Granos de Milium: Causas y Tratamiento Dermatológico

Los miliums son pequeñas protuberancias causadas por queratina atrapada y células cutáneas muertas bajo la piel. En Clínica Clemente hemos observado que hay mucha gente que los tiene y nos consulta por ello, pero no sabe exactamente lo que son. Los miliums son pequeñas pápulas blancas, brillantes y duras de 1-3 mm que suelen aparecer alrededor de los ojos, párpados y mejillas.

Estas bolitas blancas suelen aparecer en el rostro, especialmente, en la zona de alrededor de los ojos y en las mejillas. A primera vista parecen pequeños granos. Normalmente se forman varios miliums en una zona, de modo que la superficie de la piel aparece ligeramente granulada. Por eso se denominan también quistes de milium. Los miliums también aparecen por separado. Por ejemplo, es posible que descubras un único milium en un párpado.

Los miliums son pequeñas acumulaciones de queratina atrapadas bajo la piel. Estas se presentan como bultos blancos o amarillentos, generalmente de uno a dos milímetros de diámetro. Los granos de milia se forman cuando las células de piel muerta quedan atrapadas bajo la superficie cutánea y se endurecen formando pequeños quistes. Los miliums son unos pequeños bultos de color carne o blanco sobre la piel. Se presentan sobre todo en las mejillas, las sienes o alrededor de los ojos.

¿Por Qué Salen los Granos de Milium?

La causa que provoca la aparición de los quistes de milium actualmente es desconocida pero se sabe que hay pieles que tienen más tendencia que otras y que hay ciertos factores como la predisposición genética, la sobreexposición solar, la tendencia a tener acné o el fumar que favorecen su aparición.

Esto pasa porque el poro está cerrado y evita que esta sustancia emerja a la superficie. Factores como la genética, las quemaduras, el acné o la cicatrización de heridas pueden ser algunos de los factores que alimentan la aparición de los miliums. La predisposición genética es otro factor clave en la formación de los quistes de Millium. Esto es particularmente evidente en los casos en que los quistes de Millium aparecen recurrentemente en un patrón familiar.

En el caso de los adultos la sobreexposición solar crónica puede ser un factor muy importante para el desarrollo de estos quistes.

Factores que contribuyen a la aparición de miliums:

• Predisposición genética
• Sobreexposición solar
• Tendencia al acné
• Tabaquismo
• Daño o trauma en la piel

Tratamiento Dermatológico para los Miliums

A veces, los miliums en la piel pueden desaparecer por sí solos, sin necesidad de tratamiento. Esto pasa cuando las células muertas de la piel se abren paso poco a poco hacia la superficie y desaparecen de forma natural. Los miliums suelen desaparecer por sí solos o con la ayuda de tratamientos cosméticos, como por ejemplo los exfoliantes. No suelen requerir un tratamiento específico, pero la piel se beneficiará de una rutina de cuidado cutáneo que incluya los siguientes hábitos: una limpieza diaria, exfoliación regular y protección solar.

Si los miliums no desaparecen te recomendamos que consultes a un dermatólogo. RECUERDA QUE EL TRATAMIENTO DE LOS QUISTES DE MILLIUM DEBE SER REALIZADO ÚNICAMENTE POR MÉDICOS Y EN LAS ADECUADAS CONDICIONES DE ASEPSIA Y SEGURIDAD. Si quieres deshacerte de los milium, lo mejor es acudir a un experto. Básicamente porque cada rostro y tipo de piel es un mundo. Un dermatólogo o un médico estético sabrá cuál será el mejor procedimiento para decirle adiós.

El tratamiento de los quistes de millium depende de su tamaño y profundidad. A continuación, se presentan algunos de los tratamientos más comunes:

Opciones de tratamiento:

• Apertura y drenaje: Se realiza mediante la punción con una aguja, bisturí o lanceta. El inconveniente de utilizar esta técnica es que no se elimina la cápsula donde queda retenida la queratina, por tanto el milium puede volver a reaparecer en el mismo lugar.
• Láser de CO2: Utilizando esta técnica elimina el quiste de manera inmediata, definitiva ya que se evapora la cápsula y sin dejar cicatriz.
• Extracción manual: Es uno de los métodos más tradicionales y efectivos para eliminar los quistes de Millium.
• Peeling químico: Los peelings superficiales médicos de ácido glicólico a alta concentración evitan la acumulación de queratina en la piel y favorecen la exfoliación de las capas superficiales de la epidermis.
• Electrocoagulación: Este procedimiento es la mejor opción para las zonas sensibles como el contorno de ojos.
• Extracción mediante agujas estériles: Es indoloro, no necesita anestesia y es muy fácil. Por medio de agujas estériles, un profesional puede extraer toda la queratina almacenada.
• Láser dermatológico: Es una de las soluciones más avanzadas y efectivas para tratar los quistes de Millium, especialmente en casos persistentes o cuando los métodos tradicionales no son suficientes.

Cuidado de la Piel para Prevenir los Miliums

Los miliums en la piel suelen desaparecer con el tiempo, pero puedes tomar algunas medidas para cuidar tu piel y ayudar a prevenir irritaciones o problemas futuros. Implementar una rutina consistente y emplear productos específicos no solo ayuda a evitar su formación, sino que también mejora la salud general del rostro.

Rutina de cuidado cutáneo recomendada:

1. Limpieza diaria: Utiliza un limpiador suave para eliminar las impurezas y las células muertas de la piel, así también la mantendrás equilibrada e hidratada.
2. Exfoliación regular: Exfoliar la piel una o dos veces por semana puede ayudar a renovar las células de la piel eliminando las células muertas. Sin embargo, si se hace un uso excesivo de la exfoliación, o se usan productos fuertes, la piel puede acabar irritada, por eso es importante limpiar la piel con cuidado.
   • Exfoliación física: Utiliza partículas finas o dispositivos de limpieza para eliminar las células muertas de manera mecánica.
   • Exfoliación química: Emplea ácidos como el glicólico, láctico o salicílico, que actúan disolviendo las uniones entre las células muertas y promoviendo su eliminación.
3. Hidratación: Mantener tu piel hidratada es muy importante para que esté firme, saludable y actúe como barrera protectora.
4. Protección solar: Usar crema solar día a día es una parte esencial de cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que ayuda a protegerla de los rayos UV.

Ingredientes Activos Recomendados

Recuerda que los miliums son pequeñas protuberancias blancas que aparecen en la piel debido a la acumulación de células muertas y sebo en los poros. Para tratarlos, es importante utilizar ingredientes que exfolien suavemente la piel y ayuden a eliminar las células muertas y el exceso de sebo.

• Ácido salicílico: Este ingrediente ayuda a exfoliar la piel y a destapar los poros obstruidos.
• Retinoides: Los retinoides son derivados de la vitamina A y tienen propiedades exfoliantes y renovadoras de la piel. Generalmente se emplean ácido retinoico y adapalene. Ambos indicados para los quistes con lesiones inflamatorias. Su uso continuado, además de eliminar los miliums, mejora la textura general de la piel.
• Ácido glicólico: Es un pequeño alfa-hidroxiácido, es decir, se absorbe fácilmente.

Productos Recomendados

No obstante, ninguna ayudita extra viene mal, y para eliminar los milium hay cremas que son todo un imprescindible.

• Bioderma Sebium sensitive: Está indicada sobre todo para personas con la piel sensible o que han padecido acné.
• Eucerin Sun Gel-Cream Oil Control Dry Touch FPS 50+: Una crema facial solar avanzada para piel grasa y con tendencia acneica.
• Ducray Keracnyl Repair Crema: Especialmente elaborada para tratar las pieles irritadas, con tendencia acnéica y secas. La Keracnyl Repair Crema de Ducray reduce la sensación de tirantez y la irritación. Calma e hidrata la piel, otorgándole de nuevo el confort y la elasticidad perdida de forma rápida y duradera.
• Biology AC Hydra Crema Compensadora Ultra Calmante de A-Derma: Este producto 2 en 1 dermatológico y con certificado orgánico favorece la eliminación de puntos negros, manchas y manchas rojas persistentes.
• Cumlaude Fluido Sebocorrector Sebumlaude: Crema fluída indicada para pieles muy grasas, con tendencia a la dermatitis seborreica. Ayuda a regular la producción de grasa de la piel, reduciendo la aparición de granos o puntos negros, suavizando, calmando e hidratando la piel.

Errores Comunes a Evitar

También es muy importante evitar presionar los miliums para prevenir complicaciones como infecciones o cicatrices. Nunca intentes quitar los granos de milia apretando la piel, es imposible sacarlos así. No intentes eliminar los miliums en la piel en casa, eso puede causar daños y aumentar el riesgo de infección o las marcas en la piel. Lo último que debemos hacer es apretar los quistes de millium sin más. Lo más probable es que la bolita siga intacta se rompa la piel de alrededor pudiendo generar marcas y cicatrices. Primero lo primero, ¡no intentes nunca reventar o apretar un milium!

Al aceite de árbol del té se le atribuye un efecto contra los miliums. Pero: este aceite esencial puede irritar tu piel, resecarla y hacer que pierda su equilibrio natural. Otro remedio casero recomendado contra los miliums es la pasta de dientes. También en este caso se recomienda prudencia: la pasta de dientes está formulada para su uso en la cavidad bucal. Si te la pones en la cara, puede resecar mucho la piel y limitar así sus funciones naturales.

Medidas Preventivas Adicionales

• Para evitar su aparición lo ideal es adoptar una correcta rutina de limpieza de la piel, mañana y noche, así como llevar a cabo exfoliaciones regulares para eliminar las células muertas.
• También es importante tener mucho cuidado con el sol, no realizar exposiciones muy prolongadas y usar un protector solar adecuado.
• El tabaco es otra de las causas por las que pueden surgir estos puntos blancos, por lo que os animamos fervientemente a que dejéis de fumar.
• Evita el exceso de alcohol y tabaco, mantén una dieta sana y equilibrada y asegúrate de que tu rutina de limpieza facial es la correcta.
• No abusar de la exposición solar.
• Es muy importante evitar las cremas que puedan dejar la cara muy grasa y oleosa.

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