Descubre cómo los aceites esenciales pueden convertirse en tus aliados naturales para aliviar los síntomas de la psoriasis y mejorar tu bienestar de manera integral. La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que actualmente afecta al 2.5% de la población Española.
Si la regeneración normal de la piel se da cada 30 días, en el caso de la psoriasis ocurre cada 3, 4 días, dando lugar a la aparición de placas y descamación.
Aunque los factores genéticos son determinantes, no se conoce la causa exacta que la provoca, se sabe que es una enfermedad inflamatoria autoinmune, que está provocada por un trastorno en el sistema inmunológico.
Todavía no existe una solución que evite su aparición, sin embargo, controlar el estrés, llevar una alimentación saludable, dejar de fumar, o exponerse al sol con la máxima precaución son factores determinantes a la hora de controlar la evolución de la enfermedad.
La psoriasis se puede presentar como unas pocas escamas o como placas que ocupan grandes áreas. Existen varios tipos de psoriasis, y dependiendo de cuál de ellos se trate, tiene un modo de aparecer y evolucionar diferente.
Pese a que la psoriasis no es una enfermedad contagiosa, resulta especialmente molesta para quien la padece. Existen múltiples tratamientos para paliar y controlar los síntomas, sin embargo, aunque no existe una cura definitiva si puede desaparecer por largas temporadas incluso años.
Los tratamientos convencionales se centran en fármacos cada vez más agresivos y con efectos secundarios.
Si por el contrario decides cuidar tu piel de manera natural, debes utilizar productos suaves, que ayuden a reducir al mínimo la descamación, e irritación cutánea y la ayuden a regenerar.
También es especialmente eficaz aplicar frecuente y periódicamente emolientes, que ayuden a la piel a estar más hidratada, elástica y que favorezcan su regeneración. Una excelente fuente de hidratación y regeneración natural es el aceite de almendras puro, ya que por naturaleza contiene gran cantidad de vitamina E, A y ácidos grasos que son recomendados en dietas que ayudan al control de esta enfermedad.
Aceites Esenciales: Mucho más que un simple aroma
Los aceites esenciales, como ya he comentado en otras ocasiones, tienen propiedades que van más allá de su fragancia. Cada gota concentra los beneficios de la planta de la que proviene, y algunos aceites pueden ser muy útiles para calmar la inflamación, reducir la picazón y mejorar la condición de la piel afectada por la psoriasis.
Si estás leyendo esto y buscas opciones naturales para ti o para alguien cercano, aquí te comparto algunos de los aceites esenciales que probamos y cómo los utilizamos en el cuidado diario de la piel de mi hermana.
Aceite Esencial de Lavanda Bio Zentrity by Naturitas: Un calmante natural
La lavanda es conocida por sus propiedades relajantes, y su aceite esencial es ideal para calmar la inflamación y la irritación de la piel. Nosotros mezclamos unas gotas de aceite esencial de lavanda con aceite de coco, que también es nutritivo para la piel, y lo aplicamos directamente en las zonas afectadas.
Nuestra receta favorita:
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda en 1 cucharada de aceite de coco.
- Aplicamos esta mezcla dos veces al día, especialmente después de la ducha, cuando la piel está más receptiva.
Este sencillo gesto ha hecho una gran diferencia en la apariencia y el confort de su piel.
Aceites para tratar Psoriasis y Dermatitis | Bienvenidos
Aceite Esencial de Árbol de Té Bio Zentrity by Naturitas: Un aliado potente
El aceite esencial de árbol de té es un antiinflamatorio natural. Puede ayudar a prevenir infecciones en la piel dañada y reducir la inflamación. Sin embargo, es fuerte, así que siempre lo diluimos bien antes de usarlo.
Cómo lo usamos:
- Mezclamos 3 gotas de aceite esencial de árbol de té con 1 cucharada de aceite de jojoba o de oliva.
- Aplicamos esta mezcla en las áreas afectadas con un suave masaje, preferiblemente por la noche.
Ha sido muy útil para mantener la piel de mi hermana libre de infecciones y con menos irritación.
Aceite Esencial de Incienso Olíbano Bio Zentrity by Naturitas: Regenerador y protector
El incienso es conocido por sus propiedades regenerativas. En los momentos en que la piel de mi hermana se ha visto especialmente dañada, este aceite ha sido de gran ayuda para promover una recuperación más rápida.
Cómo lo usamos:
- Mezclamos 5 gotas de aceite esencial de incienso con 1 cucharada de aceite de argán.
- Aplicamos antes de dormir para aprovechar el proceso regenerativo de la piel durante la noche.
Hemos notado que su piel mejora en elasticidad y apariencia con el uso continuo.
Aceite Esencial de Geranio Bourbon Bio Zentrity by Naturitas: Equilibrante y nutritivo
El aceite esencial de geranio es perfecto para equilibrar la producción de sebo y mantener la piel hidratada. Lo hemos utilizado especialmente en las áreas más secas y escamosas.
Nuestra rutina con el geranio:
- Mezclamos 4 gotas de aceite esencial de geranio con 1 cucharada de aceite de rosa mosqueta.
- Lo usamos dos veces al día, y ha ayudado a mantener su piel más suave e hidratada.
Otros Aceites Esenciales de Zentrity que puedes usar:
- Aceite Esencial de Naranja Dulce Bio: Este aceite tiene propiedades relajantes y ayuda a calmar la mente y el cuerpo. Es ideal para aliviar el estrés y la ansiedad, que pueden empeorar los síntomas de la psoriasis. Además, su aroma cítrico mejora el estado de ánimo y crea un ambiente positivo en el hogar.
- Aceite Esencial de Bergamota Bio: Con propiedades equilibrantes, este aceite es excelente para mantener la piel limpia y ayudar a prevenir infecciones en las áreas afectadas por la psoriasis. También proporciona un efecto calmante y ayuda a armonizar el estado emocional.
- Aceite Esencial de Eucalipto Bio: Ideal para mantener la piel libre de infecciones y aliviar la irritación. Además, es útil para despejar las vías respiratorias y mejorar el bienestar general, especialmente cuando se usa en un difusor.
Puedes encontrar más información sobre estos aceites esenciales y otros productos de Zentrity en la web de Naturitas, donde también están disponibles packs especiales que combinan varios de estos aceites para un cuidado integral.
Consejos personales para utilizar Aceites Esenciales en la psoriasis
- Prueba de parche: Siempre hacemos una pequeña prueba en el antebrazo de mi hermana antes de aplicar un nuevo aceite para asegurarnos de que no hay reacciones adversas.
- Menos es más: Los aceites esenciales son muy concentrados, así que una pequeña cantidad bien diluida es suficiente.
- Constancia: Hemos visto los mejores resultados con un uso regular y constante. No esperes milagros de un día para otro; la paciencia es clave.
Aceite de Rosa Mosqueta
El aceite de rosa mosqueta es el extracto de la fruta de la Rosa canina, Rosa rubiginosa o Rosa moschata, y es ampliamente utilizado en la industria cosmética y farmacéutica por sus propiedades regeneradoras.
El aceite de rosa mosqueta destaca por su riqueza en ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico y el ácido oleico, así como por su contenido en antioxidantes, entre los que se incluyen polifenoles y vitaminas B y E.
Es quizá uno de los usos más extendidos del aceite de rosa mosqueta. En una interesante revisión se recogieron varios estudios sobre cicatrices postquirúrgicas, seleccionados de acuerdo con su criterio de calidad científica, ya que eran ensayos o estudios casos controles adecuados para extraer información científica.
En estos estudios se encontró que el aceite de rosa mosqueta en los pacientes tratados provocó que las cicatrices estuvieran menos rojas, con mejor color y sin atrofia comparados con los pacientes que no fueron tratados.
El mecanismo molecular por el cual el aceite de rosa mejora la regeneración de heridas parece ser a través de mejorar la inflamación durante las primeras fases de la reparación actuando en los macrófagos.
El Aceite de Rosa Mosqueta para heridas profundas se recomienda pasados unas 24-72 horas de la herida, cuando ya tiene la formación de la costra y la hemostasia establecida. Es posible que no pase nada si se aplica antes, y se suele esperar a que esté iniciada la fase de remodelado que es donde actúa.
La mayoría de los estudios aplican el Aceite de Rosa Mosqueta en las heridas sobre un mínimo de 6 semanas, incluso hasta 12 semanas, de dos a tres veces al día. Es seguro y no se han descrito efectos secundarios.
Otros Aceites Beneficiosos
Un emoliente aceitoso que suavizará y reafirmará cualquier tipo de piel y calmará aún más las pieles irritadas, con eccemas o psoriasis. Enamorado de la textura aterciopelada del líquido de almendras dulces, no lo escatime para todo el cuerpo. Ayuda a eliminar las pieles muertas, por lo que es perfecto como exfoliante casero, pero también elimina el maquillaje. Ayuda a combatir las arrugas y las estrías (las embarazadas pueden dar fe de ello), protege contra los rayos del sol y todos los males del mundo...
Aceites esenciales más recomendados para aliviar los síntomas de la psoriasis:
- Aceite Esencial de Lavanda
- Propiedades: Calmante y antiinflamatorio. Promueve la regeneración celular. Reduce el estrés, un desencadenante común de los brotes de psoriasis.
- Cómo Usarlo: Mezcla 3-4 gotas de aceite esencial de lavanda con una cucharada de aceite portador como el de coco o almendra y aplícalo directamente sobre las zonas afectadas.
- Aceite Esencial de Árbol de Té
- Propiedades: Antimicrobiano y antinflamatorio. Ayuda a prevenir infecciones en la piel lesionada.
- Cómo Usarlo: Diluye 2-3 gotas en un aceite portador y aplícalo con un algodón sobre las áreas con placas de psoriasis.
TAR-PLUS EMOLIENTE
Indicado en pieles con psoriasis o con picores. TAR-PLUS EMOLIENTE es una mezcla de sustancias tanto de origen vegetal como mineral. La combinación de diversos aceites permite la obtención de una fórmula que aporta acciones que van desde la hidratación de la piel hasta una acción queratolítica, anti irritante y anti inflamatoria.
El resultado es un preparado que frena la descamación excesiva, aliviando el prurito y las irritaciones cutáneas y favoreciendo, al mismo tiempo, la reconstitución de la capa córnea de la dermis.
Entre los componentes de la fórmula podemos destacar:
- ICHTHYOL® PALE (SODIUM SHALE OIL SULFONATE): Posee una buena tolerancia dérmica, haciendo que el producto pueda ser utilizado en distintas alteraciones de la piel. Esta sustancia reduce la caspa, minimiza la Ictiosis y regula la seborrea. Posee propiedades antiseborreicas, antiinflamatorias, antimicrobianas y es calmante del picor y el enrojecimiento. Ejerce a nivel dérmico una serie de acciones beneficiosas: frena la descamación excesiva, alivia el prurito y calma las irritaciones cutáneas, favoreciendo al mismo tiempo la reconstitución de la capa córnea de la piel.
- Aceite de oliva virgen extra: Aceite altamente emoliente, reengrasante, dermoprotector y tonificante de la epidermis. Posee un gran poder de penetración epicutánea a la vez que restaura los niveles de humedad, debido a su alto contenido de ácidos grasos, principalmente de ácido oleico. Este es un ácido graso esencial que, junto a los triglicéridos e hidrocarburos, como el escualeno, presentes también en el aceite de oliva, participan en el mantenimiento de la cohesión celular de la capa externa de la piel, mejorando así su nivel de hidratación y su flexibilidad. Por otro lado, el aceite de oliva protege a la piel del envejecimiento prematuro, gracias a su alto poder antioxidante. En su composición están presentes además polifenoles y Vitamina E, que junto al ácido oléico, actúan fijando los radicales libres, que contribuyen a retrasar el envejecimiento cutáneo.
- PYNUS: El aceite de pino tiene propiedades antibacterianas. Se usa en preparados para tratar problemas de la piel como acné, eczema y psoriasis.
- JUNIPERUS OXICEDRUS: Se utiliza como anti prurítico (picor) en psoriasis, dermatitis tópica, eccema y seborrea.
- PARAFFINUM LIQUIDUM: Sustancia altamente emoliente.
MODO DE EMPLEO
Agitar antes de su uso.
Baño: Poner 2 tapones completos para un baño. Si la afección está localizada en zonas concretas puede empaparse un algodón con el producto y aplicarse directamente sin diluir en la piel,durante unos 5 minutos. Después aclarar con agua. Secar sin frotar. Debe tenerse en cuenta que es importante perseverar en su uso, según el tipo de afección que presente la piel.
USO EXTERNO. SIN PARABENOS.
Indicado en pieles con psoriasis o con picores.
Utiliza productos de higiene que sean syndet con pH eudérmico y enriquecidos con activos beneficiosos para la piel como los aceites vegetales ozonizados, aclarando tras su aplicación con abundante agua templada.
Tras una higiene adecuada, aplica una hidratación y emolencia diaria sobre la piel ligeramente humedecida para favorecer la regeneración y el alivio de la misma, disminuir la pérdida de agua transepidérmica y favorecer la hidratación cutánea.
Abrígate bien, ya que el frío empeora la enfermedad.
Sigue una dieta saludable y equilibrada, rica en vitamina A, antioxidantes, fibra y omega 3.
El sol y el agua del mar son muy beneficiosos para aliviar síntomas de la psoriasis.
