La psoriasis es una condición autoinmune que afecta la salud de la piel. Se estima que afecta a un 2 % de la población mundial y en muchos casos se presenta de manera simultánea con la afección conocida como artritis psoriásica. Los síntomas de la psoriasis son incómodos y pueden empeorar sin un tratamiento oportuno.
La psoriasis es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación rápida de células de la piel. Esto, a su vez, produce unas manchas o costras enrojecidas que pueden acompañarse de dolor, grietas o sangrados, entre otros síntomas. Existen varias formas de la enfermedad, siendo las más comunes la artritis psoriásica, psoriasis en placa y psoriasis guttata. También hay psoriasis pustulosa, inversa y eritrodérmica, siendo esta última una de las más graves y poco comunes.
Afortunadamente, hay algunos remedios herbales de uso tópico que ayudan a controlar la psoriasis. Aunque la enfermedad requiere la atención de un profesional, algunos encuentran alivio al utilizar este tipo de alternativas naturales. Los tratamientos herbales tópicos para la psoriasis han llamado la atención de muchos pacientes que luchan contra sus síntomas.
Síntomas de la Psoriasis
Las manifestaciones clínicas de la psoriasis pueden variar en cada persona, según el tipo y la evolución de la enfermedad. A menudo las áreas afectadas son el cuero cabelludo, las manos, el codo y el cuello.
La psoriasis puede manifestarse en diferentes partes del cuerpo y la manera en que aparece puede variar de persona a persona. Las áreas más frecuentemente afectadas incluyen codos y rodillas, cuero cabelludo, espalda y pecho, manos y pies, uñas y pliegues cutáneos. Algunas personas pueden tener sólo pequeñas zonas afectadas, mientras que otras pueden tener una extensión mayor. La enfermedad puede ir y venir, con periodos de remisión y reagudizaciones.
¿Cómo se distingue la psoriasis?
La mayoría de las veces se presenta con manchas rojas y escamosas en las zonas afectadas que acabamos de enumerar. También puede producir picor y dolor.
Tratamientos Herbales Tópicos para la Psoriasis: Alternativas Naturales
Los tratamientos herbales tópicos para la psoriasis pueden ayudar a disminuir la inflamación y descamación que produce la enfermedad sobre la piel. De hecho, muchos extractos de hierbas son empleados en la elaboración de productos farmacológicos con el mismo fin. ¡Descúbrelos!
1. Aloe vera (Sábila)
Sin lugar a dudas, el Aloe vera es uno de los tratamientos herbales tópicos para la psoriasis más populares. La sábila, conocida científicamente como Aloe vera, es una planta ampliamente utilizada en la medicina natural para tratar diversos problemas de salud, especialmente afecciones de la piel. Debido a sus propiedades calmantes, antibacterianas y refrescantes, es una opción efectiva para minimizar la irritación, el dolor y enrojecimiento. En el caso de la psoriasis, su gel puede ayudar a aliviar la picazón, la irritación y el enrojecimiento, además de favorecer la cicatrización de las lesiones y reducir la frecuencia de las crisis. Dejar actuar cerca de 20 a 30 minutos por día, y lavar solamente con agua. El tratamiento se puede extender durante 3 o 4 semanas.
2. Cúrcuma
La cúrcuma es una especia de acción antiinflamatoria, perteneciente a la misma familia del jengibre. Su compuesto activo, la curcumina, ha dado resultados positivos en el tratamiento de la psoriasis. Se puede aprovechar de forma tópica mediante geles o preparaciones caseras.
La cúrcuma, una especia dorada muy utilizada en la cocina india y asiática, es conocida por sus potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. La curcumina tiene una baja biodisponibilidad natural, lo que significa que el organismo no la absorbe fácilmente. La pimienta negra contiene piperina, que puede aumentar la absorción de la curcumina hasta un 2000%.
3. Uva de Oregón (Mahonia aquifolium)
La uva de Oregón (Mahonia aquifolium) cuenta con extractos de acción antiinflamatoria que la hacen destacarse entre los tratamientos herbales de uso tópico para la psoriasis. Los antioxidantes presentes en la uva de oregón han sido utilizados para proteger el estado de la piel en la psoriasis.
4. Caléndula
La caléndula es una planta antiinflamatoria con muchos beneficios para la salud de la piel. Los baños con la infusión de la planta son efectivos para la psoriasis.
5. Manzanilla
Para nadie es un secreto que la manzanilla ha formado parte de los remedios dermatológicos desde hace muchos años. Su infusión se puede aplicar de forma externa como loción. Añadir el agua a las flores de manzanilla y dejar reposar de 5 a 10 minutos. Luego, colar la mezcla y dejar enfriar.
Té verde y Psoriasis
Desde hace cientos de años que se conocen algunos de los principales beneficios del té verde sobre la salud. Pero es ahora cuando la ciencia médica y la investigación científica están demostrando con sus estudios estos beneficios. Además, en este camino, cada día se descubren más propiedades beneficiosas, como es el caso del que hoy te hablamos. En nuestra Guía definitiva sobre las propiedades del té verde os contamos las propiedades probadas del té verde como antiinflamatorio, desestresante y también beneficioso para un correcto funcionamiento del sistema inmunitario.
El té verde, sobre todo el té matcha, provoca un estado vigilia sin excitar, o sea, potencia la concentración y la serenidad manteniéndonos despiertos. En resumen desestresa. El té verde es termogénico, por lo que su consumo acelera el metabolismo aumentando así la cantidad de calorías que el organismo quema diariamente.
El doctor Stephen Hsu, en su trabajo sobre Application of green tea polyphenols in prevention and management of autoimmune disorders, ha demostrado significativos resultados positivos en el tratamiento de la psoriasis con té verde. Además de para otras afecciones relacionadas como puede ser la caspa. Aunque sigue investigando para detallar aún más la aplicación del té verde en este tipo de desórdenes, estos primeros resultados son concluyentes.
El consumo regular de té verde ayuda al tratamiento para la psoriasis. Frío o caliente, beber té verde siempre es un placer además de un acto muy beneficioso para el organismo.
Otros Remedios Naturales y Consejos
Aquí hay algunos remedios adicionales y consejos para controlar la psoriasis de forma natural:- Cremas Naturales: Algunos ingredientes naturales son conocidos por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias, lo que los convierte en opciones populares para las cremas destinadas a los enfermos de psoriasis.
- Dieta Sana: Una dieta sana es sin duda uno de los remedios naturales contra la psoriasis, pero también es una forma de prevenir otras complicaciones. Por supuesto, no existe una dieta que funcione para todo el mundo y las reacciones individuales pueden variar.
- Aceites Esenciales: Los aceites vegetales pueden ser aliados eficaces contra la psoriasis debido a sus variadas propiedades.
- Exposición al Sol: La exposición al sol puede ser un tratamiento natural eficaz contra la psoriasis. Aunque la exposición al sol puede ser beneficiosa, su uso excesivo puede aumentar el riesgo de lesiones cutáneas y contribuir al desarrollo de cáncer de piel.
- Baño con Sal del Himalaya o Avena: Además de los consejos que hemos dado hasta ahora, puede tomar baños con aditivos calmantes. La sal del Himalaya es rica en minerales beneficiosos para la piel, como el magnesio, el zinc y los sulfatos. La avena, por su parte, es conocida por sus propiedades calmantes e hidratantes.
Recomendaciones Adicionales
- Control del peso: El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo cardiovascular en pacientes con psoriasis y disminuir la efectividad de algunos tratamientos.
- Ejercicio físico: La práctica de ejercicio físico ayuda al control del peso, reduce los niveles de citoquinas proinflamatorias y mejora el perfil cardiovascular.
- No fumar y limitar el consumo de alcohol: El tabaquismo es un factor de riesgo independiente para desarrollar psoriasis, y el alcohol puede exacerbar los brotes.
- Control del estrés: El estrés puede empeorar los síntomas de la psoriasis, por lo que es importante encontrar formas de manejarlo.
- Hidratación de la piel: Mantener las placas de psoriasis hidratadas mejora la sensación de tirantez y picor, y aumenta la eficacia de los tratamientos tópicos.
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Precauciones
El uso de este tipo de remedios caseros no sustituye al tratamiento recomendado por el dermatólogo, que normalmente implica el uso de cremas y ungüentos adecuados. Este contenido tiene fines informativos y no reemplaza la orientación médica.
¿Te aquejan los síntomas de la psoriasis? Además de consultar al médico, no dudes en probar estas opciones naturales de tratamientos herbales tópicos para la psoriasis. Como siempre, recomendamos probar los nuevos enfoques en pequeñas zonas de la piel para garantizar que sean seguros y bien tolerados.
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