Limpiadores Faciales para Espinillas: Tipos y Uso Efectivo

El acné es uno de los problemas cutáneos más comunes. No solo las adolescentes tienen granitos, sino que el acné adulto también es bastante común. Aunque las causas son diversas en cada tipo de piel (por eso es aconsejable acudir a un dermatólogo si se tienen dudas), es cierto que una de las más populares es una incorrecta limpieza facial, empezando por los limpiadores.

Los comedones en la cara son pequeñas protuberancias, similares al acné, de color carne, oscuro o blanco. Tienen un núcleo sólido y suelen dar un aspecto áspero a la piel. Los comedones abiertos son de color oscuro, una tonalidad adquirida por la melanina y la oxidación de estas protuberancias. Los comedones cerrados suelen ser de color blanco y popularmente conocidos como espinillas.

Se producen por la obstrucción de los folículos sebáceos de la piel, donde proliferan bacterias como la Propionibacterium acnes. Su consecuencia es la aparición de estos granos antiestéticos. Estas protuberancias pueden también infectarse y dar lugar a pápulas, lesiones cutáneas con interiores sólidos; o pústulas, pequeñas llagas inflamadas repletas de pus.

Causas de la Aparición de Comedones

Varias causas pueden interactuar conjuntamente en su aparición:

• La predisposición genética a pieles grasas o acneicas es algo que no se puede controlar.
• Un deficiente tratamiento de la piel, con una rutina que incluya un lavado excesivo.
• Aplicar un exceso de humectantes en el rostro.
• Usar maquillajes pesados o cremas en exceso oleosas que obstruyan los poros.

Para actuar contra las espinillas y los puntos negros, es imprescindible emplear productos de limpieza y de cuidado con ingredientes efectivos.

Rutina de Limpieza Facial para Combatir Espinillas

1. Limpia tu piel dos veces al día con un limpiador de pH neutro: por la mañana al levantarte y por la noche antes de irte a la cama.
2. Exfoliantes faciales: son una buena opción para eliminar las células muertas de la piel.
3. Mascarillas faciales: Para una limpieza intensiva o como alternativa a los exfoliantes, puedes usar mascarillas faciales.
4. Cuidado facial: Es muy importante que evites los productos grasos o que estimulen la producción de sebo.
5. Cepillos suaves: Con estos suaves cepillos puedes eliminar los restos de maquillaje, la suciedad y las impurezas de tus poros.

¿Qué es un Limpiador de Acné?

Los Limpiadores de Acné son aquellos productos que tiene la finalidad de disminuir el exceso de grasa, erradicar las células muertas, la suciedad y generar una mejora en la queratinización del folículo pilosebáceo, logrando con ello la preparación de la piel para la aplicación de productos cosméticos o para el uso de un tratamiento específico contra el acné, ya que su uso diario ha demostrado lograr el equilibrio de la seborrea sin deteriorar la función cutánea.

Los ingredientes más usados en los productos limpiadores de las pieles acneicas son ácido azelaico, ácido salicílico, triclosán, peróxido de benzoilo y gluconato de clorhexidina, ya que disminuyen las lesiones inflamatorias y no inflamatorias.

Beneficios de Usar Limpiadores de Acné

Con el uso de este tipo de limpiadores se origina la eliminación de la grasa que se almacena en la piel del rostro, con la finalidad de prevenir la aparición del acné. De igual manera, sus componentes ayudan a regular la elaboración de grasa en exceso y a luchar contra las bacterias que originan la formación de espinillas y de puntos negros.

• No Comedogénicos: Incluyen ingredientes activos que no generan y evitan la obstrucción de los poros.
• Sin Ingredientes Grasos: La piel que es proclive a sufrir de acné origina demasiado sebo de forma natural y lo que se requiere es generar el efecto contrario.
• Componentes Comedolíticos: Desbloquean los comedones o puntos negros y espinillas, mientras apertura los poros obstruidos.
• Componentes Queratolíticos: Originan la disolución de los tapones duros de la piel y colaboran con el proceso natural con el que la piel muda sus células muertas.

Tipos de Limpiadores de Acné

Actualmente se encuentran en existencia diferentes formatos de limpiadores de acné, aunque los que más se recomiendan son los limpiadores intermedios que incluyen un pH similar al de la piel. Estos limpiadores aportan una limpieza más profunda con un amplio nivel de exfoliación, en los cuales se mezclan las partículas naturales o sintéticas.

• Jabones limpiadores: Se caracterizan por sus diferentes presentaciones y que no siempre requieren ser usados con agua, por lo que se pueden complementarse con sustancias seborreguladoras, antimicrobianas, antiinflamatorias o exfoliantes.
• Loción micelar: Es una solución de base acuosa, neutral con surfactantes no iónicos que se agrupan en micelas que actúan como microcaptores.
• Geles: Realizan la limpieza mediante tensioactivos y agua, son poco espumante e incluyen una carga inferior de surfactante.
• Limpiadores no espumantes: Incluyen una carga inferior de surfactante, por lo que limpian por solubilización de la grasa a la fase emoliente, son los menos utilizadas en pieles acneicas.
• Tónicos
• Toallitas secas: Originan la limpieza física y por emulsión.
• Toallitas húmedas: Generan la higiene física y por disolución.

Ejemplos de Limpiadores Faciales para Espinillas

1. Paula's Choice Exfoliante Líquido 'Skin Perfecting 2% BHA'

Este exfoliante con un 2 % de ácido salicílico se ha convertido en el más vendido de los últimos años. Ideado para pieles mixtas o grasas, es capaz de absorber el sebo y la suciedad de la piel, tratando y combatiendo la aparición de puntos negros. Su uso es muy sencillo: tan sólo tienes que verter un poco sobre un algodón tras la limpieza nocturna y aplicarlo con suavidad por el cutis.

2. Garnier Mascarilla 'Peel Off'

Especialmente indicada para la piel mixta y piel grasa con tendencia acneica, está formulada con carbón purificante y ácido salicílico para limpiar los poros, combatir los puntos negros y espinillas y eliminar eficazmente el sebo y las impurezas de la zona T (nariz, frente y mentón). Usarla es muy fácil: aplícala sobre el rostro, deja secar 20-30 minutos y pega un tirón para despegarla.

3. CeraVe Gel Limpiador Control Imperfecciones

Este gel limpiador de CeraVe te ayudará a reducir las imperfecciones y los puntos negros, minimizando los poros y, con su acción exfoliante, a eliminar las células muertas y el sebo de la piel. Está formulado con ácido salicílico, arcilla, niacinamida, 3 ceramidas esenciales y una tecnología de control de sebo, sin perfume y con un pH neutro e hipoalergénico.

4. Neutrogena Blackhead Eliminating Facial Scrub

Este exfoliante facial de Neutrogena se convierte en una perfecta opción para prevenir y tratar los puntos negros del cutis, gracias a que actúa sobre el origen, liberando los diferentes poros de restos de suciedad. Está formulado con ácido salicílico y partículas exfoliantes de celulosa natural que desobstruyen los poros y eliminan la suciedad, para una limpieza facial profunda.

5. Clinique Tratamiento 'Blackhead Solutions'

Este tratamiento de Clinique con efecto calor los reduce al 93 %. Cuando se mezcla con agua, su fórmula produce un efecto calor, que abre los poros obstruidos para así retirar la suciedad, impurezas y grasa que causan los puntos negros. Está compuesto por una poderosa mezcla de ácido salicílico y glucosamina.

6. ISDIN Oily Skin Acniben

Un gel exfoliante capaz de promover una piel limpia, visiblemente más lisa y libre de brillos. Es un producto pensado para la piel grasa y con tendencia acneica que favorece una limpieza profunda. Cuenta con micropartículas de origen natural que ayudan a eliminar las células muertas del cutis, desobstruye los poros, mantiene los indeseados brillos a raya y el exceso de sebo bajo control.

7. CeraVe Blemish Control

Un gel de textura ligera desarrollado por dermatólogos y especialmente formulado para las pieles con tendencia acneica que funciona a modo de tratamiento de limpieza para las imperfecciones y exfoliante. El gel de CeraVe está formulado con un 2% de ácido salicílico, arcilla purificadora y niacinamida. Gracias a la acción de estos tres componentes, junto con su Tecnología de Absorción de Grasa, contribuye a reducir los puntos negros, desobstruir los poros, eliminar imperfecciones, terminar con el exceso de grasa y calmar la piel.

8. Neutrogena Spot Controlling Limpiador Facial

Este gel formulado con ácido salicílico, cuenta con una exclusiva tecnología llamada ClearDefend que ayuda a combatir las imperfecciones penetrando en los poros, eliminar los brotes para un cutis libre de granos y prevenir su futura aparición. Su fórmula suave, libre de aceites, limpia la piel de forma eficaz, pero con sumo cuidado para no dañar las pieles sensibles.

9. Nivea Derma Skin Clear Gel Limpiador

Ha sido diseñado para tratar las pieles propensas a las imperfecciones. En el corazón de su composición se encuentran activos como el ácido salicílico, la niacinamida o la sal marina, capaces de limpiar el cutis en profundidad, combatir el exceso de grasa, reducir la apariencia de los poros, eliminar los puntos negros de la piel y los blancos.

10. Sebamed Clear Face Espuma Limpiadora Antibacteriana

Esta espuma limpiadora destaca por su eficacia a la hora de tratar las pieles con impureza. El secreto de su fórmula radica en un principio activo antibacteriano derivado del aceite de coco, Montaline C40, para una limpieza suave e intensiva. De este modo, desobstruye los poros, combate los puntos negros, los granos y cualquier tipo de impureza del cutis.

11. La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant

Gracias a la acción del phylobioma y el zinc PCA, este limpiador facial para el acné combate la sobreproducción de sebo en su origen, purificando la piel y corrigiendo las imperfecciones. Al mismo tiempo, la presencia del agua termal en su fórmula, hace que también adquiera un carácter calmante y antiirritante.

12. Vichy Normaderm Phytosolution Gel Purifiant Intense

Normaderm Phytosolution es el limpiador facial para el acné más famoso de Vichy, expresamente formulado para las pieles grasas y con tendencia a las imperfecciones. Es un producto hipoalergénico, no comedogénico y sin jabón que combina ingredientes con ‘efecto peeling’ para limpiar el sebo y las impurezas sin resecar. Su objetivo es el de lograr una piel más fresca, homogénea y confortable.

Otras opciones de limpiadores faciales

• Sensyses Cleanser de Sesderma
• Ultra Facial Oil-Free Cleanser de Kiehl's
• DermatoClean Hyaluron Loción Micelar 3 en 1 de Eucerin
• Effaclar Gel Purificante Micro-Exfoliante de La Roche-Posay
• Soothing Gentle Foaming Cleanser de Clarins
• Tolérance Loción Limpiadora Gelificada de Avène
• Gel Limpiador Espumoso de CeraVe
• Limpiador Facial en Espuma de Ziaja
• Sensibio Gel Moussant de Bioderma

Rutinas para Diferentes Tipos de Piel Acnéica

Según necesidades, vamos a crear cinco rutinas para diferentes tipos de piel acnéica.

Por el contrario, si tengo una piel gruesa, con exceso de sebo y comedones cerrados, sin duda optaré por rutinas con productos más concentrados en activos que eliminen de una vez por todas el exceso de sebo y el acné.

Acné Leve

Suele aparecer exceso de sebo en la zona T, es decir, en frente y zona nasal. Predominan los comedones y, en menor grado, las pústulas y pápulas.

Acné Adulto

Este tipo de acné suele aparecer en la zona inferior del rostro, sobre todo localizado en el mentón, y las lesiones suelen ser de carácter inflamatorio. Hay menos seborrea en la piel que en el acné adolescente.

Acné Sensible

Este tipo de acné comparte características con acné adulto, pero prestando especial cuidado a no usar productos muy agresivos con la piel. La rutina contiene pocos productos para no cargar mucho la piel.

• La crema Acniben hidrata la piel a la vez que evita la aparición de imperfecciones.
• Las cápsulas de Sebovalis funcionan muy bien en pieles con exceso de grasa para minimizar su aparición.
• Añadir un sérum si la piel lo permite y siempre de manera progresiva, como L.R.P.

Acné Hormonal

Este acné tiene un gran componente hormonal, aparece sobre todo en el segundo trimestre y en la zona de la barbilla. Tenemos que prestar especial atención al uso de cosméticos que contengan ingredientes aptos durante el embarazo y a la aparición de manchas, propia de este estadio.

Maskné

Este acné, que tanto ha dado que hablar durante los últimos años, se produce debido al roce de la mascarilla con la piel, además de producir un exceso de humedad en la zona de la boca debido al vapor y el sudor.

Consideraciones Adicionales

• Cuida tu alimentación: Sí, existen alimentos que empeoran el acné, como el azúcar, los carbohidratos y las grasas refinadas.
• El tratamiento del acné es una maratón, no un sprint: Durante las primeras semanas de tratamiento, en algunas pieles puede ocurrir una exageración de las lesiones acneicas, debido a que los productos cosméticos empiezan actuando en las capas más profundas de la epidermis.
• Identifica tu tipo de acné: En el anterior post sobre acné hablábamos sobre los tipos de lesiones acnéicas y sus características.

En pocas palabras: cuando empiezas el tratamiento, pueden aparecer granitos en zonas donde antes no tenías.

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