamina E y ácido hialurónico | 50 | N/A |
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