En la búsqueda de una piel radiante y saludable, especialmente durante los meses de verano, las mascarillas aclaradoras faciales caseras se presentan como una solución efectiva y natural. Si algo tenemos claro es que en España el verano ya ha llegado y con él, el deseo de disfrutar del sol, la playa y las actividades al aire libre. Es por ello que cuidarse la piel se vuelve esencial a la hora de mantener un rostro radiante y saludable.
¿Por qué aparecen manchas en la piel?
Son muchas las razones por las que pueden surgen manchas en nuestra piel, aunque la principal es la exposición al sol. Pero ¿sabes qué son realmente estas manchas de las que tanto se hablan? Y es que, cuando esta sustancia se produce en exceso en ciertas áreas, da lugar a manchas oscuras. Además, con la edad, la piel tiende a desarrollar lentigos solares. Los tipos más comunes de hiperpigmentación incluyen:
- Lentigos solares
- Melasma
- Hiperpigmentación post-inflamatoria
- Efélides (pecas)
Mascarilla de Café, Bicarbonato y Miel: Un Truco Viral
Se trata de un truco centrado en eliminar manchas en la piel y que ya se ha vuelto viral. Primero combina una cucharadita de café instantáneo con media cucharadita de bicarbonato de sodio y dos de miel, hasta obtener una pasta homogénea. Pero ¿qué hace que esta mezcla sea casi milagrosa?
- Café: Es rico en antioxidantes que combaten los radicales libres, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
- Bicarbonato de sodio: Este ingrediente actúa como un exfoliante suave que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, promoviendo una tez más clara y uniforme.
- Miel: Es un humectante natural que hidrata la piel profundamente. Además, tiene propiedades antibacterianas y antioxidantes, lo que la convierte en un aliado ideal.
Si bien es cierto que el truco casero de la mascarilla de café es de lo más efectivo, aún es mejor si consigues prevenir la creación de manchas, tanto en el rostro como en el resto del cuerpo.
Consejos para Prevenir las Manchas en la Piel
Para evitar la aparición de manchas, considera estos consejos:
- Usa protector solar.
- Evita la exposición solar directa.
- Trata de no exponerte al sol durante las horas pico (10 - 16 horas).
- Hidrata tu piel.
- Exfolia regularmente.
- Alimentación equilibrada.
- Evita tocar tu cara.
CREMA COREANA de ARROZ para QUITAR MANCHAS y ACLARAR la piel ✨ Receta CASERA paso a paso
Mascarillas de Harina: Un Secreto Ancestral
"Las harinas se utilizan en cosmética natural, sobre todo, por su capacidad tanto exfoliante como absorbente. Así lo demuestran los estudios realizados en el campo de la dermocosmética o cosmetología natural. Por estos motivos, ayudan a purificar la piel y pueden tener un efecto aclarador de la tez, dejando la piel limpia y suave.
Tres de las harinas más usadas son la de arroz, la de avena y la de trigo. Como decíamos, existen diferentes tipos de harina y todas ellas tienen propiedades que pueden mejorar el estado de tu piel, sobre todo, del rostro, sin recurrir a formulaciones químicas.
- La harina de arroz tiene la capacidad de curar la piel atópica y dañada.
- La harina de avena alivia el picor asociado a la piel seca e irritada.
- La harina de trigo es la más suave, por lo que resulta más recomendable en el caso de pieles sensibles.
Victoria Moradell te propone unas mascarillas que se pueden aplicar de 2 a 3 veces por semana. Las harinas favorecerán la formación de una especie de pasta densa, que facilitará la aplicación de los activos. Para ello, debemos mezclar bien los ingredientes y aplicar sobre el rostro limpio, evitando el contorno de los ojos, durante 10- 15 minutos.
Preparación Casera con Aloe Vera y Cúrcuma
Esta es una excelente preparación casera para mejorar el aspecto de la piel del rostro aclarando el tono de forma natural al suavizar las manchas que aparecen en la piel por la exposición solar y el paso del tiempo. Mezcla bien los ingredientes en un bol y aplica sobre la piel limpia. Puedes dejar actuar unos 20 minutos y después retirar con agua tibia. Para evitar cualquier irritación, corta la hoja de aloe vera y déjala reposar un día en agua para que elimine una sustancia rojiza que se encuentra en la planta, la aloína. La cúrcuma deja la piel ligeramente amarillenta.
Exfoliante Casero para Piel Reseca
Esta es una preparación casera muy apropiada para esta época del año, ya que el frío reseca la piel y la vuelve más tirante. Mezclamos los ingredientes y los envasamos. Dura un año. Lo que tenemos que hacer cada vez que lo queramos utilizar, es coger la cantidad suficiente para exfoliarnos el rostro y mezclarlo con agua hasta formar una pasta espesa. Después masajearemos de forma suave el rostro, evitando el contorno de los ojos, durante un máximo de 2 minutos. Aclaramos con abundante agua e hidratamos la piel.
Crema Casera para Manchas en la Cara
Aprende a elaborar tu propia crema para manchas en la cara con ingredientes naturales que te ayudarán a unificar tu tono y dar luminosidad a tu piel. ¡Aprende como hacer una crema para manchas en la cara con esta receta! Está pensada para matizar y disimular imperfecciones. Te detallamos los ingredientes necesarios y te mostramos cómo hacerla. Te ayudará a matizar la piel y a disimular imperfecciones como manchas, rojeces o granitos.
| Ingrediente | Cantidad | Propiedades |
|---|---|---|
| Agua desmineralizada | 65 g | Base líquida, libre de minerales e impurezas. |
| Aceite de aloe vera | 20 g | Antiinflamatorio, antioxidante, calmante. |
| Olivem 1000 | 8 g | Emulsionante natural, restaura la barrera de la piel. |
| Óxido de zinc cosmético | 5 g | Blanqueante, calmante, antiséptico. |
| Aceite esencial de limón | Unas gotas | Astringente, antiséptico, despigmentante. |
| Sharomix 705 | 0,5 g | Conservante antimicrobiano. |
| Vitamina E | 0,5 g | Antioxidante, hidratante, protege del sol. |
Peelings Caseros: Exfoliación Controlada
“Peeling es una palabra adoptada del inglés que significa peladura. Consiste en una exfoliación controlada de las capas de la piel que estimula el proceso de renovación cutánea que se va enlenteciendo con la edad” según explica nuestra asesora dermatológica la Dra. María Segurado. Sin duda, este tratamiento facial y corporal se ha revelado de gran utilidad para solucionar algunos de los problemas típicos de la piel.
El peeling al final es una exfoliación de la piel realizada de forma mecánica o química; por eso, los peelings se dividen en físicos y químicos. Los peelings físicos son aquellos basados en la fricción de la piel que producen ciertos instrumentos o agentes y los peelings químicos son aquellos basados en las reacciones que producen ciertas sustancias al entrar en contacto con la piel.
Recetas de Peelings Caseros
Sin duda, el azúcar encarna el exfoliante ideal por su característico granulado. Mezcla todos los ingredientes y aplica sobre el rostro o sobre la zona de tu cuerpo que desees exfoliar masajeando con movimientos circulares. A continuación, retíralo con agua tibia y seca tu piel dando suaves toques con una toalla.
Otra manera de sacarle partido a los productos de tu cocina te la brinda el café que se ha revelado como un estupendo exfoliante.
Ese arroz que tienes en la despensa puede convertirse en el mejor exfoliante facial casero. Para su preparación, tritura en primer lugar el arroz. Después, mézclalo con el agua y el aceite de coco. Extiende esta mezcla por el rostro, masajea con movimientos circulares y tras unos minutos, aclara bien tu rostro o la piel donde lo hayas aplicado con agua tibia y recuerda: suaves toques con una toalla en la zona en la que hayas realizado el peeling.
Mascarillas de Limón para Eliminar Manchas
Las manchas de la cara pueden aparecer por diferentes causas, sobre todo, en el caso de las mujeres. Y es que no siempre están relacionadas con una inadecuada exposición al sol o con el envejecimiento de la piel. También hay muchos factores hormonales que influyen. De hecho, algunas manchas faciales hacen su aparición en la mujer durante el embarazo.
Eliminarlas por completo no siempre es fácil porque depende de la causa que las origine. Sin embargo, sí hay una serie de remedios que puedes utilizar en casa para que desaparezcan o, por lo menos, evitar que vayan a más las que ya hay o que salgan más manchas.
El limón es uno de los productos naturales que mejor ayuda a eliminar las manchas de la piel porque contiene ácido cítrico que es blanqueador. Aparte, este cítrico es rico en vitamina C, que ayuda a inhibir la producción de la melanina.
Tipos de Mascarillas de Limón:
- Jugo de limón: Exprime el limón y mézclalo con un poco de agua. Extiende sobre el rostro, incidiendo en las manchas. Si las manchas son oscuras, aplica solo el jugo en la mancha. No superar los cinco minutos.
- Limón con avena: Mezcla el zumo del limón con avena y aplica como mascarilla.
- Limón con bicarbonato: Mezcla los dos ingredientes y aplica bien.
- Limón con azúcar: Mezcla los dos ingredientes y extiende con las manos, dando un masaje para exfoliar la piel.
Es vital que no te expongas al sol mientras llevas una mascarilla con limón en la cara, ya que la reacción del ácido de esta fruta con los rayos del sol puede manchar más tu piel.
Mascarilla de Leche
La leche es otro de los productos que desde la antigüedad se ha empleado para mantener la piel uniforme y clara. El efecto de blanqueamiento lo tiene por su contenido en ácido láctico, que ayuda a eliminar las células muertas de la piel.
La preparación de la mascarilla de leche para las manchas de la cara no es nada complicada. Por supuesto, a la hora de eliminar las machas y aclarar la piel, no pueden faltar en este listado las mascarillas de arroz.
Mascarilla de Arroz
Seguramente, habrás oído hablar de ellas porque son muy utilizadas por las mujeres asiáticas para mantener su piel blanca y lucir una tez perfecta, de hecho es uno de los principales trucos de belleza coreanos. Esto se consigue por sus múltiples propiedades entre las que destaca su poder exfoliante, sobre todo, por el grano, así como su capacidad para regenerar la dermis.
Ingredientes:
- 1 cucharada de leche
- 1 cucharada de miel
- 3 cucharadas de arroz
Preparación:
- Hervir el arroz y colar el agua, que debes reservar en un recipiente para utilizarla más tarde.
- Coge al arroz y añádele la cucharada de leche, mezclando bien todo.
- A esta combinación, agrégale la cucharada de miel y vuelve a mezclar para crear una pasta homogénea.
Tratamiento:
Extiende la mascarilla por el rostro, teniendo especial cuidado en la zona cercana a los ojos. Tras dejarla actuar unos 15 minutos, retírala con abundante agua templada. Puedes usar el agua de arroz reservada para tratar las manchas de la cara diariamente como tónico facial.
Mascarilla de Limón y Avena
La piel está diariamente expuesta a agresiones externas que con el paso del tiempo estimulan la aparición de manchas, sequedad, imperfecciones, arrugas, etc., las cuales dan como resultado una piel fatigada y oscurecida. Existen muchos cosméticos creados especialmente para combatir este problema, pero también hay productos naturales que combinados entre sí pueden ser eficaces para lograr aclarar la piel y devolverle a esta su tonalidad original. Una de las mejores mascarillas para aclarar la piel es la que se prepara a base de limón y avena.
El limón es una fruta con vitamina C que inhibe la producción de melanina haciendo que las manchas oscuras se reduzcan y que la dermis tenga un tono más claro y uniforme. Por su parte, la avena exfolia la piel y la blanquea gracias a su contenido en almidón. Si notas que tu piel luce sin brillo y poco saludable, no dudes en probar este tratamiento casero.
Ingredientes:
- Zumo de 1/2 limón
- 2 cucharadas de avena molida
Preparación:
Trocea en cuadraditos la cáscara del limón en un recipiente, añade el zumo de limón y la avena. Aplica el preparado sobre el área de piel que deseas aclarar, dejándola actuar por 15 minutos.
Mascarilla de Papaya
La papaya es otro perfecto ingrediente blanquear la piel rápido y de manera natural. Esta fruta cuenta en su composición con la papaína, que es un compuesto natural con propiedades aclaradoras muy potentes y también al contener vitamina A, es ideal para suavizar la piel y contribuir a su renovación, atenuando aquellas manchas más oscuras.
Ingredientes:
- 1/2 papaya
- 1 zanahoria
- 1 cucharada de miel
Preparación:
Prepara un puré de papaya y añade la zanahoria cocida bien rallada y la miel. Remueve la mezcla y aplica la pasta resultante sobre la piel durante 30 minutos.
Mascarilla de Manzanilla
Además de conocer cuáles son las propiedades medicinales de la manzanilla, debes saber que también puedes utilizar esta hierba como un agente aclarador de la piel. Es especialmente útil para combatir el oscurecimiento que tiende a producirse en algunas zonas del cuerpo con el paso del tiempo, como los codos, las axilas o las rodillas. También es buena para aclarar la piel de la cara y para mejorar la salud de la dermis, pues la calma y la suaviza.
Ingredientes:
- Infusión de manzanilla
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada pequeña de agua de rosas
Preparación:
Prepara una infusión de manzanilla, añade la miel y el agua de rosas.
Mascarilla de Yogur y Limón
Otra estupenda mascarilla casera para aclarar la piel a base de limón es la que combinamos con yogur natural. Los dos ingredientes son perfectos para atenuar manchas y reducir los poros, pues el yogur contiene ácido láctico que ayuda a blanquear la piel oscura y le aporta más luminosidad y juventud.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogur natural sin azúcar
- 1 cucharada de zumo de limón fresco
Preparación:
En un recipiente, mezcla el yogur con el jugo de limón hasta obtener una pasta homogénea.
Mascarilla de Leche, Limón y Miel
La mascarilla de leche, limón y miel es perfecta para limpiar la piel en profundidad, dejarla más clara y atenuar manchas. Además, proporciona una gran hidratación, pues tanto la miel como la leche nutren los tejidos de la piel en profundidad y preservan su humectación.
Ingredientes:
- 1 cucharada de leche en polvo
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharada de miel
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente y remueve hasta crear una pasta homogénea y sin grumos. Aplica sobre la piel a tratar y deja reposar durante unos 20 minutos.
Mascarilla de Arroz para Rejuvenecer
Si lo que te interesa es blanquear la piel del rostro y además quieres beneficiarte de un tratamiento que combata el envejecimiento y te ayude a lucir un cutis rejuvenecido, entonces la mascarilla de arroz es lo que necesitas. Este cereal tan apreciado en el mundo de la belleza oriental tonifica la piel, calma las irritaciones, retrasa los signos de la edad y ayuda a atenuar manchas.
Ingredientes:
- 1/2 taza de arroz
- 4 tazas de agua
Preparación:
Vierte el agua en una olla y hiérvela a fuego lento. Luego, añade el arroz y deja que hierva durante unos 20 minutos. Pasado este tiempo, cuela el arroz y reserva el agua de la cocción.
Agua Oxigenada para Aclarar Zonas Específicas
Aunque no es una mascarilla para aclarar la piel, el agua oxigenada se ha convertido en uno de los productos más empleados para este cometido y para lucir un tono más equilibrado. Eso sí, no es muy recomendable para blanquear la cara, sino otras zonas del cuerpo que pueden oscurecerse con el tiempo como las axilas, las rodillas o los codos.
Tratamiento:
Para empezar, necesitarás adquirir agua oxigenada de 20 volúmenes. Lava muy bien la zona y con un algodón aplica en la piel el agua oxigenada dando pequeños toques. Deja actuar durante 20 minutos.
Mascarilla de Tomate: El Secreto de las Influencers
Cuando algo se pone de moda en las redes, lo hace hasta casi quemarse. Algo así ha pasado con la mascarilla de tomate, que ha experimentado su propio momento de gloria gracias a que las influencers se hacían eco en vídeos exprés como este de Aimée De La Torre de cómo el tomate es el ingrediente estrella de sus mascarillas faciales caseras.
Esta fruta (no es una verdura) consumida de forma regular ayuda a nuestra salud reduciendo el colesterol o previniendo problemas cardiovasculares. También es ideal para incluir en tu dieta si quieres perder peso, ya que se encuentra entre las mejores frutas para adelgazar y deshincharte.
Propiedades del Tomate para la Piel:
Lo cierto es que el tomate es todo un ‘superalimento’ con grandes beneficios para nuestra dieta. Tiene un porcentaje altísimo de nutrientes que, de forma tópica, pueden tener efectos muy positivos para nuestra piel. Es rico en vitamina C, A, E, B6 y proteínas, entre ellas, el licopeno, un carotenoide con efecto antioxidante que protege de los radicales libres.
Beneficios de la Mascarilla de Tomate:
- Regula la grasa de la piel.
- Combate espinillas y granos.
- Sella poros dilatados.
- Aclara la piel e ilumina.
- Combate los efectos del acné.
Cómo Hacer una Mascarilla de Tomate Casera:
Puedes aplicarlo creando una mascarilla casera con su jugo, triturándolo previamente y aplicándolo como cualquier otra mascarilla o puedes optar por poner rodajas sobre el rostro y frotarlas sobre la piel para que la pulpa actúe. Deja reposar unos 10-15 minutos y aclara con abundante agua.
Otra de las formas de usar el tomate sobre el rostro es la mezcla de la pulpa y el jugo de un limón, otro ingrediente común en las mascarillas caseras por su alto contenido en antioxidantes y por estimular la producción de colágeno. Notarás el rostro más claro, luminoso y fresco.
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