¿Sabías que el 7 % de la población padece dermatitis atópica? Según la Academia Española de Dermatología y Venereología, esta enfermedad se está triplicando en España en los últimos años, afectando a la población adulta e infantil. Las causas son múltiples y están muy relacionadas con el alto grado de contaminación de las ciudades, el tabaco o una limpieza excesiva de la piel.
La dermatitis atópica es una afección cutánea inflamatoria que provoca sequedad, irritación y picores. Las pieles atópicas tienen una barrera protectora debilitada, lo que facilita la pérdida de agua y la entrada de irritantes externos. Si tienes la piel sensible con tendencia a la atopía, seguramente sientes una necesidad irrefrenable de rascarte. En realidad, es lo peor que puedes hacer: rascar aumenta la irritación de la piel, lo cual puede producirte lesiones e infecciones y, en definitiva, agravar tu situación.
Aunque por el momento no existe una cura para esta enfermedad, sí existen remedios naturales para paliar sus síntomas. Si estás entre los afectados o conoces a alguien que la padezca, estos remedios naturales te serán de gran utilidad. Los remedios naturales para la dermatitis atópica ayudan a aliviar los síntomas, hidratar y proteger la piel de irritaciones.
Remedios Caseros Efectivos
1. Avena
La avena es beneficiosa para todo tipo de irritaciones y enfermedades de la piel, incluida la dermatitis atópica. Para paliar sus efectos puedes crear una sencilla mascarilla de avena y aplicar en la zona afectada con ayuda de una gasa.
Hacer la mascarilla es muy fácil:
- Añade 500 gramos de avena en una olla con un litro de agua.
- Ponla a fuego medio durante 60 minutos, hasta que hierva, sin dejar que se evapore completamente.
- Deja enfriar la masa durante unos minutos y aplícala con la gasa en la zona afectada frotando suavemente.
De esta manera tu piel recuperará parte de los hidratos de carbono que pierde con la dermatitis.
2. Levadura de Cerveza
Las propiedades depurativas de la levadura de cerveza están especialmente indicadas para pieles extremadamente sensibles. Gracias a sus propiedades, la piel se limpia y se libera de todas las impurezas. Incluye 2 cucharadas de levadura de cerveza al día en cualquiera de tus principales comidas y verás qué rápido notas los efectos.
3. Reishi
Como no podía ser de otra manera, el Reishi, apodado por algunos como la planta reina, es un remedio perfecto para paliar los efectos de la dermatitis atópica. Tomando dos cápsulas al día, su efecto antihistamínico natural aliviará sus síntomas.
4. Aloe Vera
Las propiedades calmantes e hidratantes del aloe vera son altamente beneficiosas para la piel. Lo ideal es utilizar Jugo de Aloe Vera Puro directamente sobre la zona afectada una vez al día. También es recomendable incluir en tu rutina diaria el Jabón con aloe vera.
Con aloe vera podemos reducir los efectos de muchas afecciones de la piel, como por ejemplo el eccema numular. Un eczema es un problema cutáneo muy frecuente, que se caracteriza por presentar una inflamación y placas rojas. El eccema numular tiene este nombre porque en latín "numular" significa "con forma de moneda" y es que, efectivamente, en este caso las placas rojas que aparecen en la piel tienen una forma redonda como si se tratase de una moneda.
Entre los muchos productos que encontrarás, te recomendamos nuestro gel puro de aloe vera, que además podrás encontrarlo en nuestro pack dermoprotector, para calmar los síntomas que se derivan de este problema específico como la resequedad de la piel, entre otros. Precisamente este tipo de eccema tiene el riesgo de provocar que la piel se agriete y sangre, con lo que se aumenta la probabilidad de contraer alguna infección por la piel.
Para prevenirlo, podemos aprovechar el efecto antibacteriano de la planta del aloe, aunque igual de beneficiosas serán sus propiedades antioxidantes, cicatrizantes y calmantes. El efecto de alivio y de frescor que aporta el aloe, ayuda sobre todo cuando las manchas rojas en la piel provocan también mucho picor. De esta forma, la aplicación de gel puro sobre la zona afectada, nos ayudará a que las manchas en la piel desaparezcan más rápidamente. Además, puedes ponerte gel de aloe todo lo que necesites. De hecho, se aconseja aplicar abundantemente hasta que la piel lo haya absorbido por completo, cuantas veces consideres apropiado.
5. Aceite de Onagra
El Aceite de onagra es adecuado para paliar los efectos de la dermatitis atópica a largo plazo, especialmente para preparar la piel para el cambio de estación, la época cuando más aparecen los síntomas. Su alta cantidad de ácidos grasos Omega 3 repara la barrera cutánea y aumenta la resistencia de la piel contra irritantes y alérgenos. Dado que se usa para la prevención se recomienda tomar de 1 a 3 capsulas al día por vía oral, siempre acompañado de las comidas.
Consejos Adicionales para el Cuidado de la Piel Atópica
Es fundamental aprender a cuidar adecuadamente la piel cuando se padece dermatitis atópica, ya que puede representar un desafío considerable.
Baños cortos mejor que duchas. Son preferibles los baños a las duchas, ya que el baño aumenta la hidratación, facilita la penetración de los emolientes y relaja. La piel atópica tiene mayor riesgo de infección (por hongos, bacterias o virus), por lo que la higiene es muy importante.
Hidrata y nutre tu piel en profundidad. Aprovecha después del baño o ducha, cuando la piel está aún húmeda, para aplicar una crema emoliente de uso diario; se absorberá mejor. Los aceites naturales y los lípidos de origen natural, como las ceramidas, son sustancias emolientes; una crema formulada con estos emolientes ayuda a espaciar los brotes de atopía y las recaídas. Además, una buena hidratación ayuda a romper el ciclo picor-rascado.
Mantén las uñas cortas y limpias. Uno de los síntomas más habituales y molestos de la dermatitis atópica, pero también de la sequedad de piel, es el picor. Si las uñas están cortas, es más difícil que se produzcan lesiones en la piel con el rascado.
Evita el contacto con productos y materiales irritantes. Asegúrate de usar ropa de algodón o lino, ayudan a una buena transpiración. La lana y las fibras sintéticas aumentan la temperatura corporal e intensifican el picor de piel. Cuando seques tu piel, evita frotar la toalla; el secado debe ser suave.
La piel debe evitar el contacto con sustancias irritantes, por eso es recomendable que controles el ambiente en casa: minimiza la exposición al polvo, a productos de limpieza y al pelo o piel de animales.
Aporta humedad y sol a tu piel. El sol moderado y la humedad de la playa benefician a la piel con dermatitis atópica. Un paseo por la playa, sintiendo la humedad del mar en la piel, es una buena medida de alivio para la dermatitis atópica. Si no tienes la playa a tu alcance, los baños de sol diarios, de unos veinte minutos, son una buena opción. Recuerda usar la protección solar adecuada. Sigue estas pequeñas pautas para evitar el picor de la piel causado por la dermatitis atópica.
Ten en cuenta que el estrés es un factor que favorece la aparición de brotes atópicos.
En cosmética natural existen aceites vegetales y extractos de plantas que te pueden ayudar a cuidar y tratar la dermatitis atópica de forma eficaz. Las plantas más apropiadas para calmar los brotes de piel atópica y eccemas son la caléndula y la manzanilla. Los extractos de estas plantas tienen propiedades antisépticas, recuperadoras de la dermis y sedantes.
Para evitar la sequedad, el picor y el sangrado de las pequeñas heridas, es esencial limpiar las manos con un jabón suave y natural sin parafinas ni sulfatos. Para hidratar las manos y los pies, usa la Crema Multiusos BIO formulada con 10 aceites vegetales ricos en nutrientes y antioxidantes, extractos de plantas calmantes y manteca pura de karité.
El tipo de gel de baño que elijas va a ser muy importante en el tratamiento y mejora de la piel atópica. Esta fórmula natural y ecológica de alta calidad te va a ayudar a limpiar en profundidad, a hidratar la piel y a protegerla de nuevos brotes. Te dejará la piel suave e hidratada durante todo el día...
Para hidratar las manos y los pies, usa la Crema Multiusos BIO formulada con 10 aceites vegetales ricos en nutrientes y antioxidantes, extractos de plantas calmantes y manteca pura de karité.
Son muy comunes los eccemas, rojeces o erupciones faciales, sobre todo cuando viene el frío y las bajas temperaturas. Te recomendamos el Sérum Facial Piel Radiante BIO, un tratamiento multi-reparador que recupera, hidrata y combate la sequedad gracias especialmente al ácido hialurónico vegetal y al extracto de manzanilla.
Resulta muy molesto experimentar esta alteración en la piel ya que produce picor, inflamación e irritación que se debe sobre todo a un cuero cabelludo seco y pruriginoso donde las capas externas protectoras se deterioran y provocan sensibilidad. Éste champú resulta muy eficaz para hidratar el cuero cabelludo, exfoliar suavemente, evitar la descamación y el picor y regenerar la piel para volver a recuperar un pelo sano y sin sensación de tirantez en el cuero cabelludo.
El agua caliente ablanda la piel y el vapor ayuda a que los productos penetren mejor a través de los poros.