Comedones Cerrados: Causas, Tratamientos y Consejos para una Piel Radiante

Si te preocupa la salud de tu piel y buscas un cutis radiante, seguramente te has topado con el término "comedones". Los comedones son pequeñas protuberancias que aparecen en la piel, especialmente en la cara, frente y barbilla, y que afectan su apariencia. Pero ¡no te preocupes!

Los comedones en la cara son pequeñas protuberancias, similares al acné, de color carne, oscuro o blanco. Tienen un núcleo sólido y suelen dar un aspecto áspero a la piel.

Granitos, puntos negros, brotes hormonales o lesiones inflamadas: el acné tiene muchas formas, y conocer cada una es clave para entender qué necesita tu piel. Porque tratarlo no es solo una cuestión estética, es una forma de autocuidado.

¿Qué son los Comedones?

Los comedones son lesiones cutáneas, no inflamatorias, que se forman cuando los folículos pilosos se obstruyen con una mezcla de sebo (aceite natural de la piel) y células muertas. Los comedones se forman cuando los folículos pilosos, esos pequeños orificios en la piel por donde crece el vello, se obstruyen con sebo, células muertas y, a veces, bacterias.

El Comedón, también llamado espinilla o barro, se produce cuando el folículo piloso donde drena la glándula sebácea se obstruye, fundamentalmente debido a una excesiva producción de queratina (hiperqueratosis).

Cuando los poros están bloqueados, las bacterias que normalmente habitan en la piel pueden quedar atrapadas en su interior. Este crecimiento bacteriano puede dar lugar a una infección, que a su vez provoca inflamación.

Clásicamente, se ha diferenciado entre el comedón “abierto o punto negro”, que adquiere un color oscuro debido a la oxidación de la grasa, y el “cerrado o punto blanco”, porque al estar cerrado no da opción a la oxidación de la grasa.

En los abiertos, la grasa o el sebo acumulado se desborda y aparece por el poro del folículo piloso. Posteriormente, la grasa al contacto con el aire se oxida y toma un color oscuro o negro.

Comedones y pústulas se localizan fundamentalmente, en la piel de cara, cuello, hombros, espalda y pecho.

Tipos de Comedones

Existen dos tipos principales: los comedones abiertos (puntos negros) y los comedones cerrados (puntos blancos). A diferencia de los granos inflamados o con pus, los comedones no presentan infección, pero sí pueden confundirse visualmente con otras imperfecciones.

• Comedones Abiertos: Son de color oscuro, una tonalidad adquirida por la melanina y la oxidación de estas protuberancias. Se producen cuando la obstrucción está expuesta al aire.
• Comedones Cerrados: Suelen ser de color blanco y popularmente conocidos como espinillas. Se caracterizan porque no están enrojecidos e inflamados como un grano típico y no duelen. En los cerrados las aberturas de los poros están obstruidas. El tapón de sebo no está expuesto al aire, por lo que no adquiere un color ennegrecido.

Causas de los Comedones Cerrados

La aparición de comedones puede deberse a múltiples factores, tanto internos como externos. No se trata de un único desencadenante, sino de una combinación de elementos que favorecen la obstrucción de los poros y la acumulación de sebo y células muertas en la piel. Comprender la causa es clave para poder prevenirlos y tratarlos de forma eficaz.

Varias causas pueden interactuar conjuntamente en su aparición.

1. Predisposición genética: La predisposición genética a pieles grasas o acneicas es algo que no se puede controlar y que afecta a la aparición de estos granos.
2. Producción excesiva de grasa: Una de las causas principales es la sobreproducción de grasa por parte de las glándulas sebáceas. Esto ocurre con más frecuencia en personas con piel grasa o mixta, donde los poros son más activos y tienden a llenarse con facilidad.
3. Mala higiene facial: Un deficiente tratamiento de la piel, con una rutina que incluya un lavado excesivo, aplicar un exceso de humectantes en el rostro, usar maquillajes pesados o cremas en exceso oleosas que obstruyan los poros pueden contribuir a la aparición de comedones en la cara. Una limpieza deficiente de la piel, sobre todo si se usa maquillaje o se vive en entornos urbanos con mucha polución, puede favorecer la obstrucción de los poros.
4. Acumulación de células muertas: La piel se renueva constantemente, pero si no se exfolia con regularidad, las células muertas pueden quedarse en la superficie, acumulándose en los poros.
5. Cambios hormonales: Las hormonas juegan un papel fundamental en la producción de sebo. Por eso, etapas como la pubertad, el ciclo menstrual o el embarazo pueden provocar desequilibrios que aumenten la grasa en la piel. Durante la adolescencia son más habituales, ya que las glándulas sebáceas de la piel producen más sebo.
6. Productos comedogénicos: Algunos productos de cuidado facial o maquillaje contienen ingredientes que pueden obstruir los poros, especialmente si no están formulados para pieles con tendencia acneica. Bases de maquillaje densas, cremas muy grasas o protectores solares no adecuados pueden favorecer la aparición de comedones si se usan con frecuencia y no se eliminan correctamente al final del día.
7. Mala alimentación: Una dieta rica en azúcares refinados, productos ultraprocesados y lácteos puede contribuir a desequilibrios hormonales e inflamación, lo que puede derivar en la aparición de comedones y brotes de acné. Evitar el alcohol, los hidratos de carbono y los alimentos grasos ayuda a que la piel no genere tanta grasa.

Tratamientos para Eliminar Comedones Cerrados

A pesar de las molestias que causan, los comedones cerrados son considerados un tipo de acné leve, por lo que suelen ser fáciles de tratar. Si quieres eliminarlos, debes acudir a un profesional.

Si sufres comedones cerrados consulta esta afección con profesionales especializados como los que puedes encontrar en Hedonai. Los profesionales de Hedonai conocen al detalle las técnicas que existen en la actualidad para tratar esta afección con todas las garantías.

Debes evitar cualquier manipulación que presione y rompa los folículos para evitar lesiones y la aparición de infecciones o cicatrices permanentes sobre tu rostro. Además es muy importante abstenerse de explotar los granos. Si una extracción se realiza de forma incorrecta, podría causar cicatrices permanentes.

En nuestras Clínicas, utilizamos los extractores de comedones así como la cauterización o incluso la exéresis quirúrgica de aquellos más avanzados.

Los profesionales de Hedonai conocen al detalle las técnicas que existen en la actualidad para tratar esta afección con todas las garantías.

Tratamientos Profesionales

• Peeling Químico: Uno de los procedimientos más utilizados para tratar comedones cerrados es el peeling químico. Este tratamiento elimina las células muertas de la superficie de la piel y deja espacio para que otras células sanas ocupen la misma, las cuales son jóvenes y dan tonos cutáneos más naturales. Esto ofrece a los poros más espacio para drenar, por lo que no se obstruyen con la presencia de células muertas y sebo.
• Mesoterapia Facial: Por otro lado está la mesoterapia facial, un tratamiento que utiliza microinyecciones para introducir medicamentos en los tejidos subcutáneos. De esta forma se consigue estimular la producción de antioxidantes, lo que logra disminuir la producción de sebo. Es una técnica mínimamente invasiva que además mejora el aspecto de la piel.
• Extracción Profesional: Aunque existen soluciones para extraer puntos negros en casa, es recomendable acudir a un profesional para realizar limpiezas faciales profundas. Una extracción mal realizada puede dañar la piel o dejar cicatrices.

Rutina de Cuidado Facial en Casa

Eliminar los comedones en la cara es posible con una rutina de cuidado específica.

1. Limpieza Facial: Mantén una perfecta higiene facial para retirar el exceso de sebo y las células muertas de la superficie del cutis. Lava tu rostro dos veces al día con un limpiador suave que elimine el exceso de sebo e impurezas. Limpia tu rostro dos veces al día con productos no comedogénicos. Una limpieza adecuada es fundamental para mantener la piel equilibrada y libre de imperfecciones.
2. Exfoliación: Un tratamiento exfoliante dos veces por semana ayuda a eliminar el exceso de sebo y las células muertas u otras impurezas que pueden causar la obstrucción de los folículos. Realiza una exfoliación uno o dos días a la semana para eliminar las células muertas y evitar la acumulación de sebo. Descubre los beneficios de exfoliar la cara, un paso crucial para prevenir nuevos comedones.
3. Hidratación: Una hidratación continuada de la piel ayuda a eliminar el exceso de sebo y las células muertas u otras impurezas que pueden causar la obstrucción de los folículos. En segundo lugar, mantienen la piel húmeda y sana evitando la sequedad y el exceso de producción sebácea.
4. Mascarillas Faciales: Utiliza una mascarilla facial una o dos veces por semana para purificar la piel.
5. Tratamiento Localizado: Para tratar comedones cerrados en la nariz o zonas específicas, prueba los Parches para granitos Pimple Patch Invisible 8h son una excelente opción.
6. Exfoliación Líquida: Si buscas un tratamiento avanzado, nuestro próximo lanzamiento, el Salicylic Exfoliating Liquid Care[1], será tu aliado.

Productos Recomendados

• Effaclar H ISO-BIOME Crema Limpiadora de La Roche Posay: Es un limpiador apto para pieles sensibles con tendencia acneica y aquellas fragilizadas por tratamientos desecantes. Gracias a una composición que incorpora manteca de karité, niacinamida y glicerina ayuda a devolver la hidratación que otros tratamientos quitan a tu piel. Además, el extracto de orellana colabora en reducir las imperfecciones de tu rostro y el poder del Aqua Posae Filiformis ayuda a reforzar su barrera protectora.
• Effaclar K (+) de La Roche Posay: Es una crema hidratante especialmente diseñada para contribuir a cuidar y renovar las pieles grasas y prevenir la oxidación de los puntos negros. Combina carnosina, vitamina E y Airlicium para maximizar sus propiedades antioxidantes y ayudar a matificar la piel de tu cara, cubriendo sus imperfecciones al mismo tiempo que la nutre y cuida.
• Effaclar ISO BIOME H: Es también una excelente opción para la hidratación matutina y nocturna de las pieles grasas.
• Crema Hidratante Matificante Air Cream con AHA + BHA + Carbón: Combina ingredientes exfoliantes y purificantes para hidratar mientras reduce los brillos y mejora la textura de la piel.
• ExfoCepillo de Garnier Pure Active Intense: Es perfecto como exfoliante eficaz.

Consejos Adicionales

• Elige productos no comedogénicos: Utiliza cosméticos que no obstruyan los poros.
• Alimentación saludable: Una buena alimentación es clave para evitar los comedones. Los cereales integrales y los alimentos ricos en omega-3 (sardinas, salmón o caballa) ayudan a regular la glucosa de la sangre y a disminuir la inflamación en la piel.
• No tocar el área afectada: También es importante no tocar el área afectada para no ensuciarla con las manos y, por supuesto, evitar los productos cosméticos que llevan aceites.
• Gestiona el estrés: Aprende a gestionar el estrés con ejercicio, descanso o meditación.
• Usa protección solar: Usa protección solar a diario. El sol puede agravar brotes y dejar marcas más visibles.

Recuerda que una piel limpia, hidratada y bien cuidada es clave para prevenir los comedones. Combatir y prevenir los comedones es un proceso que requiere constancia y una rutina de cuidado adecuada.

Con los productos y consejos adecuados, podrás mantener tu piel limpia, equilibrada y con un aspecto impecable. Con Garnier, cuidar tu piel es más sencillo. Descubre el placer de lucir un rostro limpio y equilibrado, libre de comedones cerrados y abiertos, y presume de una piel saludable y radiante.

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