Un rostro libre de impurezas y pieles muertas es fundamental para que la piel tenga un aspecto radiante, joven y fresco, y la clave para conseguir esto con total seguridad es llevar a cabo una exfoliación semanal del cutis. Los puntos negros afectan a todo el mundo en algún momento de su vida y eliminarlos por completo es casi imposible.
En nuestras recetas de Mascarillas Faciales Caseras y Naturales, te explicamos todo sobre sus propiedades, y te damos una lista con los ingredientes naturales que necesitas para hacerlos. No te preocupes si no tienes todo a mano, puedes conseguirlo todo en nuestra tienda. Además, te guiamos paso a paso para que puedas hacer tus mascarillas sin preocupaciones.
Dado que los puntos negros es el resultado de la oxidación de las células muertas de la piel, un exfoliante es crucial en tu kit de productos de cuidado de la piel. Elegir productos de alta calidad que no obstruyan los poros es el primer paso para desterrar los puntos negros.
EXFOLIANTE CASERO PARA LA CARA O CUERPO | 2 recetas MUY FÁCILES para ELIMINAR LOS PUNTOS NEGROS
¿Por qué es importante exfoliar la piel?
Exfoliar bien la piel supone ganar en luminosidad, que el maquillaje quede impecable y nos aguante mucho más, que los poros queden sellados y prácticamente invisibles, que el bronceado sea uniforme o que los tratamientos cosméticos se absorban mucho mejor.
Mantener los poros limpios es más fácil si la piel está bien exfoliada y bien hidratada. Exfoliar la piel es un primer paso habitual para limpiar los poros y es eficaz porque disminuye la posibilidad de que se obstruyan los poros al tiempo que evita el crecimiento bacteriano.
Al mismo tiempo que limpian, estos productos dejan la piel más suave, más fina o más luminosa. Además, ayuda a que las cremas penetren más fácilmente y, por tanto, mejora su eficacia.
Podemos incorporar la exfoliación manual para una limpieza más profunda. “Pueden ser limpiadores con textura o herramientas seguras para la piel como las esponjas de Konjac o la espátula ultrasónica.
Los alfahidroxiácidos, como el ácido salicílico y el ácido glicólico, tienen moléculas más pequeñas que las de otros productos de cuidado de la piel, lo que les permite penetrar en los poros, eliminar la suciedad, la piel muerta y el sebo, y luego expulsarlo.
Beneficios de la exfoliación:
- Luminosidad en la piel
- Mejor absorción de productos cosméticos
- Poros menos visibles
- Bronceado uniforme
Receta Casera de Exfoliante de Azúcar y Miel
Para que puedas embellecer tu piel desde la comodidad de tu hogar, en unComo te mostramos una receta de un exfoliante casero de azúcar y miel, el cual ofrece espectaculares resultados pues permite limpiar y eliminar impurezas a la vez que hidrata y repara los tejidos dañados de la piel.
Preparar este exfoliante de azúcar y miel es muy sencillo y solo te llevará unos minutos. Reúne los siguientes ingredientes:
- 1/2 taza de azúcar blanco
- 3 cucharas de miel
- 2 cucharadas de aceite de oliva
El aceite de oliva servirá para hidratar la piel en mayor profundidad. Si lo prefieres en su lugar pues agregar aceite de almendras que es ideal también para nutrir la dermis del rostro y reparar las pieles secas.
Una vez tengas todos los ingredientes preparados, introduce primero el azúcar y la miel en una taza o recipiente y mézclalos con la ayuda de una cuchara hasta obtener una especie de pasta un poco espesa.
A continuación, añade el aceite de oliva y sigue removiendo hasta que se integre con la pasta. Ahora solo tendrás que aplicar el exfoliante de azúcar y miel sobre la piel del rostro.
Procura que esta esté bien limpia y libre de residuos o restos de maquillaje. Extiende el exfoliante por todo el cutis mediante movimientos circulares sin ejercer demasiada presión y evitando aplicarlo en la zona del contornos de ojos.
Relájate unos minutos y deja que la pasta actúe durante unos 5 o 10 minutos, luego retira aclarando con abundante agua tibia. Después de la exfoliación, notarás como tu cutis se revitaliza y se vuelve mucho más sedoso al tacto.
Un truco que puedes poner en práctica para potenciar sus efectos es realizar un baño de vapor justo antes de aplicarte el exfoliante, así los poros se abrirán por completo y el rostro quedará más limpio y sin rastro de los antiestéticos puntos negros. Si quieres saber cómo hacerlo con detalle, consulta el artículo Cómo abrir los poros con vapor.
¿Con qué frecuencia se recomienda exfoliar la piel?
La frecuencia de la exfoliación facial varía según el tipo de piel. Para piel normal a mixta, exfolia de una a tres veces por semana. Piel seca o sensible, limita a una vez por semana o cada dos. Por su parte, en la piel madura se recomienda exfoliar la piel una o dos veces por semana con exfoliantes suaves. Observa las reacciones cutáneas y ajusta según sea necesario.
Si la piel no te lo pide, es decir, si no tienes una piel excesivamente grasa, no abuses de la exfoliación. Una vez a la semana será más que suficiente.
Consejos para una Exfoliación Facial Casera Exitosa
A la hora de realizar una exfoliación facial o un peeling casero, el primer paso es aprender cómo usar bien el exfoliante. Es decir: cada cuánto debemos exfoliar según nuestro tipo de piel, qué lugar ocupa en el orden de la rutina de limpieza (te lo contamos a continuación) y qué debemos aplicar después para que nuestra piel no sufra, puesto que es un cosmético que trata de eliminar impurezas.
- Realízalo siempre después de haberte desmaquillado, con la cara completamente limpia y seca. Siempre entre el paso del desmaquillado/limpieza y el paso de aplicación de sérums y cremas.
- Si tienes la piel delicada o muy sensible, no abuses de los productos con ácido glicólico o salicílico. Y si los usas, asegúrate de que sean en concentraciones bajas y hazlo de forma no frecuente.
- No frotes la piel. La fricción no limpiará más tu piel, sino que la irritará. Todos estos exfoliantes están formulados para que al contacto con la piel, realicen su función. Aplícalos con suaves masajes circulares y retira cuidadosamente con agua tibia.
- Después de la rutina exfoliante, tu piel agradecerá un chute de hidratación. Apuesta por una mascarilla que calme la tez en formato ‘sheet mask’, que además la refrescará.
- Si aún así necesitas extraerlos, apuesta por soluciones como los extractores eléctricos de poros o acude a tu salón de belleza de confianza.
Exfoliantes Faciales Recomendados
Por suerte, en la actualidad existe un buen número de exfoliantes de cara listos para usar en casa a modo de suero, de jabón o de mascarilla.
Se presenta como uno de los mejores para hacerse un peeling sin salir de casa de forma delicada. Renueva la piel por fuera, elimina el exceso de grasa y cierra los poros dilatados (si esta es tu obsesión, aquí te dejamos una guía de consejos para eliminar los poros abiertos). Este exfoliante de Apoem, además, controla los brillos y protege de la polución.
En Garnier, apostamos por el carbón vegetal como ingrediente sumamente efectivo en las pieles grasas y con tendencia acneica. Si además te gusta la cosmética sólida y respetuosa contigo y con el medioambiente, te recomendamos probar la pastilla de jabón sólida Pure Active Jabón Sólido Antigranitos de Garnier, enriquecida con carbón negro y ácido salicílico y con resultados probados en tan solo una semana.
Tabla comparativa de exfoliantes corporales
| Marca | Tipo de piel | Ingrediente clave | Acción adicional | Fragancia | Cantidad |
|---|---|---|---|---|---|
| Tree Hut | Normal y seca | Manteca de karité orgánica certificada | Antioxidante | Floral | 510 g |
| O Naturals | Normal, seca, mixta y grasa | Café orgánico arábica | Promueve la elasticidad | Café | Variable |
| Ziaja | Normal, seca y mixta | Manteca de karité | Hidratante | Pastel de limón | 300 ml |
| Avène | Todo tipo, incluyendo piel sensible | Perlas de celulosa y cera de jojoba | Calmante e hidratante | Relajante | Variable |
| First Aid Beauty | Normal, seca y sensible | AHA (alfahidroxiácido) | Antimanchas | Sin fragancia artificial | 56.7 g |
| Collistar | Todo tipo | Sales marinas | Reafirmante | Pomelo y bergamota | Variable |
| Rituals | Normal, seca y mixta | Sal de roca | Nutritiva | Dulce y almendrada | 300 g |
| PraNaturals | Normal, seca y sensible | Sal del Mar Muerto | Nutritiva | Kiwi | 500 g |
Qué evitar al tratar los puntos negros
Te recomendamos dejar de utilizar tiras de poros y otros métodos de extracción comprados en supermercados. Los buenos métodos deben ser manejados por un profesional, para no causar más daño a la delicada piel del rostro.
Las tiras de poros pueden irritar la piel, dejándola vulnerable y haciendo que produzca más sebo como respuesta para curarse. Esto puede favorecer la aparición de granos y aumentar la producción de grasa. Además, al hurgar o reventar, la suciedad se adentra aún más en la piel.