Lavarse la cara con agua y jabón es un gesto que evoca recuerdos de antaño. La sensación del agua, el aroma del jabón, y las abuelas con pieles radiantes que juraban que su único secreto era agua y jabón, están grabados en nuestra memoria.
Este hábito, aparentemente sencillo, contrasta con las complejas rutinas de limpieza facial asiáticas, que pueden involucrar hasta siete productos cosméticos diferentes. Sin embargo, la creciente oferta de jabones faciales en el mercado, formulados con ingredientes para regular la grasa, hidratar y suavizar la piel, sugiere un renovado interés en esta práctica tradicional.
A veces apetece repetir la experiencia y debe ser este un sentimiento general porque cada vez hay más jabones en el mercado solo para la cara formulados con ingredientes que regulan el exceso de grasa, hidratan en profundidad o suavizan la textura de la piel; jabones que huelen a plantas del campo, a flores, a mar y que dotan de sensualidad al gesto cotidiano de lavar el rostro. Pruébalo si te tienta, pero ten en cuenta unas cuantas cosas:
Consideraciones Clave Antes de Usar Jabón en el Rostro
Antes de volver a este clásico método de limpieza, es crucial considerar algunos aspectos importantes:
Jabón Natural vs. Artificial
Elige un jabón natural. Hay muchísimos jabones de colores y formas superllamativos pero son artificiales. “La diferencia entre ambos -dice Amelia Pérez, creadora de la firma Los Jabones de mi Mujer (www.losjabonesdemimujer.com)- es que, al meterlo en el agua, el jabón formulado con sustancias naturales flota porque tiene mucho aceite; los artificiales contienen mucha agua, aceites de coco o palma, aromas sintéticos, colorantes, conservantes, sustancias todas ellas que pueden provocar reacciones en la piel. La segunda diferencia está en la forma de desgastarse: los naturales lo hacen por igual mientras que a los artificiales les van saliendo grietas, el hábitat perfecto para las bacterias”.
Cómo Conservar el Jabón Facial
Hay que evitar la humedad a toda costa, así que Amelia aconseja una jabonera con rejilla y piedrecitas en el fondo para que “la barra drene bien, se seque rápido y dure más y en mejores condiciones”. Además, la revista 'American Journal of Infection Control' señala que conviene dejar el jabón unos segundos bajo el chorro de agua caliente antes de usarlo.
Cómo Utilizar el Jabón Facial Correctamente
Sencillo: humedece bien el jabón con agua caliente, humedece tu piel con agua tibia y frota suavemente el rostro con las manos mientras disfrutas de su maravilloso olor. Aclara bien con agua tibia y acaba con fría para cerrar el poro.
¿Por Qué es Importante la Limpieza Facial?
En toda rutina de cuidado de la piel no puede faltar la limpieza facial. Este paso es esencial para mantener la salud cutánea. La acumulación de la suciedad puede generar muchos problemas en la piel, por lo que eliminarla a diario es una necesidad.
La suciedad en la piel se acumula por diferentes factores:
- Externos: Contaminación ambiental, maquillaje, microorganismos, protección solar
- Internos: Estrés, cambios hormonales, mala alimentación, exceso de sudor, exceso de sebo
Un limpiador facial es un producto, normalmente en espuma o agua micelar, formulado para retirar la suciedad de todo tipo de pieles.
Por eso, necesitamos un limpiador facial, que es la principal herramienta que tenemos para eliminar esas toxinas que se han ido acumulando a lo largo del día. Tenemos que deshacernos de la suciedad ambiental y de los restos de cosméticos que nos hemos aplicado.
Lo ideal es emplear un limpiador facial al levantarnos y antes de acostarnos. Como beneficios del limpiador facial destacamos:
- Eliminación de la suciedad más profunda
- Reduce la grasa en la piel
- Prepara la piel ante la utilización de más productos
- Mejora la apariencia de la piel
Alternativas y Productos Recomendados
Actualmente hay tanta oferta de productos limpiadores para el rostro que es difícil decidir cuál elegir, y sobre todo acertar con el que encaje mejor con nuestra piel. Pueden ser gel, espuma, arcilla, polvos o pastilla de jabón.
A continuación, se presentan algunas opciones y productos recomendados:
- La crema, leche o loción limpiadora: Ha sido el elemento de limpieza base durante décadas.
- El agua micelar: Un formato que presentan como idóneo para las pieles sensibles ya que no requiere frotar intensamente la piel y su composición es muy respetuosa con el PH.
- Los aceites limpiadores: Ofrecen una limpieza muy profunda ya que su base oleosa se funde con el maquillaje y permite eliminarlo con mucha facilidad.
- Los productos bifásicos: Mitad oleosos y mitad acuosos, aptos para todo tipo de piel, que limpian en profundidad y sin dejar sensación grasa.
- La arcilla: Es una opción muy natural, siempre que se elija una bio y apropiada para cada tipo de piel. Se puede usar a modo de exfoliante o mascarilla purificante, según el tipo de arcilla.
- La pastilla de jabón: La que más nos gusta en Matarrania por su sencillez y practicidad, al poder tener una pastilla para limpiar todo el cuerpo, o varias si nos gusta diferenciar o combinar diversos aromas.
Cómo Elegir el LIMPIADOR FACIAL ADECUADO para tu Tipo de Piel
Ejemplos de jabones faciales disponibles en el mercado:
- Savon Hydratant aux Sels contiene sales que revitalizan, suavizan y restauran el pH de la piel de Ahava (9 €).
- Jabón ultrasuave de rostro contiene un 7% de aceite de karité. Perfecto para pieles normales de L’Occitane (15,50 €).
- Jabón de carbón limpia los poros, elimina células muertas y hidrata la piel de Kairs (www.laconicum.com. 14,99 €).
- Jabón facial para limpiar en profundidad e hidratar las pieles normales de Clinique (23 €).
- Le Savon Lune es carísimo (129 €), pero a cambio desde la firma prometen que con su uso la mitad de la rutina de belleza está más que cumplida, de Argentum Apothecary (en exclusiva para www.laconicum.com).
- Clarifying Blackberry & White Clay Soap con arcilla y extractos de plantas nórdicas. Para pieles mixtas y grasas de Mádara (7,90 €).
- Pan Cold Cream con activos sobreengrasantes para devolver el confort a las pieles más sensibles de Avène (7,30 €).
- Jabón de rosa mosqueta, un regenerante dérmico muy potente para pieles maduras de Los Jabones de mi Mujer (16 €. En www.losjabonesdemimujer.com).
DETOXIFIER, limpiador facial: Nuestra gama de limpieza facial para todo tipo de pieles. Es importante elegir el limpiador facial que mejor se adapte a nuestra piel. Si tienes dudas, acude a tu especialista de la piel de confianza. En HD contamos con DETOXIFIER, la línea de limpiadores faciales para mantener una higiene suave y respetuosa con la piel. Se compone de un agua micelar, una espuma y un desmaquillante de ojos.
- Agua micelar: HD DETOXIFIER Agua Micelar está formulada con micelas para lograr una limpieza en profundidad. ¿Cuáles son los beneficios de este limpiador facial? Calma, hidrata, protege y, por supuesto, limpia el rostro, cuello y escote en profundidad. Crea un film protector que favorece la defensa de la piel. Es ideal para las pieles secas, sensibles y reactivas, aunque se puede emplear en todo tipo de pieles. No necesita aclarado, sino que se retira con un algodón.
- Espuma: Las espumas son limpiadores faciales indicados para pieles mixtas o grasas. HD DETOXIFIER Espuma limpia las impurezas y toxinas que se acumulan a lo largo del día por la contaminación y otros factores en el rostro, cuello y escote. Está formulada con tensioactivos que emulsiona la suciedad y la grasa con el agua. Como es OIL-FREE, limpia el rostro y deja la piel suave y sin ninguna sensación grasa. Se tiene que aclarar, pero a cambio proporciona frescor.
- Desmaquillante de ojos y pestañas: Antes de acostarte retira el maquillaje siempre si no quieres despertarte con ojos de panda. En HD contamos con un producto específico, muy importante porque la piel del contorno de ojos es muy fina y delicada. HD DETOXIFIER Desmaquillante de Ojos es una solución trifásica que limpia y desmaquilla hasta el maquillaje más resistente (waterproof). Sus activos hacen de este limpiador facial ideal para quienes tengan los ojos sensibles o las pestañas quebradizas, pues ayuda al crecimiento de las pestañas y las fortalece a largo plazo.
¿Cómo Saber si el Limpiador Facial es Adecuado?
Tras la fase de limpieza, es fundamental evaluar cómo se siente la piel:
- La piel no debe quedar tirante: Eso es síntoma de que el producto utilizado arrastra demasiado nuestros aceites naturales y deja la piel indefensa.
- Tampoco se deben sentir picores: Signo de que la piel reacciona a alguno de los ingredientes.
- No es bueno lavar la piel en exceso: También por ese motivo pueden aparecen picores o tiranteces.
El pH de la Piel y la Importancia de los Limpiadores Faciales
El pH de la piel es una medida que indica su nivel de acidez o alcalinidad. En condiciones normales, el pH de la piel humana oscila entre 4.5 y 5.5, lo que la hace ligeramente ácida. Este nivel de pH ayuda a proteger la piel contra bacterias y otros contaminantes, manteniendo su barrera natural y función protectora en buen estado.
El pH de los jabones regulares está entre 9 y 10, lo que hace que la piel se vuelva muy alcalina y pierda su barrera natural.
Uno de los mayores beneficios de usar un limpiador facial en lugar de un jabón es el equilibrio del pH. Nuestra piel tiene un manto ácido natural que la protege contra las bacterias y los contaminantes. Los limpiadores faciales suelen tener un pH más equilibrado que los jabones, lo que ayuda a mantener este manto ácido intacto.
Consejos para mantener el pH equilibrado de la piel:
- Usa limpiadores suaves: Opta por limpiadores faciales que sean pH balanceados y no contengan sulfatos ni detergentes agresivos.
- Incorpora tónicos equilibrantes: Los tónicos pueden ayudar a restaurar el pH natural de la piel después de la limpieza.
- Protégete del sol: Usa protector solar todos los días, ya que la exposición al sol puede alterar el pH de la piel y causar daño.
- El ejercicio regular puede ayudar a mantener un pH equilibrado al mejorar la circulación y reducir los niveles de estrés.
Conclusión
La elección entre limpiar la cara con jabón o con un limpiador facial depende de varios factores, incluyendo el tipo de piel, la formulación del producto y las necesidades individuales. Si optas por usar jabón, asegúrate de que sea natural, suave y adecuado para el rostro. Si es una pastilla convencional, la respuesta es no, ya que suelen contener tensioactivos y surfactantes que nos encantan porque generan mucha espuma y nos procuran una sensación muy agradable en el uso, pero resecan muchísimo, además de tener un pH alcalino, demasiado irritante para la piel. Por lo tanto, deberíamos evitarlos mucho más si cabe en el rostro". En su lugar, debemos buscar aquellos productos diseñados especialmente para tal fin, "buscando cualidades no resecantes ni sensibilizantes y, a ser posible, que aporten suavidad y ayuden a cuidar el equilibrio de la microbiota de nuestra piel, que nos protege de las agresiones externas". Como alternativa, considera los limpiadores faciales, aguas micelares y otros productos diseñados para mantener la salud y el equilibrio de la piel.