Si alguna vez has notado picor, rojeces o descamación en la zona del contorno de ojos, puede que no se trate de una simple irritación: podrías estar frente a un eccema en los párpados. Esta afección, cada vez más frecuente, puede aparecer incluso en pieles que nunca han dado problemas.
“Es una inflamación de la piel tan fina y sensible de los párpados, que se manifiesta con picor, enrojecimiento y descamación. Puede aparecer tanto en personas con piel atópica como en quienes nunca han tenido problemas antes”, explica la farmacéutica M. Paz Pellús, Strategic Consultant & Regulatory Advisor.
¿Qué es el Eczema Palpebral?
El eccema puede manifestarse de forma leve o más visible según el caso. “La zona se enrojece, pica, se descama y a veces se hincha un poco. En casos más intensos, puede doler o sentirse caliente”, detalla la farmacéutica.
Cuando hay hinchazón y enrojecimiento en los párpados, a veces acompañados de supuración, así como un intenso picor, entonces se trata un eczema agudo.
El eczema de los párpados es común en la dermatitis atópica.
Causas del Eczema en los Párpados
El origen puede ser multifactorial: desde alergias hasta factores ambientales o emocionales. Hay muchos factores que pueden desencadenar esta afección. Al tratarse de una piel tan sensible, el área del contorno de los ojos es mucho más susceptible al contacto con irritantes o alérgenos.
“Puede producirse por alergias de contacto (maquillaje, cremas, perfumes…). También por estrés, falta de sueño o por roce constante, y puede acentuarse con el frío o en climas muy secos.
En muchos casos, el culpable está más cerca de lo que pensamos: un eyeliner nuevo, una crema demasiado perfumada o incluso el esmalte de uñas. En pieles sensibles o con tendencia atópica, el eccema en los párpados puede ser una extensión de una dermatitis general.
Como ya hemos comentado antes, la dermatitis palpebral puede ser originada por diferentes factores. La causa más habitual es la dermatitis alérgica de contacto, producida por cosméticos, cremas faciales o sombras de ojos. El uso de toallitas desmaquillantes, jabones perfumados o el frotamiento repetido de los ojos puede alterar la piel.
En este caso, unos de los principales responsables de las dermatitis en el párpado son los conservantes, como el cloruro de benzalconio.
El estrés, el cansancio, un cambio de estación o los trastornos del estado de ánimo como la depresión pueden actuar como factores de riesgo.
La dermatitis alrededor de los ojos se produce cuando la epidermis entra en contacto con un agente externo que el cuerpo rechaza. Sin embargo, también puede ocurrir que la piel esté en estado de deshidratación y el picor es un aviso de que tu epidermis tiene sequedad.
El estrés nunca es la causa del eczema. Puede simplemente ser un factor agravante o desencadenar una crisis de eczema atópico, pero la causa en sí es el componente atópico, que es genético, no el estrés.
Por otro lado, cuando el eczema atópico afecta a la cara de los bebés suele concentrarse en las mejillas y la frente.
En ocasiones, es otra persona la que hace las veces de intermediaria depositando la sustancia alergénica en los párpados. En realidad la reacción se produce a un alérgeno, una molécula, y no al objeto o producto que lo contiene.
Si es una alergia de contacto, el origen puede ser un producto aplicado en la cara del bebé, por ejemplo.
La dermatitis en los párpados o eccema en los párpados también puede aparecer en las ojeras (ojeras irritadas y secas).
Existen diversas causas que pueden producir sequedad en los párpados. El uso de algunos productos de limpieza, tanto para lavarse la cara como los que se usan en la ducha, puede provocar que se reseque la piel. En muchos casos, esta sequedad afecta de forma más acentuada a los párpados, ya que se trata de una piel más sensible que la del resto de la cara.
Algunos productos de cosmética y cremas pueden ser demasiado agresivos para la piel, incluida la de los párpados. En este sentido, es muy importante evitar aplicar en el contorno de ojos cosméticos que estén formulados a partir de sustancias irritantes, como puede suceder con las cremas que incluyen alcohol o retinol entre sus ingredientes.
En este sentido, una sobreexposición a la radiación ultravioleta o a condiciones climáticas de viento o frío extremos también puede afectar a la piel de los párpados. Para evitar este tipo de agentes, se recomienda el uso de gafas de sol homologadas siempre que se permanezca en espacios exteriores y tanto en adultos como en niños.
Otro de los factores que puede influir de forma decisiva en la salud de nuestra piel es la alimentación que estemos llevando a cabo. Por otro lado, cabe mencionar que períodos continuados y alargados en el tiempo de estrés o ansiedad también pueden afectar a la salud de nuestra piel, lo que puede manifestarse en forma de párpados resecos. Puede que se haga de forma consciente o inconsciente.
Otro de los factores que debemos tener en cuenta cuando aparezcan problemas relacionados con los párpados resecos serán aquellos que estén relacionados con algunos trastornos hormonales, lo que puede hacer que se desarrolle este tipo de sequedad en la piel. En este sentido, también es importante mencionar que, ciertos medicamentos, pueden provocar cambios hormonales que se manifiesten con una mayor sequedad en la piel, lo que podría ser la causa de la aparición de los párpados resecos y arrugados.
Otro de los motivos que pueden causar la aparición de párpados resecos será una posible infección en la piel de esta zona.
Tipos de Dermatitis en los Ojos
Aun así, existen diferentes tipos de dermatitis en los ojos:
- Dermatitis seborreica: Aparece como consecuencia de la acumulación de grasa. Esta dermatitis es la que genera inflamación en la epidermis, además de generar escamas blancas o amarillentas en las zonas que tienen más grasa.
- Dermatitis atópica: Es una enfermedad crónica no contagiosa que aparece en la piel generando constante sequedad, picor e irritación. Cada vez es más frecuente en el mundo occidental, ya que afecta al 10% de la población mundial. Los bebés y los niños son los grupos de edad que más sufren este problema, aunque cada vez más adultos lo padecen. Esta dermatitis atópica aparece con la psoriasis y puede aparecer en los párpados.
- Dermatitis eccematosa: Suele manifestarse con la aparición de pápulas, eccemas y exudación. Es muy identificable porque se manifiestan lesiones sobre la piel como pápulas, eritemas, vesículas e, incluso, exudación.
- Dermatitis medicinal: Este eczema en los ojos puede producirse cuando se ingieren medicamentos que generan reacciones alérgicas.
- Dermatitis alérgica: Este tipo de dermatitis en los ojos se manifiesta, principalmente, cuando se utiliza maquillaje de poca calidad.
La dermatitis en el párpado no deja de ser como la que puede salir en otra parte del cuerpo. Se conoce como dermatitis atópica y es una afección crónica que se manifiesta sobre la piel, produciendo sequedad, irritación y picores.
La dermatitis atópica se presenta en la epidermis como una inflamación y cuando se produce en la zona de los párpados, podrás observar cómo va acompañado de irritación y molestias.
Síntomas del Eczema de Párpados
¿Cuáles son los signos del eccema de párpados? El eczema de párpados se manifiesta con la aparición de manchas rojas y zonas escamosas en el párpado superior o inferior. Sobre todo, pica mucho y provoca unas ganas irrefrenables de rascarse. Esto prolonga y agrava la irritación y favorece la formación de edemas. En otras palabras, el párpado está hinchado e irritado.
Los fuertes picores causados por el eczema pueden aliviarse con una crema a base de cortisona, recetada por el médico. Cuando el eczema es atópico, también es necesario “reparar” la piel.
¿Eczema o psoriasis? A menudo, las placas de eczema son más finas y presentan contornos menos nítidos que la psoriasis.
Tratamientos y Remedios
Aunque muchas veces se intenta calmar con una crema cualquiera, es importante no autodiagnosticarse. “Debe hacerlo un dermatólogo, para confirmar la causa”, advierte la experta.
Un diagnóstico correcto es esencial para identificar el agente causante y evitar recurrencias. En función de los síntomas que acompañen la dermatitis, el dermatólogo u oftalmólogo podrá hacer un diagnóstico e indicar, si es necesario, exámenes complementarios.
La estrategia se basa en dos pilares: eliminar el agente desencadenante y reparar la barrera cutánea. “Primero, identificar el desencadenante y eliminarlo. Luego, hidratar con productos muy suaves, sin perfume y con activos calmantes. Aquí la palabra clave es tolerancia.
“Busca ‘fórmulas barrera’, cremas protectoras, con ingredientes como las ceramidas. De alta tolerancia y aptas para el contorno de los ojos”, recomienda la farmacéutica. Algunos ingredientes aliados son las ceramidas, niacinamida (por su efecto calmante), panthenol y agua termal.
También es importante reducir el número de productos en la rutina.
Cuando la dermatitis es causada por una alergia, podemos recetar antihistamínicos orales. En casos leves se emplean emolientes o cremas con corticoides suaves, como la hidrocortisona al 0,5-1 %, por períodos cortos y bajo control médico.
Es preferible que estas cremas para la dermatitis en los párpados sean de rápida absorción y no dejen residuos. De este modo, se favorecerá su aplicación siempre que sea necesario.
Las cremas para pieles atópicas en párpados deberían ser la primera medida para prevenir y tratar los síntomas de eccema en el área del contorno de los ojos. Sin embargo, a veces puede ser necesario utilizar una crema con corticoides, que debe ser prescrita por el médico.
No hay que tener miedo a aplicar una crema con cortisona en el eczema de párpados, aunque los prospectos indiquen evitar esta zona casi sistemáticamente por el riesgo de glaucoma y cataratas en caso de uso prolongado. Así pues, conviene eliminar como sea esta inflamación y, en general, con unos días de tratamiento es suficiente. A continuación, hay que aplicar productos hidratantes y calmantes tan a menudo como sea necesario.
Si nos cuesta evitar de frotarnos los ojos para aliviarlos puede que tengamos un eczema.
Cuando el eczema es atópico, también es necesario “reparar” la piel.
Utiliza limpiadores suaves sin alcohol y discos de algodón que no irriten la piel.
Como ya hemos comentado, esta patología no es grave. Sin embargo, si los síntomas persisten más de una semana, es importante que se acuda a un especialista para tomar medidas y que no empeores la situación.
Productos Recomendados
De esta manera, tu piel tendrá todos los nutrientes necesarios para mantenerse sana:
- Limpiador hidratante de CeraVe: Este limpiador está elaborado con la tecnología MVE para garantizar una hidratación profunda todo el día y ácido hialurónico para mantener el agua de la piel. Además, está realizado de forma no comedogénica para evitar la obstrucción de los poros.
- Limpiador en Aceite Espumoso Hidratante de CeraVe: Este limpiador tiene una fórmula compuesta por aminoácidos para retener el agua en la piel, tres fito-ceramidas esenciales para restaurar la barrera natural de la epidermis y triglicérido + escualano para nutrir en profundidad. Está elaborado para pieles normales, mixtas y secas, pero también, para pieles con tendencia atópica.
- Crema Reparadora Contorno de Ojos de CeraVe: Esta crema reparadora está compuesta por un complejo marino y botánico para reducir la apariencia de las ojeras y las bolsas.
Consejos para Evitar la Irritación y Prevenir Brotes
Evitar el brote es tan importante como tratarlo. La prevención pasa por los hábitos diarios: “Limita los cosméticos, cambia regularmente fundas de almohada, utiliza toallas limpias y evita compartir maquillaje”, aconseja la experta.
Durante un brote, lo más recomendable es dar un respiro total a la piel. “Durante el brote es mejor no maquillar la zona para no complicarlo. La maquilladora profesional Paula Aroca, portavoz de Druni, coincide y añade: “Cuando la piel se ha recuperado, lo ideal es elegir fórmulas hipoalergénicas, sin perfume y con ingredientes calmantes. Los productos minerales suelen ser los más respetuosos. Además, la maquilladora recuerda que la brocha o la máscara de pestañas pueden ser fuentes de contaminación si no se limpian o renuevan con frecuencia.
La dermatitis en los párpados puede llegar a prevenirse identificando los factores desencadenantes.
Hay que apartar el responsable de la alergia de su vida cotidiana. Aunque eso no es todo: también hay que mantener lejos todos aquellos productos u objetos que puedan contener el alérgeno en cuestión. A veces, esta tarea de detección puede resultar complicada porque la alergia puede declararse mucho después del primer contacto o provenir de un contacto indirecto (a través de las manos, el aire...), por ejemplo.
¿Cuáles son los signos del eccema en los párpados? El eccema en los párpados se manifiesta con la aparición de manchas rojas y zonas escamosas en el párpado superior o inferior. Sobre todo, pica mucho y provoca unas ganas irrefrenables de rascarse. Esto prolonga y agrava la inflamación y favorece la formación de edemas. En otras palabras, el párpado está hinchado e irritado.
Los mejores hábitos para evitar la irritación de los ojos y los párpados. La piel alrededor de los ojos es especialmente frágil. Para protegerla y prevenir la aparición o reaparición de un brote de eccema, se deben tomar algunas precauciones:
- Lavarse la cara con productos sin jabón, sin perfume y sin conservantes
- Usar maquillaje médico
- Evitar tocarse los ojos.
He aquí algunos consejos que pueden aplicarse a diario para reducir al máximo el eczema de los párpados:
- Lávate las manos: Nada más llegar a casa, antes y después de las comidas, después de manipular objetos, productos o simplemente el bolso... ¡Recuerda lavarte las manos! Esto reducirá el riesgo de llevar alérgenos sobre el rostro.
- Elige bien los cuidados dermocosméticos: Elige cuidados formulados específicamente para pieles frágiles, alérgicas o con tendencia a la atopia: calmantes y nutritivos, limitan el picor y protegen frente a nuevas agresiones que podrían desencadenar un nuevo brote. Y la seguridad está asegurada si además han sido probados bajo control dermatológico y oftalmológico, ya que garantizan un alto nivel de tolerancia. Por lo general, estos productos no contienen alcohol, perfume ni, a menudo, conservantes. Para el eczema de los párpados, encontrarás cuidados en formato pequeño (40-50 ml), ¡ideales para llevarlos siempre encima!
- Evita frotarte los ojos: ... ¡sobre todo si no tienes la oportunidad de limpiarte antes las manos! Si tienes los ojos llorosos o húmedos, da pequeños toques con un pañuelo desechable, por ejemplo, para no irritarlos innecesariamente. Evita también rascarte los ojos. Si el picor es demasiado intenso, recurre a la técnica del frío.
- Aplícate frío: Aplícate frío localmente para calmar las sensaciones desagradables y el picor. Además, para desinflamar un eczema de los párpados, nada mejor que el frío. Varias soluciones son posibles: una compresa de agua fría, una suave pulverización de sérum fisiológico (conservado en el frigorífico) sobre los párpados, la aplicación de una cuchara o un guijarro plano dejado en el frigorífico durante unas horas o un cubito de hielo envuelto en un paño. Acuérdate también de poner las cremas hidratantes en la puerta de la nevera.
- Opta por técnicas de relajación: Limita el estrés e intenta relajarte con actividades agradables como la sofrología, el yoga y la meditación, o también la lectura, los paseos por la naturaleza...
Evitar rascarse o frotar la zona. Utilizar maquillaje y cosméticos recomendados para pieles sensibles o prescindir de su uso en la zona de los ojos.
“Ningún tipo de eczema es contagioso.
Por lo general, la mayoría de los casos de párpados resecos suelen solucionarse por sí solos pasadas una o dos semanas. Es decir, cuando se eliminan las condiciones que fueron la causa de la aparición del problema.
La dermatitis en el párpado no deja de ser como la que puede salir en otra parte del cuerpo.
¿Cuándo Consultar a un Especialista?
En caso de eczema de párpados, puede ser muy útil consultar a un alergólogo y someterse a pruebas de alergia para identificar el agente o agentes responsables y adoptar medidas para evitarlos. Algunos oftalmólogos están especializados en el tratamiento del eczema en los párpados.
Con más de 30 años de experiencia, Baviera es uno de los centros de referencia en oftalmología en Europa.