La psoriasis capilar es una condición inflamatoria de la piel que afecta específicamente al cuero cabelludo. Esta condición crónica no es contagiosa y se caracteriza por lesiones escamosas en la piel. Es una condición de por vida, y actualmente no existe una cura definitiva. Al igual que otras enfermedades similares, la psoriasis del cuero cabelludo tiene una base autoinmune, donde la genética desempeña un papel crucial.
La psoriasis en el cuero cabelludo puede manifestarse de diversas formas, desde una leve descamación similar a la caspa hasta placas gruesas y rojas con escamas plateadas. Los síntomas de la psoriasis pueden variar en función de cada caso. Por ejemplo, en casos leves, puede parecerse a la caspa o manifestarse como una ligera descamación.
Por lo general, las placas suelen estar bien definidas y tienen escamas plateadas, apareciendo a lo largo de la línea del cabello, alrededor y detrás de las orejas, así como en la frente y en la nuca. En la mayoría de casos la psoriasis en la cabeza tiende a aparecer en brotes, con periodos de mayor intensidad de síntomas seguidos por otros de calma relativa. Afortunadamente, la psoriasis del cuero cabelludo raramente causa la pérdida de cabello, ya que no daña los folículos pilosos.
Tratamientos y Cuidados para la Psoriasis Capilar
El tratamiento para la psoriasis capilar puede incluir el uso de champús sin sulfatos, champús anticaspa, lociones y geles especializados. Además del tratamiento con productos especializados, es fundamental evitar rascarse el cuero cabelludo, ya que esto puede provocar lesiones en la piel. Es importante tener cuidado con los champús que contienen medicamentos para evitar que entren en los ojos.
Siempre es recomendable consultar a un dermatólogo especializado para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado para la psoriasis en el cuero cabelludo.
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Ingredientes Naturales Beneficiosos
Algunos ingredientes naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la psoriasis en el cuero cabelludo:
- Aloe Vera: Disminuye la deshidratación, reduce la inflamación y alivia el picor. El aloe vera es un excelente aliado para el cuidado diario de la piel, pero también puede servir para tratar algunas enfermedades importantes, como es el caso de la psoriasis. El aloe vera ofrece entre sus principales aportes a la piel un factor importante de hidratación y también la limpia de residuos externos, consiguiendo así reducir la posibilidad de infección, sobre todo si se padece psoriasis. De forma complementaria, el aloe vera también puede estimular la producción de colágeno. Con ello, se mantiene una piel firme y elástica, que además de ofrecer un mejor aspecto estético, también ayuda a frenar el avance de la psoriasis. En el caso de estar padeciendo los síntomas de esta enfermedad, el aloe vera también sirve como calmante y cicatrizante. Gracias a estos dos efectos, el paciente nota un alivio inmediato desde su aplicación.
- Aceite de Argán: Muy importante incluso durante los periodos de remisión.
Para psoriasis en cuero cabelludo, aplica 2-3 gotas según el tamaño de las lesiones, masajea en círculos y cubre con un gorro de ducha durante la noche.
Champús y Productos Recomendados
Si tienes psoriasis en cuero cabelludo, usa champús suaves. Aquí hay algunas opciones recomendadas:
- Champú Dermoprotector Dr.
- Eucerin Champú suave pH5: Este champú cuya fórmula se ha enfocado en conservar y proteger el pH natural de la piel. De esta forma, limpia suavemente y mantiene las defensas del cuero cabelludo intactas, lo que se traduce en un alivio de la sequedad, la irritación, la descamación y la inflamación.
- Champú + Acondicionador Ecológico 500 ml RRR'biocosmetics: Se trata de un cosmético formulado con tensioactivos naturales (los activos encargados de eliminar la grasa y limpiar el cabello), que realizan una limpieza más suave, y enriquecido con aloe vera ecológico, que contribuye a retener mejor la humedad.
Sérums para el Cuero Cabelludo Irritado
- Sérum Hidratante y Calmante de Séphora: Un producto enfocado en aumentar los niveles de hidratación de la piel para restaurar su barrera protectora, calmar la irritación y el picor y reducir su sensibilidad.
- Ducray Sensinol Sérum Fisioprotector Calmante: Este tratamiento intensivo libre de perfumes, alcohol, colorantes ni conservantes, destaca por lo rápido que actúa, ya que notarás los efectos casi al instante.
Mascarillas para la Descamación del Cuero Cabelludo
- Lakme Teknia Scalp Care Relief mascarilla: Esta mascarilla está formulada con el complejo Hydra-comfort scalp complex y el activo betaíne, que hidratan y acondicionan el cabello, lo que se traduce en una melena más suave y brillante.
Rutina de Cuidado Capilar para un Cuero Cabelludo Sano
El cuero cabelludo también es piel. Y eso significa que al igual que mimamos la piel del rostro o del escote, nuestro cuero cabelludo necesita también cuidados específicos: es imprescindible hacer una limpieza profunda del cuero cabelludo, desintoxicarlo y favorecer su renovación celular regularmente. Sobre la piel del cuero cabelludo crece nuestro pelo. El cabello nace en los folículos pilosos, que se encuentran a unos cuatro milímetros por debajo del cuero cabelludo. Si este no está sano, nuestro cabello no lo estará.
Es muy sencillo: exfoliar el cuero cabelludo favorece el crecimiento del pelo y evita su caída, dos temas que nos preocupan bastante. Además, combatimos la descamación, la caspa y otros problemas como la dermatitis o la psoriasis. El cuero cabelludo se mantendrá nutrido y así el pelo estará más brillante y se mantendrá limpio durante mucho más tiempo.
Exfoliación del Cuero Cabelludo
Ten en cuenta que al exfoliar el cuero cabelludo, lo que estamos haciendo es limpiar en profundidad para oxigenar la piel de la cabeza, activar la circulación sanguínea, desobstruir poros, eliminar células muertas, excesos de sebo, la suciedad habitual o los restos de productos. Respecto a la frecuencia, hazlo una vez a la semana, o cada quince días. Según el estado de tu cuero cabelludo y tus necesidades.
Conviene que tengas el cabello húmedo para facilitar la aplicación. Realiza movimientos suaves y circulares con la yema de los dedos a lo largo del todo el cuero cabelludo, un agradable automasaje para potenciar el efecto limpiador y que actúe en profundidad. Cada exfoliante tiene sus particularidades y propiedades, por eso, lee detenidamente las recomendaciones de uso porque la metodología variará de un producto a otro.
No realices este proceso justo antes de la exposición solar. Cuando vayas a estar bajo la exposición directa del sol, usa siempre productos específicos para proteger el cabello y, si no puedes mantener la cabeza a la sombra, procura utilizar gorras o sombreros.
Recomendaciones Adicionales
- Opta por champús con tensioactivos suaves (decyl glucoside, cocoyl isethionate), sin perfumes ni colorantes.
- La dermatitis seborreica empeora en situaciones de estrés.