Exfoliantes Capilares: El Secreto para un Cuero Cabelludo Sano y una Melena Radiante

Hubo un tiempo en el que los exfoliantes capilares eran un producto del que muy poca gente había oído hablar. La importancia de cuidar el cuero cabelludo no figuraba en la rutina de cuidado de la melena de la mayoría de las españolas cuando el concepto exfoliación capilar comenzó a dominar el discurso en torno a la materia, igual que en su momento sucedió con los protectores solares para el pelo o los champús en seco. Afortunadamente, la cosa ha cambiado mucho, tanto que este producto ha pasado a formar parte de esa lista de imprescindibles que forman el champú, el acondicionador, la mascarilla para pelo seco y el protector del calor.

La prueba de que se ha convertido en un paso de cualquier rutina de cosmética capilar es que cada vez son más las marcas que incluyen este producto en sus diferentes líneas de tratamiento, lo que hace posible que actualmente existan fórmulas específicas para las necesidades de cada cabello. Seleccionamos las fórmulas más adecuadas para cada tipo de cabello, sí porque igual que sucede con los champús necesitas un exfoliante del cuero cabelludo que se adate a las necesidades de tu pelo, y te decimos dónde puedes comprarlo en España.

¿Qué es el Exfoliante Capilar?

Como su propio nombre índica, este producto está pensado para realizar el mismo proceso que sus homólogos faciales y corporales, solo que en una de las partes del cuerpo históricamente más olvidadas: el cuero cabelludo. La gran mayoría de exfoliantes capilares tienen una textura similar a la de una mascarilla para el pelo, solo que un poquito más densa, en gran parte consecuencia de los microgránulos que suele incorporar su fórmula; aunque es cierto que cada vez son más las marcas que apuestan por consistencias más ligeras y que recuerdan a las del acondicionador o el champú, como por ejemplo es el caso de Aveda. Al final, la elección depende de los gustos de cada persona, puesto que el modo de empleo y el resultado es similar en ambas.

El principal detalle que hay que tener en cuenta a la hora de escoger un exfoliante capilar es el mismo que rige la elección del champú, el tipo de pelo; ya que en contra de lo que puede parecer no solo están indicados para el cuero cabelludo graso sino que están recomendados para todos los cabellos.

Aquí te presentamos algunas de las mejores opciones disponibles en el mercado:

Las Mejores Opciones de Exfoliantes Capilares

A continuación, exploraremos algunas de las mejores opciones de exfoliantes capilares disponibles, clasificadas según el tipo de cabello y las necesidades específicas del cuero cabelludo:

1. Para todo tipo de cabello: Amino Acid Scalp Detox Treatment Scrub, de Kiehl's
   • ¿QUÉ HACE? Purifica el cabello, elimina las células muertas, los restos de producto y todas las impurezas que se acumulan en el cuero cabelludo, contribuye a regular la renovación.
   • TIPO DE PELO: Todo tipo de pelo.
   • INGREDIENTES CLAVE: Aminoácidos (conocidos por sus propiedades limpiadoras), sal de mar (exfolia, estimula la renovación celular, equilibra el pH y restaura el sebo natural) y ácido salicílico (favorece la descamación de la capa superior de la piel y la desobstrucción de los folículos).
   • MODO DE USO: Empléalo como sustituto del champú, una vez a la semana. Se aplica sobre el cabello húmedo, directamente sobre el cuero cabelludo y realizando masajes circulares.
   • PUNTOS EXTRA: Es vegano y está formulado sin aceites minerales ni sulfatos. Además, el 30 por ciento de su embalaje está fabricado con plástico reciclado.
2. Sin sulfatos: Papaya Scalp Scrub, de Ceremonia
   • ¿QUÉ HACE? Limpia en profundidad, hidrata el cuero cabelludo, estabiliza el cuero cabelludo.
   • TIPO DE PELO: Todo tipo de pelo.
   • INGREDIENTES CLAVE: Sal rosa boliviana, extracto de papaya fermentada, aceite de aguacate, extracto de oja de guava, acite de ricino, zumo de aloe vera…
   • MODO DE USO: Aplícatelo sobre el pelo mojado como sustituto del champú. Masajea, aclara y combina con un suavizante o mascarilla. No necesitas mucha cantidad.
   • PUNTOS EXTRA: Tiene una textura super cremosa que resulta super agradable de aplicar. Huele de maravilla. Deja el pelo con un volumen increíble.
3. Para cabello graso: Scalp Scrub, de Sachajuan
   • ¿QUÉ HACE? Deja el cuero cabelludo limpio, sin residuos y purificado, deja el pelo suelto, ligero y limpio, reduce el exceso de sebo, consigue espaciar los lavados, sirve como tratamiento posterior a la coloración para calmar el cuero cabelludo.
   • TIPO DE PELO: Pelo con caspa o con tendencia grasa.
   • INGREDIENTES CLAVE: Azúcar, climbazol para combatir la caspa, soja y aciete de manteca de karité para hidratar sin engrasar y la tecnología clásica de Sachajuan: Ocean Silk.
   • MODO DE USO: Se aplica antes del champú, masajeando y se enjuaga.
4. Para pelo fino: Scalp & Body Scrub, de Ouai
   • ¿QUÉ HACE? Exfolia el cuero cabelludo y lo equilibra y refresca.
   • TIPO DE PELO: Fino y grueso, con tendencia grasa y cuero cabelludo seco.
   • INGREDIENTES CLAVE: Azúcar, aceite de coco y probióticos.
   • MODO DE USO: Una vez a la semana, aplicar tratamiento exfoliante con el pelo mojado y aclarar. Aplicar acondicionador a continuación.
   • PUNTOS EXTRA: Es vegano, Cruelty Free y sin gluten.
5. Para cuero cabelludo sensible: Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt, de Christophe Robin
   • ¿QUÉ HACE? Refresca y detoxifica, sanea y equilibra el cuero cabelludo, elimina la caspa y el exceso de grasa, también funciona como tratamiento después de teñirte para eliminar los residuos químicos y calmar el picor y la sensación de quemazón.
   • TIPO DE PELO: Cuero cabelludo sensible y con tendencia grasa.
   • INGREDIENTES CLAVE: Sal marina y un agente hidratante 100% vegetal.
   • MODO DE USO: Como un champú.
   • PUNTOS EXTRA: No lleva siliconas ni colorantes y es vegano.
6. Para cabello teñido o con tratamiento de alisado: Exfoliating Scalp Treatment, de Virtue
   • ¿QUÉ HACE? Reequilibra y acondiciona, detoxifica el folículo piloso eliminando residuos e impurezas, nutre el cabello.
   • TIPO DE PELO: Todo tipo de pelo (incluido pelo teñido o con tratamiento químico, también con cabello seco).
   • INGREDIENTES CLAVE: Bolas de arroz, aceite de melón Kalahari, aceite de jojoba, alfa-keratina 60ku, papaína, bromelina y enzimas de frutos.
   • MODO DE USO: Aplicar después del champu. Masajear durante 2-3 minutos. Repartir hasta la punta del cabello y aclarar 2 veces. No aplicar ningún producto posteriormente. 1-2 veces por semana.
   • PUNTOS EXTRA: Huele a lavanda, camomila, té blanco, bergamota, semillas de magnolia y un toque de madera de sándalo cremoso.
7. Para cuero cabelludo irritado: Scalp Scrub, de Natura Siberica
   • ¿QUÉ HACE? Exfolia en profundidad, purifica el cuero cabelludo y equilibra la producción de sebo, evita el picor, ayuda a prevenir la caída del cabello y estimula su crecimiento, proporciona brillo y nutre el pelo.
   • TIPO DE PELO: Todo tipo de pelo.
   • INGREDIENTES CLAVE: Aceite de oblepikha de Altái (protege, nutre y regenera), vitaminas, aminoácidos (nutritivos), caléndula, menta silvestre siberiana, aleluya de Yakutia y aceite de Argán de Marruecos (ayuda a la producción de keratina y da brillo).
   • MODO DE USO: Aplicar sobre el pelo húmedo y masajear. Dejar actuar 3 minutos y aclarar con mucho agua. Después lavar con el champú. 1 vez a la semana.
   • PUNTOS EXTRA: Es vegano, sin gluten, sus ingredientes son de recolección silvestre y es apto durante el embarazo.
8. Para pelo fino: champú exfoliante purificante Invati Advanced Exfoliating Shampoo Light, de Aveda
   • ¿QUÉ HACE? Exfolia, purifica y renueva suavemente el cuero cabelludo, deja el pelo limpio, ligero, denso y abundante, tiene propiedades anticaída/reduce la pérdida del cabello.
   • TIPO DE PELO: Cabello fino y el cuero cabelludo de normal a graso. Apto para pelo teñido.
   • INGREDIENTES CLAVE: Ácido salicílico procedente de la gaulteria (elimina la acumulación de suciedad y desobstruye los poros del cuero cabelludo) y una mezcla de hierbas ayurvédicas (incluidos cúrcuma con certificación orgánica y ginseng).
   • MODO DE USO: Masajear sobre el cuero cabelludo y pelo mojados. Aclarar con abundante agua. Aplicar el acondicionador a continuación.
   • PUNTOS EXTRA: Es vegano y Cruelty Free (como todos los productos de Aveda), está formulado con un sistema de limpieza micelar, no lleva sulfatos pero hace mucha espuma, huele a ylang-ylang, rosa y mejorana, el 100 % de la botella y el tapón es de HDPE reciclado, está fabricado con un 100 % de energía eólica mediante créditos en energía renovable y compensaciones por emisiones de carbono y contiene un 95% de ingredientes de origen natural.
9. Con ácido salicílico: Symbiose Micro Peeling Cellulaire, de Kérastase
   • ¿QUÉ HACE? Purifica, exfolia, hidrata, suaviza y calma el cuero cabelludo, combate la sequedad, la picazón y la caspa, elimina impurezas y deja el pelo con más volumen, activa la microcirculación, promueve la renovación de la piel y descongestiona los poros.
   • TIPO DE PELO: Cuero cabelludo graso y/o con caspa.
   • INGREDIENTES CLAVE: Un 1,9 por ciento de ácido salicílico (elimina la caspa presente en el cuero cabelludo), partículas de argán y albaricoque (elimina las células muertas del cuero cabelludo), mentol (deja una sensación de frescor).
   • PUNTOS EXTRA: Al llevar mentol en su fórmula deja una sensación super refrescante inmediatamente después de su uso.
10. Formato sérum: Limpiador purificante, de Maria Nila
    • ¿QUÉ HACE? Exfolia suavemente el cuero cabelludo, reduce el picor, reduce la proliferación de sebo.
    • TIPO DE PELO: Está formulado para todo tipo de pelo.
    • INGREDIENTES CLAVE: Ácido glicólico (un 5 por ciento), aloe vera y vitamina B5.
    • MODO DE USO: Aplícalo sobre la raíz del cabello (ya sea en seco o en mojado) y déjalo actuar durante 10 minutos. Después, acláralo y procede a peinarlo como hagas de forma habitual.
    • PUNTOS EXTRA: Su formato es diferente a la mayoría, tiene una consistencia similar a la de los geles ligeros y muy parecida a un sérum.
11. Vegano: Rosemary Scalp Scrub, de Aromatica
    • ¿QUÉ HACE? Deja la melena limpia y brillante, exfolia el cuero cabelludo de forma suave, retira todas las impurezas y ayuda a eliminar la caspa desde el primer uso, refresca y alivia el cuero cabelludo.
    • TIPO DE PELO: Todo tipo de pelo incluso con cuero cabelludo sensible.
    • INGREDIENTES CLAVE: Romero, orégano, albahaca y cilantro.
    • MODO DE USO: 1-2 veces por semana antes del champú. Una vez por semana si tienes el pelo graso y una vez cada dos semanas si lo tienes normal o seco.
    • PUNTOS EXTRA: Es vegano, no lleva siliconas ni sulfatos.

Estos son solo algunos ejemplos de los muchos exfoliantes capilares disponibles en el mercado. Recuerda elegir un producto que se adapte a tu tipo de cabello y a tus necesidades específicas.

Para ayudarte a visualizar mejor las opciones, aquí tienes una tabla comparativa:

Con esta guía, esperamos que encuentres el exfoliante capilar perfecto para ti y comiences a disfrutar de un cuero cabelludo más sano y un cabello más hermoso. ¡Tu melena te lo agradecerá!

Los Beneficios del Exfoliante Capilar

Quizá uno de los motivos por los que se trata de un producto todavía bastante desconocido es porque no termina de estar clara la larga lista de beneficios del exfoliante capilar:

• Limpia en profundidad: no tanto el cabello, que también, como el cuero cabelludo. Su función es la de eliminar desde las células muertas hasta la acumulación de productos o residuos: suciedad y polución, productos capilares (fijadores, lacas, champú en seco, lociones ceras o las siliconas que todavía contienen muchos), exceso de producción de sebo... Un efecto secundario es que también dura más tiempo limpio.
• Favorece el crecimiento del pelo y mejora su salud: al exfoliar el cuero cabelludo se desobstruyen los poros y se estimula la circulación, lo cual favorece la absorción de nutrientes, por lo que tiene también un impacto directo en el brillo y la apariencia general de la melena. Un cuero cabelludo sano es sinónimo de un pelo precioso.
• Aumenta el volumen: de una forma super natural y favorecedora, porque en realidad es consecuencia directa de esa limpieza profunda.

¿Cómo se Exfolia el Cuero Cabelludo?

Lo primero que hay tener claro es la periodicidad. Se recomienda su uso una vez a la semana idealmente o, como máximo, cada 15 días. Lo segundo es que por norma general están diseñados para ejerce como limpiador, ejerciendo como sustituto del champú.

La gran mayoría de tratamientos capilares de este tipo se usan sobre el cabello húmedo, aunque hay algunos (los menos) que están formulados para aplicarse en seco, a modo de pre champú.

Aplícalo directamente sobre el cuero cabelludo y extiéndelo por todo el pelo realizando un suave masaje circular con la yema de los dedos, idéntico al que realizas cuando te lavas con champú.

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