Para lucir una piel suave y bonita, no basta con aplicar una buena crema hidratante, sino que es necesario penetrar en los poros y eliminar las impurezas y las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel. El mejor gel exfoliante corporal será tu mejor aliado para eliminar las células muertas de la piel, permitiendo que la dermis respire y se regenere.
A pesar de su mala fama, la exfoliación corporal se ha convertido en todo un imprescindible en el cuidado de la piel, sobre todo después del verano. Además, una buena exfoliación corporal activa la microcirculación de la piel y permite que los activos de los productos de belleza penetren mejor en ella, favoreciendo y acelerando sus resultados.
Al renovar la piel con la frecuencia adecuada activamos la proteína P53 con función defensiva e inmunológica. La piel es el órgano más grande y el que protege a todos los demás de agresores externos. A través de los poros excretamos muchas de las toxinas de nuestro cuerpo mediante el sudor. Al exfoliarla lo que estamos haciendo es eliminar todos esos residuos tóxicos dañinos que se depositan en la superficie junto a los contaminantes externos.
Además de los residuos externos e internos, el proceso de regeneración natural consiste en la multiplicación de las células de la epidermis, renovándose y dando lugar a una piel nueva. Solo una limpieza profunda con el exfoliante adecuado conseguirá una piel saludable.
La frecuencia depende mucho del tipo de piel y su sensibilidad. En general se recomienda cada 15 días, alargándolo hasta 3-4 semanas, en caso de pieles reactivas, o una vez a la semana cuando el engrosamiento epidérmico lo requiere. Es muy sencillo, después de la limpiadora y siguiendo las instrucciones del fabricante pues cada uno puede tener su propio protocolo. Generalmente se aplican sobre piel húmeda, masajeando con las yemas de los dedos, después se aclaran con agua templada.
Ahora que ya sabes lo que un buen exfoliante corporal puede hacer por tu piel, es hora de probar sus múltiples beneficios. En Primor tenemos los mejores. Quien lo prueba, se enamora. Y no nos extraña.
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Beneficios de la Exfoliación Corporal
- Eliminación de las células muertas para que la dermis quede limpia y tonificada.
- Efecto antienvejecimiento al favorecer la oxigenación.
- Renovación de la piel.
- Potenciado del bronceado, ya que tu color se verá más intenso y uniforme.
Tipos de Exfoliantes Corporales
Dicho esto, podrás encontrar exfoliantes húmedos y exfoliantes secos. ¿La diferencia? El estado de la piel. Los exfoliantes húmedos son perfectos para pieles normales, secas o sensibles; y los exfoliantes secos para pieles grasas, mixtas o con celulitis. Sea como fuere, aplícalos sobre tu piel y masajea en forma de círculos. Después, aclara con abundante agua. Truquito de experto: hazlo con agua muy, muy fría.
¿Cómo Incorporar la Exfoliación en tu Rutina de Belleza?
- Primero se limpia la piel con jabón. "Esto ayuda a eliminar la suciedad, el sudor y el maquillaje de la superficie cutánea. Así podrás trabajar con una base limpia para exfoliar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel", explican los expertos de Garnier.
- Deposita una pequeña cantidad de exfoliante corporal en los dedos y extiéndela por el cuerpo realizando un masaje circular para el que el proceso sea efectivo.
- No necesitarás dejar más de cinco minutos el exfoliante sobre el cuerpo. Se recomienda que el proceso se realice siempre de forma suave y moderada para evitar dañar la piel.
- Tras extender el exfoliante corporal, hay que aclarar con agua.
- Después es el momento perfecto para aplicar tu crema hidratante habitual, ya que la piel estará más preparada para acoger cualquier tratamiento. También puedes añadir tu sérum favorito o un protector solar.
Antes de aplicar el exfoliante corporal, la piel debe estar limpia y en ningún caso irritada. Además, es importante también mantenerla con humedad. "La piel tiene que estar húmeda para obtener todos los beneficios de la exfoliación", cuentan los expertos de The Body Shop.
Si tenemos la piel normal, deberemos exfoliarnos un máximo de dos veces por semana. En cambio, si nuestra piel es muy seca, no se recomienda más de una aplicación a la semana.
Los Mejores Exfoliantes Corporales del Mercado
Para que mantengas una piel sana, limpia y bonita, aquí te presentamos los mejores exfoliantes corporales del mercado para que los incorpores a tu rutina de belleza. No obstante, debes elegir el que más se adapte a ti dependiendo de tu tipo de piel.
Tree Hut Shea Sugar Scrub Moroccan Rose
El exfoliante de Tree Hut ha recibido miles de críticas favorables en Amazon, y es el exfoliante corporal preferido de la editora de belleza, Jennifer Hussein. "Este exfoliante de azúcar, con aceites de prímula y rosa mosqueta, huele de maravilla mientras pule la piel a la perfección", dice. Y es fácil ver por qué es uno de los exfoliantes corporales más apreciados.
Además de su precio asequible, está hecho con ingredientes nutritivos como la manteca de karité orgánica y aceites naturales. Concretamente, aceite de argán marroquí, onagra, aguacate, macadamia, almendras dulces, cártamo y naranja, además de los ya mencionados (¡casi nada!). Este cóctel asegura que nuestra piel se sienta profundamente nutrida, hidratada y confortable una vez terminemos de exfoliar. Además, se revelará más luminosa, suave e incluso tersa porque cuenta con acción antioxidante.
¿Te gustan los exfoliantes corporales que dejan un aroma agradable? En este lo encontrarás. Tiene una fragancia floral suave y cálida con notas de bergamota, rosa y ámbar. Su fórmula es vegana y no contiene alcohol, parabenos ni sulfatos. Funciona de maravilla en pieles normales y secas, pero recomendaríamos otra alternativa para las mixtas y grasas.
Con respecto a su uso, del mismo modo que en los casos anteriores, solo tienes que aplicar una cantidad generosa de producto sobre la piel húmeda, masajear con movimientos circulares para una cobertura uniforme y enjuagar bien.
¿Tu piel necesita un extra de energía? Entonces en lugar de ‘Moroccan Rose’, apuesta por su exfoliante ‘Vitamin C’ con almendra dulce, naranja y vitamina C para iluminar la piel. ¿Piel madura? ‘Tropical Mango’ es para ti. Con puré de mango y aceites naturales, es rico en antioxidantes y vitaminas para una piel joven y radiante.
Pros: Agradable textura en gel, con activos antioxidantes, previene el envejecimiento prematuro, hidratación profunda durante 24 horas.
Cons: No es adecuado para todo tipo de pieles.
O Naturals Arabica Coffe Scrub
Este superventas de Amazon despierta y suaviza tu piel con un cóctel de café orgánico arábica y sales del Mar Muerto. Un exfoliante que no te resultará para nada mantecoso, pero que sí contiene una pizca de espino amarillo, aceite de coco y aceite de almendras, entre sus principales ingredientes activos, para calmar la piel con cada uso.
Esta potente combinación no sólo promueve la eliminación de células muertas de la piel, sino que también ayuda a acondicionarla, reducir las manchas de la edad, hidratar las zonas secas y terminar con la piel opaca. Es más, gracias a su contenido en antioxidantes promueve la elasticidad de la piel y favorece la producción de colágeno.
Teniendo en cuenta su contenido en café, no nos extraña que también reduzca la aparición de celulitis y estrías (¿sabes qué es la celulitis y cómo combatirla?), ya que la cafeína es uno de los activos estrella de las cremas reductoras.
Más de 14.000 valoraciones positivas en Amazon avalan al que ya es uno de los mejores exfoliantes corporales que puedes encontrar. Un producto que nos gusta por su relación calidad-precio, los beneficios que proporciona a la piel abordándola de forma global y el hecho de que se puede utilizar tanto en el rostro como en el cuerpo.
Podrás usarlo en la ducha, aplicándolo con suaves movimientos circulares y enjuagándolo con abundante agua para dejar la piel limpia, suave y tersa. Es ideal para pieles normales, secas, mixtas y grasas. Sin embargo, en el caso de piel sensible optaríamos por otras alternativas de esta selección.
Pros: Exfoliante corporal y facial, promueve la elasticidad de la piel, reduce la aparición de celulitis y estrías, combate la piel flácida, apagada y fatigada.
Cons: No es el más adecuado para piel sensible.
Avène Gommage Douceur Body
Este exfoliante corporal de Avène ha sido una de las recomendaciones de la Dra. Michele Green, quien señala su idoneidad para todo tipo de pieles, incluida la piel sensible. Su predilección por él se debe a que utiliza dos tamaños de gránulos biodegradables (perlas de celulosa y cera de jojoba) para ayudar a la exfoliación, devolviéndole a la piel su suavidad y luminosidad.
También le gusta el hecho de que esté enriquecido con un complejo oleoso calmante y agentes hidratantes, como son los aceites de karité, camelia y cártamo (unidos al Agua termal de Avène, por supuesto) para mimar la piel, alisarla y unificarla. Tiene una textura suave, ligeramente gelificada, antiirritante y antisequedad. A su vez, cuenta con un perfume relajante y contiene pH fisiológico. No nos extraña que la propia firma lo califique como “ un ritual de serenidad para el cuerpo”.
Desde Avène especifican claramente su frecuencia de uso: una o dos veces por semana. Hay que aplicarlo sobre la piel húmeda masajeando suavemente y centrándonos en esas zonas que suelen tender a la sequedad. Por ejemplo: codos, rodillas y talones. Después, basta con aclararlo bien y seguir nuestro ritual de cuidado de la piel habitual. Por cierto, no lo utilices en la cara porque únicamente es adecuado para uso corporal.
Pros: Alisa la textura de la piel, con agentes hidratantes, complejo oleoso calmante, combina dos granulometrías.
Cons: Para piel grasa hay opciones mejores.
First Aid Beauty KP Body Scrub
Esta fórmula se ha creado específicamente para tratar la queratosis pilaris, también conocida como piel de gallina, una enfermedad que provoca manchas secas, ásperas y pequeñas protuberancias similares al acné en cualquier parte del cuerpo.
Si tienes la piel sensible, no te preocupes, aseguran que es un exfoliante seguro para todo tipo de pieles. Su fórmula es vegana, no comedogénica y no contiene alcohol. Se recomienda utilizar una o dos veces por semana según la tolerancia. Has de hacerlo después de la limpieza, sobre la piel húmeda y masajeando suavemente con las yemas de los dedos sobre las áreas problemáticas. Acto seguido, enjuaga y seca. A continuación ya puedes utilizar la crema hidratante.
Por otro lado, no lo utilices en la cara, no es un exfoliante facial. Además, recuerda que este producto contiene ácidos glicólico y láctico que pueden aumentar la sensibilidad de tu piel al sol y la posibilidad de sufrir quemaduras solares. Utiliza siempre protector solar y limita la exposición mientras lo utilices, así como durante la semana posterior.
Collistar Talasso-Scrub Rassodante
La talasoterapia es una técnica que se basa en los efectos terapéuticos que nos ofrece el agua del mar, elementos del ecosistema marino y su bioclima. Si te contamos esto es precisamente porque entre los exfoliantes corporales más curiosos y recomendados se encuentra este de Collistar, basado en los beneficios de la talasoterapia.
Su composición incluye una mezcla de sales marinas que suaviza y purifica la piel, con propiedades detox. Se une a la eficacia reafirmante la cereza de Emilia Romagna, rica en Omega 3 y 6, vitaminas A y E. Junto con el extracto de alga Padina Pavonica, contribuye a mejorar tanto el tono como la firmeza de la piel. A su vez, gracias a los aceites de cereza, jojoba y germen de trigo nutre e hidrata en profundidad.
Collistar también ha querido incluir los beneficios de la aromaterapia en su exfoliante reafirmante, apostando por las propiedades estimulantes de los aceites esenciales de pomelo y bergamota (la bergamota es una de las notas más utilizadas en los perfumes de verano y en los mejores perfumes con olor a limpio).
‘Talasso-Scrub Rassodante’ está recomendado para todo tipo de pieles y puede utilizarse tanto sobre la piel húmeda como seca. Sus gránulos gruesos conllevan una exfoliación más delicada si se hace sobre la piel húmeda o con un mayor efecto exfoliante si optas por la opción en seco. En ambos casos, insiste sobre todo en las partes más ásperas, como las rodillas, codos y pies, para después aclarar con agua. Por no hablar del increíble aroma que convertirá tu baño en un auténtico spa.
Pros: Hidrata y nutre la piel, poder tonificante y reafirmante, acción exfoliante desintoxicante, combina talasoterapia y aromaterapia.
Cons: Si no te gustan los gránulos gruesos, no es para ti.
Rituals The Ritual of Ayurveda Body Scrub
Finalmente, nos decantamos por la fórmula natural de ‘The Ritual of Ayurveda’, con sal de roca y una nutritiva mezcla de aceite de almendra dulce y rosa de la India. Exfolia la piel de forma suave, pero eficiente. Además, cuenta con una doble función: por un lado dejar la piel más suave y lisa, mientras que, por el otro, la nutre para una sensación confortable.
A esto añade una acción purificadora y rejuvenecedora, gracias también a la riqueza en vitamina E de estos activos. Su aroma dulce y almendrado te resultará adictivo. Desde Rituals recomiendan utilizarlo entre una y dos veces por semana, según nuestro tipo de piel. Como los anteriores, aplicándolo sobre la piel húmeda mediante un suave masaje y enjuagando posteriormente. Desde nuestro punto de vista, es especialmente beneficioso en caso de piel normal, seca y mixta.
Pros: Exfolia la piel de forma suave, nutritiva, acción purificadora y rejuvenecedora, aroma dulce y almendrado.
Cons: No se indica.
PraNaturals Dead Sea Salt Body Scrub
¡Atención a otro de los exfoliantes corporales ‘top ventas’ de Amazon! La firma PraNaturals no es de las más conocidas, por eso te diremos que se trata de una marca centrada en la formulación de productos íntegramente orgánicos, naturales y de origen ético. Entre ellos se encuentra su ‘Dead Sea Salt Body Scrub’, un exfoliante a base de sales del Mar Muerto que exfolia la piel suavemente para dejarla limpia y sedosa.
El lodo del Mar Muerto es rico en minerales como el magnesio, sodio, bromo, potasio y calcio. Además, históricamente se reconocen sus propiedades calmantes y reparadoras. Pero no son los únicos activos que nos encontramos en su composición, sino que se conjuga con una mezcla de aceites naturales, entre los que se encuentran el de almendras dulces y el de trigo.
Nutre profundamente la piel, la revitaliza y promueve su elasticidad. Por su poder hidratante está especialmente indicado para las pieles normales, secas y sensibles. Aplícalo sobre la piel húmeda en aquellas áreas que veas sin brillo o prevalezca la sequedad, masajea mediante movimientos circulares suaves y luego aclara. Verás que con el tiempo la piel va recuperando toda su luminosidad.
Pros: Rico en minerales, hidratante y nutritivo, apto para pieles sensibles, promueve la elasticidad de la piel.
Cons: Para piel mixta y grasa hay opciones mejores.
Nuxe Body Rêve de Thé
‘Rêve de Thé’ de Nuxe no podía faltar en esta selección de los mejores exfoliantes corporales y una de las grandes razones es su formulación Clean. Si algo nos gusta en la redacción de Elle es su apuesta por el cuidado del medioambiente, desechando la utilización de microperlas de plástico en sus productos exfoliantes o de aclarado. Por el contrario, abogan por ingredientes naturales como el polvo de arroz, de bambú o de hueso de albaricoque para exfoliar...
Los exfoliantes eliminan las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel evitando que respire correctamente. Cuando hablamos del rostro, esta acumulación se muestra en forma de cutis mate, sin brillo. Los exfoliantes son clave para mantener un cuerpo joven.
Pros: Fórmula Clean, alisa y tonifica la piel, hidrata, suaviza y revitaliza, combina dos granulometrías.
Cons: Menos cantidad que otros.
Otros Exfoliantes Corporales Destacados
- Yves Rocher Exfoliante 'Bain de Nature': Con esencia de hierbabuena y de frambuesa, este exfoliante corporal de Yves Rocher con una fórmula de gel fundente enriquecida con semillas exfoliantes de origen 100% vegetal exfolia, alisa y afina la piel, dejándola delicadamente perfumada y fresca.
- Moroccanoil Exfoliante 'Body Polishing': Este exfoliante corporal revitalizante está compuesto por seis aceites preciosos, polvo de cáscara de argán y piedra pómez completamente natural. Perfumado con el aroma insignia de la firma, te sentirás como en un spa al usarlo.
- Ziaja Exfoliante 'Lemon Cake': Este exfoliante corporal de Ziaja con cristales de azúcar cuenta con un increíble aroma a pastel de limón y a vainilla. Suaviza la piel y también la deja hidratada, gracias a su contenido en manteca de karité.
- E'lifexir Exfoliante 'Cacao Sense': Este exfoliante corporal elimina las impurezas y las células muertas de la piel a través del polvo de cáscara de coco natural. También remodela la figura y tonifica, gracias al extracto de cacao, a la teobromina y al café verde, que ejercen una potente reducción de las grasas acumuladas.
- Cocunat Exfoliante 'Velvet Scrub': Este exfoliante corporal con aroma cítrico de Cocunat exfolia, limpia y elimina las células muertas mientras que nutre e hidrata la piel gracias a su sinergia de aceites. A base de sales marinas y sal del Himalaya y enriquecido con aceite de almendras y de albaricoque, dejará un acabado sedoso y aterciopelado en tu piel.
- Paula's Choice Exfoliante '2% BHA': Esta loción exfoliante cuenta con ingredientes como el ácido salicílico, ácidos BHA, antioxidantes, extracto de flor de manzanilla, vitamina E, hierba de Sauce, bisabolol y alantoina, para dejar tu piel libre de impurezas y renovada. No necesita aclarado.
- Mi Rebotica Gel exfoliante corporal: Este gel exfoliante corporal de Mi Rebotica está formulado a base de extractos florales, glicerina, aloe vera y hueso de aceituna como agente exfoliante. Afina la piel al instante, a la vez que la hidrata, dejándola suave, tersa, sedosa y ligeramente perfumada gracias a su delicado aroma.
- Weleda Exfoliante con abedul: Gracias a su innovadora fórmula con extracto de romero y abedul, este exfoliante de Weleda deja la piel lisa, tersa y suave y la prepara cuidadosamente para tratamientos anticelulíticos posteriores.
- Tree Hut Exfoliante con sandía: Elaborado con azúcar, manteca de karité, sandía, colágeno vegano y una variedad de aceites naturales que incluyen aceites de onagra, aguacate, macadamia, almendras dulces, cártamo y naranja, este exfoliante corporal conquistará tus sentidos.
- Nuxe Exfoliante 'Rêve de miel': Este exfoliante corporal de Nuxe está formulado con miel, cristales de azúcar y aceites preciosos. Con su uso la textura de la piel se afina y la piel queda nutrida, visiblemente más hermosa y nutrida.
- Alma Secret Exfoliante 'Smoothing Yuzu': Este exfoliante nutritivo, calmante y reparador ofrece une exfoliación física y enzimática, con aceites nutritivos no comedogénicos y activos vegetales. Está formulado con azúcar orgánico, alfahidroxiácidos (AHA) y enzimas de papaya, una combinación efectiva que elimina las células muertas de la superficie de la piel y las renueva a dos niveles (superficial y profundo) mejorando la textura de la piel.
- Fenty Skin Exfoliante 'Cherry Dub': Este exfoliante corporal de triple acción a base de cerezas, enriquecido con AHA, enzimas de frutas y azúcar de Fenty Skin mejora la textura, alisa y deja la piel radiante y suave. Se aclara sin dejar residuos.
- The Fruit Company Exfoliante de melón: Este exfoliante contiene una extraordinaria mezcla de sales marinas para que tu piel luzca suave, flexible y luminosa. Además, te encantará su aroma, con una mezcla cítrica y afrutada, con salida a melón y violetas, cuerpo de almizcle y fondo fresco con notas marinas.
- Soap & Glory Exfoliante 'The Scrub Of Your Life': Este exfoliante corporal sin parabenos, sin ftalatos, sin sulfatos, sin talco y sin alcohol de Soap & Glory suaviza los codos ásperos y las piernas. Especialmente indicado para pieles secas, opacas y sin brillo.
- Biotherm Exfoliante 'Biocorps': Este exfoliante corporal cuenta con ingredientes como plankton, con propiedades regenerantes, ácido salicílico con propiedades renovadoras y un cóctel de aceites preciosos, para nutrir la piel. Con una textura de gel sedosa combinada con micro-gránulos, ayuda a suavizar y revitalizar la piel del cuerpo.
- Estrid Exfoliante 'All Glow'd Up': Este exfoliante está formulado con ingredientes 100 % veganos: partículas finas de azúcar, aceite de semilla de girasol, extracto de sandía y mezcla de madreselva y mandarina para un brillo duradero en la piel.
Tabla Resumen de Exfoliantes Corporales
| Exfoliante | Tipo de Piel | Ingrediente Clave | Acción Adicional | Fragancia |
|---|---|---|---|---|
| Tree Hut Shea Sugar Scrub Moroccan Rose | Normal y Seca | Manteca de karité orgánica certificada | Antioxidante | Floral |
| O Naturals Arabica Coffe Scrub | Normal, Seca, Mixta y Grasa | Café Arábica y Sales del Mar Muerto | Elasticidad de la piel | Café |
| Avène Gommage Douceur Body | Todo tipo, incluida sensible | Perlas de celulosa y cera de jojoba | Calmante e hidratante | Relajante |
| Rituals The Ritual of Ayurveda Body Scrub | Normal, Seca y Mixta | Sal de Roca | Nutritiva | Dulce y Almendrada |
| PraNaturals Dead Sea Salt Body Scrub | Normal, Seca y Sensible | Sal del Mar Muerto | Nutritiva | Kiwi |
| Nuxe Body Rêve de Thé | Todo tipo | Polvo de arroz, bambú y hueso de albaricoque | Tonificante y revitalizante | Té Verde |
Con el verano literalmente a la vuelta de la esquina, queremos hacer todo lo posible para estar completamente preparados. Un buen exfoliante corporal es esencial para la belleza de verano. No sólo ayuda a eliminar la piel muerta y proporciona una piel suave y luminosa de forma natural, sino que también es necesario para obtener un bronceado falso o natural. Además, también es ideal antes de afeitarse o depilarse, ya que previene el vello encarnado. Con tantos beneficios, es hora de mostrarle a tu cuerpo un poco de amor y empezar a exfoliar!
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