El cuidado de la dermis es fundamental para mantener la salud y el bienestar a todas las edades. En las edades más tempranas, las atenciones se multiplican, ya que la piel de los niños se encuentra en un proceso de maduración que la hace más vulnerable. A grandes rasgos, podemos decir que es más fina y menos resistente, lo que incrementa su susceptibilidad a las altas temperaturas, la deshidratación y las consecuencias de la exposición solar.
¿Por qué es importante la protección solar familiar?
Entre un 50 y 80 por ciento del daño por la exposición solar tiene lugar durante la infancia y la adolescencia. Cinco quemaduras solares con ampollas antes de los veinte años aumentan el riesgo de melanoma un 80%. Con esto queda claro que, más allá de la diversión en parques, playas y piscinas, hay que intentar por todos los medios que los niños no se quemen nunca con el sol.
Antes de los seis meses, siempre a la sombra (mejor en casa). Hasta los dos años, entre sol y sombra y con ropa protectora. A partir de los tres, siempre y cuando se les aplique la fotoprotección adecuada, pueden estar al sol durante un tiempo controlado y nunca en las horas centrales del día (a ninguna edad).
Otra cosa importante: los adultos pueden usar las cremas de los niños pero al revés, no.
¿Qué buscar en un protector solar familiar?
Esas circunstancias suponen que los fotoprotectores para los más pequeños deben cumplir una serie de requisitos, donde el principal es que, sobre todo en las edades más tempranas, estén testados dermatológicamente y pediátricamente (significa que expertos en dermis y médicos infantiles han comprobado su eficacia y tolerancia en condiciones reales). Ahí se encuentra la razón por la que tú puedes utilizar los que cuentan con la garantía “aptos para niños”, pero esta condición no siempre se cumple a la inversa.
A medida que los niños cumplen años, pueden optar por fotoprotectores adaptados, identificados con el sello “para toda la familia”, que se caracterizan por formulaciones extremadamente cuidadas, indicadas para pieles sensibles o atópicas. Son un comodín que garantiza una atención adecuada e imprescindible para evitar las consecuencias graves de la exposición solar como el envejecimiento prematuro de la tez, las manchas e, incluso, el cáncer cutáneo.
Aunque es cierto que la oferta es extensa, conocer tus necesidades y las de cada componente de tu familia es clave para encontrar el mejor fotoprotector que triunfará en vuestro hogar. Desde pediátricos hasta las referencias más resistentes al agua y al sudor, las propuestas que cuentan con un Factor de Protección Solar (FPS) ajustado a los pequeños, lociones en formato XL… Descubre una selección de los solares más buscados para todos los miembros del clan.
Las que sean de texturas ligeras, con perfumes neutros, en formatos generosos y fáciles de usar (por supuesto, con filtros seguros de amplio espectro) serán siempre las triunfadoras como protección solar para toda familia.
Protectores solares recomendados para toda la familia
A continuación, exploraremos algunos protectores solares que se destacan por su seguridad, eficacia y adaptabilidad a diferentes tipos de piel:
Avène Spray Solar Familia SPF 50+
Avène Spray Solar Familia SPF 50+ es la solución perfecta para proteger a toda la familia contra los dañinos rayos UVA y UVB. Diseñado con un sistema de filtros avanzados y enriquecido con Agua Termal de Avène, proporciona calma y protección incluso para las pieles más sensibles.
- Alta protección SPF 50+: Ideal para proteger frente a los efectos dañinos del sol.
- Fácil de aplicar: Su formato en spray permite una distribución uniforme y rápida.
- Textura ligera y resistente al agua: Perfecto para actividades al aire libre, sin sensación pegajosa.
- Adecuado para toda la familia: Seguro y eficaz para adultos y niños mayores de 2 años gracias a su alta tolerancia dermatológica.
Isdin Fotoprotector Fusion Water MAGIC Pediatrics SPF 50
Una opción hipoalergénica, sin perfume, que no irrita los ojos y es apto desde los seis meses de edad (también en pieles atópicas). Garantiza una protección alta con la característica textura ultraligera de la aplaudida gama. Con una absorción inmediata, hidrata con intensidad y, gracias al extracto de siempreviva, ayuda a calmar y reforzar la función barrera cutánea.
Isdin Fotoprotector Gel Cream Wet Skin SPF 50
Lo denominan una fórmula “todoterreno” por sus generosas particularidades. Encandilará a toda la familia al ofrecer una fotoprotección muy alta, hidrata intensamente y su textura gel se absorbe al momento. Indicado para casos atópicos, añade una sensación refrescante sin residuos grasos y, gracias a su tecnología Wet Skin, puede aplicarse sobre la piel húmeda manteniendo el factor de protección. ¿El plus? Se compromete a cuidar la salud de los entornos marinos.
Isdin Fotoprotector Lotion Spray Pediatrics SPF 50
Creado para los usuarios más jóvenes (incluso bebés, a partir de los seis meses), los filtros se acompañan de antioxidantes, Dexpantenol (optimiza las defensas y la hidratación), extracto de siempreviva (calma y refuerza la barrera cutánea). Esta referencia adecuada para casos de atopía o sensibilidad, es de rápida absorción, muy resistente al agua y a la fricción.
Ecran Sunnique Gel-Crema Protector Tacto Sedoso FPS 50
Por una textura sedosa y ligera que ofrece un acabado hidratado y suave, se postula como una gran baza para asegurar un cuidado óptimo de la piel frente al daño solar. Además de proporcionar un factor de protección alto, incluye una tecnología antioxidante propia que refuerza las defensas cutáneas y, su formato familiar, resulta de lo más práctico.
Eau Thermale Avène Intense Protect SPF 50+
Está indicado para ser efectivo frente a los rayos UVB y UVA y hasta la luz azul visible de alta energía. Presentado en una fórmula híbrida con un acabado nude apto para cualquier tono, se absorbe en tiempo récord y se completa con un plus de hidratación, sin dejar manchas. Ideal para pieles sensibles (incluidos bebés a partir de seis meses), su combinación de filtros respeta los océanos.
Bioderma Photoderm Pediatrics Lait SPF 50+
Con la llamada tecnología Sun Barrier, cuida de la capacidad de autodefensa de la piel más delicada de niños y bebés ante las radiaciones solares. Con un mix de filtros químicos dermatológicos UV, aceite de albaricoque (aporta lípidos que fortalecen la tez), antioxidante vitamina E y escualeno (destinado a prevenir las consecuencias a largo plazo).
La Roche Posay UVMune 400 Dermo-Pediatrics Fluido Invisible SPF 50+ Anthelios
Reformulado para incluir el filtro Mexoryl 400 que asegura la protección adecuada de los más pequeños ante las radiaciones más penetrantes y los UVA largos, está indicado para tratar casos sensibles o con tendencia a la atopía gracias a que añade manteca de karité (nutre e hidrata) y vitamina E (ayuda a las células a combatir los radicales libres). Su agradable textura es resistente al agua, al sudor y la arena.
Bioderma Photoderm Spray SPF 50+
Indicado para encandilar a toda la familia por culpa de su formato en pulverizador, su alta resistencia al agua y un acabado invisible de efecto no graso. La alta tolerancia lo convierte en un comodín para ofrecer una protección muy alta ante las radiaciones UV y en un cuidado antioxidante que combate el daño celular de los radicales libres activando las defensas naturales de la tez.
¿Cuándo y cómo aplicar el protector solar?
El filtro solar se pone antes de salir de casa, sobre el cuerpo desnudo, sin olvidar orejas, nariz, labios, parte posterior del cuello, manos y pies.
En el día a día, lo ideal, es que este producto esté integrado en nuestra rutina de skincare como cualquier otro paso más. Aunque, si el plan es ir a tomar el sol, se recomienda aplicar la crema una media hora antes, ya que requiere aproximadamente ese tiempo para empezar a proteger y a ser eficaz.
Normalmente, se recomienda reaplicar el protector solar, mínimo, cada dos horas. Aunque esto cambia si estamos nadando o bañándonos, pudiendo llegar a necesitar aplicarlo de nuevo, incluso, cada 40 minutos. Igualmente, si nos secamos con la toalla al salir de bañarnos, también es recomendable reaplicar, ya que esto puede eliminar parte del protector solar.
Si algo tenemos claro, es que la correcta aplicación del protector solar es tan importante como el empezar a utilizarlo. Pues en caso de omitir alguno de los pasos, puede que no haga el efecto deseado. Lo primero que se debe cuidar, es aplicarlo al menos 30 minutos antes de exponer la piel a los rayos del sol, ya que como lo mencionamos con anterioridad, es el tiempo que necesitan los productos para que sean eficaces. Además, es fundamental de cuidar la cantidad, si bien no se tiene que abusar, debemos de asegurarnos de formar capa encima de la piel. Por último, se recomienda no olvidarse de extender el fotoprotector mediante un suave masaje por todas las zonas, esto ayudará a que todas las zonas se mantengan igual de protegidas.
Formatos de protectores solares
Existen diversos formatos de protectores solares, cada uno con sus propias ventajas y desventajas:
- En crema: Son las más comunes y las que mayor cobertura ofrecen. Además, son la mejor opción para pieles secas o maduras, pudiendo llegar a sustituir a la crema hidratante diaria.
- Los body milk: Aunque tienen una textura similar a las cremas, son mucho más fluidas y ligeras. Es perfecta para aquellas que buscan proteger grandes áreas del cuerpo, pero con una sensación muy ligera.
- En aceite: También son una opción muy efectiva, pero siempre que se aplique la cantidad adecuada (y no menos). Así como, es una muy buena opción para aquellas pieles más secas.
- En spray: Son de las opciones más cómodas y los que suelen dar una protección más uniforme. Además, es de las opciones más recomendables para niños.
- En gel: Estos destacan por tener una textura ligera y son una de las mejores opciones para aquellas pieles.
- Las brumas: Su formato es ideal si buscas reaplicar el protector solar. Asimismo, como no requieren tener que extenderlo, ha ganado bastante popularidad su uso sobre el maquillaje (sin miedo a arruinarlo).
- En stick: Son la opción predilecta para zonas pequeñas (como cicatrices, contorno de ojos o nariz). Además, son muy prácticos para llevarlos siempre en el bolso y poder reaplicarlo en cualquier lugar y las veces que sean necesarias.
- Los polvos: Aunque este es uno de los formatos más novedosos, estos protectores son de las opciones más recomendables para las pieles grasas. Ayudan a controlar los brillos, mientras protegen la piel y, además, se pueden aplicar sobre el maquillaje.
Protección solar mínima recomendada
La protección solar debería ser un hábito diario. Es por ello que los especialistas recomiendan no usar un factor de protección por debajo de 30, aunque las pieles más sensibles deberán optar por un factor SPF 50. En estos casos, cuanto mayor sea el factor de protección, mejores resultados obtendrás en tu piel y más cuidada estará.
¿Cuánta cantidad de protección solar es suficiente?
Con la protección solar, siempre es recomendable ser generosos. De ahí que los especialistas afirmen que para lograr una protección óptima por lo menos se deben de aplicar 30 ml para todo el cuerpo (lo que sería el equivalente a un vaso de chupito o de dos cucharadas soperas).
- Formato fluido (crema, body milk, aceite y gel): necesitas al menos 30 ml para cubrir todas las zonas del cuerpo.
- Formato spray: para el cuerpo completo se necesitan al rededor de 60 pulsaciones (se trata aproximadamente de 6 por zona).
- Formato bruma: en este caso, se necesita cumplir 10 segundos por zona (y a una distancia máxima de 10 cm).
- Formato stick: es fundamentar asegurarse de pasar al menos 7 veces la barra por las zonas.
Cuidados y recomendaciones adicionales
Además de la aplicación de protectores solares, es fundamental seguir una serie de recomendaciones para proteger la piel de toda la familia:
- Limitar la exposición al sol, especialmente entre las 11:00 y las 16:00.
- Utilizar gafas de sol 100 % UV con certificado CE para proteger los ojos.
- Llevar ropa protectora y un sombrero de ala ancha.
- Hidratar la piel a diario.
- Considerar el uso de aftersun después de la exposición solar para rehidratar y calmar la piel.
GUIA PRACTICA de PROTECTORES SOLARES: Pruebo MUCHOS para que SEPAS CUAL COMPRAR - Simon Scarano
Elegir el protector solar adecuado
El producto de fotoprotección debe protegerte de los rayos UVA y UVB, lo que no siempre se especifica en los protectores solares disponibles en farmacias o tiendas. Esta protección está garantizada por todos los productos de protección solar de Eau Thermale Avène.