La rosácea es una afección cutánea crónica que se manifiesta con enrojecimiento, inflamación y, en ocasiones, pequeñas protuberancias en la piel, generalmente en el área del rostro. La rosácea, también llamada cuperosis, es una afección de la piel de carácter inflamatorio o crónico. Los síntomas principales de la rosácea, que suele aparecer entre los 30 y los 50 años, es el enrojecimiento, los episodios de rubor, los capilares visibles en la piel y granitos.
Las pieles con rosácea son bastante delicadas de tratar. Si tu rostro presenta síntomas de rosácea es todavía más importante mantener una rutina diaria. Aunque es una afección crónica, puedes mejorar los síntomas y evitar que vayan a más. Cuidar la piel con rosácea es imprescindible para que se reduzcan los brotes.
¿Qué es la Rosácea?
Técnicamente es el resultado de la dilatación de capilares, alterados por una debilitación de la barrera cutánea. Es más propensa en personas con la piel sensible y/o extremadamente seca.
Síntomas de la Rosácea
- Enrojecimiento concentrado en la zona central del rostro.
- Sensación de calor.
- Inflamación.
- Escozor.
- En ocasiones, hasta brotes similares al acné.
Causas de la Rosácea
Se produce por una alteración en el tejido conectivo y en la estructura vascular de la piel. Como te contábamos, esto se produce a raíz de una fuerte dilatación de los capilares en la capa externa de la piel. No obstante, los principales son la radiación ultravioleta del sol y la presencia de microorganismos como el Demodex.
La rosácea es una patología de la piel que puede manifestarse de múltiples maneras. La cuperosis es la aparición de pequeñas venas varicosas por diferentes partes del rostro.
Ingredientes y Productos Recomendados
Por lo que, es aconsejable hablar con un dermatólogo para obtener recomendaciones específicas sobre qué activos o productos podrían ser los más adecuados para tu tipo de piel y tu condición de rosácea.
Activos Beneficiosos
- Ácido azelaico: Este componente puede ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento, así como a combatir la presencia de bacterias en la piel. ¿Y si te dijera que el ácido azelaico es una de los mayores aliados cosméticos contra la rosácea? Muchos dermatólogos recomiendan sérums que incluyen este ácido en lugar del ácido glicólico.
- Niacinamida: Serum concentrado de ácido hialurónico y niacinamida. Reparador, antiarrugas y calmante para todo tipo de pieles, especialmente las sensibles.
- Ácido hialurónico: Para las pieles más sedientas, este suero intensivo hidrata en profundidad la piel, al tiempo que la regenera. La rosácea y el ácido hialurónico pueden llevarse tremendamente bien. La fórmula de Mineral 89 de Vichy contiene Ácido Hialurónico de origen natural y un 89% del Agua Termal Mineralizante de Vichy, dos ingredientes que lo convierten en un hidratante facial apto para todo tipo de pieles.
- Extracto de té verde.
- Aloe vera.
- Bisabolol.
Productos Específicos
- Bioderma Pack Antirojeces Sensibio AR: Si buscas un tratamiento integral para la rosácea, seguro que te encanta Bioderma Pack Antirojeces Sensibio AR. Este pack, además de pertenecer a una marca con amplio bagaje y prestigio, resulta muy eficaz a la hora de reducir las rojeces y manchas. El complejo patentado Rosactiv® de Bioderma actúa directamente sobre el factor responsable de la expansión y el debilitamiento de las barreras de la piel (enrojecimiento permanente).
- Leti SR Crema Anti-Rojeces: Leti es una de las marcas con más experiencia en el ámbito del cuidado de la piel. Leti SR Crema Anti-Rojeces está especialmente formulada para tratar pieles sensibles con diferentes tipos de rojeces, como las provocadas por la eritrosis, la cuperosis o la rosácea.
- Avene Antirougeurs Fort Cuidado Concentrado Rojeces Localizadas: Otra de las marcas con mejores cremas para rosácea es Avene, todo un nombre propio dentro del sector. Su Avene Antirougeurs Fort Cuidado Concentrado Rojeces Localizadas es prueba de ello.
- Rosacure Fast: Rosacure Fast es una de las mejores cremas para rosácea.
- La Roche-Posay: La Roche-Posay es una de las marcas más conocidas y prestigiosas del sector.
- SVR Sensifine AR Crema SPF50: SVR Sensifine AR Crema SPF50 es un protector solar facial que está especialmente indicado para aquellas pieles que son sensibles y que frecuentemente presentan rojeces permanentes o temporales o pequeños capilares visibles.
- Weleda con caléndula: Ya has visto que la caléndula funciona (y de una forma que ni te imaginas). Por eso, si te quedas con ganas de más, esta crema de Weleda con caléndula es mano de santo. Indicada para todo tipos de pieles, incluida la de los bebés, su fórmula mejorada se absorbe sin dejar una película grasa.
- Hydra Rich Solution 24hs: La crema Hydra Rich Solution 24hs reduce rojeces e inflamaciones. Repara y mejora la función barrera de la epidermis, haciendo más lento el proceso de envejecimiento de la piel.
- Cicalfate+ de Eau Thermale Avene: La crema Cicalfate+ de Eau Thermale Avene es perfecta para múltiples trastornos que debilitan la barrera natural de la piel, como la dermatitis atópica. En el caso de las pieles con rosácea, actúa de igual forma: proporciona una sensación de alivio inmediata para la piel seca, enrojecida y con picazón. Gracias a los calmantes sulfato de cobre y zinc, calma y elimina rojeces de la piel.
Rutina de Cuidado de la Piel para Rosácea
Si sufres rosácea, deberás ser especialmente cuidadosa con lo que tienes que hacer, pero también con lo que no tienes que hacer. Siempre digo que el mejor antídoto contra la rosácea es mantener una buena rutina de cuidados y no cometer algunos errores que perjudicarán los síntomas. Si tu rostro presenta síntomas de rosácea es todavía más importante mantener una rutina diaria. Aunque es una afección crónica, puedes mejorar los síntomas y evitar que vayan a más.
La piel propensa a la rosácea necesita calma, hidratación y protección, no ingredientes fuertes o productos deshidratantes. Esta rutina se centra en fortalecer la barrera cutánea, reducir el enrojecimiento y nutrir sin desencadenar inflamación.
- Limpieza: Lo más importante es empezar siempre con una limpieza. Es el paso clave, ya que con él eliminamos el maquillaje, la suciedad y el exceso de grasa acumulados durante el día. Limpia eficazmente y desmaquilla suavemente. Uno de sus must es que tiene una textura muy agradable que se aplica sobre la piel húmeda y al masajearla forma una delicada espuma ligera muy agradable que ayuda a mantener limpio el rostro.
- Hidratación: Hidratar la piel cada día, ya que la piel con rosácea suele ser más propensa a la sequedad. Escoge cremas con ingredientes calmantes como aloe vera, niacinamida o ácido hialurónico.
- Protección Solar: La exposición al sol es uno de los principales desencadenantes de la rosácea. Esta emulsión SPF 50+ es una fotoprotección diseñada para pieles sensibles con tendencia al enrojecimiento. Ofrece una muy alta fotoprotección con un sistema mitigador de rojeces y un complejo unificador de tono.
Tratamientos Profesionales
En la Clínica Jordán Barres, te esperamos para analizar tu caso y ayudarte a elegir el mejor tratamiento para la rosácea. En nuestra clínica, además de proporcionarte asesoramiento en el diagnóstico, disponemos de una línea de productos propios para tu skincare diaria.
- Tratamiento de láser de luz pulsada intensa: El tratamiento de láser de luz pulsada intensa emite pulsos de luz sobre la piel. Esta luz es absorbida por la hemoglobina, la causante de las rojeces en la piel, reparando las lesiones.
- Aquapure: Aquapure es un tratamiento de limpieza facial que contribuye al rejuvenecimiento y a mejorar la luminosidad de la piel.
- Fototerapia con máscara LED: La fototerapia con máscara LED mejora la circulación y tiene efecto antiinflamatorio.
Errores Comunes a Evitar
- Usar productos agresivos: Los productos con ingredientes irritantes, como alcohol, fragancias o sulfatos, dañarán la barrera cutánea y provocarán brotes de rosácea. Cuidado con ingredientes como: el alcohol, hamamelis, perfumes y aceites esenciales de menta, eucalipto y clavo. Según la National Rosacea Society, son los ingredientes más irritantes para tu piel.
- Omitir el protector solar: La exposición al sol es uno de los principales desencadenantes de la rosácea.
- Sufrir cambios de temperatura: Uno de los errores más comunes es lavarse el rostro con agua muy caliente, lo que puede dilatar los vasos sanguíneos y aumentar el enrojecimiento y la irritación.
Las 7 Cremas para Rosácea Más Recomendadas
A continuación, una selección de las mejor valoradas por los expertos y, por supuesto, por personas que padecen rosácea en primera persona y que consideran que estos son los tratamientos que mejor funcionan.
| Crema | Descripción | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| 'Sensibio AR' de Bioderma | Hidrata y alivia pieles afectadas por rosácea. | Hidrata, alivia, elimina sequedad, cutis homogéneo. | Aplicar dos veces al día para resultados. |
| 'Soothing Cream SPF30' de Avène | Calmante, protectora y antirojeces. | Efecto calmante, protección UV, hidrata profundamente. | No recomendada para pieles grasas. |
| SVR Sensifine AR Crema SPF50 | Protector solar para pieles sensibles con rojeces. | Protección solar elevada, alivia, hidrata, calmante. | Textura untuosa para algunas personas. |
| 'Rosaliac UV' de La Roche-Posay | Alivia la rosácea e hidrata zonas problemáticas. | Gentil con la piel, restaura la barrera protectora, hidrata. | Poca cantidad de producto (40 ml). |
| 'Redness Solutions' de Clinique | Combate las rojeces y aporta un efecto calmante. | No contiene aceites, restaura la hidratación natural, revitaliza. | Precio elevado. |
| 'Niacinamide 10% + Zinc 1%' de The Ordinary | Solución asequible. | Deja la piel muy humectada, atenuar las rojeces, también trata las manchas e imperfecciones, es el cosmético más asequible de la selección. | Debes tener cuidado con los cosméticos con los que lo combinas, porque puede ocasionar una reacción si se mezcla con determinados componentes. |
| 'Cicapair Tiger Grass' de DR.Jart + | Mantiene altos los niveles de hidratación en tu cutis, también le aporta un tono unificado, sin rastro de hiperpigmentación. | Unifica el tono consiguiendo un efecto 'buena cara' gracias a su cobertura correctora del color, deja la piel más suave y revitalizada, ayudando a las dermis más deshidratadas, contiene protección solar, por lo que también te ayudará a sanar y neutralizar el color de las quemaduras del sol. | Al aplicarla tiene una textura bastante untuosa y pesada que puede que no sea del agrado de todo el mundo. |